1樓：純手法整骨復位
你是頸椎病。最好去醫院檢查下。教你一套辦法。
隨著現在生活節奏的加快與工作環境的單一，頸椎病成為一種越來越多的疾病。其實頸椎病大部分與工作、生活的姿勢不良有關。頸椎病是個統稱，包括：
頸椎骨質增生，頸椎間盤突出，頸椎小關節功能紊亂，頸椎生理曲度變直，等等。頸椎病的**是以**和保養兩部分構成。**是以祛除**恢復自然狀態為主，是以各種不同的頸椎病而採取適當的**措施。
現在談頸椎的保健。睡眠占人生的三分之一時間，所以睡覺本身的姿勢對頸椎起很大作用。睡覺姿勢以平躺仰面向上為好，枕頭的高度比床高5cm以內為好。
甚至於，有的頸椎病人，我讓他不枕枕頭，頸椎病也自愈了，平時應注意糾正。若症狀輕，教你一套運動操：你可以在在工作一會兒後，第一步，抬起頭向後仰；第二步，然後頭再向下低；第三步，然後再向左偏空飢頭；第四步，再向右偏頭；第五步，沿順時針左老耐晃頭動作；第六步，沿逆時針做晃頭動作。
動作要領：做每個鬥含返動作時都把頭儘量做到底，比如：向後仰頭時，仰頭仰到底，頭向下低，低到底。
每天做幾次，輕度頸椎病可自愈。
2樓：網友
血管強烈收縮造成的，沒什麼大礙！
脖子兩側感到兩側筋漲緊.我怎麼會有這樣的情況的呢
3樓：平原酒家
是不是大脖子病啊。。。要麼就是淋巴系統有問題。。。
脖子兩邊的筋發緊，脖子僵硬。怎麼回事？請大家幫忙
4樓：桖兔兔
可能是落枕了 過兩天就好了。
5樓：忻皖利
如果確定是筋的話，那就是肝有問題了。
為什麼每天早上起來脖子兩邊的兩條筋很痛
6樓：羿妙糜慧俊
夜間睡覺受涼，或者白天一種姿勢的工作時間太長，比如連續上網好幾個小時。建議睡覺時壓緊壓嚴，晨起後或工作中適當鍛鍊頸肩部。
的筋發緊，脖子僵硬.怎麼回事
7樓：幽深的月兒
您的題目寫的不太清楚哦，讓我猜一下，是不是通俗講的 大脖筋發緊呢？如果我說的對了，那就是頸椎問題了，應該到醫院做一下ct看看，然後再來****方案。
脖子前面筋是怎麼回事
8樓：蒼茫中的塵埃
病情分析：
從你的病情描述看，主要位置是胸鎖乳突肌部位疼痛，需要考慮甲狀腺炎引起。
指導意見：建議你到普外科檢查甲狀腺，排除甲狀腺炎引起的疼痛，可以做個甲狀腺超出檢查。
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脖子的兩邊的筋和後面的脖子疼，脖子後面的大筋疼是怎麼回事？
可能是你平時工作的關係，白領吧。長時間坐辦公室的領導大部分都這樣，你可以自己平時多揉捏，一天抽時間站立 身體不動 聳動兩肩 頭向兩邊晃動，一天聳動個三五回，堅持鍛鍊，逐步的一起把腰也練練，慢慢會好的。我以前是迷遊戲，常熬夜，差點得頸椎病。這法我可是管用，你試試吧。希望能對你也管用。是不是脖子往一邊 ...
男人夢見兩條蟒蛇是什麼意思，夢見兩條大蟒蛇是什麼意思？
夢見 蛇 女人夢見蛇 自己和孩子都會病倒。夢見一對蛇 很快會分家。商人夢見一對蛇 能發大財。夢見蛇咬你自己 要交好運，生活會豐裕。夢見蛇咬自己妻子 是不祥之兆，會遇到憂愁不幸。夢見敵人被蛇咬傷 敵人會互相殘殺,最後兩敗俱傷。夢見打死蛇 能征服敵人。夢見蛇鑽進洞裡 家裡會被偷竊或被劫。夢見蛇捕捉老鼠或...