月寶寶輔食怎麼做,六七個月寶寶輔食怎麼做

2022-05-24 10:16:31 字數 2444 閱讀 5395

1樓:車上的魚魚

7個月大的嬰兒在日常的生活裡可以適當的新增輔食,可以給寶寶食用雞蛋黃,將雞蛋黃放入適量的溫開水當中稀釋以後給寶寶食用,也可以給寶寶適當的新增米粉,用開水稀釋米粉以後給寶寶食用,在雞蛋黃當中和米粉當中可以加入適量的肝粉或者是魚鬆,肉鬆,各種蔬菜汁給寶寶食用,平時在日常的生活裡可以將水果煮熟或者是蒸熟給寶寶做成水果泥食用,也可以給寶寶食用一些米湯,這樣能夠保持營養均衡,可以有效的促進身體生長和發育,給寶寶新增輔食的原則主要是以營養均衡,葷素搭配,從少到多,從稀到稠新增為原則,在新增輔食的過程當中也要勤觀察孩子排便的狀態,如果出現了腹瀉或者是便祕的症狀,這種情況可以給孩子服用益生菌調節胃腸道菌群失衡,能夠有效的改善便祕或者是腹瀉的症狀。

2樓:3c數碼科技人員

七個月的時候嬰兒已經可以開始吃輔食,這個時候家長會格外關注,希望以正確的方式讓嬰兒身體持續在健康狀態下。那麼七個月嬰兒輔食怎麼做?這是很多家長,尤其是當爸爸媽媽的人,關注的問題。

1.嬰兒米粉可以適當新增。在七個月的時候,可以給嬰兒適當的新增嬰兒米粉,市場行在售的米粉有蔬菜類、肉類魚類的,營養全面豐富,適合嬰兒食用。嬰兒吃營養米粉也不容易餓。

2.粥需要準備起來。可以給嬰兒熬粥吃,用玉米粉、大米、小米來熬製,熬得粘稠稀爛,方便嬰兒食用。

3.麵條的營養有助於嬰兒成長。可以給嬰兒吃煮爛的麵條,用高湯煮一小碗麵,味道鮮美又營養。

4.蔬菜泥選擇起來有助於營養吸收,可以給嬰兒做蔬菜泥,土豆泥、胡蘿蔔泥、菜花泥、南瓜泥等都是適合嬰兒的。蔬菜洗乾淨之後切碎,加少量水把它煮爛,用勺子碾碎。

5.水果泥也是很好的選擇。可以給嬰兒做水果泥,換不同的水果口味,補充多樣的營養元素。蘋果、梨子等做成水果泥都很不錯。

6.蛋黃泥也很適合。可以給嬰兒蒸蛋黃羹或做成蛋黃泥,雞蛋不管是蒸或煮,只給嬰兒吃蛋黃。但如果寶寶對蛋黃的額消化能力還不是很好,最好再過一個月給寶寶新增。

3樓:等等等等

在給寶寶新增碎菜、肉末時,要從少量逐步遞增。在出牙時期,可以嘗試給寶寶吃小餅乾、烤饅頭片等,讓他練習咀嚼。

1、菜末米湯

食材:油菜心適量、米粉少許。

做法:青菜洗淨切碎,米粉用冷水調開至沒有結塊。加了米粉的湯再次煮開,加入青菜末並攪拌開。鍋內的湯再次煮開,並煮1分鐘左右。等菜末熟了即可出鍋。

2、蘋果麥片泥

食材:蘋果1/4個、麥片20克。

做法:蘋果削皮,取1/4的量切成小塊。將蘋果放進攪拌機,打成泥。用白開水衝好麥片糊。將蘋果泥加入麥片糊中,攪拌均勻即可。主要食物:母乳或配方奶

輔助食物:白開水、魚肝油(維生素a、維生素d比例為3:1)、水果汁、菜汁、菜湯、肉湯、米粉(糊)、蛋黃泥、菜泥、水果泥、粥、爛麵條、肝泥、肉泥、動物血、豆腐

餐次:每4小時一次

上午:6:00母乳餵哺10~20分鐘,或配方奶150~180毫升;8:

00喂蒸全蛋1個,溫開水/水果汁/菜汁90毫升;10:00喂肝泥/肉泥30~60克,白開水50~100毫升;12:00喂粥或麵條小半碗,菜、肉或魚佔粥量1/3

下午:14:00餵母乳10~20分鐘,或配方奶150~180毫升;16:

00喂菜泥或果泥30~60克,溫開水或水果汁或菜汁100毫升;18:00母乳餵哺10~20分鐘,或配方奶150~180毫升

夜間:20:00喂米粉30~60克,溫開水/水果汁/菜汁30~50毫升;22:00餵母乳10~20分鐘,或配方奶150~180毫升

備註:魚肝油每天1次,每次400μ。

七個月寶寶的輔食怎樣做

4樓:匿名使用者

你好!這個很容易製作的,把肉剁爛些就是肉泥了啊,把蔬菜煮下抽精壓爛就是蔬菜泥了啊

5樓:泥博士矽藻泥

我買了個果語 想著做輔食來 結果除了果汁別的都沒做過七個月去孕嬰店買米粉吃就可以

也可以用豆漿機打米糊,核桃 花生棗 蔬菜 都可以加點還有蒸雞蛋羹 注意用蛋黃哦

9個月寶寶怎麼做鱸魚

6樓:q王小年

材料:鱸魚腹肉、西蘭花、澱粉、雞蛋清適量

製作方法:

1、西蘭花用清水沖洗乾淨,切成小塊。

2、一手按住魚尾,另一手用刀刃從魚尾向魚頭方向,用刮取的方式取鱸魚肉。

3、刮好的魚肉用手捏一下是否有殘留的小刺。

4、將魚肉、西蘭花、蛋清和澱粉加入料理機中攪拌成泥。

5、取出裝在碗中,手上沾水,取一塊魚泥在手上團圓。

6、做成小丸子的形狀。

7、起鍋燒開水,放入魚丸在沸水中加熱到全部魚丸都浮起來。

8、撈出過涼水,保持口感彈軟。

9、撈出後裝入碗中可直接食用,放在冰箱冷藏能儲存3-7天。

7樓:windy漂浮星空

寶寶多吃魚能補充dha會很聰明,所以,魚類輔食是較好的一種食材。可以用清蒸鱸魚的方法(不放鹽和胡椒以及料酒蔥薑絲,可放少許蠔油)將魚蒸熟,然後挑選魚肉給寶寶拌粥或拌麵片食用。

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寶寶輔食瘦肉稀飯怎麼做,瘦肉輔食怎麼做

1.把米淘洗乾淨後,加入足夠的水,用大火燒開後,調整成小火慢慢熬。中途不要再加涼水。2.當稀飯熬到 七 八成熟的時候,可以加入肉末和薑片,並攪拌均勻。3.把青菜乾淨後,切成細絲,在肉末稀飯已經熬好的時候加入,攪拌均勻後,再小火熬上8 10分鐘即可。4.稀飯熬熟後,加上適量的鹽和味精 瘦肉輔食怎麼做 ...