1樓:互信互助互愛
盒裝豆腐。盒裝豆腐有包裝的保護,不會沾染細菌、病菌、灰塵,但需要冷藏儲存,否則也容易變質弊高。另外,盒裝豆腐也是有保質期的,並不是不會壞,最多能冷藏儲存10天。
購買時一定要注意生碧卜卜產日期。
文章**3由於豆腐的鈣含量高,但也含有一些對身體不利的物質,比如嘌呤、草酸,所以很多人擔心,豆腐吃多了會引起結石,這種擔心是不必要的。
正常人吃豆腐,是不會得結石的,最重要的是保持飲水量,一定要記住多喝水!
豆腐分為南豆腐、北豆腐,分別用石膏、滷水做凝固劑。最近幾年出現了一種內酯豆腐,口感嫩滑,使用的是葡萄糖酸內酯,優點是出豆腐率高,無蛋白質流失,味道也不會發苦,還有防腐的作用。
文章**4然而食用豆腐時牢記這3點,更健康。
豆腐不要直接吃,應該用開水煮一下或蒸一下,進行消毒,能殺滅豆腐上的細菌,不然腸胃不好的人食用後容易拉肚子。
豆腐的熱量有點高,每百克含有99大卡的熱量,需要散步70分鐘才能消耗悔穗掉,如果想**,豆腐要少吃。
豆腐的蛋白質、嘌呤含量高,所以痛風病人、腎臟病人應該少吃或不吃。
文章**5<>
2樓:匿名使用者
好吃 起碼我感覺挺好的。
凍豆腐有保質期嗎
3樓:無雅詩
凍豆腐能儲存是6個月。但是建議儘快使用,避免營養價值流失。
凍豆腐的形成是新豆腐經過冷凍,內部組織結構。
發生了變化,其形態呈蜂窩狀,顏色變灰,但蛋白質、維生素。
礦物質破壞較少。豆腐經過冷凍,能產生一種酸性物質,這種酸性物質能破壞人體的脂肪,如能經常吃凍豆腐,有利於脂肪排洩,使體內積蓄的脂肪不斷減少,達到**的目的。凍豆腐具有孔多、營養豐富、熱量少等物老特點,不會造成明顯的飢餓感, 是肥胖者**的理想食品。
凍豆腐的做法:
備用食材:豆腐1塊,食鹽3克,保鮮袋1個;
製作過程:第擾芹一步,新鮮老豆腐一塊,將其先用清水沖洗下,將豆腐切成片,大小以及薄厚可以按照個人的喜好,將豆腐切好後,在鍋中添上比較多的水;
第二步,切好的豆腐塊直接放入鍋中,同時再向鍋中加上一勺食鹽,待大火將鍋煮開後,繼續煮2分鐘,關火,將煮過的豆腐塊撈出來;罩李公升。
第三步,過一遍涼水,讓其快速降溫,控幹水。
準備乙個乾淨的保鮮袋,將豆腐一塊一塊碼放在保鮮袋中,袋口密封好,放入冰箱中冷凍;
第四步,乙個晚上的時間,凍豆腐便可吃了,如果馬上要吃,可以將凍豆腐從冰箱中取出來,在密封袋中灌點水,再密封起來;
第五步,在室溫下解凍,不一會就能看到豆腐解凍了,蜂窩綿密的凍豆腐,可以吃了,怎麼吃隨意搭配。
4樓:天逸藍沉沒
豆腐是富含蛋白質的一種豆製品,豆腐不但補鈣,還對人體的**好,豆腐低脂肪,怎麼吃都不會發胖,豆腐可以燉吃,可以涼拌吃,還可以煲湯等做法吃,豆腐的儲存很重要,最好新買的豆腐儘量早吃,如果吃不下可以用一些方法來儲存,豆腐放冰御枝箱能儲存放幾天?接下來我們來看看吧。
一。豆腐放冰箱能放幾天。
