1樓：匿名使用者
應注意飲食的均衡性，既不可罩拿枝過分強調某些食物對青春痘的不良作用，也不能完全無所顧忌。建議患者少食油膩性、辛辣食物以及巧克力、糠果、含糖高的糕點等甜食。應當食用各種營養成分均衡、清物敏淡可口的食物，適當補充維生素和微量元素。
還應多吃新鮮蔬菜、水果，保持大便通暢。這裡需要強調一點，少食並不等於完全不能進食，一些患者把我們說的要少食的食物完全戒掉，甚至食物中有一點甜味、帶一點油性或是有一點蔥姜等調料的都不吃，到頭來沒有幾種可吃的食物了，未免太草木皆兵了。去除痘痘要做到適當即可。
另有一點就是要多飲水，隨時飲用足量的水，一方面保證機體各器官的需要，同時可以滋潤**，使**光澤，促進廢物從體表排洩，有利於機體的健康及青春痘患者的**。不能用化妝品，激素會促進青春痘生長。忌辛辣食物、海鮮、少喝酒，不能經常洗臉，一天2次足夠，用嬰兒香皂洗臉，對**傷害小，洗多了破壞皮脂腺，不衛生。
晚上嚴禁通宵熬夜，經常上網。差不多就這些了，如果想快速去除的話，可以試一下雷射祛痘，效果也不錯，如果還敏拆有疑問，可以點選我頭像旁邊官網進去諮詢，希望你能！
2樓：匿名使用者
可以採用雷射去痘印，雷射去痘印是國際領先的高科技新型**整形精細微創手術，對痘印**病變組織能很精細準確的微公尺分層氣化，直觀下即可將瘢痕病變組織祛除乾淨，即刻使深淺不同特點的病變組織變平軟，不破壞正常組中猛織。通過人體**組織再生，坦培櫻新生**達到平軟，恢復後顏色與正常**一致。在雷射去痘印**時僅輕微疼痛，並且**後無須或僅需很短時間的停工休息。
雷射去痘印讓叢**後**微孔難以用肉眼看見，因此不影響美觀。很少出現滲液、出血和感染。
怎樣徹底消除臉上的痘痘和痘印,有人知道嗎?
3樓：網友
我和你一樣，也是有幸**，就是三角區很油！很愛長痘痘~去除痘痘不僅要外調，也要內調！
如果痘痘長在嘴周圍，說明消化系統不好；若長在兩腮和眼睛周圍，是內分泌失調，晚上還可以試著和杯牛奶，保證睡眠！
外調：每天不要過多的洗臉，洗兩次就行了；擠痘痘時，先用40攝氏度的水洗臉，時毛孔開啟，然後用消過毒的針去把痘痘挑爛，再用棉籤擠出！說痘痘裡是蟎蟲，也不全對，因為因人而異，有些人是消化系統不好引起，有些是內分泌失調……
還有就是要勤洗頭髮，不要用手托腮，也儘量別去用手抓臉！
其實擠痘痘，也不能說是不對，只是方法不對，痘痘若不擠掉，就會囤積在**裡！但要用正確的方法！（前幾天在一本雜誌上看的！）
你可以試試，claen clear新出的祛痘產品！也可以用安利的祛痘香皂！很管用的！
最後祝願你還有我，大家都有美美的**！徹底擺脫痘小姐吧！~
4樓：介熙禕
最好還是用蘆薈膠啊，畢竟是植物提取，沒有依賴性，同學一直用它去豆痕，效果不錯，但要堅持。效果特快的不一定對**好。買瓶蘆薈膠每天塗一下就可以去掉的，完美蘆薈膠和昭貴蘆薈膠都很好用，38元。
5樓：落蘇流年
完美蘆薈膠效果還不錯，我每天用茶樹純露當爽膚水用，然後差蘆薈膠，你也可以試試，不過要堅持才有效果哦，經常性換護膚品對**傷害還是有點大的呢，我以前就覺得這個沒效果那個效果不好經常換，導致**很差了。
我的臉上有很多痘痘和痘印,應該如何快速的把它們去除掉?
