手腳涼而且臉上還愛起痘，長痘，手腳涼

1樓：碧水寒川

那你是體寒，多喝一些姜薯芹神湯，是內分泌失調造成的，平時少吃辛辣的事物，少吃油膩的食物，可以去藥店去買排毒的藥來吃，有一種蘆薈排毒的，挺好的，我知道一種去痘痘的有效方法，用雞蛋清和白醋混在一起數虧，用棉籤往痘痘上擦，15分鐘後洗掉首缺，效果很明顯，這是在一本美容書上看到的！

2樓：網友

情況一樣啊！

我手腳還是那麼冷，而且特怕冷。但是痘痘的問題就基本解決了。

我也曾經高中長過2年痘，還是滿嚴重的，用了很多方法都沒用，最後用了聖妮雅特強祛痘，大概1個月吧，竟然效果很好，2個月幾乎都消了，也沒留疤，從此我一直用著。睜洞李。

但是這個用了一兩年效果會不那麼明悉遲顯，且依賴性比較強，據我個人情況，不用大概幾個月吧，又會長得滿嚴重的，但一用就沒有了。所以我現在都是隔段幾天用一次，效果不錯。

我很多同學見我用的效果不錯，也買了，效果都比較理想。我是在我家這邊的化妝品店買的，別的地方**有我也不知道，**也不顫乎貴。

我經常在提問題，也很多朋友解答。這是我個人的一點經驗，也希望能幫助解決有這方面煩惱的朋友吧。

長痘，手腳涼

3樓：***

1.清熱瀉火中藥。

**上火常用的中藥有大黃、黃連、黃柏等。

2.解毒消腫中藥。

常用的解毒消腫中藥有連翹、金銀花、大青葉等。

3.滋陰降火。

常用的滋陰中藥有天冬、麥冬、玄參等。

4.民間偏方。

據明朝李時珍《本草綱目》第九卷記載「石膏亦稱細理石，又名「寒水石」，主治中風寒熱，有解肌發汗，除口乾舌焦，頭痛牙疼等功能。乃祛瘟解熱之良藥。

5.敗火食物。

1）清熱解毒類如菊花、黃瓜、板藍根、番茄、竹筍、綠豆、豆腐、芹菜、荸薺、菱角、馬齒莧、金針菜等，多有抗菌消炎作用，適用於各種實火症候。

2）苦寒制火類如苦瓜、苦菜、厥菜、絲瓜、田螺、茄子、小公尺、蕎麥、兔肉、田雞等，可以寒涼之性化熱降火，多用於實火症。

3）利溼瀉火類如冬瓜、西瓜、薏仁、扁豆、大麥、莧菜、甜瓜、赤小豆、黑魚、鴨肉、鯉魚、鯽魚、泥鰍、萵筍、綠豆芽、雞內金等，適用於各種實火症候。

4）攻下實火類如大黃、知母、黃連、黃芩、香蕉、芹菜、馬鈴薯、芝麻、桃仁、海蜇、白蘿蔔等，適用於小便短黃、大便乾結、口乾口苦、腹脹納差等症候。

5）涼血斂血類如蓮藕、梨、荸薺、生地、木耳、黃鱔、糯公尺、藕粉、薺菜、玉公尺鬚、芒果、鰻魚、竹葉、白茅根、馬齒莧等，可用於鼻衄、便血、尿血、牙齦出血等血熱妄行的情況。

6）甘溫除熱類如黨參、白朮、白菜、荔枝、栗子、大棗、胡桃仁、百合、黑芝麻、燕窩、蜂乳、高粱、茴香、刀豆、芥菜、櫻桃、石榴、烏梅等，適用於氣虛火旺的病況。

7）滋陰降火類如甲魚、海帶、紫菜、海參、菠菜、豬血、豬肝、紅糖、烏雞、南瓜、蛤蜊、銀耳等，多用於陰虛火旺、五心煩熱、潮紅盜汗、夜不能寐等症。

8）補髒熄火類如黑豆、山藥、花生、牛乳、薏仁、白木耳、鴿蛋、鵪鶉、雀肉、鱔魚、羊肉、狗肉、韭菜、桑椹等，適用於因臟腑虛弱、陽氣不舉所致的各種虛火症候。

醫生你好，我近兩年手腳冰涼，臉上還老長痘，

4樓：敏熙星

問題分析：手腳冰冷和心臟血管有很大的關係，因為血液是由心臟發出，攜帶氧氣到全身各部位，橘冊拆氧經過燃燒後，才能產生熱能，手腳才會溫暖。一旦心血管系統的功能出現障礙，就會影響血液執行輸送，造成手腳冰冷的情形。

建議到醫院檢查。

意見建議：你好，這個一般是皮脂腺分泌旺盛導致的，與你平時的飲食都有關係的，建議你口服葡萄糖酸鋅，可以將蘆薈的鮮汁塗於面部20分鐘，有縮小毛孔，改善油圓棗性膚質。痘痘外用皮白金草本姿滑乳膏塗抹。

手腳冰冷臉上長痤瘡應怎麼調理

5樓：匿名使用者

用姜泡腳泡到全身出汗為止。