1樓：低調還敦厚灬標兵
學會放下，學橋唯會捨得神消手，學會思考，不要忘記別人比你優秀仍在奔跑。笑對困難和挫折，堅強努力走下去，你遊嫌會感到生活的詩意，生活的無窮樂趣。
2樓：小月有愛
多讀書，認真閱讀會讓人內心平祥跡靜下來，同時還能增加自己的見識，甚至從中獲得啟發，也許那謹消並時橋鬥候就不會再焦慮，而是擁有了一種全新的積極狀態。當然，從我個人的角度不建議閱讀那些心理輔導的，本來就生活在焦慮中，看那種會讓人覺得自己有問題。
3樓：活著就得累
保陵冊持樂觀積極的心態，冷靜的看哪念待生活中的困難，就算有尺緩巨集過不去的坎，也要暗示自己這個世界沒有什麼過不去的坎。有時候阿q精神，也是一種很好的自我安慰，自我調節方式。
4樓：名
多看一些帶有正能量的書籍，一本好書，對人的作業是不可估量的，對人的影響也是巨大的，衫搭看一本樂觀豎春向上的書，它會使你心情愉悅，它會讓你覺得你並不是一無是處，你也是還可以給人乙個擁抱的。或纖拿。
5樓：沉夜孤星
生活煎熬不可怕，找到問題最關鍵。如果實在解決不了，不妨去看看醫生。亮配自己不妨將磨鍵空注意力轉移，做點別的有趣的事情來緩解瞎瞎壓力，找到最為有效的方法不失為緩解煎熬的妙招。
如果是因為討厭某乙個東西或者工作但不得不繼續做下去而感到煎熬，不妨試著慢慢適應，世上並非事事如願，既來之，則安之，自我苦中作樂，說不定自己也會愛上自己的工作，從而將煎熬轉換成為樂趣。
6樓：猴54222祭籃
生活碧迅給悔瞎此人帶來煎熬的感受，與之每個人的原因又各不相同，總結一句話就是人的所求太多，欲海難填，放不下神稿執念！
7樓：c醬粉絲團
當乙個生活處在煎熬當中要怎麼辦？個人認為，人生本來就是熬字，熬過，必有收穫。誰的人生都不易，生活本無苦，苦的是我們慾望過多，人心大備餘本無累，累的是放不下太多。
乙個人滾滾的快樂，不是因為他擁有的多滾茄，而是他計較的少。
8樓：三熙
選擇消襪穗暫時性的忘記煎熬，暫時忘記煎熬對你造成的不好，體會生活中還有的樂趣，激起自己對美好生活的嚮往，養成對煎熬的不屑，用足夠充足拿卜好李的動力去挑戰煎熬和戰勝煎熬。
9樓：網友
煎熬不過是暫時的，你在意與不在意，它還是在那裡，時間也一樣流逝，也影響不到世界的執行，它只不過是在那三尺地方圍著茄罩你罷了，你只要大步走出那三尺，彎如世界依然向你張開懷抱。煎熬並不可怕，可怕的是你沒有走出煎熬的勇氣埋納啟。
10樓：知哥24347烏爻
多做運動，當你感覺生活處在煎熬當中，你會產生消極厭惡的心裡，導致你整個人談橡絕都如前比較低迷，這時候，你應該去運動含姿一下，加快自己心跳的步伐，讓自己重新處於熱血澎湃之中，重新激發自己的信心。
如果人生太煎熬，怎麼辦？
11樓：
如果人生太煎熬，怎麼辦？
如果人生太煎熬，怎麼辦？1：積極的心態面對，你如果感到快樂，你的人生就會過得快樂，你如果感到悲傷，你的人生就會過得悲傷，用積極的心態面對，人生再苦，你都要熬過去。
2：引導自己用正確的思維方式思考，人人都是一本難唸的經，關鍵在於自己如何念好這本經，往積極的一面去思考，人生的滋味就會不一樣了，有的人會把苦痛當作是一種幸福，最後真的是幸福的人生。3：
人生本來就是個過程，正確的心態理解人生的含義，人生就是乙個過程，需要經歷風風雨雨的，在過程中一定要學會吃得了苦，吃得苦中苦，方為上上人。你只有學會吃苦，你才能綻放自己的光彩，才能成為優秀的人。4：
