1樓:小柒生活家
對於大多數人來說,bmi在之間可以算作苗條。
具體來說: bmi在之間屬於較為苗條的體型,這種體型的人通常身材較為纖細,中文稱為「削瘦體型」。
bmi在20-22之間屬於標準的苗條體型,身材勻稱平衡。這是大多數人認為的理想體型範圍。
bmi在22-23之間也還屬於苗條範圍,但體型會更加偏向平均水平。身材不再那麼纖細,但依然給人以年輕健康的印象。
綜上,如果要追求較為苗條的體型,bmi控制在20-22的範圍內是比較理想的。但這也取決於個人體型特徵,亞洲人相比歐美人會顯得更苗條一些,所以亞洲女性 pursued 的 bmi 範圍更傾向於。
需要注意的是尺前,bmi只是乙個參考指標,它無法評估身體脂肪分佈和肌肉情況。有的人即便bmi在理想範圍內,但由於身體脂肪分佈不均,腰圍較大,實際上體型並不苗條。同樣,運動員雖然bmi會更高,但體脂率低所以身材仍很勻稱。
所以,要真正判斷乙個人的答正體型是否苗條,除了bmi,也需要考慮腰圍、體脂率等其他指標。bmi只能作為初步的orientation,不能全面依賴。乙個人是否苗條,主要還是要結合身高體重來綜合判斷,看其是否給人勻稱的視覺效果和健清困悔康印象。
bmi體重指數標準
2樓:生活寶典
bmi體重指數標準,隨著社會的發展,我們會發現最近這幾年很流行bmi體重指數,這個是可以測算你的體重是否肥胖的,我和大家一起來看看bmi體重指數標準的相關資料。
國際bmi指數】極瘦:小於等於;偏瘦:;正常;過重:;1類肥胖:;2類肥胖:35-39;3類肥胖:大於等於40
中國bmi指數】偏瘦:小於等於;正常:;過重:;肥胖:大於等於28
日本bmi指數】偏瘦:小於等於;正常;過重:;肥胖大於等於25
新加坡bmi指數】極瘦:小於等於;偏瘦:;正常;過重:;過重:;肥胖:;非常肥胖:大於等於。
體重指數bmi就是在世界上的診斷標準和我國的診斷不一樣的,因為不同種族的人群,身高體重的比值是不一樣。
在我國的話正常的bmi個標準的是到,亞洲標準是到,世界衛生組織標準是正常的是到。體重過低是指bmi小於,體重過高,超重在我國的標準是bmi大於等於24,肥胖前期是24到,一度肥胖,27到,二度肥胖大於等於30,三度肥胖是大於等於40的。肥胖的'程度越大那麼標誌著患者說有可能會出現一些肥胖相關的疾病,包括糖尿病在內,所以我們通過bmi也是可以間接的反應,人體是否健康的乙個標準。
bmi指數(body mass index)即身體質量指數,是與體內脂肪總量密切相關的指標,主要反映全身性超重和肥胖。由於bmi計算的是身體脂肪的比例,所以在測量身體因超重而面臨心臟病、高血壓等風險上,比單純的以體重來認定,更具準確性。
體重指數:19以下 體重偏低。
19-25 健康體重。
25-30 超重。
30-39 嚴重超重。
40及40以上 極度超重。
注意:並非每個人都適用bmi,如果你屬於以下情況,那麼bmi指數對你不適用:1.
未滿18歲;2. 是運動員;3. 正在做重量訓練;4.
懷孕或哺乳中;5. 身體虛弱或久坐不動的老人。
身材質量指數( bmi)怎麼看?
