1樓：諾遠跳
土豆去皮切成約2釐公尺的厚片，外敷雙眼每次5分鐘。
蘋果片敷眼法：將含汁量多的蘋果切片，敷雙眼每次15分鐘。
我收集了一些去除黑眼圈的方法，不妨試試。
1.按摩法。
黑眼圈——增進血液迴圈。
黑眼圈的成因有很多，如睡眠不足，營養不良，缺乏運動、血液迴圈不良等，也有可能因**較薄，引致沉澱的黑色素浮現，但不管是什麼導致的黑眼圈，都令你看起來無精打采，就算透過完美的遮瑕膏，你還是逃不掉別人質疑的眼光。一般推薦消除黑眼圈的方法，都是補充營養不足和促進血液迴圈的處方，同時，也建議多使用正確的美容手法，做相關按摩有助於改善情況。
急救：要是黑眼圈只因偶然睡眠不足而引起的話，可將一條熱毛巾敷在眼部，包括兩側的太陽穴；要確定完全覆蓋眼睛四周，大約敷20分鐘後，毛巾的熱力會促進血液流嫌源逗通。接著，再用冷毛巾同樣敷30秒-1分鐘，令毛孔收縮，然後塗上眼霜。
祛黑眼圈的效果會比較理想。
2.食**。
枸杞茶的做法。
1、材料：枸杞一小把、紅棗3-4粒。
2、做法：直接將枸杞和紅棗放入玻璃杯中，以開水沖泡服用，或者用水煮沸後服用。
注意 a、如果熬夜後口乾舌燥很嚴重，或者火氣很大的話，可另加白菊花1-2朵一起沖服。
b、沖服時，注入開水後不要立即服用，應該讓枸杞和紅棗在水中充分浸泡後再喝，效果更好。
c、紅棗可先剪開，然後再進行沖泡。
3.自制眼膜。
絲瓜眼膜：絲瓜事護膚的好原料。取未成熟的絲瓜去皮，去籽，搗成泥，塗在眼部，有抗過敏，潔膚，防皺的效果。
蜂蜜蛋黃膜：把乙個蛋黃加入一匙蜂蜜調勻，再加兩滴橄欖油，有潤膚防皺之效，每週可做1-2次。
牛奶眼膜：先把牛奶放入冰箱冰鎮，再用棉片侵冰鎮後的脫脂牛奶，敷在眼皮上，每天早晚2次，每次10分鐘，可消除眼袋。
茶葉眼膜：1、用兩個茶葉包(紅茶除外)，侵在冷水中，閉眼放在眼睛上裂陵15分鐘後取下，每週一次，可**黑眼圈。2、用熱水泡甘菊茶，放涼，用棉片侵茶敷眼15分鐘，每週2次，可消除眼袋。
銀耳眼膜：把銀耳熬成濃汁，裝入小瓶內冰鎮，每次取3-5滴塗於眼角和眼周芹賣，有潤白去皺，增強**彈性的作用，每日一次。
如果不是天生的，最好還是關注自己的身體，堅持食療和按摩，規律的作息很重要的~應該可以從根本解決問題。
2樓：使用者名稱用
冰敷好一些。用土豆片更有效果，補充： 黑眼圈和眼袋的形成是由於穗蠢燃眼部的血液不迴圈檔逗導致的。。若只針對去眼袋、黑眼圈可不用眼霜。
簡單的方法：準備比眼睛大兩圈的勺子(準備4-6個)在冰箱裡冰十幾分鍾，拿出來放在眼上，可以去超市買瓶冰凍水放在眼睛上10分鐘就有助緩解黑眼圈，效果不錯(馬上見效奧)。想徹底去除，需要做眼部按猜虛摩：
