1樓：李星
自信是人給自己的一種肯定，自信可以給人帶來動力，可以給人在生活和工作上帶來很大的幫助。
每個人的生活都不是一帆風順的，總會經歷這樣或那樣的挫折，而當我們面對挫折時，我們必須要你足夠的勇氣面對他，要相信自己，沒有什麼可以阻擋住自己前進的腳路，雖說你都會遇到困難，但困難總會有解決的辦法。
如何培養自信呢？
1.自信，首先就是要相信自己的能力，遇到問題時相信自己一定能解決，不要自我退縮，不要自卑，給自己樹立信心，給自己一個心理暗示相信我可以，我一定能行。
2.多與自信的人來往，當你身邊都是自信的人時，你與他們打交道，就會潛移默化的受到他們自信的影響，自己也會變得自信起來，一個人可以影響環境，同樣環境也可以影響到個人。
3.在日常生活工作中要保持微笑，微笑是自信的一種表現，微笑會帶給人一種親近的，容易相處的感覺，自然做一些事情時就會有優勢。
4.善於總結優點和長處，在日常生活中能做到揚長避短，應該向別人展示自己的長處優勢，同時也要彌補自己的不足，不斷的去完善它，改變自己。這樣的話，在做一些事情時心裡就有自己的算盤，能夠摁著穩定的應對它，成功率就會很高，長此以往你就會變得越來越自信。
自信可以給人帶來很大的好處，可以很大程度上提高自己的工作效率，它是我們走向成功必備的條件之一。
如何培養自信呢？
2樓：匿名使用者
人的自信來自於，認為自己做的事是正確的。
自信是好事，但是盲目自信就是自大了！這就要求我們在做一件事情深思熟慮，然後再做出決定。
我個人認為，年輕人的自信，由於社會閱歷少，這種自信有份比較大，大部分屬於盲目自信。只有碰到挫折，年輕人才會懂得收斂！
3樓：文植
自信是一個人自強的體現，想要培養自信，首先需要自強。
怎麼培養自信？
4樓：來自天文館可人的風鈴草
自信對一個人很重要，擁有自信可以讓自己更樂觀，通過自信的人都有一個奮發向上、不屈不撓的精神，做事比一般人更容易獲得成功，可以說，擁有自信心就意味著已經成功了一半。
1.增加內涵。
一個人之所以會沒有自信，其實絕大部分跟自認不足有關係，所以更要好好充實自己的內在，不管是多看書、多學習都好，總之就是多精進自己的興趣還有專長，讓自己在某一方面可以成為一個很優秀的人。
2.打扮自己。
打理好內在之後，接下來就是處理外在！但這裡說的打扮自己其實並不是說你一定要成為某個樣子才叫做自信，而是你可以學習為自己打理出一個適合的型，從髮型到穿搭讓自己變得更帥更美，久而久之你也會覺得自己其實很不錯。
3.別習慣低頭。
當你打理好內在也豐富了外在之後，接下來其實出門就是最好的練習。要提醒自己在走路的時候儘量不要低頭，但也不是要你用下巴看人家，很驕傲的感覺，而是隻要保持在水平線就好，這一點在經常練習之後，你會發現自己變得更有自信。
4.嘗試一個人。
跟朋友一起當然是很好，不過我會建議想要變得更有自信的朋友們可以試試看一個人去完成一些事情，像是去外面吃飯、去咖啡廳坐或是去看電影、去旅行等等。
起初可能會讓你感覺很不自在，但是當嘗試的次數跟經驗多了之後，你會慢慢可以享受在其中，而且你也會發現，原來自己一個人也可以辦到很多事情，這一點做起來非常地不容易，但成就感跟成長的幅度也是最高的。
5.面對問題。
當棘手的問題一來，逃避表面上看起來好像是躲過了，但其實它對你內心是造成很大傷害，每一次的逃避都會加深你的不自信，而且會讓你覺得自己是一個沒用的人，什麼事情都辦不到。
5樓：松牛鼠
設立小的目標，並不斷地完成讓信心積累，腳踏實地。同時適量的運動也能很好的幫助建立自信心。
6樓：匿名使用者
阿德勒說：
人只有徹底瞭解自己，才能有能力面對困境，培養自信。唯有自信，才能克服自卑」！作家楊大俠感悟，只有要到自我核心價值才能成長更快。
