1樓：孫娜娜愛學習
父母都想讓自己的小寶寶能夠健康長大，所以父母也總是會給自己的小孩吃各種各樣的有營養的食物。但是覺得家長也必須要根據孩子的特點來進行分析，這樣才能夠讓孩子健康長大。給寶寶吃什麼小孩子會長的更快呢？
小孩子長不高的原因是什麼呢？
父母對於小孩子的身體也是比較關注的，因為父母也想讓自己談知的寶寶能夠快樂的長孫侍笑大，但是有一些孩子在成長的過程之中也會出現很多問題，這個時候父母就非常的關心了，因為這個時候父母非常擔心小孩子沒有辦法正常的長大了。家長這個時候就必須要搞清楚原因，這樣才能夠採取針對性的方法。家長這個時候則含就可以給小孩子補充一些營養物質，平時可以讓小孩子多吃一些菠菜，因為菠菜的營養價值是比較高的，而且也可以讓小孩子多吃一些維生素。
小孩子長不高的原因是很多的，不過基本上是因為遺傳因素或者是因為家長平時給孩子吃的東西不太夠，所以就會導致小孩子的身體沒有得到足夠的營養物質。這個時候家長就應該適當的給孩子補充一些營養，家長可以讓小孩子多吃一些雞蛋或者水多喝一些牛奶，雞蛋和牛奶含有豐富的蛋白質和鈣。
而且平時在生活中也可以讓小孩子多喝水，並且多吃一些蔬菜和水果。因為有些小孩子是非常討厭吃蔬菜的，所以就會導致小孩子長不高，因為小孩子得到的營養不太均衡。而且家長這個時候也應該讓小孩子多做一些體育專案的鍛鍊，就在一定程度上也是可以增強小孩子的體質的，而且也讓小孩子長得更高。
2樓：自己滴定
可以給寶寶多吃一些肉類，也可以給寶寶吃雞蛋牛奶，還有就是灶首大給寶寶吃骨頭湯，這樣的話就可以芹鎮長得更高。長不高的原因，有可能是因為基因也有可隱豎能是因為遺傳，還有可能是因為沒有給寶寶乙個好的營養。
3樓：創作者
可以給寶寶喝牛奶，吃雞蛋，吃核桃，豬排骨，羊肉，牛肉都是可拆桐以長得特別快的。也鬧御大可以讓孩子多做運動，讓孩子有乙個好的睡眠。可能是因為遺傳基因，也有可能是營養不良，寶寶不愛運液豎動都會長不高的。
4樓：巨蟹阿斯頓
給寶寶吃有鈣質的食物，牛奶，豆漿，豆製品，雜糧，新鮮的水果，蔬菜，都能長的更高，長不高的原因是遺傳因素攜灶衝，辯殲也可能是營養不良，孩子缺乏運動，不經常曬太辯孝陽，所以長不高。
5樓：結婚發的
吃胡蘿蔔最有效果。身體缺乏營養物質，沒有及時鍛鍊身體，基因問題，都會出現這樣的情況。
給寶寶吃什麼長高更快？寶寶長不高的原因都有什麼？
6樓：雅以說汽車
給寶寶吃裙帶菜長高更快。毫無疑問，身高是由天性+後天決定的。如果你不能給你的寶寶乙個好的基因，那麼作為父母的你是不是應該盡力為你的寶寶創造乙個好的條件，讓他長高？
郭醫生在這裡給你建議！ 郭醫生在門診中遇到了這樣乙個病例。劉××，男，4歲3個月，身高不足公尺，體重公斤，比正常同齡人矮小瘦弱，心理素質差。
來院時，體檢發現他有輕度雞胸，走路有輕微駝背。
父母說，孩子不喜歡活動，很少曬太陽。飲食習慣：愛吃肉，如雞肉、炸雞腿，排骨吃得多，但綠色蔬菜吃得少，也沒有喝牛奶的習慣，自從斷了母乳，就斷斷續續地喝少量牛奶或酸奶，平均每週1-2次。
家長希望通過郭醫生的指導，調整日常飲食和運動，使孩子的身高體重達標，生長發育趕上正常同齡人。補充以下食物：增加富含鈣質的食物攝入，如牛奶、大豆及其製品、芝麻醬、蝦等。
具體湯水見飲食**的推薦部分。學齡前兒童應保證一定的牛奶攝入量，儘量達到每天300-400ml以上或相當數量的乳製品，如果不愛喝牛奶或喝牛奶容易腹脹、腹瀉（乳糖不耐受）可改喝酸奶或舒華牛奶（低乳糖）。根據這個年齡段的蛋白質推薦量，減少食用一些肉類，尤其是油炸肉類，增加蔬菜和水果的攝入。
增加日常活動量，如在良好天氣下多做戶外運動，平均每天保證半小時的日照，補充維生素d，促進鈣的吸收，但應避免曬傷增加縱向運動，如跳高、跳繩、打籃球、套圈等，以促進骨骼生長。
必要時為兒童服用鈣劑和維生素d製劑。缺少鈣質會引起骨骼發育異常，影響兒童的生長發育。之所以用牛奶做主料，主要是因為牛奶是人體鈣的最佳**，如果兒童喝牛奶容易腹瀉（乳糖不耐受），可以用舒化奶（低乳糖）代替。
給寶寶吃什麼食物容易長高？原因是什麼？
7樓：夢長科普小屋
對於很多父母來說，自己孩子的身高一直都是他們很在意的乙個問題，因為有些父母的個子非常的矮，所以就擔心自己生出的孩子個子並不是非常的高。其實家長們在這個時候並不需要太過於擔心，雖然說孩子的身高和遺傳有很大的關係，但是也可以通過後期的健康飲食，讓孩子的個子變得更加高大。
