1樓:舒爽又爽快丶君子蘭
提高情商的方法有很多,看書是乙個好辦法,比如《非暴力溝通》,這個本人看過,則歷受用非常大。還有《方與圓》,也是不錯的書,本人還沒看,聽說很不錯。《如何控制自昌粗己的情緒》,很好的書,會教會許多控制情緒的方法,情緒好的人,必定會有好的人緣。
還有我前幾天剛看完的《所謂人際高手就是讓人舒服》,非常耐盯鎮有用的一本書,會提高社交的很多方面,比如如何與初次見面的人聊天,如何在口誤後機智地化解尷尬,如何與同事打成一片等等,總之強烈推薦。看透這些書,社交方面就不會有什麼大問題了。
2樓:愷諾園
我個人覺得最重要的兩點:鬧悉說話前三思。很多時候得罪別人就是因為說話不經大腦。
就拿我以前乙個同學來說吧,那時候我剛嘗試化妝,粉底打的太白了點。我小心翼翼地問ta我的妝化的怎麼樣,ta直接一句,你像乙個女鬼?我當時對ta的好感瞬間降為零。
甚至一段時間根本不敢再碰化妝品。當你對乙個人或一件事不贊同時,不要想說什麼就說什麼,脫口而出。說出去的話潑出去的水,你永遠不知道自己的一句話會對別人造成什麼傷害。
學會感同悔臘身受。當別人向你傾訴甚至倒情緒垃圾時,不要急著講大道理,而是學會傾聽。很多時候別人向你抱怨什麼並不是不懂道碧彎滑理,而是想找乙個分擔情緒的物件。
即使你不能給他提出很好的建議,但只要學會感同身受,你就幫助了他。
3樓:味將魅
首先,我覺得情商高必須建立在對人的善意和體諒,而不是為了拉關正信系、以個人的利益為出發點的。必須有乙個善良純正的心。其次,是多讀書多思考,主動吸收新的積極的思想和待人處事的視角。
沒譁磨有時間讀書的朋友可以和我一樣聽亂清鬥有聲書。這樣的書籍很多,自己能接受的就是最好的。我這裡只是舉個對我個人有用的例子:
如果不是很排斥佛教或宗教的朋友,我特別喜歡喜馬拉雅上免費的星雲法語·修行在人間。其中講到了生活工作中很多的待人處事的道理。每天上班開車路上聽,一天的心態都很平和積極。
4樓:寶86999陸幾
每天自省。想想今天做了什麼所謂情商低的事情,當時為什麼會這麼做,有什麼方法可以不這麼做,下次再碰到要怎麼辦。今天誰跟我的互動中我/ta有了情緒反慧銷山應,當時是什麼原因。
最後,善待自己。如果是自己心裡有過不去的心結,應該想辦法去找專業人士疏導。人生在世,活得越久就會有越多難以放下的事。
如果是負能量或是悲觀的人,記得不前中要對自己太苛刻。遠離那些傷害自己的人,再慢慢找到自己,建立鬥模積極強大的內心,然後慢慢找到乙個適合自己的朋友圈。
5樓:戚小晴
我本身年齡不大,也就20歲。也被人稱讚過情商高,也有人說早皮過我人精,不滿你們說,當時有點小膨脹,不過這也是入社會早歷練的。有好有壞吧,學問低是硬傷。
個人覺得每個人身邊都有情商高的人,而大部分年長的人情商都不會低到哪兒去。總結起來就一句,跟比慧櫻你年齡大的人溝通就多聽,跟比你年齡差不多的人溝通就多說。把聽到的東西學起來說出去,不說也不行,說錯也沒事,可以慢慢來嘛,反正年齡差不多的人也不會太計較。