6樓：網友
你好：根據你的提問，請你先來看看我的，看看是否能達到你需要的理想和希望。 青春痘留下的色素斑屬於繼發性的色素沉著斑，主要是繼發炎症、感染之後，正常**中的巰基能抑制氨酸酶氧化為黑素，發炎時一部分巰基被去除，使得酪氨酸酶的活性增高，從而引起色素沉著。
色素沉著的程度與炎症的病期和強度有關，在深膚色的人和易曬黑的人表現尤為顯著，因此，色素沉著持續的時間也有差異，一般在炎症後期數週或數月色素沉著可逐漸消退，這是對青春痘而言。 如過主要表現為粉刺和非炎性的丘疹，一般不會發生色素沉著的。 **：
1）如過已經發生了色素沉著，可使用區域性**法，外部塗抹選用3%過氧化氫溶液或全反式維a酸霜等塗抹，氫醌即對苯二酚，亦屬抗氧化劑，主要是阻斷酪氨酸酶催化酪氨酸轉變成多巴的過程，從而抑制黑色素的生物合成，起到脫色的作用，10%~20%壬二酸霜和全反式維a酸霜等塗抹可**青春痘，同時都具有脫色的作用，任選一種。 也可選用左旋c美白精華液捈檫豆印患部，每天3次，故可達到**脫色的的目地。 （2）內服藥物，一般可內服維生素c和維生素e，這兩種藥物均是還原劑，具有抗氧化的作用，可促使黑素還原成無色的素，故可達到**的目地。
3）中醫對青春痘的色素斑一般辯證屬於氣滯血瘀、氣血不調或肝腎陰虛，治以行氣活血、調和氣血或滋補肝腎，可選用逍遙丸、六味地黃丸或杞菊地黃丸等方藥。 能否對你有一點幫助，僅供你及**閱讀的朋友作為參考好嗎！
7樓：網友
您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。
祛痘建議你不妨試試：用蘆薈黃瓜可以有效祛痘。
蘆薈和黃瓜都有消炎的功效，菜場買回新鮮的蘆薈，切小片敷在患部，而黃瓜則去皮榨成汁，洗臉後抹在臉上，經過約三十分鐘再衝洗掉，也可以將黃瓜汁加上蜂蜜飲用，也很有效喔！
蘆薈，茶樹油具有殺菌消炎作用，一般說來，初期的痘痘都比較小，但是如果受到人為擠壓，**的屏障功能就很容易受到損害，繼而引發痘痘感染，最後創面擴大變得一發不可收拾。所以，手頭一定要常備含蘆薈、茶樹油等成分的護膚品，正確的「祛痘**」，會讓你事半功倍。
8樓：飄奇便
要去掉痘痘、痘印之類的，一定是不能通過「吃藥」解決。因為，痘痘的形成原因本來說是因為「油脂堵塞於毛囊內，破潰後感染炎症，形成痘痘」，所以，要治痘，還是得從消炎、修復毛囊做起。而一定不能吃藥，是藥三分毒，會引起肝、腎問題。
如果你還處於青春發育期或未婚未孕的，就萬萬不能吃藥治痘，否則，容易因小失大，可能會影響發育或產生畸形兒。 關於戰痘，我有些個人成功經驗可以與傳授給你，如果你的痘痘比較多，比較大，還算是比較嚴重的。 那麼，你還是要側重於先去掉痘痘。
使用專業的去痘產品+生活調理，比如迪豆，這很關鍵。我當時是這樣做的：臉上每天堅持用迪豆祛痘水來去痘（記得配合他家那根去黑清透潔面膏，配合使用的效果比較好），堅持每天喝白開水來排體內毒素有條件的話，經常喝檸檬水或吃彌猴桃，這些都能幫助你淡化些痘印，達到美白。
有一點很重要：我在網上也看到有些人說迪豆不好，我也不知道是真不好還是託，但至少當時我是治好的了，所以，你一定要去買**，別買到假貨，說不好的有可能是買到假貨吧，我都是直接**訂購的，他們的**超級好記：400-661-5888，或者你登入****，搜尋店鋪「頂康化妝品專營店」 可以諮詢下她們的**醫師，她們小姐態度服務都很好。
9樓：貪至王
如何讓祛除痘痘、痘印。 推薦使用純土瓜根粉，可完全祛除痘痘，痘印，土瓜根是一種純天然植物粉，對**沒有***，也不會產 生依賴感，很多的古醫書都有記載土瓜根的神奇功效，它不但可以去掉可惡的痘痘，還具有活血化瘀，收縮 毛孔祛除黑頭，美容養顏的功效。 搜尋「土瓜根」可進一步瞭解，同時也祝願您能早日擺脫痘痘和痘印的困擾。
