1樓：貝殼以擱淺
說白了聖女果就是長得小巧玲瓏的西紅柿，而生的果中含有的營養物質是非常豐富的，不僅含有大量的維生素，其中含有的維生素c含量是比較豐富的，這些物質在抗氧化方面有著獨到的功效，所以經常食用聖女果，既可以美白**，又可以增強體質，除此之外聖女果中含有大量的番茄素，這些物質可以延緩**和身體的衰老，特別適合女性食用。
2樓：
聖女果的好有：聖女果是常吃的一種小食品，具有生津止渴、健胃消食、清熱解毒、涼血平肝、補血養血和增進食慾的功效。經常食用聖女果能起到促進小兒的生長髮育的作用，同時還可以增強人體的抵抗力，延緩衰老。
聖女果富含維生素和番茄紅素，具有很強的抗氧化性，可以美白**，還可以清除機體自由基，有延緩衰老的功效。聖女果富含維生素a，維生素a對保護視力是有著很好的作用的，所以多吃聖女果，可以保護視力，緩解眼睛的疲勞。聖女果性涼，且其本身富含的膳食纖維，促進胃腸的蠕動的同時，又有很好的清熱解毒的功效，對於體內有內熱引起的咽喉的腫痛、口舌生瘡，出現大便乾結、口渴、口臭、胸膈的悶熱的症狀都有很好的緩解的作用。
聖女果是常吃的一種小食品，具有生津止渴、健胃消食、清熱解毒、涼血平肝、補血養血和增進食慾的功效。經常食用聖女果能起到促進小兒的生長髮育的作用，同時還可以增強人體的抵抗力，延緩衰老。聖女果富含維生素和番茄紅素，具有很強的抗氧化性，可以美白**，還可以清除機體自由基，有延緩衰老的功效。
聖女果富含維生素a，維生素a對保護視力是有著很好的作用的，所以多吃聖女果，可以保護視力，緩解眼睛的疲勞。聖女果性涼，且其本身富含的膳食纖維，促進胃腸的蠕動的同時，又有很好的清熱解毒的功效，對於體內有內熱引起的咽喉的腫痛、口舌生瘡，出現大便乾結、口渴、口臭、胸膈的悶熱的症狀都有很好的緩解的作用。
3樓：匿名使用者
聖女果的好處:
1.清熱排毒
聖女果性微寒，具有清熱作用，對熱性病口渴、過食油膩厚味所致的消化不良、中暑、胃熱口苦、虛火上炎等病症有較好的**效果。同時聖女果含有的膳食纖維能夠促進腸胃蠕動，吸附腸壁的有毒物質並排出體外，常吃聖女果有很好的清熱排毒功效。
2.健胃消食
聖女果口感酸甜，富含纖維素，在炎熱的夏天吃聖女果可以增加食慾以及促進胃液分泌，促進食物消化，具有健胃消食的功效。
3.美容護膚
聖女果中含有豐富的維生素c、a以及番茄紅素，它們具有很強的抗氧化性，能夠清除體內多餘的自由基，保護細胞不受自由基的傷害，同時還能改善肌膚的鎖水狀況，具有延緩衰老、潤澤肌膚的功效。
4.護肝
聖女果含有的維生素a成為具有保護肝臟的作用，另外它的維生素pp和胡蘿蔔素同樣具有養肝護肝的功效。
6.緩解眼睛疲勞
聖女果含有的維生素a具有促進眼睛內感光色素形成的作用，我們常出現的眼睛乾澀、疲勞，就是眼睛視網膜內的感光物質減少而導致，所以常吃聖女果對於緩解眼睛疲勞和保護視力有很好的作用。
5.抗癌、防癌
聖女果中特含有的番茄紅色和谷胱甘肽是純天然的抗氧化劑，具有極強的清除自由基能力，同時還能軟化血管和防止動脈硬化，能夠預防和**前列腺癌，具有抗癌、防癌的功效。
4樓：唯西優烘焙培訓學校
聖女果叫櫻桃番茄，也就是咱們生活當中見到的小西紅柿，它具有生津止渴、健胃消食、清熱解毒、涼血平肝、補血養血，和增進食慾的作用。女性和兒童吃了較好。
關鍵是它還**。