熬過去，就能看見彩虹。熬過去，你就能遇見你想看的風景了，要學會忍受，高尚之人都是默默的忍受各種痛苦的，忍受你才能度過一切的艱難險阻，推開現在的暗壁，就能看見美麗的雲彩了。
如果人生太煎熬，怎麼辦？
12樓：巨蟹丫丫愛吃肉
如果人生太煎熬，該怎麼辦？
第一，那就應該放下自己不該擁有的一切。
把自己的負擔先減輕。這樣，你就不會被生活繼續壓垮。有了迴轉的餘地。
第二，你應該冷靜下來。
仔細思考一下自己的人生為什麼會煎熬。如果是他人造成的，那你沒有必要那麼煩惱。因為他人造成的煎熬終有一日會忘卻，總不至於被別人折磨一輩子吧。
如果是自己和自己過不去，那你需要放鬆心態，世界上有什麼不能一笑了之的呢？不管現在的生活有多麼的不堪，但是，世界上總還有人記得你，總還有人欣賞你。所以，不用為他人的問題而煎熬，更不要和自己過不去。
第三，找一下自己還有哪些不足。
因為只有不斷自我發現，知道自己的缺陷。才能不被別人抓住把柄。自然煩惱和煎熬也不會有了。
找到自己的不足，讓自己變得更強。畢竟，這樣是回擊那些曾經嘲笑戲弄你的人的最好方法。還可以發展一種興趣愛好，藝術往往是美好的。
第四，走出煎熬後，讓自己變得樂觀。
愛笑的人運氣都不會差。
在生活陰雲密佈的時候，樂觀的人生態度就像一束陽光讓自己溫暖，也照亮了他人。樂觀是人生秘籍，讓人氣色好，友誼牢固，也有更強的抗打擊能力。
我想說的是，繼續活下去。不能因為一次又一次的失敗而一蹶不振，當實在承受不住的時候，就乙個人大聲地哭一哭，就像我選取的方式是多寫字，不停地寫，想寫什麼就寫什麼，寫我愛你我恨你我什麼什麼你，都可以。適當的發洩，也是一種策略，是「沒什麼大不了」，「船到橋頭自然直」的代名詞，是你有理由繼續活下去的秘密港灣，是從頭再來的第一把火。
人生再難，道路再曲折，即便有再多次失敗，又有何妨？只要你還有乙個健康的體魄，只要你還有繼續付出努力的能力和機會，就繼續你的努力，繼續你的奮鬥吧。人的一生都是在奮鬥中生存，生存中奮鬥，「與天鬥，與地鬥，與人鬥，其樂無窮」！
13樓：惠華小知識
如果人生太煎熬，說明自己在生活上迷茫了。這個時候自己要靜下心，尋找生活的方向，這樣自己的人生就不煎熬了。
14樓：二丁目木木木
覺得人生太煎熬，一定要讓自己放輕鬆，不要產生厭世的情緒。因為每個人的人生中都會遇到溝溝坎坎，只要我們不放棄，都一定可以克服。
15樓：小1**
如果人生太煎熬，就找點可以讓自己為之努力的目標吧。可以是讓父母放心，也可以是煎熬過後都是甜的。
生活為什麼這麼煎熬？
16樓：項蒙薇
生活不總是陽光和彩虹，天空底下有很多的雨天。
你覺得不愉快的人，有可能是因為你們性格不合，本來就處不來，那我們可以去和自己合得來的人相處。不愉快的事可能是因為這件事帶給我們挫敗感，那我們可以去找找原因，比如做數學題不好，那就去學習怎麼做 。人際關係很難處理，我們應該和對方說一說自己的感受，要表達出自己的想法才能解決事情。
睡眠問題，我覺得你應該是心裡想的事太多了，那先解決一下這些事情，然後好好吃飯，玩玩遊戲，逛街，讓自己放鬆，做一些讓快樂的事情。
17樓：匿名使用者
生活本來就是煎熬，成年人肯定有很多生活壓力，但是自己要學會排解，儘量讓生活過成波浪式的，有高有低，有快樂也有悲傷，如果你現在覺得特別不愉快，建議可能的話找找是不是自身的問題，儘量去改正，自身沒有問題的話就嘗試去接受，接收不了就換個生活環境。