用雙手無名指在眼周以逆時針方向畫圈，然後點按眼部穴位。
去除黑眼圈用黃瓜好還是用土豆好
3樓：龍華告訴他
黑眼圈主要是因為熬夜引起的，當然也有說因為脾虛，腎虛等原因引起的，那麼，有了黑眼圈之後，我們該怎麼辦呢？
建議是從以下幾個方面入手的：
1．若因肝臟功能不好而引致黑眼圈，需多吃蝦、芹菜等綠色蔬菜，水果則宜多吃柑橘類。
2．每天喝一杯紅棗水，有助加速血氣執行。減少瘀血積聚，亦可減低因貧血而患黑眼圈的機會。
3．早上喝一杯蘿蔔汁或番茄汁，其中所含的胡蘿蔔素具有消除眼睛疲勞的功用。
4．多喝清水，有效地將體內廢物排出。減低積聚機會，亦可減少黑眼圈，最好每天飲8杯。
5．缺乏鐵質及維他命c，會引致黑眼圈的出現，所以平日應多攝取這方面的營養，如面、飯、豬肝、菠萊、番茄等食物。
6．還有乙個辦法就是用雲容集眼霜 這類的眼部護 理的，減輕黑眼圈，堅持四周左右慢慢的就 消了。
4樓：善良的相量
土豆首先應該瞭解黑眼圈是如何形成的：其實基本上都是由於經常熬夜，情緒不穩定，眼部疲勞、衰老，靜脈血管血流速度過於緩慢，靜脈血管中二氧化碳及代謝廢物積累過多 ，形成血液較暗並形成滯流以及造成眼部色素沉著。
然後可以在早晨或傍晚時候太陽不是那麼強烈時適當曬太陽。
晚上用土豆（打個比較好，覆蓋面積大）切成薄片敷在眼上，利於去除黑眼圈。
同時每天喝一杯紅棗水，有助加速血氣執行。減少瘀血積聚，亦可減低因貧血而患黑眼圈的機會。
蘋果和土豆敷眼，哪個消黑眼圈效果好?
5樓：靳贍酒南晴
我個人兩種方法都試過，，覺得土豆比蘋果好。夜晚敷，更有助消除眼睛疲勞。
刮土豆皮，然後清洗，切厚片約2釐公尺。躺臥，將土豆片敷在眼上，等約5分鐘，再用清水洗淨。(土豆以大個的為佳，因為覆蓋面較大)
資料：美國國家馬鈴薯委員會在一篇文章裡表示，土豆不僅是營養豐富的食品，還有不錯的護膚效果。用土豆可以做乙個「家庭spa」，它能夠幫助你減輕黑眼圈，並可以用來吸收**分泌過多的油分。
原因：土豆含粉質，可補充眼部所缺，土豆具有美白的功效，把土豆且成薄片，敷在黑眼圈處，美白黑眼圈處肌膚，從而改善黑眼圈的狀況。
不過，每個人的吸收不同，當然效果也就不一樣了，只有自己用用，看哪種效果更好些。
用黃瓜敷眼和用土豆敷眼哪種方法能讓黑眼圈能快點淡化~
6樓：匿名使用者
土豆吧，黃瓜的補水作用不錯，土豆能有效去黑眼圈。
7樓：劉徵羽
個人建議用蛋清灑在土豆上 ，然後敷在眼圈部位！
治黑眼圈是熱敷好還是冰敷的效果好?
