1樓：創作者
相信每一位家長，都希望自己家的寶寶能夠開開心心快快樂樂的健康成長，但是寶寶的身體是需要家長在日常生活中進行調理精心呵護的，尤其是在飲食方面更需要投入一些精力，只有健康合理的飲食，才能夠讓寶寶更加健康更加茁壯的成長，那麼究竟應當如何為寶寶補充鈣元素呢？接下來我就為大家一下。
大家都知道，牛奶中不僅含有豐富的蛋白質，還有著優質的乳糖，對於成長發育期間的兒童來說，這些都是身體所需要的營養物質，不過牛奶中可不只包含這些營養物質哦，其實牛奶中還有大量的鈣元素，讓自己家的寶寶多喝一些牛奶，能夠有效的補充身體所需要的鈣，能夠促進寶寶的骨骼發育，還能讓寶寶長高，所以說要想為寶寶補充鈣元素，那就應該讓寶寶多喝一些奶。
雞蛋是我們日常生活中非常常見的一種食物，雞蛋中的營養價值非常豐富，不僅有著慶尺培各種各樣的微量元素，還富含蛋白質，孩子吃了不僅能夠長身體，還能夠補充其他人體所需的營養。適當的吃一些雞蛋，還能夠補充身體必需的鈣元素，對成長發育期間的兒童來說，多吃一些雞蛋是非常好的，要想為寶寶補充足夠的鈣元素，那就可以讓寶寶多吃一些雞蛋。
眾所周知，蝦的味道鮮美，不僅口感美味，而且香氣十足，在平時很多人的餐桌上都少不了蝦的身影，對於寶寶來說多吃一些蝦也是益困團處很多哦，蝦中不僅含有許多優質蛋白，而譽唯且含有許多人體所需的微量元素。多吃蝦能夠補充許多種營養物質，促進寶寶的成長和發育，也能夠為身體補充大量的鈣元素，促進寶寶骨骼的生長和發育。
2樓：樂樂在此呢
可以吃含有鈣元素的食物，或者是通過醫生的指導補充鈣元素，還可以通過食唯歷公升物的營養價值補充，瞭解爛談孩子缺指老乏鈣元素的情況。
3樓：巨集盛
可以給孩子吃一些維生素，也可以給孩子吃一些新鮮的水果和蔬菜，可以補充鈣元素，也可以吃一些鈣片。
4樓：創作者
應該選擇含有鈣元素的食物，通過食療的方法補充，或者是購買補充鈣元素的保健品。
5樓：劉心安兒
可以通過食補的方式，要給孩子多喝牛檔粗奶，多吃蛋製品遊槐，多吃蔬菜行磨鎮水果，多吃堅果，多吃魚，多吃蝦，多吃海鮮。
6樓：曠傲雲
您可以適當的給寶寶滲搏補充鈣和鋅。夏天，日照時間較長，所以先不用補魚肝油慶空，但每天要讓寶寶多曬曬太陽，但不譽喊瞎要隔著玻璃曬，這樣就起不要促進鈣吸收的作。
7樓：帳號已登出
讓寶寶多吃一些水果，菜，肉類，豆製品，海鮮，這些東西，這樣就可以補充了。
寶寶應該怎樣有效補鈣呢？
8樓：網友
首先，給嬰兒補鈣，也最好是鈣缺乏的時候再補，不缺乏的時候。其次，嬰兒補鈣的方式最常見的就是喝母乳，其中，母奶的鈣比牛奶的鈣含量少，但是母奶的鈣好吸收。另外，嬰兒在補鈣的同時要注意維生素d的補充，為了方便起見，建議選擇含有維生素d的鈣劑。
9樓：放手的田園
在日常生活中，家長應該給寶寶多吃一些含鈣量高的食物，等到寶寶到了一定年齡可以適當給寶寶新增輔食，平時也可以在光照條件充足的條件下給寶寶曬太陽，也可以在醫生的指導下服用一些相關的鈣劑。
10樓：微風的暖星
給寶寶吃一些補鈣的東西，比如牛奶，雞蛋，燕麥片，豆漿，黑豆，然後再給寶寶吃鈣片。
養牛怎麼補充微量元素，怎樣補充微量元素鐵？
牛常用的五種無機鹽飼料把含有畜禽所必需的礦物元素，用以補充日糧中無機鹽的物質稱為無機鹽飼料，牛要補充的無機鹽主要是鈉 氯 鈣 磷，以為牛是食草的家畜，而牧草中含鈉 氯較少，含鉀較多，因此必須補充鈉和氯，食鹽是補充鈉和氯的最佳物質，但是當日糧中鈣 磷不足時，要選用不同含量的無機鹽飼料加以補充，常用來補...
寶寶該如何補充維生素和鈣鐵鋅？都有哪些小技巧？
鈣鐵鋅是人體的微量元素，有助於兒童的智力和生長發育，補充鈣鐵鋅的主要方式是從食物中攝取。乳製品，豆類及豆製品，芝麻等含鈣均比較豐富。動物的肝臟和動物血製品，瘦肉，紫菜，魚蝦，海帶，木耳中含鐵比較豐富。而鋅元素主要存在於牡蠣，扇貝，蛋黃，海帶，堅果等食物中。若鈣鐵鋅缺乏較多，可以在食補的基礎上給予藥物...
給寶寶補充DHA為什麼要選lifesDHA 藻油？
dha是人體非常重要的不飽和脂肪酸，也模塌維持神經系統的一種重要物質，還是大腦和視網膜的重要組成成分，對寶寶的智力和視力發育都具有重要作用，還對嬰幼兒的智力和視力的發育也有幫助，可以提高兒童的記憶力。因此，在寶寶的大腦發育的三個重要時期補充dha意液銷義最大。這三個時期分別是 孕個月至出生後個月 出...