1樓：瓶子裡的小
解決掉頭髮，首先要保持一個良好的心態，不要給自己太大的壓力，平時要注意休息，勞逸結合，應該保證充足的睡眠，養成良好的心態。
在飲食方面也應該注意多吃含有維生素a多的食物，比如多吃新鮮的蔬菜和水果。在飲食方面，如果缺鐵、銅、維生素b6也可以會導致脫髮，所以應該多吃含銅的食物，比如動物的肝臟、核桃等等。
也應該多吃含鐵的食物，比如紅棗、雞蛋、花生、魚類、豆類等等。平時要多注意頭皮的清潔和衛生，要按時的洗頭，儘量不要去燙頭髮、染頭髮。
掉髮嚴重有什麼方法解決
2樓：匿名使用者
脫髮嚴重，在現在的年輕男女中都比較常見。很多原因是由於精神緊張引起的，如果對於精神緊張或者飲食不協調引起的脫髮，可以應用藥物和生活作息規律的調整進行**，比如可以補充適當的維生素c，或者維生素a類的物質，或者適當的鋅、鈣、磷等礦物質。如果脫髮的症狀進一步加劇，可區域性應用塗抹某些藥物進行**。
如果脫髮的症狀繼續的加劇，則需要考慮進行毛髮移植來進行處理。總之根據脫髮的型別和程度，選擇合適的**方法，是脫髮的必要**手段。
掉髮怎麼辦好？
3樓：匿名使用者
長期過量喝酒對我們是有害的，酒精會影響頭皮健康，因而致使頭髮出現大量的掉落。經常出現大量掉髮可以用以下3個方面來解決：
1調整生活作息：晚上儘量在10點半之前睡覺，不要熬夜，熬夜會影響我們的頭髮健康；
2補充鐵質：大量掉髮一般是因為缺鐵，生活裡能夠吃點這方面的食物來改善自己的頭髮，比如黑豆、帶魚、馬鈴薯等；
3補充鋅：鋅有利於調整雄性激素，雄性激素太多會滲出油脂而掉髮，平時生活裡可以吃點有鋅的食物來改善我們的頭髮，比如核桃、地豆、黑芝麻、黑豆等；以前在我加班的那一年，大概是長時間熬夜，讓我頭上的頭髮變柔，形成m字額，讓我變得沒什麼自信，試過很多方式，但沒用。接著上看到了一個可以解決大量掉髮的首姜源生髮液，使用一段時間後，頭髮稀少的部位慢慢長出了小頭髮，現在頭髮恢復得很好，快樂圍繞著我，看起來精神狀態比之前更好了。
我的分享應該對你有用。
4樓：匿名使用者
莫布里連得6分開始第三節，騎士隊追近比分。霍勒迪回應三分，韋德三分命中，騎士隊以45-50落後。杜阿爾特連投帶罰得到4分穩住局勢，之後的比賽兩隊交替得分，史蒂文斯替補出場連續兩次跑投命中，騎士隊以61-65落後。
杜阿爾特手感火熱，弧頂投中三分，三節結束時步行者隊以68-61領先。杜阿爾特單節得到12分。
5樓：發個呵呵h更好
頭髮與大樹一樣，也有生長週期。毛囊相當於大樹的樹根，毛囊在生長期會長出頭髮，然後進入脫落期、休眠期。之後又週而復始。
當毛囊進入休眠期後，頭髮就像進入秋冬季的樹葉會自然脫落。如果發現自身有掉髮現象，可捏住40-60根頭髮，再順捋下來，掉落1-2根時屬於正常脫。
但超過5根時，有可能為病理性脫髮，應及時到醫院就診。
6樓：一個糖果種味
1.維生素e
具有多種細胞保護作用，具有抗氧化、抗黑色素等作用，還可改善頭皮皮脂腺分泌，促進頭髮的營養傳遞。但是維生素e可以儲存在人體內，所以通常一天不要超過1000毫克。非常多食的產品有：
酪梨、植物油、堅果、榴蓮、青菜、蛋黃、豆類等。
