生活中不順的事情,心裡會有越來越多障礙嗎?

2025-05-12 18:00:36 字數 2601 閱讀 6233

1樓:小木社會說

在你小時候父母就離婚了,一直跟隨奶奶長大,可是最近的一年內,父親又得了一場滾凱大病。現在你感覺自己的心理問題越來越多,孫做這種心情,我可以感受到。你說現在的情緒狀態不好,看到什麼數字就會引起不好的聯想,因為母親姓張,就不喜歡與張的人交往。

你想知道自己的這種狀態是不是有什麼心理問題。

這個問題不是太好,因為一般情況下,判斷乙個人是不是有心理問題,依據的因素比較多,比如現實的檢驗能力,社會功能的受損程度,還有自己的痛苦程度,鑑於你目前的情況,我個人還是建議先去綜合醫院,做乙個相關的檢查。還有一些相關的量表,個人感覺你是有一點適應障礙,因為父親大病後,生活中又有許多事情應付不來,所以造成了一些適應的障礙。

另外你說自己目前信風水,排斥與母親同姓的人,我個人認為,這可能是一種投射,就是將自己對於母親的憤怒投射到了同姓的人身上,這是一種防禦機制,同時你信風水,其實也是覺得自己沒有能力足以應負這個世界,所以就投射到風水這件事情身上。

如何解決:個人認為也是比較難的,雖然我們這些人說起來比較容易的啊。但是還是覺得樓主首先要增加自我覺察,就是現在自己的這種情緒是那來的,對於別人的不滿,是對別人的,還是對母親的。

當我們可以區分自己情感的時候,我們調控自己的情緒的能力也是會增加的。

另外很重要的一點,你確實是可以尋找一位專業的心理諮詢師,在乙個安全的範圍下,進行一下自我的探索,看一下有那一些是從原生家庭帶來的。那一些是自己成長則備衡的問題。這不太容易,但是很有必要。

2樓:星了

我覺得肯定是會這樣的,但是我們也要進前辯行乙個情緒的調控,才可以有一慧氏缺個比較核迅好的效果,不可以一直陷入到懷疑你自我的狀態。

3樓:史蒂芬斯

在每乙個人的生活中如果發生了不順心的事情就會變得特別的煩躁,而且心情也會受到很多的影響梁昌,會變得特別的壓抑,心裡面也會有很多的障礙橡或扒,這時候應該放平心態,不要團衡給自己太大的壓力,要學會緩解自己的心情。

4樓:大事發生的

如果生活當中有這麼多不順的事情,會會對自己的心情也會造成非常嚴重的心理障礙,建議在面對這種拿首情況的時候,我們就應該讓自己的心態變得更加平和起來做一些其他的事情來轉移自己的注意力,或者是疏解自己內心的消和數棚拿鬱悶。

為什麼生活中總有那些不順的事

5樓:仔仔舅媽

因為這就是生活,在磕磕盼盼中過來,但也總有欣慰覺得這一切都是值得。

為什麼人老是不順心的事最多呢?

6樓:慈虎欽琦

_^親愛的朋友:

別為了生活的命運而苦惱.誰都會有這樣或那樣的生活煩惱.找個愛你的知己來面對你以後的酸甜苦辣,你要記住,吃虧,上當,哪怕是你普通的跌倒都是你人生最寶貴的經驗.

你要做的就是接受這一切.開朗的接受,大度的包容,博愛這一起哪怕是最痛苦的事情。

象聽故事一樣,不要太當真。每個人的機遇、環境包括整個的人氣都有不同,並且主要的是歷史環境和社會制度不一樣。

懷著乙份樂觀的事情看待周圍的一切,對你嘲笑的人,不疼愛你的人,你可以先主動一定表示你的友善,以一顆寬容大度的心胸去原諒那些人,朋友喜新厭舊,你可以好好的珍惜他們,對他們好,他們自然就會很珍惜你的。

不需要自己成為別人生活中的乙個角色,你無聊鬱悶時候可以找好朋友多聊天多溝通,不喜歡別人在嘲笑你,你可以視而不見,不需要報復,報復只會帶來更大的傷害!

希望你擁有乙份好的心情做好自己的事情,不要在意別人的眼光,不要在意別人的嘲笑,做好自己就可以了!其實不需要以裝瘋賣傻來逃避現實,逃避只會讓自己更加孤單,更加寂寞。

所以,怎麼過不都是一輩子麼?既然是這樣,我們為什麼選擇不快樂或者種種負累呢?你說是嗎?

因為人活著不是單單的為自己活著。每個人都有親戚,朋友等一系列群組。人就要顧及到身邊的人的想法。

每個人都是有責任的!活著也不單單是活著,怎麼活,什麼樣的活法?物質需求滿足了,精神需求又是否能滿足呢?

所以人就有一定的壓力。外界的,自身的雙重壓力。所以人就感覺到累!

其實人可以不必這麼累的,那就看你如何去看待自己的生活了?

其實生活中有很多的樂趣,只是你疲乏的身體不願去感受罷了。

多一些興趣和好奇心去發現生活的點滴吧!~

真正的享受生活,你會發現生活很美。人也就不會這麼累了。

世界上沒有那麼多因為偶然所以必然的東西,謀事在人,成事在天,事在人為!~^

中肯的對你說了這麼多~.~你應該更努力的面對生活。

即便是暴風雨,也是你人生中必要的組成部分!

願你每天都陽光燦爛!開心健康:)

望與君共勉。~~

生活中有很多不順心的事

7樓:網友

你好~生活中的確會遇到很多事,我們常將它們歸為順心的或不順心的。當然我們人人都希望事事順心,我們有時候會覺得一天中不順心的怎麼總是那麼多?這並非順心的事太少,而是我們更關注於不順心的事,而忽略了很多我們認為順心的事。

所以生活中的不順心是讓你對自己所做的事有更多的關注,讓你面對自己身上可能存在的不足,進而我們才有機會不斷的提高自己面對困難的抗壓能力。 平時偶爾的不順心可以通過各種方式進行調整一下,只要適合你的就行。如果你這種不順心已經完全影響你的生活,你就需要尋求專業的心理幫助了,能學習到更適合的自助方式。

祝好~記得啊。

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