1樓：牧童與笛之歌
這個其實是用來豎仔鎮痛的，外國人有餘滑汪健身的習慣，一般好讓納像說是健身後使用舒緩肌肉的作用，國內的話因為這種概念還沒有普及，其實你理解為有點雲南白藥的作用就比較通俗啦。
2樓：匿名使用者
和雲南白藥還是不一樣的，碧冰友遲褲不是藥，相對來說更安全，主要就是舒緩鎮痛，運動前後用或者肩頸疼痛的時候用，**不好簡舒服塗旦扒**，揮發快也沒有藥的異味。
今天健身的時候教練推薦了乙個什麼碧冰清涼舒緩凝膠，說是可以緩解肌肉痠痛，有朋友用過嗎，效果怎麼樣？
3樓：楊魚非魚
其實這個主意是鎮痛用的，在國外還挺有名，外國人大多都有健身運動的習慣。效果的話其實還不錯，可以試試。
4樓：網友
不需要吧，自己拉伸一下肌肉並且按摩就可以緩解肌肉痠痛和加快恢復，飲食也注意點就好了。
5樓：施擾龍桖
肌肉痠疼醫學上都還沒確定 是「乳酸」堆積形成的還是其他什麼。 就有專門針對肌肉痠疼的藥出了？
昨天下午去踢球看到有人熱身的時候用了一瓶叫什麼碧冰清涼舒緩凝膠的東西，聽他們說是美國進口的
6樓：網友
這個其實是用來鎮痛的。
外國人有健身的習慣，一般好像說是健身後使用舒緩肌肉的作用，國內的話因為這種概念還沒有普及，其實你理解為有點雲南白藥的作用就比較通俗啦。
有人用過碧冰舒緩凝膠嗎？據說效果很好。
7樓：匿名使用者
看你用來幹嘛了，舒緩鎮痛特別好；一般都是運動前後用，我有時候肩頸不舒服也會塗一下，很舒服。
8樓：le信子
沒用過，我只知道蘆薈膠。
做了通水可以用清涼護扎墊嗎
9樓：蟈蟈蟈蟈
用護墊都不怎麼好的、如果能不用就儘量不要用、對少女時期危害性還是蠻大的、畢竟那東西是化工產品、任何事物用多了對身體都是有害的。
用過「碧冰清涼舒緩凝膠」的朋友，來說說效果啊！
10樓：琪雨
這個其實是用來鎮痛的，外國人有健身的習慣，一般好像說是健身後使用舒緩肌肉的作用，國內的話因為這種概念還沒有普及，其實你理解為有點雲南白藥的作用就比較通俗啦。
11樓：匿名使用者
碧冰還是不錯的，我在美國的時候幾乎健身打球的人都用；主要作用是舒緩鎮痛，用了特別爽。
夏日西瓜清涼冰飲的家常做法怎麼做好吃
12樓：王培信
食材明細。
西瓜乙個。冰塊六七個。
桃子適量。糖適量西瓜清涼冰飲的做法步驟。
1西瓜乙個，愛甜一點的準備一點點糖，冰塊六七個。
2挖幾塊西瓜，適量糖淹著。
3準備一些有水的冰，和開花的冰。
4倒入冰和冰水，放置一會。
5切幾塊桃肉，放在上面，讓冷氣使果肉變脆。
6不放桃子也可以。