很多家長為了讓自己的孩子個子變得更高，所以就會天天讓自己的孩子吃很多的雞蛋，喝很多的牛奶，其實牛奶和雞蛋都是高蛋白食物，雖然裡面含有一定量的維生素d，但是維生素d需要和光一起作用轉化才能夠變成我們身體可以利用的鈣質。所以對於想要長高的孩子來說，光吃不運動不是一件好的事情。而且每天孩子吃的雞蛋和牛奶的數量都應該得到相應的控制，不要因為某些食品的營養成分比較高，所以就讓自己的孩子多吃，其實這是一種非常非常錯誤的做法，食用過量的高蛋白食物會造成孩子變得更加肥胖。
想要讓自己的孩子變得更高，那麼在補充營養的同時一定要讓自己的孩子多進行體育鍛煉。可以讓自己的孩子在每天早上起來之後跳繩打籃球，這樣子能夠促進一整天的新陳代謝，或者是可以去游泳館裡面游泳，游泳不僅僅能夠在很短的時間內消耗大量的熱量，還可以將孩子的體型塑造的非常的完美。想讓個子變得更高，必須從飲食和運動兩個方面做起，規律的作息其實也是非常重要的乙個部分，想要讓自己的身體變得更加健康並且個子非常的高，那就必須得擁有健康的作息，否則會導致激素的分泌紊亂從而引發一系列的健康問題。
所以家長們應該在網路上學習一些讓孩子們科學膳食的方法，在科學膳食的條件下，孩子們可以進行一些適當的體育運動，並且調整自己的作息，就能夠擁有乙個健康的身體以及高大的身材。
8樓：h一心做
眾所周知，人身體的增長是有乙個年齡段的。當我們達到20歲左右，我們的身體就已經開始停止增高了。那麼在20歲之前我們給寶寶們吃什麼食物才能夠更加容易地讓他們變得更高呢？
以下這些食物都是吃了能夠讓寶寶們容易長高的食物哦。第一，骨頭湯，骨頭中含有豐富的營養元素，特別是鈣元素！我們都知道鈣元素是我們長高必不可少的元素之一，能夠有效的幫助我們長高；第二，早餐中必不可少的就是牛奶和豆漿。
因為牛奶豆漿中富含蛋白質，而蛋白質也是我們人體生長發育必不可少的營養元素。
第三，核桃。核桃中含有dha健腦，其中含有大量的褪黑素，能夠起到催眠的作用，我們都知道睡眠也能夠給寶寶們長高帶來很大的好處。多睡會讓寶寶們的身體長得更快！
核桃中含有大量的微量元素，也能夠補充孩子們身體所需要的元素。第四，胡蘿蔔。胡蘿蔔中營養非常豐富，其中含有大量的維生素a，能夠養肝的同時提高寶寶們身體的免疫力。
促進寶寶們的身體發育，建議寶寶們吃的第一口泥菜就是胡蘿蔔。
第五，牛肉。本草綱目中有記錄，牛肉補氣與黃芪同功。並且牛肉還有非常長的健脾作用！
我們都會發現寶寶們特別愛流口水，但是給他們吃牛肉之後，他們的口水量就會減少。本草綱目中記錄牛肉可以止唾涎，牛肉屬於溫的，不同於羊肉的熱，也不同於豬肉的寒。所以吃牛肉會給寶寶們的身體帶來很大的好處！
所以如果想要讓寶寶們更加健康的長高，那麼建議讓寶寶們吃以上這些食物，這些食物也是很多寶寶寶媽們的首選。讓寶寶們長高的同時也擁有乙個健壯的身體。
9樓：桃子本家
孩子吃一些富含蛋白質、高鈣的食物比較容易長高。這是因為孩子的骨骼生長需要吸收蛋白質、鈣、磷等元素，在給孩子補充這些元素的同時。
10樓：王祿
牛奶，雞蛋，黑芝麻，核桃，豬肉，牛肉，雞肉，黃豆。這些食物含有很多的蛋白質，也含有微量元素，可以補鈣，就能夠促進骨骼的發育。
11樓：莫九牧
給寶寶吃魚、牛奶、雞蛋等食物容易長高。因為這些食物中的鈣含量高，可以促進骨骼的生長發育。
給寶寶吃什麼食物容易長高？原因是什麼？
對於很多父母來說，自己孩子的身高一直都是他們很在意的乙個問題，因為有些父母的個子非常的矮，所以就擔心自己生出的孩子個子並不是非常的高。其實家長們在這個時候並不需要太過於擔心，雖然說孩子的身高和遺傳有很大的關係，但是也可以通過後期的健康飲食，讓孩子的個子變得更加高大。很多家長為了讓自己的孩子個子變得更...
寶寶吃的多，卻總是長不高，為什麼？
消化功能不好，雖然吃進去了很多，但是並沒有被完全吸收，所以會出現長不高的情況。還有可能是寶寶在這個階段還沒達到猛漲期，所以長得不明顯。很有可能是因為遺傳的原因導致的，也有可能是因為營養不良的原因導致的，或者是缺乏鍛鍊的原因導致的，有可能是因為缺鈣導致的。孩子對於營養吸收的並不好，沒有達到最基本的營養...
大家都是給小孩兒吃什麼長高的呀？
想要孩子長高的話，最好的食物就是牛奶，因為牛奶中含有鈣，蛋白質和碳水化合物，基本是長高過程中必備的營養物質了，而喝牛奶的最好時間是在晚上睡覺前，另外還有一種長高食物就是雞蛋，可以早上的時候吃上乙個雞蛋，晚上的時候喝一杯牛奶。吃什麼能長高。牛奶 牛奶營養豐富 容易消化吸收 物美價廉 食用方便，是 最接...