3樓:生活解答小***
身體質量指數(bmi)是判斷乙個人是否肥配爛胖豎賣滲或超重的一種常用指標。bmi是根據乙個人的身高和體重計算出來的。一般來說,bmi在到之間被認為是正常的身材,餘脊bmi在25到之間被認為是超重,bmi大於等於30被認為是肥胖。
肥胖會增加許多慢性疾病的風險,包括糖尿病、高血壓、心臟病、中風、失眠、關節炎等。肥胖還可能引起腰痛、呼吸困難、膽囊疾病、胰腺炎等問題。肥胖還會影響個人的心理健康,導致抑鬱症、焦慮症等問題。
長期而言,肥胖會大大降低壽命和生活質量。
雖然一些人會根據靜態指標如bmi來判斷身體情況,但請注意不同個體的身體狀況並不適用於同一指標。對於肥胖等身體素質的評估理應包括更細緻的身體測試、全面的健康評估和醫學檢查,以確定是否存在潛在問題,並採取適當的措施以達到健康的體重和生活方式。
身體質量指數bmi
4樓:網友
bmi(身體質量指數)是一種衡量人體體重與身高之間關係的指標,可以用來評估一唯帆個人的身體狀態。
bmi作為一種參考指標,可以幫助人們瞭解自己的身體狀況,但並不一定符合資助條件合理。
根據bmi指數,人體健康狀況的評價標準是不同的,而且bmi指數並不能完全反映人體脂肪分佈情況、肌肉量等因素,因此並不完全準確。在評估乙個人的健康狀態時,還需要考慮其他因素,如脂肪分佈、肌肉量、年齡、性別、健康狀況等。
因此,對於資助條件的制定,不能僅僅以bmi指數作為唯一的判斷標準,還需要結合其他身體指標及健康狀況綜合評估。只有在綜合考慮多種因素的基礎上,才能指雀雹更加準確地評估乙個人的身體狀態,並且制定合理的歲遊資助條件。
身體質量指數( bmi)多少正常
5樓:醉愛墨蘭香
中國參考保準bmi指數在之間為正常。
身體質量指數(bmi,body mass index)是國際上常用的衡量人體肥胖程度和是否健康的重要標準,主要用於統計分析。肥胖程度的判斷不能採用體重的絕對值,它天然與身高有關。因此,bmi 通過人體體重和身高兩個數值獲得相對客觀的引數,並用這個引數所處範圍衡量身體質量。
體重指數派畢脊bmi=體重/身高的平方(國際單位kg/㎡)<
中國身體質量指數bmi標準體重是多少
6樓:sky註冊
bim中國參考標準。
偏瘦:<
正常:超重:≥24
偏胖:24~
肥胖:27~
重度肥胖:≥30
極重度肥胖:暫無資料。
身體質量指數(bmi,body mass index)是國際上常用的衡量人體肥胖程度和是否健康的重要標。
準,主要用於統計分析。肥胖程度的判斷不能採用體重的絕對值,它天輪返判然與身高有關。因此,bmi
通過人體體重和身高兩個數值獲得相對客觀的引數,並用這個引數世臘所處範圍衡量身體質量。
肥胖與否如何測算體質指數BMI?
體質指數 bmi body mass index 體質指數 bmi body mass index 是評估體重與身高比例的參考指數。它的計算公式為 體重 除以身高 的平方 bmi 公斤 m 一致上公認 至 之間為健康的標準體重。bmi body mass index 即身體質量指數,是與體內脂肪總量...
bmi指數在多少為正常呢,BMI指數在多少為正常呢?
bmi 也就是體質指數,是評估體重與身高比例的參考指數 的bmi數值 體重指數,男性,女性 過輕,低於20,低於19適中,20 25,19 24過重,26 30,25 29肥胖,30 35 29 34非常肥胖,高於35,高於34 專家指出最理想的體重指數是22 由於存在誤差,所以bmi只能作為評估個...
什麼是BMI指數,什麼是BMI?
bmi是指體重指數,即體重 kg 除以身高 米的平方 在一般情況下,bmi的指數一般是18 24之間為正常。低於18時,稱為體重偏輕 超過24時,稱為過重 超過28時 就稱為肥胖 超過32時,為過度肥胖。bmi在評估肥胖時,比標準體重要精準,主要是根據bmi的指數來判斷患者是否發生了肥胖。如果發生了...