因為100克聖女果的熱量是22大卡，也就是91千焦，而這些熱量只要5分鐘的體能訓練就可以被消耗掉，所以聖女果是低熱量，高營養的蔬果，並且聖女果含有豐富的膳食纖維和多種維生素，膳食纖維能夠促進腸胃蠕動，預防便祕，促進排毒，並且聖女果中還含有果酸，而果酸能夠使脂肪燃燒加快，所以聖女果是一種很好的**食物。
5樓：之銳進
聖女果的營養價值，優於普通番茄的成分。
聖女果又名葡萄番茄、櫻桃番茄，除含有番茄的所有營養成分外，其維生素含量是普通番茄的1.7倍」。
聖女果中含有谷光甘汰和番茄紅素等特殊物質。這些物質可促進人體的生長髮育，特別可促進小兒的生長髮育，並且可增加人體抵抗力，延緩人的衰老。另外，番茄紅素可保護人體不受香菸和汽車廢氣中致癌毒素的侵害，並可提高人體的防晒功能。
近些年來美國、德國科學家發現，番茄製品中的番茄紅素不但可防癌、抗癌，特別是可防前列腺癌，而且還可**前列腺癌。
6樓：莫不可明
1、能夠美容養顏，因為聖女果當中含有豐富的維生素，尤其是維生素c的含量非常的豐富，維生素對於**內色素的調節和促進膠原蛋白形成的作用非常明顯，吃聖女果補充維生素能夠讓**變的更加紅潤、白皙和富有彈性。
2、能夠生津止渴、健胃消食，因為聖女果當中含有很多的檸檬酸等有機酸，能夠很好的促進消化液的分泌，有很好的生津止渴、健胃消食的好處。
7樓：配電櫃體
聖女果其實也就是小西紅柿。聖女果含有維生素比較多，維生素c特別高，具有美白養顏。預防感冒的功效。平時多吃聖女果。提高抵抗力。美容肌膚。
8樓：努力的佐佐
「聖女果能夠很好的清除自由基，所以在抗氧化、抗衰老方面的營養價值非常高，對於一些上了歲數的老年人，可以適當的吃一些聖女果，通過清除自由基的作用能夠延緩衰老。聖女果當中也含有豐富的番茄紅素，而番茄紅素對於男性前列腺的保護作用非常明顯。
9樓：不慌不忙的說道
聖女果就是一種小番茄，
補充紅番茄素，
吃了可以美容**。
10樓：mister陳
聖女果具有生津止渴、健胃消食、清熱解毒、涼血平肝，補血養血和增進食慾的功效。可治口渴，食慾不振。
11樓：夏沫微涼
聖女果有多種維生素和微量元素，吃了可以補充人體所需的元素，對身體有好處
12樓：擺渡人灬度人
聖女果是小番茄吧，然後可以裹上糖，甜甜的，挺好吃，作用跟水果蔬菜功效差不多，補充維生素，沒有什麼特別大的作用。
13樓：熊珈藍佑
聖女果的營養價值是比較高的，而且口感很好，還是很好吃的一種蔬菜與水果同吃的一種果實。
14樓：匿名使用者
維生素c含量高，吃了美白翻晒
吃聖女果有什麼好的？
15樓：錢胖胖
聖女果能夠很好的清除自由基，所以在抗氧化、抗衰老方面的營養價值非常高，對於一些上了歲數的老年人，可以適當的吃一些聖女果，通過清除自由基的作用能夠延緩衰老。
聖女果當中也含有豐富的番茄紅素，而番茄紅素對於男性前列腺的保護作用非常明顯，因此在降低男性的前列腺炎、前列腺增生，以及前列腺癌發生率方面的營養價值會非常強。
聖女果當中也含有非常豐富的有機酸，對於一些不愛吃飯、挑食、偏食的小朋友，適當的吃聖女果都有很好的增進食慾、促進消化的作用。
供參考，謝謝！
16樓：貝殼以擱淺
聖女果味甘酸，看起來像小西紅柿，富含纖維素，有健胃助消化的作用。聖女果富含番茄紅素，這是迄今為止發現的抗氧化能力最強的天然物質。對預防心腦血管疾病、提高免疫力、延緩衰老等有很好的效果，女性朋友一定要多吃。
吃聖女果有什麼好處？有什麼壞處？
17樓：二狗
和番茄差不多的吧，只是大小的問題
吃聖女果有什麼好處?
