冬天老是手腳冰涼可以吃枸杞嗎,冬天手腳冰涼的人可以吃燕窩嗎

2022-12-08 20:50:59 字數 1039 閱讀 9611

1樓:丙君浩束虎

可以吃。

枸杞子,甘,平。是著名的滋補佳品。

古人有秋冬養陰之說,這裡的「陰」也是營養物質。

經過人體運化,恰恰可以提升陽氣,從而達到禦寒的目的。

手足冰冷,很多人都有此感覺,主要靠多運動,加強保暖等措施來解決,如果沒有其他症狀,一般不需要吃藥。

2樓:手機使用者

枸杞本就有溫熱身體的效果,在冬天吃當然合適,我就是冬天手腳冰涼才經常吃暑前枸杞的,感覺現在很好。

3樓:匿名使用者

你好,朋友,根據你的描述,女性手腳發冷這種情況考慮多是氣血不足引起的末梢迴圈不良導致。

你這種情況建議您可以適當補充一下氣血,建議你需要適當運動,補充充足的熱量,不需要服用藥物,重在平時養護調理。

4樓:手機使用者

手腳冰涼一般是血液不迴圈造成的,推薦你吃點暑前枸杞,冬天可以溫熱身體。

5樓:盧原松陽德

女人手腳冰涼,是貧血,也有可能使體內有寒氣。枸杞確實可以補血,增加一定的熱能。阿膠補血效果更好。經常的鍛鍊身體,用紅花,川芎,老生薑和熱水泡腳,可以增加熱能,幫助睡眠。

6樓:花恭崔酉

你好,手腳冰冷有可能是腎陽虛的,可以考慮去看看中醫,請中醫辨症。

冬天手腳冰涼的人可以吃燕窩嗎

7樓:廈門沃鴻資訊科技****

燕窩味甘性平、滋陰潤燥,是有營養的有益食品,有保健食療之效,是大眾歡迎之健康食品。但是燕窩對冬天手腳冰涼的人作用並不大。

8樓:sh上山打老虎

可以,管用,我親身體會

冬天手腳冰涼可以喝枸杞水嗎

9樓:甄金不鍍

可以。手腳涼是陽氣不足 氣血虧損的症狀 主要是氣虛導致的缺血流不到神經末梢 建議用六君子湯調理 可以在方子中加入枸杞。

希望我的回答能夠幫到你 祝你生活愉快身體健康!

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