1樓：匿名使用者
不要吃這麼多，沒必要，ve飯後服用，膠原蛋白最好睡前服用，因為膠原蛋白是長分子，空腹服用才能吸收好。你如果早上空腹服用，是不是還沒吸收好就要吃飯了？所以還是晚上吃。
衝膠原蛋白要用溫水衝，千萬不要用開水。
2樓：匿名使用者
膠原蛋白最好晚上睡前吃比較好，因為晚上我們的**在10-2點是吸收最好階段，所以一定要保證這段時間的睡眠質量，營養也最能在這個時間段吸收。
維生素c也是晚上，大家都知道檸檬不能用於白天，就是因為維生素c會吸收陽光，越來越黑，至於維生素b族沒有什麼特別要求，早上或中午、晚上都可以，但維生素可以一起吃，膠原蛋白最好和他們分開使用，可以間隔半小時-1小時最佳
3樓：匿名使用者
上述的服用方法基本是正確的。
蜂膠和膠原蛋白一起吃可以嗎？
4樓：瑩兒
大量的研究與臨床應用證明，蜂膠完全可以與某些中草藥或其他有效物質結合在一起，形成多種多樣的複方增效型產品。這類複方增效型產品，可以強化蜂膠的某些作用，也可以彌補蜂膠在某些方面的不足。這樣可以發揮蜂膠與其他結合在一起的功效成分的綜合與協同作用，使之效果更為顯著。
5樓：邊個人氿
還是錯開時間吃的好，以防萬一。
蜂膠能和膠原蛋白一起食用嗎
6樓：
當然能一起食用了，膠原蛋白主要分佈在人體的結締組織中，是人體**、血管、骨骼、筋腱、牙齒、和關節軟骨組織的主要物質，膠原蛋白約佔人體蛋白質總量的三分之一，其中**總量的70％是膠原蛋白，關節軟骨的59％是膠原蛋白，膠原蛋白的主要功能是利用其網狀結構將鈣、磷、礦物質等營養物質成分粘住，構成骨質。器官以及血管的外保護層等。
蜂膠是蜜蜂從膠源植物新生枝葉芽或花蕾處採集的樹脂類物質，摻入其上顎腺及蠟腺分泌物，經蜜蜂反覆加工而成的膠狀物質。蜂膠中含有300多種成份：30多種抗氧化作用的黃酮類物質，10多種萜烯類物質，多種活性酶，多種人體必需的維生素，30多種微量元素及有機酸類物質，還含有20多種氨基，它具有調節免疫功能，淨化血液功能，降血糖，抗氧化，護膚美容等作用。
7樓：vast的天涯
可以一起食用。
蜂膠完全可以與某些中草藥或其他有效物質結合在一起，形成多種多樣的複方增效型產品。這類複方增效型產品，可以強化蜂膠的某些作用，也可以彌補蜂膠在某些方面的不足。這樣可以發揮蜂膠與其他結合在一起的功效成分的綜合與協同作用，使之效果更為顯著。
8樓：會
能 蜂膠是殺菌消炎 抗病菌的
膠原是人體一種佔蛋白質1/3的「果凍」粘合血管 骨頭什麼的
兩者不礙事~
9樓：蜂膠知識課堂
大量的研究與臨床應用證明，蜂膠完全可以與某些中草藥或其他有效物質結合在一起，形成多種多樣的複方增效型產品。這類複方增效型產品，可以強化蜂膠的某些作用，也可以彌補蜂膠在某些方面的不足。這樣可以發揮蜂膠與其他結合在一起的功效成分的綜合與協同作用，使之效果更為顯著。
例如將蜂膠與蜂王漿、蜂花粉、蜂王胎和靈芝、靈芝孢子粉、黃芪、葛根、五味子、西洋參、苦瓜、刺五加、枸杞、葡萄籽等提取物以及有機硒等分別結合在一起，可形成多種複方增效型產品。有些複方蜂膠產品在免疫調節、降血糖、降血脂、輔助抑制腫瘤、抗疲勞、抗缺氧、保肝等方面都取得了比單純使用蜂膠有更好的功效。
至於蜂膠哪些與哪些東西搭配更有效，則要根據產品的功能而定，選擇搭配的物件，首先要在國家衛生部公佈的既是食品又是藥品名單和可用於保健食品原料的物品名單中選擇。尤其要注意，某些東西是不可以加入的，這也可在衛生部公佈的禁用物品名單中查詢。
千萬不可末經檢測試驗與報批，自以為是地將蜂膠與一些東西搭配。搭配成複方的蜂膠產品，一定要是衛生部和國家食品藥品監督管理局審批註冊的產品。否則，消費者不要盲目購買。
吃蜂膠會影響晚上睡眠嗎?
10樓：田野牧蜂
吃蜂膠是有益於睡眠的，蜂膠中含有豐富的維生素和氨基酸可以幫助滋養神經，舒緩每日工作學習帶來的精神壓力，幫助改善睡眠質量。而其所含的蘆丁和懈皮素等營養物質可以調節血糖血壓，清理血液垃圾，緩解細胞的衰亡速度。逐步起到調理作用。
11樓：匿名使用者
這樣的東西都不要在晚上吃，吸收的效果不好，對身體無益，最好是每天的早上比較合理！
膠原蛋白白天吃還是晚上吃
12樓：健康徐州
我們不評價你購買的產品好壞，單說膠原蛋白。
膠原蛋白一般是早晚2次服用，
早上空腹或兌在你早餐的飲品都是可以的，沒有嚴格的要求，但不允許用高溫水，會殺死營養成分。
晚上吃最重要，要求睡覺前吃，因為人體細胞修補活動都是在人睡眠狀態下進行的，所以睡前吃效果是最好的。
服用的次數，可以根據年齡和服用目的做出相應調整，也可以每天只喝一次，就是睡前喝。
還要一個問題，你要注意下，就是自己的體質，也會影響到膠原蛋白的吸收。酸性體質的人，因為膠原蛋白為生理酸性食物，所以服用後，效果來的很慢，而且臉上容易起紅點。鹼性體質的人，酸鹼中和，服用膠原蛋白後效果比較明顯！
希望這個答案可以幫到你
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