2.維他命b族。
維生素b1、b2、b6、菸鹼酸、泛酸、生物素、葉酸、b12等八種維生素構成。每種元素都能發揮作用，形成一個平衡的結構，其中任何一種元素都不能少。但是維他命b很容易溶解於水，除了b6外，許多都會隨著尿排出。
緩解**發炎，也可預防毛髮脫落，促進頭髮生長。如果想要補充糙米、堅果、豆類、牛奶、綠色蔬菜等食物中都能新增維他命b群。
3.鋅對頭髮的發育至關重要，可以增強頭髮的免疫力。補充牡蠣、海鮮、堅果、穀類、雞蛋、牛肉等都能起到補鋅的作用。
4.生物素。
維他命b群中的一種，也稱為維他命h。能保持頭髮健康，防止頭髮脫落及長成白髮。在豬肝、大豆、玉米、洋蔥和沙丁魚等食物中，建議每人每天攝入30微克左右。
請問：掉髮嚴重 有什麼方法？
7樓：終極鬥士
脫髮很嚴重，要區分脫髮究竟該診斷為哪種脫髮類疾病。比如頭髮是進行性稀疏，髮際線後移，有家族史，這種情況主要是雄激素性脫髮，或者叫脂溢性脫髮，主要是抗雄激素**。
男性主要口服非那雄胺，女性主要口服螺內酯或者是雌激素等，外用生髮藥水。如果頭髮呈塊狀脫落，脫髮區域頭皮光滑，這種情況考慮是斑禿，需要調整情緒，查詢可能原因，比如自身免疫性疾病，然後對症**，必要的時候在皮損區域注射藥物。
此外，就是急性的休止期脫髮，很多患者在發病前有大病出血、感染，或者產後、高燒等，這種情況需要儘量對症**，必要的時候用一些生髮藥物。
掉髮應該怎麼辦？？？
8樓：善
用好一點的洗髮水每天洗一次頭，一個星期就會有效果，堅持下去頭髮就會濃密起來。這是我的親身經歷，要每天定時洗頭早上或是晚上，也可以早晚都洗。
9樓：中醫魯健
脫髮掉髮怎麼辦？一洗頭一週1到2次，清洗乾淨及時吹乾，二頭髮防曬，三避免熬夜，四少燙染頭髮，五緩解壓力，六食療養髮。
10樓：紫晴聊養生
失眠可以說是現代人共同的難題，晚上睡不好的人，經常會掉頭髮，臥室，廚房，客廳**都是他的頭髮，早上梳頭的時候，輕輕一梳就掉下來一把頭髮。所以提高睡眠質量迫在眉睫。 其實啊我們藏有一個「安眠穴」。
11樓：養生早班車
經常掉髮的人，每天敲上10分鐘，打通膽經膀胱經，幫助。
12樓：虎爸愛豬妞
多吃黑五類這樣的食品，有固發效果。
13樓：流水不虛
用腦過度了，放鬆一下。
14樓：匿名使用者
鈴兒響叮噹，心裡真快活。
15樓：瑞麗詩施施
造成掉髮、脫髮、斑禿的根本原因就在於酸性食物食用過多，而含鐵質、碘質、植物蛋白、鹼性食物食用過少。
補充鐵質。經常脫髮的人體內常缺鐵。鐵質豐富的食物有黃豆、黑豆、蛋類、
掉髮太嚴重有什麼方法？
16樓：木藝世家
您好，掉髮多吃有利於生髮的食物。常見的有利於生髮的食物有：黑豆、菠菜、韭菜、山藥等等，這些食物都是有利於頭髮的生長的，當我們出現掉髮比較嚴重的情況時，不妨可以吃一點這些食物。
希望能幫到您，謝謝！
17樓：紅蘋果
頭髮去掉，然後敷上長頭髮的藥物，給營養。
18樓：匿名使用者
沒什麼辦法，等著謝頂。
19樓：匿名使用者
1現在男女脫髮都很普遍啊，脫髮你得注意頭皮毛囊的問題啊，頭髮是長在毛囊裡，毛囊萎縮了，肯定頭髮也不會好**去，保養下毛囊，這才是一勞永逸的，