8樓：凹凸小田螺
**黑眼圈要用熱敷。
解決黑眼圈和眼袋的辦法：
1、用熱毛巾敷眼。
這個方法是最常用的方法之一，每天早上起來個如果看到眼睛黑眼圈特別的重，就可以用乙個熱毛巾進行敷眼，大概十分鐘就可以了，黑眼圈就會得到明顯的緩解。
2、黃瓜片敷眼。
平時的時候，家裡最好常備幾根黃瓜，既可以用來做飯，也可以用來美容，最重要的一點就是黃瓜可以緩解黑眼圈，把黃瓜洗乾淨以後，切片，這裡建議大家切的時候一定要切的薄薄的，這樣會比較服帖，貼到眼睛或者臉部的時候就不容易掉下來。
3、給眼部做按摩。
早上起來以後，可以先進行眼部的按摩，這個按摩的習慣依據個人而定，不管有沒有黑眼圈，早上起來做一下眼部的按摩都是非常好的，做5分鐘就可以，等你再去照鏡子的時候就會看到明顯的變化了，黑眼圈就不會那麼重了。
9樓：sunshine刺痛
熱敷促進血液迴圈，促進新城代謝。
10樓：曇白
其實，要想**黑眼圈，首要的還是睡好，11點半左右入睡。
去除黑眼圈用黃瓜好還是用土豆好
11樓：納萱度君
一：土豆祛黑眼圈的效果比黃瓜好。
二：雖然土豆和黃瓜都含有大量的水分和維生素c，但是土豆的含量比黃瓜的含量高，效果較好。
三：黃瓜中含有豐富的維生素e，可起到延年益壽，抗衰老的作用；黃瓜中的黃瓜酶，有很強的生物活性。馬鈴薯具有抗衰老的功效。
它含有豐富的維生素b1、b2、b6和泛酸等b族維生素及大量的優質纖維素，還含有微量元素、氨基酸、蛋白質、脂肪和優質澱粉等營養元素。
12樓：小司【罷圥
清除黑眼圈最好的方法：
1.血管性靜脈迴圈不良所引起的黑眼圈，在睡眠不足、過度疲勞時會更為明顯。保持充足的睡眠、呼吸新鮮空氣，多攝入氧氣均可改善，而區域性的眼圈按摩對促進靜脈迴圈迴流也會有幫助。
2.如果是黑色素沉澱和過敏導致的黑眼圈，須先尋找出病源以治病著手，再配合一些祛斑用品及相應的眼霜、眼膠予以護理。這種後天性的色素沉澱在經過一段正確的**後是會淡化的。
而若是有家族遺傳性黑眼圈的人，在處理上較為棘手，而實際獲得的改善也極其有限，最終還是需要化妝的幫助。
3.對於疲勞性的黑眼圈患者則需要從日常生活做起逐步清除黑眼圈。
a.安排好生活，保證充足的睡眠，絕不可熬夜。同時睡覺時仰睡而不是俯睡，並儘量使用柔軟的枕頭。
b.應儘量避免過度地搓揉眼部。
c.喜歡化彩妝的人，眼部卸妝要徹底，最好用專業眼部卸妝液卸妝。
d.當您起床時黑眼圈太過嚴重時，有一招急救法：用熱毛巾覆蓋眼睛四周，來回重複多次，再用冰茶袋敷幾分鐘，最後塗上眼霜即可。
此外多汁的蘋果片、未長芽的土豆片和煮熟的雞蛋都是暫時消除黑眼圈的好幫手。
e.一些耗氧運動，使血液保持充足的氧分。亦可在早上或晚飯後出外散步，呼吸新鮮空氣。
土豆片敷眼睛去黑眼圈有效嗎
13樓：中國美容美體網
現代社會中，有相當一部分人是經常熬夜的夜貓子，這邊彼此道了晚安後，下一秒又在王者的峽谷裡尷尬相逢。都知道熬夜對身體不好，改高最明顯的乙個特徵就是黑眼圈長期形影不離。那要怎麼去除黑眼圈呢？
很多人用的土豆片敷眼睛去黑眼圈有效嗎？
黑眼圈形成的原因主要有：
先天遺傳黑眼圈，或是因為後天性眼皮色素核敬尺沉著，使得黑眼圈加重。
眼部肌膚出現了老化和鬆弛的現象，使**都皺在一起了，所以造成了外觀膚色加深。
眼袋太大了，形成了陰影，讓黑眼圈看上去更黑了。
眼眶下側凹進去，變成了淚溝，形成了陰影，讓黑眼圈看上去更深了。
眼部血液迴圈太慢，造成了膚色加深。
