1樓：匿名使用者
人體需要硒的量很少，如果正常飲瞎基悶食，一般不需要特別去補。過量了反而有害健康。
每100克食物中，豬磨彎肉含硒微克。
雞蛋含硒微克。
鴨蛋含硒微克。
鵝蛋含硒微克。
人參(好像太奢侈）含硒15微克。
花生含硒微克鋒返。
所以只要正常均衡飲食就行了，不要刻意補硒。
西瓜中含有硒元素
2樓：汲銳貫紫雪
a、根據元素週期表中硒元素的名稱可知，硒元素屬於非金屬元素，故a說法錯誤；
b、根據元素週期表中相關資訊可知，硒的相對原子質量為，故b說法錯誤；
c、根據元素週期表中相關資訊可知，硒原子的質子數=原子序數=34，故c說法正確；
d、根據元素週期表中相關資訊可知，硒原子的原子序數=質子數34，故d說法錯誤；故選c
西瓜中含有多少維生素
3樓：空
西瓜維生素相當的高 每100克可食部分中含有： 水分克， 蛋白質 克， 脂肪克， 膳食纖維 克， 碳水化合物 克， 鈣8毫克， 磷9毫克， 鐵毫克， 鋅毫克， 胡蘿蔔素 毫克， 維生素b1 毫克， 維生素b2 毫克， 尼克酸 毫克， 維生素c 6毫克等。
4樓：黑執事和夏爾
西瓜營養豐富，據營養專家測定：每100g瓜瓤含水分，蛋白質，碳水化合物，纖維素，無機鹽，鈣6mg，磷10mg，鐵，維生素，維生素，維生素，維生素，維生素c3mg，還含有大量的果糖、葡葡糖、蔗糖酶和豐富的蘋果酸、磷酸、穀氨酸、瓜氨酸、精氨酸、胡蘿蔔素、番茄紅素等，這些都是人體中不可缺少的營養物質。
西瓜含什麼微量元素最多
5樓：滑艾香雪
1）西瓜具有族納甜味，扮穗世主要是因為含有糖類的原因，西瓜可食部分中含量最多的物質是水．
故填：糖類；水．
2）「鈣、磷、鐵、鋅是指元素的質量，其中不屬於人體微量元素的是鈣元素或磷元素．缺鐵元素可致貧血；缺鋅元素可引起兒童發育停滯，智力低廳肢下，嚴重可導致侏儒症．
故填：元素；鈣或磷；貧血；鋅．
3）檢驗某種食物中是否含有澱粉可選用碘酒或碘水滴在食物樣品上，觀察是否變藍色．
故填：碘酒或碘水；藍．
富硒西瓜中的硒是化合物還是單質
6樓：網友
是化合物。硒能提高人體免疫，促進淋巴細胞的增殖及抗體和免疫球蛋白的兆殲亮合成。硒對結腸癌、**癌、肝癌、乳腺癌等多種癌症具有明顯的抑制和防護的作用，其在機體內的族寬中間代謝產物甲基烯醇具有較強的抗癌活性。
硒與維生素e、大蒜素、亞油酸、鍺、鋅等改山營養素具有協同抗氧化的功效，增加抗氧化活性。同時，硒具有減輕和緩解重金屬毒性的作用。
7樓：來自武陵源風流倜儻的鵝掌楸
元素一般以化合物的形態存在。
富硒西瓜的西瓜和硒的益處
8樓：瀟薄薇
西瓜是夏季水果中西瓜獨佔鰲頭，素有「瓜果之王」的美譽，硒是延長壽命最重要的礦物質營養素，體現在它對人體的全面保護，醫學研究證明，硒對人體有如下作用：清除體內自由基，抗衰老；參與損傷心肌的修復，預防和**肝、腎、哮喘、妊娠高血壓等病；對鉛、鎘、汞、砷、鉈等重金屬有拮抗作用，可減輕上述化學物質對人體的危害；有「抗癌之王」的美稱，能明顯抑制腫瘤擴充套件；維護白血球活性，是一種免疫功能增強劑，堅持適量補硒，是增強人體健康、防止疾病、延年益壽的有效措施。