7樓：漓櫻愛畫畫
學會這幾種方法，讓你的孩子變得自信起來。
8樓：種草師阿包
如何培養孩子自信心？
9樓：只因為不想傷害
自尊，自愛，對別人表示一種良好的心態，慢慢做好任何事，自信就來了。
10樓：種草師阿包
如何培養孩子自信心？
11樓：漓櫻愛畫畫
從小培養孩子自信的四種方法。
12樓：種草師阿包
如何培養孩子自信心？
13樓：網友
自我接納，立體地看待自己，畢竟在不同的環境裡，優點顯露的機會不均等。自我效能感高的人，更自信。發現自己的長處，是自信的基礎。
14樓：互信互助互愛
第一，經常關注自己的優點和成就。
你總想自己的缺點和失敗，你當然會越來越沒信心。這不是滅自己的威風嗎？你必須長自己的志氣。
你總會有許多優點和成就的，把它們列出來，寫在紙上。至少寫出五個優點和五項成就。對著這張紙條，經常看看、想想。
在從事各種活動時，想想自己的優點，並告訴自己曾經有過什麼成就。這叫做「自信的蔓延效應」。這一效應對提升自己的自信效果很好，有利於提高從事這項活動的成功率。
第二，多與自信的人接觸和來往。
近朱者赤，近墨者黑。」你若常和悲觀失望的人在一起，你也將會萎靡不振。若你經常與胸懷寬廣、自信心強的人接觸，你一定也會成為這樣的人。多與有志向、有信心的人交朋友吧。
第三，自我心理暗示，不斷對自己進行正面心理強化，避免對自己進行負面強化。
當你碰到困難時，一定不要放棄。要堅持對自己說：「我能行！
「我很棒！」、我能做得更好！」等等。
你重複對自己唸叨有信心的詞語，是一種很重要的自我正面心理暗示，有利於不斷提升自己的自信心。這已為心理學的研究所證實。
第四，樹立自信的外部形象。
一個人，保持整潔、得體的儀表，有利於增強自己的自信心。舉止灑脫，行為端方，助人為樂，目不斜視，就會有發自內心的自信。同時，加強鍛鍊，保持健美的體形，對增強自信也很有幫助。
第五，保持一定的自豪感。一個人，謙虛是必要的，但不可過度。
過分貶低自己，對自信心的培養是極為不利的。人不可有傲氣，但不可無傲骨。要相信自己，充滿對自己的自豪感。
第六，學會微笑。
微笑會增加幸福感，進而也能增強自信心。你不妨試試看。一笑，自信從中而來，幾乎立竿見影。
15樓：你的眼神唯美
，對數是logarithm的log或者lnx，lg絕非ig，並非inx，絕對不是logic縮寫，更不會是ins，logo反民科吧。對不起打擾了唉。abs絕對值，sqrt開根號。
16樓：漓櫻愛畫畫
從小培養孩子自信的四種方法。
如何培養自信
如何培養孩子自信心？首先要喜歡自己。這不是自戀，而是必要的自我肯定，也是心理健康的需要。試想，一個連自己都不喜歡的人會真心喜歡別人嗎？你不喜歡別人，自然別人也不會喜歡你。你會感到被人忽略，甚至歧視，會因而變得更加自卑。其次要相信自己具有某種能力或優勢。這個世界上從來沒有一無是處之人。周舟是一個無論從...
如何培養文化自信，如何增強文化自信？
培養文化自信不能僅僅停留在號召上，更需要付之於科學的戰略內規劃和制度創新容。堅守對自己文化的認同感，認同本民族文化對一個國家的發展具有深刻意義。新加坡從一個資源貧乏的落後小國崛起成為亞洲四小龍之一，其中一個重要原因就是新加坡人民對民族文化的認同。文化自信 於本民族所創造出來的能夠對世界文化產生深刻影...
怎樣可以培養自信，如何培養自己的自信心？？？
做好每一件事情 讓別人看到你的能力 有成功就自信 當你遇到挫折的時候，應該保持頭腦清晰 面對現實 勇敢面對 不要逃避。冷靜地分析整個事件的過程，分析一下是自己本身存在的問題，還是由於外來因素而引起的呢？還是兩者皆有呢？假如是自身因素的話，那麼自己就應該好好反省一下，為什麼會犯這樣的錯誤呢？以後應該怎...