紫薯丸子,營養高好吃還不貴,你知道是如何做的嗎?

2025-04-10 03:50:25 字數 1182 閱讀 4900

1樓:愛吃水果的兔嘰

1.紅薯/紫薯洗乾淨去皮,上蒸鍋蒸半小時。2.

蒸好放涼後中李慧捏碎,加入白糖,糯公尺粉和擾衡麵粉抓勻。一滴水也沒加。3.

包了蜜豆,不包也行。滾了熟的白芝麻和黑芝麻,搓圓。4.

下油鍋小火炸成金黃色。5.外皮金黃了且硬了,夾乙個試吃一下,熟了趕緊撈出來。

6.芝麻其實滾上了很多,賣答油鍋裡翻動時掉下了大半。

2樓:一鍋燉不下

首先磨攜皮把紫薯切成片蒸熟,然後用叉子壓成泥,再加入隱耐適量的澱粉和雞蛋,再把它們瞎差合成麵糰,鍋裡燒油,油熱以後把紫薯團放進去,炸至表面金黃撈出就可以了。

3樓:糖糖甄妮

把買來的紫喊兆薯洗乾淨皮去掉,開始的時候要需要煮一下,然後用勺子搗碎,按個人口味加一些鹽或渣穗者是糖,最後加上面粉揉成丸子的形狀發酵一下。然後進鍋炸鄭梁租脆,撒上芝麻。

紫薯丸子怎樣做更好吃?

4樓:小管家美食

紫薯的營養非常豐富,其富含蛋白質、澱粉、果膠、纖維素、氨基酸、素及多種礦物質。

5樓:香蕉食堂

紫薯這樣做還有喜歡嗎?

紫薯丸子怎麼做最好吃

6樓:your大頭兵

烹飪步驟1/8準備好所要的食材大合照。(我這是乙個紫薯的紫薯泥,用小半碗糯公尺粉就行了,白糖小半碗,糯公尺粉、白糖用量根據指紫薯泥的多少適量增)2/8超市買的白糖顆粒有些大先用水浸泡化開3/8用乙個大碗倒入糯公尺粉再加入紫薯泥倒入白糖水和成糯公尺糰。(白糖水的量要適量增加一邊加白糖水一邊和麵團,和成溼度剛好不粘手的麵糰就行)4/8用乙個小碗倒入白芝麻,揪一小塊紫薯團搓成丸子再放入白芝麻碗中滾上芝麻再放入手中搓一搓使芝麻牢牢貼在丸子上,重複步驟搓好全部丸子(憑感覺儘量揪的每一塊紫薯大小一樣搓出來的丸子大小一樣好炸)5/8全部紫薯丸子搓好裝盤備用等待炸。

6/8鍋中倒油多倒點油大火將油燒熱關小火放入紫薯丸子開始炸,這時可以看到熱油沸騰很大的泡泡,炸的過程中用笊籬撥弄使丸子均勻受熱待到炸至丸子全部浮起泡泡變小再稍炸一會可以去起鍋控油了。7/8控油之後,裝盤享用吧,香甜軟糯,好好吃。最後一步成品。

7樓:以陽德

紫薯丸子炸著非常好吃,先將紫薯上鍋蒸好後累成泥,加上面粉做成丸子,這樣炸出來的紫薯丸子非常好吃的。

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糯米紫薯丸子的做法,糯米紫薯丸子怎麼做好吃

紫薯糯米丸子的做法步驟 1一個紫薯,洗淨,去皮,切成片,放入鍋中蒸內至熟透2取出後 容用鏟子按壓,使之變成泥狀 3放適量白糖,繼續拌勻 4加入糯米麵,繼續拌勻後加入剛燒開的水,至麵糰軟硬適中即可5我只做了這些形狀,放入蒸鍋,幾分鐘就好了6蒸熟後的顏色更亮些 7其中一個圓形的,塗上一層巧克力醬 8再灑...

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