潤力飲長期飲用對身體有害嗎？

1樓：網友路人男

潤力飲嚴格來說不算飲料，而且市銀枯面上那麼多運動功能性飲料，大家喝了也沒有什麼問題，本來我們的機體自身就有充分的能力緩衝物搏隱生成的酸鹼物質，可以維持體內酸鹼平衡。特別是潤力飲和運動功能飲料還不同，它有很多營養成分，不用這罩廳麼擔心。

2樓：潔白的御貓

把潤力飲說成是口服藥物的人真是太逗了。我們運動時茄伏候能量消耗大、代謝旺盛，加快電解質流失，補充本來就是必不可少的；如果長期運動但是不補充身體所首悶需要的電解質和營養物質，反而對身體傷害更大者納彎啊。

3樓：琴韻博達

不管什麼飲料我覺得你長期飲用的話對身體搭搭。都是有一定的作用仿攔的。只要這個飲料，他不是。對身體有傷害的那我們就沒有問題。但是不能每天喝的很多喝備枝胡多了喝過了就不行了。

4樓：墨玲瓏寶

潤力飲是可以滿足運動基礎需求的補劑：補水、補碳水、補電襪檔解質，能有什麼危害？而且運動後光喝水並不能補充流失的電解質，運碰芹動的人都知道，而且我更沒聽說過運動之後還笑好畢能靠喝水補充身體需要物質的說法。

潤力飲有什麼作用？

5樓：小小青檸檬的萌

補充電解質、補充維生素、補充體力。

潤力飲是專門針對青少年體育鍛煉精心設計的專業運動飲料。既可以持續**能量延長耐力，又補充運動過程中消耗掉及隨汗液流失的電解質。潤力飲含有大量的激素，所以說根本不推薦你天天喝，如果天天喝的話，對你身體還是有害處的。

運動飲料是根據運動時生理消耗的特點而配製的，可以有針對性地補充運動時丟失的營養，起到保持、提高運動能力，加速運動後疲勞消除的作用。

飲料特點。運動飲料一定的糖含量。由於運動引起肌糖原的大量消耗，而肌肉又加大對血糖的攝取，因此引起血糖下降，若不能及時補充，工作肌肉會因此而乏力。

另一方面因大腦90%以上的供能來自血糖，血糖的下降將會使大腦對運動的調節能力減弱，併產生疲勞感。

運動飲料適當的維生素。

由於運動會消耗大量的體能和維生素，所以飲料中含有豐富的維生素是對運動後身體的很好補充，尤其是維生素b12。蔬菜中含量很少，主要存在於動物性食物中。它因含有鈷而呈紅色，又稱為紅色維生素。

它很難直接被人體吸收，與鈣結合，才能有利於人體的機能活動。

運動飲料適量的電解質。

運動引起出汗導致鉀、鈉等電解質大量丟失，從而引起身體乏力，甚至抽筋，導致運動能力下降。而飲料中的鈉、鉀不僅用於補充汗液中丟失的鈉、鉀，還有助於水在血管中的停留，使機體得到更充足的水分。

如果飲料中的電解質含量太低，則起不到補充的效果；若太高，則會增加飲料的滲透壓，引起胃腸不適，並使飲料中的水分不能儘快被機體吸收。