怎樣去學習後三教程

2025-05-13 13:35:09 字數 1925 閱讀 9844

1樓:網友

這個東西怎麼說,真的很有內幕,表面看就是個運氣問題。是,我最早也單純的這樣想,結果是欠了二十多個,天天愁眉苦臉,想著怎麼還賬。說來也巧,答鬧枯我大學同學有乙個學應用數學的,一次聚會,我和他討論起這個問題。

他系統的用他的專業知識給我講了為什麼我會虧,要如何才能保持優勢,達到想要的目的。在和他一番研究後,我開始了新的科學的玩採方案,大概三週時間我欠下的全部還完。目前我的車彎困房都是我之後一年多的勝利果實,分享我同學的vq是997灬26灬72,如清洞果有和我一樣曾經苦惱的朋友,可以問下他。

讀萬卷書,行萬里路。劉彝只能以最好姿態面對的野。

學習三步驟

2樓:網友

學習步驟,只要三步,就夠了!

part one

1)編碼。學習的時候,用各種彩色的螢光筆在書籍上劃的線條,並不代表你學會了或者記住了。但是,學習者往往會誤認為自己會了!

你需要把你看到的東西,在大腦裡編碼,大腦會把你感知到的東西轉化成化學與生物電形式的資訊,形成一種潛在的心理表徵,這個過程就叫作編碼。知道、理解、記住這些知識的過程,但是這些只是短期記憶。

part two

2)鞏固。把心理表徵強化為長期記憶的過程就叫作鞏固,形成深刻的心理表徵。簡單說來,就是重複練習,因為新學到的知識並不穩固。

比如在公尺婭學跳傘時,需要不斷地練習,得到糾正,然後再練習。這個過程都是在短期記憶的基礎上進行的學習,並不需要花費太多的腦力。上文中提到的「看起來很努力」的學習行為,其實都止步於鞏固,而沒有繼續到第三個步驟——檢索。

part three

go to the sea

去海邊。3)檢索。

學習、記憶、以及遺忘會以有趣的方式共同作用,若想讓學習成果更牢靠,我們在把短期記憶鞏固成長期記憶的時候,就必須把練習做紮實。同時,不斷地自我檢測,會「逼迫」我們把所有學過的知識聯絡起來,形成乙個「檢索線」,這樣在日後我們回憶起這些知識時才會遊刃有餘。比如在學習的過程中,伴隨著每次進階都有相應難度的測試,只有通過測試才能進行到下一環節,直至最終形成她的心智模型。

3樓:打下大蝦的大俠

最近在看樊登老師推薦的《認知天性》這本書,裡面提到了學習的三個步驟1.編碼 2.鞏固 3.檢索。

1.編碼。大腦是把感官感知到的東西轉化為有意義的心理表徵的,這個過程就叫編碼,同時把大腦中的這種新表徵稱為記憶痕跡,它就好比我們摘記的筆記或便籤上的幾句話,是短期記憶。

在日常生活中,短期記憶會指導我們做很多事情,例如去超市購物如果攜帶了私人物品,我們會把私人物品放在儲物櫃。記住儲物櫃的位置,購物完成後知道從哪個儲物櫃拿回自己放的私人物品。

2.鞏固。把短期記憶轉化成長期記憶的過程,稱為鞏固,有間隔的練習比重複練習更有效果,因為要把短期記憶轉化成長期記憶的過程,需要數小時,甚至數天。

頻繁的重複練習只會產生短期記憶。怎樣進行有間隔的練習?建立乙份自測計劃,在每個學習階段之間都留出一段時間,具體多長時間取決於資料本身。

如果你在學著把一串人名和麵孔對應起來,那麼在第一次接觸後,你要每隔幾分鐘就複習一遍,因為這種關聯是會很快忘記的。課本中的新資料需要在第一次接觸後隔一兩天溫習一遍,之後或許只需隔上數天或一週再看一遍即可。你確信自己掌握了某些資料後,隔月自測一下。

在整個學期裡,你用新資料考查自己的時候,回頭檢索之前的資料,問問自己先後學習的不同知識有什麼關聯。

3.檢索。檢索就是把新學到的知識與以前所學的知識聯絡起來,形成乙個「檢索線」,當你學完知識後,可以問自己以下幾個問題,1.

有沒有試著用自己的話來說一遍今天所學的概念和定義?2.有沒有試過把書合上,自己來複述一遍書的內容?

3.有沒有試著把他們和已知聯絡起來? 答案都沒有的話,那麼說明你的學習是無效的,我們經常都止步於鞏固那一階段,很多人很反感檢索,因為它會讓我們感覺到很痛苦!

學習是逆人性的, 輕鬆的學習往往只能獲得膚淺的知識,而且很快就會忘記,但給大腦帶來挑戰的學習,才能起到鞏固作用,不容易忘記。

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