土豆片可以**的是由於肌膚出現了老化和鬆弛，造成**聚皺在一起，或者由於眼區域性血液中含氧量不足，血液迴圈慢，造成膚色加深，血液不呈鮮紅色。這樣的血液聚集在眼睛底部時，會使**上顯出深深的黑影，從而形成的黑眼圈。黑眼圈之所以「黑」，大多數情況下並稿念不是色素沉澱，而是眼部**缺水和血液迴圈不暢導致的。
土豆一方面含有大量的水分，可以緩解眼部疲勞和缺水；另一方面，有一種特殊成分可以加快眼部血液迴圈，使黑眼圈得以部分消減，從而達到了去除黑眼圈的效果。
由上可知，土豆片敷眼睛是有一定的去黑眼圈的效果的，有黑眼圈的朋友不妨嘗試一下這個方法。當然，也不能只依賴這個方法，還應當配合適合的眼周護膚產品。當然，最重要的是，儘量早睡，沒有比充足的睡眠更好的去黑眼圈的方法了。
土豆片敷眼睛去黑眼圈
14樓：中國美容美體網
因為大家都放不下自己的手機，天天熬夜，黑眼圈也越來越重，整個人顯得很憔悴。儘管化了妝還是難以遮上那憔悴的面容，那麼，去除黑眼圈有什麼好辦法呢？聽說用土豆不錯，用土豆片敷眼睛去黑眼圈，讓我們一起來了解一下。
土豆片敷眼睛去黑眼圈
刮土豆皮，然後清洗，切厚片約2公釐。躺臥，將土豆片敷在眼上，等約5分鐘，再用清水洗淨。夜塌老晚敷，更山悉有助消除黑眼圈和眼睛疲累。
土豆以大個的為佳，因為覆蓋面較大團唯公升。有芽的土豆不要用，因為有毒。土豆富含維生素a和b，具有保護眼睛的功效。
土豆中的澱粉是**的天然安撫劑，能保護角質層，鎖住水分，使**保持彈性，延緩衰老。
除了用土豆去黑眼圈，還可以用熟土豆製作**。
熟土豆**製法
土豆中加入少量牛奶煮熟，再碎成泥，待冷卻之後塗敷在臉上20—25分鐘即可。如果屬於油性**，可以將熟土豆去皮搗爛後加入少量燕麥粉，混合後敷臉15—20分鐘，然後再用溫水洗掉。而要想讓乾性**柔軟、富有彈性的話，則可以將熟土豆去皮搗爛，加入一匙酸奶，塗敷面部10—15分鐘，然後再用40℃-50℃的溫水清洗掉。
通過以上內容，我們可以知道，土豆作為一種普通的食物，不僅可以吃還可以用來敷**還能去除黑眼圈，簡直是個寶。儘管有效，但是自己也不能放肆熬夜，熬夜對身體本來就不好，少熬夜多吃水果多運動，身體漸漸就會變好。
去黑眼圈和眼袋冷敷好還是熱敷好，去黑眼圈和眼袋冷敷好還是熱敷好
應該是先熱敷在冷敷。這樣促進眼部周圍血液迴圈，才能減少黑色素沉澱。如果是要消腫的話,冷敷會比較好 去黑眼圈熱氣會觸進血光液迴圈 所以熱敷好 消除黑眼圈用冰敷還是熱敷才有效?黑眼圈要需要用熱敷的，熱敷可以促進眼周血液迴圈，減少黑色素沉澱，可以消除眼部腫脹 閒暇時，也可多配合眼部按摩，也可改善眼周微迴圈...
結膜炎是冷敷好還是熱敷好
結膜炎症狀較重時一般用冷敷以減輕症狀，但沒有 作用。如果伴有角膜炎症時應作熱敷。結膜炎滴眼藥水以及眼藥膏即可，無需冷敷或熱敷。對眼睛進行熱敷好？還是冷敷好？用眼疲勞後，其實不管是熱敷還是冷敷都是能起到緩解疲勞的作用的，熱敷和冷敷均可緩解眼睛疲勞，而冷敷熱敷交替的辦法消除眼疲勞效果更好，建議採用冷熱交...
是運動前熱敷好，還是運動後，運動後是應該熱敷還是冰敷
你好 那是指受傷的情況下。緩解正常的運動引起的痠痛，不要冷敷，洗熱水澡或熱敷即可。1 冷敷 適用於急性閉合性軟組織損傷，如挫傷 關節韌帶扭傷 早期肌肉拉傷等。受傷後24至48小時以內，採用這一方法比較有效，但超出這一時間，就應該採取熱敷的 方法。2 熱敷 就是通過熱療，促使區域性血管擴張，改善血液和...