10樓：手機使用者
樓主你好！ 痘痘反**作，不僅僅是面子問題，需要好好調理一下。 在選擇祛痘產品的時候，應當首選無***，無激素的，純天然產品。
可以試試我店鋪的香襲人去痘精油，**銷量冠軍！ 這款祛痘一般的粉刺，痤瘡，青春痘，四五天就消下去了，去痘印的一款精油，十幾天痘印就變淡了。另配有針對痘痘肌膚的全套優惠組合。
樓主有 任何護膚方面的問題都可以+我諮詢，請看我使用者名稱。 祝：開心每一天~~
11樓：眾神小三
痘痘痘印的話，是需要先平衡改善內分泌，慢慢的調理**的，你可以先到 康源**過敏網 看看這方面的護理知識介紹。
誰能出點法子，把我臉上的痘痘和痘印去掉
12樓：疆哥
你好：給你耐譁介紹去痘印和祛痘最好的3個小方法。
意見建議：一，喝檸檬水做內調。
每天一瓶2000cc的水加上半顆檸檬汁，每天至少喝三瓶，記住！光喝白開水效用極慢，但是加了檸檬就不搜搜一樣。試了這個方法後半個月明顯消除，三個月後看不出一點痘疤，而且**好得水亮細緻，感覺非常有效！
二，調理內分泌是治痘之本。
有人以為臉上長包就是痤瘡，常買來藥物擅自使用，對臉的不負責任最終導致臉上疤痕越來越多。很多時候是因為內分泌混昌漏行亂情況在**上表現了出來，光靠外部藥物是解決不了實質問題的。所以，調理內分泌是治痘之本。
三，冰塊牛奶消痘縮毛孔。
毛巾敷臉法：把洗乾淨的毛巾放在冰箱冷凍格里，經過幾小時，敷在洗過的臉上，有收斂鎮靜之效，對極油性肌膚也很有幫助，同時收縮毛孔。
13樓：火爆的魷魚
您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。
祛痘悶則亮印建議你不妨試試：白芷粉+綠豆盯敏粉祛痘印法：
使用中藥去除痘印是非常安全有效的，螞寬將白芷粉和綠豆粉按1：1的比例加入溫水調和均勻，清潔好臉部後，敷上，20分鐘後洗淨即可。
14樓：手機使用者
吃點維生素e外用蘆薈汁擦〈鮮蘆薈〉
15樓：榮格
必須先把體內的毒素排掉。再用祛痘消印面貼膜。
16樓：min紫
我以前也長了很多痘痘，現在好多了，這個要好是慢慢來的，生活規律，飲食清淡，多喝點湯湯水水。
臉上的痘印怎麼去除，我臉上有好多痘印，怎樣才能快速去掉。
首先要確定是哪一種痘印，再對症下藥 您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。祛痘印建議你不妨試試 雙仁蜂蜜去祛痘印 核桃仁含有豐富的維生素b和維生素e，可以去角質，防晒。冬瓜仁性味甘寒，具有淡化痘印的功效。蜂蜜雙仁 可緩解痤瘡印。一個月之後，痘印會慢慢淡化，緩和痤瘡期間注意面部防晒。方法 將冬瓜仁和核桃...
臉上的痘印比較多怎麼去除，如何去除臉上痘印
您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。祛痘印可以使用珍珠粉 維生素e 把珍珠粉和維生素e混合，也是輕輕地塗抹在臉上，並按摩。但要注意的是，它只能用於去痘印，不能用了祛痘，不能整個臉部塗，以免發炎。如何去除臉上痘印 青春痘是一個很粘人的東西。他總是反反覆覆出現在人的面部，所以很多人迫不得已都開始吃中藥調...
臉上有個痘印，怎麼去除，不是坑
您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。建議您可以試試以下這種有效的美白方法。綠豆粉淡去痘印法 綠豆具有清熱解毒的功效，把綠豆熬成湯，是一中很好的夏季飲品，能夠起到清熱解暑的效果。把綠豆粉和白芷粉按1 1的比例混合，加入適量的牛奶，調和成膏狀，然後均勻塗抹在臉部肌膚上，15 20分鐘後用清水清洗乾淨即可...