人體補硒最好採用有機補硒，生物源補硒更為可取，食用富硒農產品是最佳途徑之一，以食補代替藥補，不但安全方便，而且效果好、**低。
硒是一種人體必需的具有生理活性的微量元素，具有很高的醫療保健價值，人體缺硒會誘發多種疾病。由於地殼中硒的含量十分稀微，大氣及產業汙染進一步破壞植物對硒的吸收利用，使得人類缺硒狀態日益嚴峻；在我國，絕大部分都處於貧硒地帶。由此提出，補硒對於進步我國人民身體素質顯得特別重要。
世界衛生組織（who）公佈：硒是人類和動物生命中必須的微量元素。現在硒已經成為全世界最受矚目的微量元素，缺乏時：
生物效應低下；跟著攝入量的增加，生物效應增高；在安全和相宜的攝入範圍內，硒施展不亂的生物效應。科學補硒刻不容緩。由於抗氧化劑是人體本身不斷產生的防備自由基損害的物質。
然而，跟著春秋增加，人體產生這兩物質的能力逐漸降低，對自由基損害的防備能力下降，導致朽邁加速。硒作為抗氧化劑，進入人體後，可迅速清除體內的自由基，從而可有效地防備自由基對細胞的損害，減少脂褐素的形成，具有抗老延壽的作用。同時硒可增強機體免疫力，包括細胞免疫、體液免疫力和非特異性免疫。
如可顯著按捺按捺性t淋巴細胞增殖活性，增強淋巴細胞分泌t細胞生長因子的能力，從而維持t細胞的長期增殖與分化，增強自然殺傷細胞的殺傷活性以及促進b細胞分化及增殖的能力，並誘導免疫細胞，增強機體免疫力。有關專家以為，硒可有效調節免疫，迅速增強人體抵擋力，長期服用，更有延緩朽邁的保健作用，特別適合包括中老年人，體弱多病及免疫力低下的各類人群長期服用。世界衛生組織（who）公佈：
硒是人類和動物生命中必須的微量元素。現在硒已經成為全世界最受矚目的微量元素。
西瓜和黃瓜是寒性食物嗎，西瓜是寒性還是熱性
是。在冬天裡生長的食物，因為寒氣重，故而性偏寒，如大白菜 香菇 白蘿蔔 冬瓜等。在夏季生長的食物，由於接收的雨水較多，也性寒，如西瓜 黃瓜 梨等。我感覺西瓜是熱性，我一業主西瓜就上火但黃瓜是寒性，涼性的。你好，寒性食物有助於清火 解毒，可用來輔助 火熱病證。凡是面紅目赤 狂燥妄動 神昏譫語 頸項強直...
哪種西瓜最甜？全國最甜西瓜排名
早春紅玉。早春紅玉，是雜交一代極早熟小型紅瓤西卜帶瓜，瓤色鮮紅肉質脆嫩爽口，中心糖度以上，單瓜重公斤。是一種保鮮時間長，商品性好的水果。.京欣一號。屬早熟品種，果皮厚度釐公尺，肉色桃紅，纖維極少，含糖量 平均單果重 公斤，最大可達公斤。.麒麟瓜。麒麟瓜屬於西瓜種類的一種，是經過培植的科研新品種，瓜種對...
為什麼我突然不吃西瓜該吃黃瓜了？
你突然不吃西瓜，改吃黃瓜了你突然不吃西瓜，改吃黃瓜了，是因為西瓜吃了要長胖了，黃瓜吃了藥 這個習慣沒有為什麼，西瓜吃多了，不想吃了，想吃黃瓜改改口味，這個很正常。我們不可能單一吃水果，要全面多口味的吃各種水果，這樣才能提高各種維生有利於身體的健康。你好小朋友，你的問題很有意思，我想是你想吃黃瓜了，西...