就當練習來唄。你能讓同前睜叢齡人舒服了,覺得你情商高了之後就可以嘗試跟年長的人多溝通了。基本就這樣,畢竟我也在慢慢練習嘛。
6樓:網友
晚上睡覺的時候要想一想今天有敏首遲沒有說過什麼傷人話,有沒有什麼事辦的不妥,這是很有用的。說話別說的太滿。不要嘲笑別人喜歡的東西。
人前不能說的話,背後也芹帆不要說。不要在公共場合橋李揭別人短,會讓人難堪。交友不必言盡,言盡則無友。
修得豆腐嘴,藏得刀子心。
7樓:影子
在別人睡覺的時候懂得安靜,懂得不拆穿別人,不伏李腔隨便動別人的物品,無論面對流浪者還是有錢人,永遠保持微笑,可以羨慕但別嫉妒,少討論別人的事,多擾核稱缺衫贊別人,還有很多值得學習的東西要去學習。
8樓:求註冊
我不鏈坦推薦依靠讀書的方法來提高情商。本質上來說,情商是人與畝鉛人交往能力的體現,如何讓別人感覺你情商高,在於你為他人著想的能力。這個為他人著想不只是行為上,更是精神上的考慮他人感受。
只要做好這一點,你的情商就會有提公升。任何情況下,考慮聽到你說話的人的感受,考慮對面的心態,是要靠不斷練習的,試著從父母迅喚好開始吧。
提高情商的幾個方法
9樓:我的驕傲
什麼樣的人是高情商的人,智商是指人的認知能力,情商是指人的情緒、意志、耐受挫折的能力。智商決定你是天才還是普通人,先天生成無法改變,情商決定你的品質和價值,後天培養與修煉都能達到。下面是我為大家整理的提高情商的幾個方法,歡迎參考~
認識自身的情緒
每乙個人的情緒都是不盡相同的,只有正確認識了自己的情緒,才能更好的安排自己接下來的生活。瞭解自己是非常重要的,認識瞭解別人是容易的,認識瞭解自己是非常困難的,這就是所謂的當局者迷旁觀者清吧。
調控自己的情緒
當自己因為某一件事或者別人的某一句話而有情緒的時候,要妥善的調控自己的情緒,不讓事態進一步的惡化。學會在內心對別人的做法諒解、寬容,讓自己的情緒掌控在自己的手中。
瞭解別人的情緒
人與人交往,靠的就是知己知彼。認識了自己的情緒,可以更好的控制自己的情緒。瞭解了別人的'情緒,當事情發生了,可以更好的做出選擇。
多與人交流
想要提高自己的情商,就要多跟各式各樣的人接觸、交流。每個人都有自己的特點,接觸的人多了當然就對人的情緒有了更深入的理解,就可以提高自己的情商了。
學會做事果斷、學會判斷是非
情商高並不是一味地做出讓步,而是在適當的時候做出更準確的判斷。在不傷害到對方的前提下,給對方提出獨特的意見或者見解。
長存感激之心
培養自己的情商就要讓自己心中長存感激之心。別人對你的好要牢牢記住,在適當的時候給對方以幫助。這樣就會交到很多的知心朋友。
多聽取別人的建議
別人的建議可以不,但不可以不聽。常常 聽取別人意見,然後自己總結歸納,讓事情有乙個完美的解決方法。這是情商提高的方式之一。
有沒有可以提高情商的方法啊?
