沙棘有什麼作用與功效呢，沙棘的功效與作用是什麼？

1樓：懂視生活

1、沙棘的作用與功效是止咳化痰，健胃消食，活血化瘀。

2、**咳嗽痰多；脾虛食少，溫養脾氣，開胃消食，也有酸甘化陰生津；瘀血證，胸痺心痛，跌打損傷，月經不調等。

3、現代研究發現沙棘有對心腦血管疾病的防治作用，對糖早鄭尿病的輔助**作用，對免疫系統的調節作用，對癌症的預防保健作用，對呼吸大蘆系統消化系統的預防保健作用，對肝臟的保護滾睜帶作用，抗炎生肌、促進組織再生，護膚養顏、健腦益智。

2樓：晏漾漾達農

沙棘具有多種功效和作用，包括：

1. 止咳祛痰、健脾消食：沙棘能改善人體消化功能，緩解消化不良和咳嗽多痰等症狀。

2. 活血散瘀：沙棘能夠促進血液迴圈，緩解瘀血和腫脹等症狀。

3. 增強免疫力：沙棘可以增強人體的免疫力，提高抵抗力，有效抵抗病體的入侵。

4. 抗胃潰瘍：沙棘能夠保護胃黏膜，預防胃潰瘍的發生。

5. 調節血糖、降低膽固醇：沙棘能夠調節血糖和降低膽雹物固醇，對預防和**糖尿病、高膽固醇等疾病有積極作用。

6. 改善呼吸系統：沙棘能夠止咳平喘、利肺化痰，對咳嗽多痰、慢性咽炎、哮喘等呼吸系統疾病有緩解作用。

7. 保護肝臟：沙棘中的多種有機酸能夠緩解抗生素等藥物的毒性作用，改善脂肪肝，保護肝臟。

8. 改爛磨善體力、調節脂肪代謝：沙棘中的大量氨基酸、酚類化合物等能有效改善體力，調節脂肪代謝，幫助**。

9. 抗輻飢肆鬥射：沙棘中的五羥色胺具有很強的抗輻射作用，能有效對抗過敏、抵禦病體的入侵。

此外，沙棘還含有豐富的維生素c、黃酮類化合物、類胡蘿蔔素、番茄紅素等營養物質，具有很高的營養價值和保健功效。沙棘也被廣泛應用於食品、飲料、化妝品等領域。

沙棘的功效與作用是什麼？

3樓：啤酒花聊生活

沙棘的功效與作用：提高抵抗力。

沙棘果實有明顯的增強機體免疫力，能夠提高身體在低溫環境下的耐寒能力和耐缺氧能力。其沙棘籽油能夠全面的增強機體活力，有一定的抗輻射損傷和抗腫瘤作用。

沙棘可以降低血清總膽固醇，公升高血清高密度脂蛋白膽固醇和肝臟總膽固醇，緩解心絞痛發族差慶作，有防治冠兆握狀動脈粥樣硬化性心臟病的作用。

藥用價值：沙棘具有很高的藥用價值。《中藥大字典》記載，沙棘具有活血散淤、化痰寬胸、補脾健胃、生津止渴、清熱止瀉之效，同時對多種疾病都有一定的**作用。

止咳祛痰，消食化滯，活血散瘀。用於咳嗽痰多、消化不良、食積腹痛、跌撲瘀腫慶渣、瘀血經閉。

在沙棘果中包含了 β-胡蘿蔔素、不飽和脂肪酸、氨基酸、黃酮類、維生素、微量元素等，能夠降低人體內膽固醇，合理預防動脈粥樣硬化。

沙棘的十大功效與作用

4樓：校易搜全知道

沙棘是一種野生水果，也是一種營養價值極高的保健食材，它成熟後可以直接吃，也可以做成果醬或者果茶，供人們食用能為人體補充豐富營養，而且它它的保健功效極為出色，今天為大襲悉橡家介紹的就是殺雞的十大功效與作用，能讓大家知道吃沙棘的好處有哪些。

1、提高抗病能力。

提高人類身體的抗病能力是沙棘最重要的功效之一，因為人們使用它以後能提高身體的耐缺氧能力，而且能吸收豐富維生素和多糖，這些物質能促進身體內免疫細胞再生，並能增強身體自身的免疫功能，它能提高人體健康水平也能提高身體的抗病能力。

2、維持心血管健康。

維持人類民血管健康也是人們吃沙棘的重要作用，它含有的拍旁多種有效成分被人體吸收後能淨化血液，可清理血液中的膽固醇和甘油三脂，並能降低高密度脂蛋白的數量，它能維持人類心血管功能穩定，可降低心臟病和冠狀動脈粥狀硬化的發病率。

3、止咳平喘。

沙棘從中醫角度看還能入肺經，可提高人類肺部呼吸功能，而且它具有很明顯的消炎殺菌能力，能消除肺與氣管中的炎症，可防止人體內痰液滋生，對人類經常出現的咳嗽氣喘以及痰多等症，都有特別好的預防和**作用。

4、開胃消食。

沙棘中還有一些天然骨酸能促進消化液分泌，而且能加快食物分解，它對人類經常出現的脾胃不和和消化不良也有一定調理作用，另外它還能消滅人陸胡體內的幽門螺旋桿菌，可防止胃炎和胃潰瘍等多種高發疾病出現。人們平時吃沙棘既能開胃消食也能維持消化系統健康。