掉髮怎麼解決方法
20樓：可思佳
掉髮的原因要想想是不是壓力太大，如果是心理原因導致的問題，需要調節自已的心情多緩解，少熬夜會減少脫髮量，如果是生理原因可以去及時就醫，找到醫治辦法，最後一項可以選擇植髮，植髮也能使頭髮變多，食物少多吃堅果與芝麻。
21樓：北京王嘉化妝學校
掉髮不嚴重的話建議保持愉悅的心情，適當減壓，飲食規律少熬夜。一個人每天掉髮80根左右屬於正常生理現象，是正常的新陳代謝，如果掉髮嚴重的話就要去醫院化驗檢查了，健康最重要。
掉髮的解決方法
22樓：網友
按說頭髮生長階段掉個幾十根是很正常的喲 因為掉了還可以再長出來的嘛。但是說掉頭髮卻不長新頭髮那就是有問題啦。一般來說掉頭髮和營養不中還有就是休息時間不夠都有關係的呢。
並且也和壓力大，精神緊張等等有關的叱；您以後的時候最好是吃點補品，保證足夠的睡眠時間，並且保持一個好的心情去學習或者是工作！！這樣會對掉髮有一定的幫助的喲 還有就是好好保養一下自己的頭髮，洗的時候一定要用護髮素，還有就是不要經常用吹風機吹，梳理的時候也慢一點。
要是掉得不嚴重，我覺得也沒有什麼問題的，不用太擔心嘍。要是現在比較嚴重的話，也可以嘗試一下織發的呢。現在技術很發達啦，假髮戴上後修剪出層次來是看不出來的喲 是很自然逼真的呢。
希望你能早日解決掉的問題。 有空的時候也可以到我空間裡看一下，呵呵 天使髮屋！！！
23樓：網友
是不是頭髮做多了？經常去理髮店燙髮什麼的？我也是天天掉頭髮，因為頭髮做多了傷了。
養護頭髮的方法就是要。
1、多吃黑芝麻和核桃，2、另外注意睡眠的質量，早睡早起，3、保持一顆愉快的心情，不要太緊張，越緊張對事情越不利！
4、洗頭的時候在水裡稍加些鹽，可防止掉髮。
掉十幾根不足為煩惱的，平時按我上面說的注意一下就ok了，願我們都好起來！
24樓：z笑
（1） 洗頭時，在水中放少許鹽，也可以預防脫髮。
請問劍網三頻繁掉線有沒有解決辦法
您好，這可能是您網路不穩定造成掉線，建議您檢查一下網路是否有丟包現象，建議您重啟上網相關裝置 希望對您有所幫助 您好 請檢查您的網路頻寬和實際是否相符。很多寬頻實際上沒有達到足夠的頻寬。拿起 按下一個按鍵，聽聽話筒有雜音沒。有雜音說明你線路有問題。乾淨報網路 商維修。祝早日修復。攻防掉線正常。劍網三...
如何解決掉髮的問題，怎麼解決掉髮問題？
如今人們最關心的話題莫過於 脫髮 長期大量掉髮，頭髮越來越稀少，大大影響外貌。掉髮基本你要自己問問自己你有沒有保養過頭皮 頭髮健不健康是跟你的毛囊有關係的，頭髮是長在毛囊裡的，而且頭皮跟臉皮一樣都得保養，不保養就容易受損，再加上現在方方面面的原因很容易讓頭皮不健康，不說頭皮不健康，身體健康都容易受損...
有沒有抑制口 臭的好辦法？
可以喝桂花茶，非常管用。1 通過山楂去除口臭，可以取9 12g山楂，直接煎湯喝，堅持服用一段時間可以去除口臭。2 通過桔皮去除口臭，可以用等量的桔皮 甘草及白糖，用開始沖服，經常飲用，可以去除口臭。3 通過咀嚼幹茶若干片茶葉也能暫時緩解口臭或者每天喝一杯新泡的茶水，半個月就能 口臭。4 通過喝菊花茶...