腿抽筋是因為缺鈣嗎?腿總是抽筋,這是缺鈣造成的嗎?

2023-06-11 19:00:12 字數 1566 閱讀 2416

1樓:願賽下

小腿抽筋不一定都是缺鈣引起,導致小腿抽筋的原因有很多,常見原因有過度勞累、區域性受涼、下肢動脈閉塞症、低鈣血癥等,具體如下:1、過度勞累:白天運動量過大,導致肌肉過度疲勞,夜晚睡眠時就可能會出現小腿抽筋的現象。

2、區域性受涼:夜晚睡覺時沒有蓋好被子或空調直吹腿部,導致區域性受涼,就會出現小腿抽筋的現象。3、下肢動脈閉塞症:

下肢動脈出現閉塞、神經出現缺血時,就會出現小腿痙攣、抽筋的現象。4、低鈣血癥:當血清鈣過低時,神經興奮性增高,也會出現小腿抽筋的現象。

腿抽筋又稱為肌肉痙攣,引起肌肉痙攣的原因很多,並不一定都是缺鈣所致。當然最多見的原因就是低鈣血癥,因為低鈣時會引起肌肉神經興奮性高,也就會引起腿抽筋,但也要考慮其他因素,比如過度勞累,下肢動靜脈血管閉塞,區域性受涼等等。所以如果出現腿抽筋現象,尤其是經常發作,必須及時就醫進行微量元素,骨密度,雙下肢血管超聲等檢查,明確診斷後繼續**。

2樓:匿名使用者

腿抽筋不一定都是缺鈣。首先一點抽筋是下肢的肌肉痙攣,過度勞累,比如行走比較多或者站立時間比較長,下肢肌肉長時間痙攣就容易引起抽搐、收縮,所以會出現小腿肚抽筋的情況。除了疲勞還有受涼,受涼以後,下肢肌肉也會出現抽搐,也會出現腿抽筋的症狀。

3樓:小生活趣事多

腿抽筋很大的概率是因為缺鈣,所以在日常的生活當中,除了適當的運動之外,一定要補鈣,可以食用鈣片又或者是是食用一些骨頭湯來改善這樣的情況。

4樓:帳號已登出

腿抽筋大部分是因為缺鈣,這種情況下可以多補鈣,應在平時啊,如果鈣量不足的話,那麼就會導致腿抽筋。

5樓:加不加加

腿抽筋大多數是因為缺鈣。不過也有可能是因為受涼了。腿也會抽筋的。可以保暖來緩解。

6樓:媚魂

腿抽筋兒是因為缺鈣 嗎,這個問題我知道,腿抽筋兒多數是因為缺鈣的原因。

腿總是抽筋,這是缺鈣造成的嗎?

7樓:天德永相承

是是因為缺鈣造成的,可以多吃一些含鈣比較高的食物,多吃一些蔬菜和水果,多吃鈣片,而且要注意保暖,也有可能是因為睡覺姿勢不正確,蓋的被子太薄。

8樓:網友

這可能是缺鈣造成的,但是腿抽筋的原因有很多,比如腿部受涼,血液流通不暢,精神壓力大,長時間處於壓迫的狀態,等都會造成腿抽筋。

腿抽筋是缺鈣嗎?

9樓:網友

主要是少鍛鍊。。。你看馬拉松運動員什麼時候會抽筋的???

10樓:異人

多見於缺鈣,受涼等。

腿抽筋是缺鈣嗎?

11樓:匿名使用者

如果經常性的抽的話可以考慮缺鈣~!

12樓:匿名使用者

手呢?一般是的,還有其他的也可以引起。吃點鈣片就ok了。

就不會抽筋了。 手抽筋是數錢太多了吧?

13樓:業餘醫生

有可能,也可能是過度疲勞!

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