1樓：臉頰紅紅的
多吃著大蒜，還有遠眺，看綠色植物，溫水洗眼！
2樓：______芥末薍
1.每隔一段時間休息一下
2. 如果你不能離開你的座位，那就靠在椅背上，閉上眼睛，放鬆3. 在漫長的面對電腦的時間裡間斷的做一些不重要的事4. 做一些簡便有效的伸展放鬆運動
5. 在顯示器一旁放個檯燈當你的桌面光源，這樣你的眼睛不會太累6. 如果你坐在窗子邊上，拉上或調整窗簾以便陽光不要直射到你的顯示器上
7. 避免在光線不好的屋子裡學習
8. 買一個適合工作的燈，不僅可以提供合適的光線，也可以減少炫光9. 學習桌上的植物可以增加空氣溼度，減少灰塵10. 植物還可以保持眼睛溼潤
怎麼保護眼睛，如何保護眼睛？
保護眼睛的方法 喝茶，別再昏暗的燈光下看書玩手機，避免用眼過度。少熬夜，多吃護眼食品，多按摩 不長時間看著電腦，看書寫作業坐姿要規範，每天堅持做眼保健操，時常晃動要求 做眼部按摩保健操，不要長時間對電腦 圖書 適當的閉眼休息 人們步入中老年之後，眼球晶狀體變厚，眼部肌肉的調節能力變差，所以眼睛看近距...
怎麼樣保護眼睛 怎樣保護眼睛？
保護眼睛的方法 喝茶，別再昏暗的燈光下看書玩手機，避免用眼過度。滴點眼藥水，潤潔和珍視明都還可以，多看綠色也可以！做眼保健操！每天堅持一分鐘護眼操，輕鬆告別近視眼！人們步入中老年之後，眼球晶狀體變厚，眼部肌肉的調節能力變差，所以眼睛看近距離的東西就會看不清。隨著年齡的增長，眼睛看東西會越來越模糊。那...
怎麼保護眼睛
保護視力，教你一招護眼米字操 人們步入中老年之後，眼球晶狀體變厚，眼部肌肉的調節能力變差，所以眼睛看近距離的東西就會看不清。隨著年齡的增長，眼睛看東西會越來越模糊。那麼我們如何保護眼睛，讓眼睛更清晰呢？保護眼睛的方法 喝茶，別再昏暗的燈光下看書玩手機，避免用眼過度。我們應該如何保護眼睛？1 避免長時...