18樓：海記憶體知己
其實生活對誰都一樣的！不要想太多了，把心態擺正自我調節，每天工作完了找朋友聊聊天，或看看自己喜歡的電視節目，樂觀開朗的生活，不要再鑽牛角尖。
19樓：生活與世界
給自己放個假，出去外面旅遊走走，看看奇峰秀水，碧波大海，休息一段時間，心情心態都會變好的。
20樓：
相信我不會的。只要你不這麼想，他就不會再發生了。
生活給你的煎熬是什麼？
21樓：諸葛凝絲
我覺得一開始的時候，是對經濟方面的不滿足和自己現狀。這也是引起痛苦煎熬最基本的根源，我們都是從這個基本演化的條件而產生了一切連鎖反應，包涵了家庭，未來，健康，自己的前途，因為這跟個人的經濟條件有著密切的聯絡，我一開始不相信，但是當一些疑難雜症落到你頭上的時候，並且你無力解決的時候，這個時候又回到了問題的初衷點，沒有一定的經濟實力。這也是痛苦煎熬的本質。
22樓：回憶
說現實一點就是沒有錢，沒有錢家人都瞧不起你，在外面都抬不起頭，幹著辛苦的工作還低人一等，在家裡受家人數落，說你沒本事，沒能力，在外面被人瞧不起，自己日子過得緊巴巴的，什麼都不敢買，要看別人臉色，有錢了什麼人都會來巴結你，有地位，有尊嚴，家人都會以你為中心，說的錯的都是對的。沒錢你說的對的都是錯的，沒人會聽你的。
23樓：同啡候味簿輯州
生活中，最痛苦的事是失去一位紅顏知己，最煎熬的事是沒有幹成事業，如果有時光倒流，我會好好把握，防止誤會發生，防止別有用心的人從中作梗，把良好的友情，友誼持續下去，一直到天長地久，事業方面也是抓住機遇，不錯過機遇，把事業幹大，做強。
24樓：筱磊
人生最大的痛苦莫過於失去親人和朋友！從一來到這了世界，就在父母的愛護和保護下成長。幼小的心靈就寄託了所有的希望，是生命的給予者和未來的設計者，是生命的全部！
如果某一天這賴以生存的天空不復存在，是很難以接受的。
25樓：阿qi棄
感覺最痛苦的是親人的生死離別。二十二年前父親的去世，成為我這一生的痛，改變了乙個13歲孩子的一生。現在想起父親去世的這些年，常常獨自一**淚，常人無法理解的的痛伴隨著我一生。
生活艱難怎麼辦，生活中遇到困難怎麼辦？
在這世上，遍地皆是生活艱難，心懷傷痛之人，看似活的生活富裕的人也好，身體健康的人也好，柔情蜜意的戀人們也好，其實都是心懷煩惱的羔羊！生活艱難，但是我們都不能被打倒。無論前方多麼坎坷，生活還要繼續。所有人都在奔跑，我也不能停下來。生活就是要艱難才能感受到生活的意義，如果覺得生活艱難了那也要咬牙挺過去，...
當被人冤枉了要怎麼辦，被人冤枉怎麼辦？
婆婆比較心疼我，我也對婆婆好，嫂子和大哥離婚了，說婆婆偏心，大哥到處跟別人說，他離婚都怪我，如果沒有我，就不會離婚。真實原因是大哥跟小三孩子都生下來了，被嫂子知道了，就離婚了。要麼理直氣壯的說出來，他們不信就生氣不理人 要麼就哦，然後就沒有然後了，有時候解釋是沒用的，正因為你好別人才會挑刺的，做好自...
當孩子處在青春期的時候很叛逆怎麼辦？什麼話都不聽，還總是和家長對著來
和孩子做朋友，做夥伴，不要求孩子必須聽你的話，而是學著去傾聽孩子的心聲。處在叛逆期的孩子，其實身心非常孤獨和痛苦，非常渴望得到關心 理解與呵護。很多孩子之所以和家長對著來，就是因為家長老是把自己的意志強加到孩子身上，而沒有放低姿態去了解孩子。你把心交給孩子，孩子才會把心交給你，學著做孩子平等相處吧。...