牛肉粥寶寶輔食怎麼做,給寶寶煮牛肉粥怎麼做

2023-05-28 14:15:16 字數 3265 閱讀 9211

1樓:你看看這個啊明

適合寶寶吃的牛肉輔食食譜來啦。

牛肉含有豐富的鐵元素,適合正在發育的小寶寶補充營養,但是牛肉是需要寶寶有了一定的咀嚼能力之後才能進食哦。下面是幾個牛肉的輔食食譜,一歲以上的寶寶可以吃的哦。#寶寶輔食#

牛肉粥:食材:粳米、牛肉、蔥段。

步驟:牛肉洗乾淨剁成肉末,粳米淘洗乾淨備用。鍋中倒入清水燒開,將蔥段、牛肉末煮沸,將蔥撈出,倒入梗米,熬煮成黏稠粥狀,加少許食鹽調味即可。

菠菜牛肉粥:

食材:牛裡脊、菠菜、大米。

步驟:牛肉切成小塊,用攪拌機打成肉蓉,菠菜洗淨,入沸水焯水,撈出過涼切成段,放入攪拌機打碎。大米淘洗乾淨,放入鍋中加水煮沸,加入肉蓉不停攪拌煮熟,再加入菠菜碎,攪拌均勻,再次煮沸即可。

香菇牛肉小餛飩:

食材:香菇、牛肉、餛飩皮。

步驟:牛肉洗淨,切成小塊,香菇自乾淨切小塊,與牛肉一同放入攪拌機中攪碎,用少許食用油攪拌調味,可加少許清水,讓餡料更加軟爛,攪拌均勻包成餛飩。鍋中入水,煮至餛飩全部飄起來。

2樓:勵君豪

做牛肉做的時候,寶寶做輔食,吃的時候牛肉一定要給他用絞肉機,把他絞碎之後再去做粥。

3樓:來自金剛臺博學多才的孫尚香

牛肉粥,寶寶輔食怎麼做?把牛莉雞肉洗乾淨,放上各種佐料,用鍋把它煮熟,把煮熟的牛肉剁成肉末,和小米一塊煮,煮成黏黏的粥,少放上一點鹽,牛肉粥,寶寶輔食就做好了,營養豐富,對寶寶身體健康,非常的好。

4樓:歲月靜靜

粥寶寶輔食怎麼做 首先買回的牛肉放在清水中泡十分鐘,然後把牛肉剁碎,加點地瓜粉,放點鹽,攪拌均勻,一邊備用,把鍋做好燒熱,倒上點石油,加入事先剁好牛肉溫炒幾下,然後加入淘好的米,可以適量的加點水,煮至30分鐘左右,放入輔料,即可食用。

給寶寶煮牛肉粥怎麼做

5樓:匿名使用者

食材食譜熱量:655(大卡)

主料牛肉100克。

胡蘿蔔一根。

方法/步驟。

先將買回來的牛肉放在清水裡泡個10分鐘,然後剁碎在剁碎的牛肉上,加點地瓜粉或者生粉,放點鹽,攪拌均勻後放一邊備用。

取適量大米,用清水淘洗一兩次後,放一邊備用。

然後起鍋,點火,在鍋里加點食用油,油熱後加入牛肉翻炒。然後加入水跟淘好的米。

將胡蘿蔔用刨成絲,加入鍋中,大火燒開。

然後在另一灶頭上放上砂鍋,將大鍋中的食材全部倒入砂鍋中。

將嫩豆腐切成小塊,小蔥切成小段,先將切好的嫩豆腐放入砂鍋中,大火燒開,再轉小火熬40分鐘。期間,注意水量,如果水少了,可以適量再加點水,還要注意攪拌,不要粘鍋。

好了,成品出鍋,色香味俱全噢。

嬰兒牛肉輔食做法

6樓:北海數碼站

牛肉是北方的一種最常見的肉食,牛肉的瘦肉比較多,肥肉比較少,所以質地堅硬,不易嚼碎。如果給一歲寶寶做牛肉輔食,要把牛肉充分煮熟,但同時不要太油膩,因為寶寶的各項系統還沒有發育成熟,太油膩寶寶會消化不了,下面就給大家詳細介紹幾種一歲寶寶牛肉輔食做法。

一、食材:西蘭花;牛肉;

適合8個月以上的寶寶食用。

步驟/方法:

1西藍花3小朵,去掉根部的老皮,放入開水中燙2分鐘,關火悶3分鐘。水要放的儘量少,或者用蒸的方法,這樣能儘量減少營養的流失。

2牛柳一塊,切成2釐米左右的塊狀,放入水中煮約30分鐘至牛肉熟爛。

3煮好的牛肉塊和汁水放入攪拌機中攪拌成肉泥,很細膩的哦。

4把西藍花加少量的水也放入攪拌機中打成泥。

5把打成泥狀的西藍花和牛肉再一起攪打均勻即可。此處可放少量的鹽。

寶寶輔食製作100款之一歲寶寶食譜。

魚蓉鮮奶蒸豆腐(補鋅)

原料:鯪魚或武昌魚脊肉1條,鮮豆腐1塊,鮮牛奶半杯,鮮雞蛋清2只,火腿肉適量(切成絲),炒熟的蔬菜少許,澱粉1茶匙,鹽和胡椒粉少許。

製法:先將魚肉洗淨、瀝乾水,然後用湯匙將魚肉刮下來(注意肉中不要有魚刺);再將豆腐洗淨,與魚肉一同放入碗中,用準備好的調味料拌勻後,加入雞蛋清和鮮奶拌勻;然後放進一個較深的盤子裡,以中慢火上鍋蒸8分鐘;再放入火腿絲和炒熟的蔬菜,蒸上1分鐘即成。

茄汁雞蛋(1歲半以上)

原料:雞蛋1個,番茄汁50克,植物油適量,白糖少許,鹽適量,蔥末1小匙。

製法:先將雞蛋打散,番茄汁加一點兒水調勻拌開;油鍋燒熱,雞蛋液放入炒散;將雞蛋盛到碗裡,將鍋洗淨,放油燒熱後下入蔥末熗鍋,再倒入調勻的番茄汁炒透;然後放入白糖、鹽炒勻,最後放入炒好的雞蛋拌勻,淋入一點熟油即成。

甜杏冰糖水(適合1歲以上的寶貝)

原料:甜熟的鮮杏3-5個,冰糖1小勺。

製作:先把鮮杏反覆用清水洗淨,然後去核,用清水把鮮杏煮爛,加少許冰糖調味即成。

營養小秘密:甜杏冰糖水夏天給寶貝飲用,具有生津止渴、防暑解暑的功效,而且還可以預防夏季腸道傳染病。但一次不宜過多食用。

嬰兒輔食食譜。

4-6月寶寶:米湯。

原料:硒米200g

步驟:1、將鍋內水燒開後,放入淘洗乾淨的200g大米。

2、煮開後再用文火煮成爛粥。

3、取上層米湯,用來給寶寶食用。

點評:硒米能為寶寶補充人體所需的硒元素,有增強寶寶免疫力和提高寶寶智力的功效。4-6個月寶寶的腸胃比較嬌弱,吃米湯。

7樓:冰糖燉雪梨汁

牛肉粥,從喝奶到吃輔食要有一個過渡的,要給他選擇一款合適的奶粉才行,比如優萃有機。

牛肉粥寶寶輔食的家常做法怎麼做好吃

8樓:山苑傑緒蘊

牛肉逆紋切成片或者剁成牛肉碎都可以。

鍋中放適量清水,冷水下薑片和牛肉。

水開後撇掉血沫,轉慢火煲,使牛肉出味。

這時準備胡蘿蔔,把它去皮用刷絲器刷成粗絲或者切成丁都可以。

玉米粒新鮮取下備用;同時大米和小米也淘洗乾淨備用。

當材料準備好時,把胡蘿蔔碎,玉米粒以及洗好的二米下牛肉湯鍋中,大火煮開。

轉小火慢慢煲30-40分鐘成粥即可!食用時可以加少許鹽調味,下香菜攪勻即可。

9樓:從心諾駱景

食材用料。大米半碗。

牛肉適量。大白菜適量。

豆芽少許。鹽少許。

油一點點。1.大米泡水半小時,牛肉切碎沫。

2.大米把水瀝乾,加入少許鹽,一點點油,攪拌均勻備用。

3.砂鍋加半鍋水,燒開放入牛肉沫煮10分鐘,白色的沫撇去。

4.加入醃製好的大米,順時針方向攪拌。攪拌多次後,蓋上蓋子繼續煮,期間每次煮開,都要開啟鍋蓋,攪拌數次再蓋上鍋蓋。反覆數次,到米煮開,變稠,加入豆芽。

5.加入白菜,煮五分鐘。

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