1樓：桑陽雲
1小時候缺愛，很容易不接納自己，或者自暴自棄破罐子破摔，或者拼命努力想要優秀到完美，以為這樣就能得到關注和關愛。如果對自己總是有很多懷疑和排斥，建議去讀黛比的《接納不完美的自己》，並且認真做書裡的練習。實踐遠比懂道理重要，難的是實踐，但是我們必須通過實踐去調整自己因為缺愛而形成的情緒和行為反應。
關於這一點，可以彎喊看《大腦與情緒生活》。
2接受自己的怨恨，怨恨是因埋返野為我們想要父母的愛，他們是我們此生最親的人，想要他們的愛，這沒什麼不對。警惕自己的愧疚感，有些很好很善良的孩子會因為自己對父母的怨恨和不乖產生強烈的愧疚感，這愧疚感會傷到你自己。找個可靠的人，把自己的愧疚感表達出來；或者乙個人寫下來，不要憋在心裡。
3愛的初衷和愛的行為不一樣，試著去回想一下，我們缺過的愛，是真的沒有包含一點愛意？還是有著愛意但行世物為上卻很傷人？如果能找到愛意，並且接受這份愛意，同時正視那些傷害，內心才能真實地柔軟起來。
4.小時候缺愛，影響最深遠的地方是親密關係。如果你發現成年後的戀愛經歷總是有各種各樣的問題，務必先停下來調整自己。
不然戀情中的種種會帶來新的傷害。想要投入新戀情的建議看《新規矩：如何讓你心儀的人愛上你》，這本書不一定真的能讓你找到乙個心愛的人，但遵從這本書裡的大部分建議，至少可以讓你避免一段不好的戀情。
為什麼我小時候很缺愛？
2樓：花夏
該如何去愛別人？
小時候缺愛的朋友可能在長大之後就不太敢去談戀愛，因為他們害怕自己可能會配不上別人。而且也會非常蘆塌的害怕自己在跟別人談戀愛的時候，會導致自己受傷，所以說每次在談戀愛的時候是以失敗而告終。早就希望大家能夠知道每個人在談戀愛的時候，也都可能會出現失敗的現象，而失敗是並不可怕的，可怕的是，我們不敢再去嘗試愛。
我們要知道，在整個談戀愛的過程當中，自己緩困最重要的就是把自己的心態給放平，不要去因為小時候而受到一些影響。我們可以選擇去認真的考慮之後再談戀愛，如果說對方對我們很好的話，我們也是可以選擇用這樣的方式去對待他人。
二、原生家庭對於孩子的影響。
如果說孩子在原生家庭沒有收穫到愛的話，那麼，孩子在長大之後可能收穫到別人給予自己愛的時候，總是會覺得自己是非常不配擁有這個愛的。而且當別人在愛著自己的時候，我們也是會覺得自己難道真的受得起這份愛嗎？
三、總結。但要告訴大家，每個人都是非常優秀的，每個人也都是值得別人去愛的，所以大家一定不要在這樣的去否認自己了，當乙個人能夠認真的愛我們，也就證明了我們是非常值得的。所以大家也不要再去貶低自己，也不要再去疑陪哪圓惑自己到底能不能經受得起他人的愛？
小時候缺愛，長大瞭如何自救？
首先，去察覺什麼原因會缺愛。發現自己缺愛，就要及時尋找根源所在。只有找到了缺愛的原因，才能找到針對性的解決措施。我們在解決問題的過程中，要做到對症下藥，這樣才絕行脊能讓自己快樂起來。愛自己。缺愛的人，往往希望從自己的父母 愛人或者孩子那裡獲得源源不斷的愛意和關懷，這樣其實是很難獲得需求上的滿足的。所...
請問，童年缺愛成年後怎麼辦，小時候缺愛的人成年後會有什麼特點
其實很簡單，就是三個字 愛自己。始終糾結於過去，不斷地哭訴自己過去受了多少的創傷，這些實際上，沒有絲毫的意義。假裝自己被愛。假裝自己有很多愛。生活中的我真的很像那種從小在愛裡長大的人。性格非常溫柔脾氣非常好，待人友善積極熱愛生活。導致我閨蜜第一次得知我父母在我幼時離婚，我整個青春期都是放養狀態，我的...
你們小時候吃過「加力加」沒有，你們誰小時候吃過膨化食品加力加？還有哈里哈里
現在還記得它的廣告是兩個人在打拳擊，一邊打一邊喊著，加力加 加力加 現在都看不到了，好像不產了，95 97年好像還有之後記不清了。小時候挺喜歡吃 不是薯片 是某種膨化食品，小時候央視大風車很多廣告的。吃過，一塊錢一帶！小時候覺得好貴，哈哈，還要哈里哈里！那種螺旋狀長條，上面還有紋路，好喜歡吃，現在沒...