1.如果我們的家中有冰箱,我們可以把豆腐放在冰箱中保鮮,把豆腐放在冰箱的冷藏室中,可以延長豆腐的保質期。
2~3天,如果我們冰箱中的食物不多,我們可以把豆腐放在盤中,然後再放在冰箱的冷藏櫃中。如果我們冰箱中的食物很多,我們可以用保鮮膜。
把豆腐包起來,然後再放在盤中,以避免食物之間的相互串味。
二。怎麼延長豆腐的保鮮期。
1.如果我們家中沒有冰箱,或者由於其他食物塞滿冰箱,我們可以在盆掘拆鎮中裝一些水,然後把豆腐放在盆中,因為盆中的水溫度比較低,豆腐放在水中,可以延長豆腐的保鮮期。
2.我們還可以在裝有水的盆中放入一些鹽,因為鹽有消毒殺菌的作用,所以,把豆腐放在鹽水中可以適當地延長豆腐的保鮮期。在冬天的時候,由於周圍的溫度較低,豆腐存放的時間稍微長一些。
在夏天的時候,儘量做到現吃現買,以免滋生細菌,影響我們的健康。
3.要延長豆腐的保鮮期,我們還可以在家中的蒸鍋中加入一些水,然後,放上蒸架,把豆腐先放在盤中,然後再放在蒸架上面。等鍋中的水燒開後,再蒸5~6分鐘的時間,也可以延長豆腐的保鮮期。
4.我們還可以在鍋中加入油,等油燒到160度左右的時候,把豆腐放在油中炸,炸成油豆腐,也可以延長豆腐的保鮮期。我們可以在每次炒菜的時候,把油豆腐放一些在鍋中食用,這樣又方便,豆腐的味道又好。
5.如果我們家中做的有泡菜,我們還可以把豆腐放在泡菜中,也可以延長豆腐的保鮮期,並且在豆腐中還會有泡菜的味道判粗,同時,我們也品嚐到了泡菜豆腐的滋味。這也算是一舉兩得了。
三注意事項。
豆腐最好現買現吃。
5樓:電飯鍋撒點粉
凍豆腐放在冰箱就可以了。
材料。嫩豆腐2塊,甜紅椒半個(切成小塊),皮蛋1個,蔥花,鹽,醬油(或生抽)
做法。1、豆腐上鍋蒸手祥5分鐘,蒸好後放在盤裡,冷卻後放進冰箱兩小時拿出來。
2、液薯咐炒鍋放點花生油,油熱後下紅椒炒一下,放點鹽,炒好後澆在豆腐上。
3、皮蛋切兩鬧純半擺在盤邊上,倒上醬油,放點蔥花就可以了。
凍豆腐選什麼豆腐好
6樓:科仔又要補
一般我們做凍豆腐都用老豆腐,這種豆腐水分少一些,比較硬一些,做成凍豆腐不易碎,這樣便於凍。嫩豆腐、南豆腐是不適合去冷凍了,凍出來口感不好,而且冷的時間也會長一些還易碎。
第一種:直接凍。
做法:一般做凍豆腐用的老豆腐多些,這種豆腐水分少一些,而且比較硬一些,做成凍豆腐不碎,把老豆腐切成大小一樣的塊,可以切大一些,一塊乙個用保鮮袋包好,直接放進冰箱的冷凍室裡,一般10個小時就是一夜就可以凍成凍豆腐了,吃的時候用涼水泡泡切成小塊,想怎麼吃都可以了。
第二種:先蒸後凍方法。
這種凍發也是要老豆腐,因為豆腐有股豆腥味,好多人不喜歡吃這種味道,有的人就把豆腐提前切成正方形的塊,加蒸鍋裡,大火燒開以後,蒸5分鐘,這樣取出來可以去掉豆腥味,在涼透以後,分開成一塊塊的,用保鮮袋裝好,直接凍成凍豆腐了。
第三種:淡鹽水浸泡法。