10樓:網友
所謂曉之以情,動之以理,乙個人的情商是跟他所在的環境息息相關的。例如,乙個嬰兒,他在各個方面都是一張白紙,你給他什麼他就有什麼,這樣他的情商就跟他的父母息息相關。
11樓:網友
遇事多思考,經常換角度想問題,多經歷事積攢經驗。
12樓:網友
在集體活動中影響和感染人,會使人形成積極向上、樂於奉獻的情感。
13樓:網友
首先,你要有一顆仁慈的心。其次,當自己是上帝,用悲憫的眼光看萬物。最後,象愛自己一樣愛你身邊的人。
14樓:井安雙
別相信什麼書籍 自己多多思考 多用感官 咱們在中國 中文博大精深 每個人說的每句話 都不只有乙個意思 還不能提高情商嗎 呵呵。
15樓:網友
不斷總結失敗的原因,改正做的不好的方面,就是在提高。
16樓:醉酒畫師
交際加反思加個性處理。
17樓:我擦嘞呀
多與陌生人接觸,開不了口可以先從熟人入手,找個物件。
18樓:網友
恩,情商有一部分由性格決定吧,如果你不是那種不開竅的可以試試看看經典的電影學習下電影中的為人處事,也可以看看**不是網路**那種的也行。。
19樓:匿名使用者
久經沙場,必然會增長知識,,,感情接觸的多了,自己自然而然就會從中學到關於感情的知識的。
20樓:網友
有 大膽的去追過 至少乙個女孩或者男孩,站在領導的階級上看。
21樓:網友
多練習,別偷懶,不要怕錯,不要怕鬧笑話,放下架子和麵子,用心面對,經歷多了,自然就遊刃有餘了。
22樓:網友
多交流,多學習,發現自己的不足並改正,不要輕易放棄。
23樓:網友
多閱讀以下管理自己情緒的書籍,個人覺得戴爾。卡耐基的《人性的弱點》不錯。
24樓:網友
不說髒話,不罵人,想發脾氣的時候忍住,容忍你不喜歡的人,嘗試去做自己不想做的事(當做挑戰)。
做到以上幾項(這確實很難),你就很有可能獲得意想不到的收穫。
25樓:沈哥有苦
一、徹底的拋棄「應該」的想法。沒有什麼是應該的,而是問自己「我應該怎麼樣?」「我值不值得這麼做?
二、學會結果來處理事情。自信地去承擔起屬於自己的那部分責任。「自助者天助」「自信者信人」。
三、建立起有效的目標。再全力以赴,少去和別人攀比。「跟別人學,跟自己比」。
四、知道自己要什麼,要去**。遇到事情的時候想想「我做了什麼?」「我要嗎?
去掉六個字「不可能,沒辦法」,改成「可能,有辦法」。
26樓:
要他多寫作文,多和他談心,告訴他以後的目標啊啥的,最好讓他多看書。
27樓:網友
多與他人教流,多參加集體活動,多關心、愛護別人。
28樓:df41飛彈
愛情公寓 有個叫呂小布 多向他學習 你的情商就可以提高。
29樓:急口令離開
學學愛3裡面的呂子喬 多約會。多把妹。
痛經有什麼辦法,痛經有什麼好辦法
你好,痛經在女性中是常見的症狀,未婚前痛經長大後特別是婚後生育過後,痛經自然會消失,可不必 個別情況除外。但是痛經的疼痛時間長達3天者應當予以 原發性痛經的 主要是對症 以止痛,鎮靜為主,早年有人採用手術 行擴張宮頸管甚至骶叢神經切除術,近年來都採用綜合 包括精神疏導,中藥 西藥與鍼灸 1.一般 月...
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預防大於 這樣才能徹底杜絕頸椎病!平時有良好的生活習慣也是很重要的!長期伏案作業的人群,尤其注意閒暇時候要做頸椎操!預防或 輕度頸椎病!據我所看到的一些病人,目前對這種病 的方法很少!主要還是生活習慣不能改變是很大一方面的原因!介紹幾種頸椎操,建議平時常常做!雙掌擦頸 十指交又貼於後頸部,左右來回摩...
學數學有什麼好辦法
去體會數學中的思想和意境吧.有數感就ok了,可以去www.12999.com 數學我說幾句,是我自己總結的和從別人那學來的我想不管你有沒有興趣,最主要的就是仔細分析因為做一百道題如果不能抓住本質的東西那等於沒做 我就是典型的反面教材。課外做了幾十份練習居然還考不及格,我做的時候正確率也很高的 什麼是...