18樓：仰以彤浦婉
聖女果的營養價值，優於普通番茄的成分。
聖女果又名葡萄番茄、櫻桃番茄，除含有番茄的所有營養成分外，其維生素含量是普通番茄的1．7倍」。
聖女果中含有谷光甘汰和番茄紅素等特殊物質。這些物質可促進人體的生長髮育，特別可促進小兒的生長髮育，並且可增加人體抵抗力，延緩人的衰老。另外，番茄紅素可保護人體不受香菸和汽車廢氣中致癌毒素的侵害，並可提高人體的防晒功能。
近些年來美國、德國科學家發現，番茄製品中的番茄紅素不但可防癌、抗癌，特別是可防前列腺癌，而且還可**前列腺癌。
------------------------不過晚上睡覺前別吃太多，對胃不好
聖女果有什麼好處
19樓：珞珞絡洛丶
聖女果的營養價值，優於普通番茄的成分。
聖女果又名葡萄番茄、櫻桃番茄，除含有番茄的所有營養成分外，其維生素含量是普通番茄的1．7倍」。
聖女果中含有谷光甘汰和番茄紅素等特殊物質。這些物質可促進人體的生長髮育，特別可促進小兒的生長髮育，並且可增加人體抵抗力，延緩人的衰老。另外，番茄紅素可保護人體不受香菸和汽車廢氣中致癌毒素的侵害，並可提高人體的防晒功能。
近些年來美國、德國科學家發現，番茄製品中的番茄紅素不但可防癌、抗癌，特別是可防前列腺癌，而且還可**前列腺癌。
------------------------不過晚上睡覺前別吃太多，對胃不好
20樓：匿名使用者
聖女果又名葡萄番茄、櫻桃番茄，除含有番茄的所有營養成分外，其維生素含量是普通番茄的1．7倍」。 聖女果中含有谷光甘汰和番茄紅素等特殊物質。這些物質可促進人體的生長髮育，特別可促進小兒的生長髮育，並且可增加人體抵抗力，延緩人的衰老。
但是**太貴 吃 西紅柿 就足夠 滿足 了，從我們 價效比 角度出發 價效比不如番茄高！
21樓：花叢中老樹盤根
吞噬體內細菌。 **黑眼圈。
吃聖女果多了 有什麼好處和壞處
22樓：語勒新聲
是好的，聖女果裡的維生素a是在果蔬中的佼佼者了。
23樓：匿名使用者
聖女果，又稱小西紅柿，珍珠小番茄，櫻桃小番茄，既可蔬又可果。除了含有番茄的所有營養成分之外，其維生素含量是普通番茄的1.7倍。被聯合國糧農組織列為優先推廣的「四大水果」之一。
聖女果中含有谷胱甘肽和番茄紅素等特殊物質。可促進人體的生長髮育，特別可促進小兒的生長髮育，增加人體抵抗力，延緩人的衰老。另外，番茄紅素可保護人體少受香菸和汽車廢氣中致癌毒素的侵害，並可提高人體的防晒功能。
對於防癌、抗癌，特別是前列腺癌，可以起到有效的**和預防。櫻桃番茄中維生素p的含量居果蔬之首，是保護**，維護胃液正常分泌，促進紅細胞的生成，對肝病也有輔助**作用、還可以美容、防晒效果也很好。
24樓：百度使用者
聖女果是轉基因的東西，孕婦和兒童不建議多吃，但是因為轉基因的食品面世不久，所以危害短時間內還看不出來，不能絕對的說有什麼壞處，還是少吃為好。
25樓：紫兔兔的大耳朵
聖女果不是轉基因，很久很久以前就有的物種。請不要誤導大眾
女生聖女果有什麼好處
26樓：習慣未語先笑
聖女果，在國外又有「小金果」、「愛情之果」之稱。它既是蔬菜又是水果，不僅色澤豔麗、形態優美 ，而且味道適口、營養豐富，除了含有番茄的所有營養成分之外，其維生素含量是普通番茄的1.8倍。
被聯合國糧農組織列為優先推廣的「四大水果」之一。
聖女果中含有谷胱甘肽和番茄紅素等特殊物質。這些物質可促進人體的生長髮育，特別可促進小兒的生長髮育，並且可增加人體抵抗力，延緩人的衰老。另外，番茄紅素可保護人體不受香菸和汽車廢氣中致癌毒素的侵害，並可提高人體的防晒功能。
近些年來美國、德國科學家發現，番茄製品中的番茄紅素不但可防癌、抗癌，特別是可防前列腺癌，而且還可**前列腺癌。聖女果中維生素pp的含量居果蔬之首，維生素pp的作用是保護**，維護胃液的正常分泌，促進紅細胞的生成，對肝病也有很好的**效果，還可以美容、防晒效果也很好。 聖女果所含的蘋果酸或檸檬酸，有助於胃液對脂肪及蛋白質的消化。
聖女果性甘、酸、微寒，歸肝、胃、肺經。具有生津止渴、健胃消食、清熱解毒、涼血平肝，補血養血和增進食慾的功效。可治口渴，食慾不振。
希望對你有所幫助!
聖女果有什麼功效吃聖女果的好處常吃聖女果有那些好處與壞處
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聖女果跟番茄是一樣的是麼，西紅柿和聖女果有什麼區別？
聖女果和西紅柿一樣嗎?聖女果也是西紅柿的品種之一 聖女果果型小，數量多。關於聖女果的俗稱有很多，又稱珍珠小番茄，櫻桃小番茄，既是一種蔬菜，也可以說它是一種水果。聖女果和西紅柿一樣嗎?它們的營養價值都相同嗎?西紅柿是高營養蔬菜，許多營養學家研究材料指出，番茄幹物質含量為7.7 其中糖分佔1.8 5 酸...