做法:把老豆腐首先切成大小一樣的塊,大盆裡加清水,加少許的鹽攪拌均勻,一定要把鹽化開以後,加豆腐塊,浸泡15分鐘左右以後,這樣可以很快去掉豆腥味,再撈出來用保鮮袋一塊塊的裝起來,放進冰箱裡凍10小時以上就是凍豆腐了。這樣凍豆腐口感是比較好的。
因此,要想凍豆腐口感好,還是需要花費一些時間的,不管凍豆腐怎麼吃,記住一點,一點要把凍豆腐化開後,把凍豆腐裡的水擠乾淨,擠的越乾淨越好,不然做出來的凍豆腐會發苦,太影響口感了。
7樓:your大頭兵
製作凍豆腐不分老嫩、品牌,只要是自己平時喜歡吃的種類即可,操作如下:
1、準備一塊新鮮的豆腐,最好是完整的,不要已經碎的比較嚴重的整塊。
2、將豆腐切成大小相等的塊狀,這樣是為了在冷凍的時候能均勻。
3、將切好的豆腐塊整齊碼放在容器中,可以是盤子等任何平整的地方。
4、冷凍時如果是東北的冬天可以放在室外,也可以放在冰箱的冷凍室裡。成型的凍豆腐,顏色要比鮮豆腐深。
5、需要食用時只要從冷凍處取出,用涼水化開,這時候的豆腐會有很多的蜂窩眼,加入調料後進行烹飪就可以食用了。
什麼是凍豆腐
8樓:匿名使用者
平常的豆腐切成小方塊,放在零下幾度凍過的豆腐。
什麼是凍豆腐
9樓:南行山水南
將水豆腐冷凍,即為凍豆腐。解凍並脫水乾燥的凍豆腐又稱海綿豆腐,含水量不到1%,易於儲存。
凍豆腐是北方人的發明,就是把豆腐冷凍以後再食用。冷凍後的豆腐發生了物理變化(豆腐的內部有無數的小孔,這些小孔大小不一,有的互相連通,有的閉合成乙個個小「容器」,這些小孔裡面都充滿了水分。我們知道,水有一種奇異的特性:
在4℃時,它的密度最大,體積最小;到0℃時,結成了冰,它的體積不是縮小而是脹大了,比常溫時水的體積要大10%左右。當豆腐的溫度降到0℃以下時,裡面的水分結成冰,原來的小孔便被冰撐大了,整塊豆腐就被擠壓成網路形狀。等到冰融化成水從豆腐裡跑掉以後,就留下了數不清的孔洞,使豆腐變得象泡沫塑料一樣)。
這樣的豆腐吃上去的口感很有層次。凍豆腐放在葷湯裡煮是非常好吃的,因為凍豆腐裡的蜂窩組織吸收了湯汁。凍豆腐適合做火鍋或者油炸後熘凍豆腐。
南方要想吃到也不是什麼難事,放進冰箱就可以,大概等個一天凍豆腐就出現了。當然還有最重要的,凡是豆製品或多或少都有些澀味,煮前用開水汆一下基本就可以解決澀味了。
怎樣製作的凍豆腐好吃,怎麼做凍豆腐好吃?
凍豆腐介紹 凍豆腐是由新鮮豆腐冷凍而成,孔隙多 彈性好 營養豐富,味道也很鮮美。用凍豆腐可以製作很多美食。基本概況 將水豆腐冷凍,即為凍豆腐。解凍並脫水乾燥的凍豆腐又稱海綿豆腐,含水量不到1 易於儲存。凍豆腐是北方人的發明,就是把豆腐冷凍以後再食用。冷凍後的豆腐發生了物理變化,出現了很多小蜂窩。這樣...
白菜燉凍豆腐隔夜能吃嗎,白菜燉凍豆腐隔天吃對身體有危害嗎
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