頸椎直了，鍛鍊了兩個月了，也不知道好了沒有？
1樓：小山村情懷
頸椎直了一般是不能夠好了。頸椎變直一般是頸椎椎間盤的退變、頸椎前方和後方肌肉的勞損和韌帶退變等，因此如果頸椎變直恢復到正常是有一定困難的。患者應該養成良好的工作和生活習慣，儘量不要長時間低頭和伏案工作。
而且要加強頸部肌肉鍛鍊，睡覺要選擇較好的頸椎枕，讓頸部得到良好的休息和放鬆。
頸椎變直能否恢復，這個問題應該這樣問：頸椎變直是否需要恢復，這主要看有沒有臨床症狀。如果沒有臨床症狀，頸椎變直是不可能產生的，如果有其它**，頸椎肆衫發生了自我保護，產生了頸椎變直的情況。
如果**能獲得緩解或者去除，頸椎變直可能能恢復；如果**不能去除，頸椎變直可能不能恢復。
反過來裂尺腔說，頸椎變直可能並沒有臨床症狀，或者症狀不重，完全沒有必要按照外科的方法，把它恢復到正常的生理彎曲程度。所以頸椎變直是否需要恢復，一般不作為主要的外科**手段，只作為困大****的手段進行**。
2樓：
最好和最靠譜的方法就是去醫院讓醫生檢查下，才能知道是否恢復到健康狀態，也可以去找中醫瞧瞧。
頸椎病快**個月,堅持鍛鍊身體二個月,怎麼沒什麼效果呢
3樓：中藥離子透入
頸椎病這類問題的解決需要的是**，而說到**，這就是乙個嚴肅的話題了。真正的**絕非乙個道聽途說的小道訊息或乙個白鬚老道皺紙包裹的乙個仙方秘籍，或乙個荒山野林上挖回的萬年樹根千年的野草煮湯熬藥，必是經過科學的推論和經過大量的實際試驗驗證為有效者方可稱之為**。也非用一些奇怪的妙想神思所能奏效，或者弄一些不花錢卻違反基本的病例**嘗試的方法所能發揮**作用的方法。
例如上面所講的方法。故我們必須要分清**和非**、偽**、假**之間的區別，以免把非**當成**而傾心於此、樂此不彼，卻枉費心機、空忙一場。
運動鍛鍊不是**，起不到**的作用。真正的**必須遵循一些基本的**原則來行事，這些原則就像樂美康所一貫倡導的那些基本的規則，是在**中必須要依循的，包括，1正確的**方法，這是先決條件，2正確的藥物，這是基礎，3正確的用藥方法，這是保證，4堅持的**，這是關鍵，5避免禁忌防止**。只有按照這些基本的要求來開展**活動，才能找到正確的**方法，來獲得好的結果。
這就是為什麼說「思路高於道路」的道理。而不好的選擇，則只能帶來不好的結果。正所謂「選擇大於結果」。
在實際的**中，如何運用這些原則和規則呢，怎麼才可找到好的**方法，這些我們以後會作詳細的分享。
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