1樓：海關資料出口老炮
那要看您的經濟條件了。條件好的可以有自己的健康顧問、醫療會員待遇。條件一般的就自己平時多注意飲食、起居、心情調節、體育鍛煉等。
2樓：匿名使用者
我暈。你想怎樣健康啊。只要自我調理紅啊就可以了、安全的生活是不可能的這世界上有天災人禍。你怎麼躲
3樓：匿名使用者
1.保健養生，健康飲食，有一款保健品的叫酵素液，你可以查檢視看，有它身體的疾病會減少很多
2.加強鍛鍊，定期去醫院做體檢。
3.保持良好的心情與狀態。
4樓：匿名使用者
一步一步，腳踏實地，不做虧心事就行，相信你，加油
5樓：匿名使用者
積極向上的面對生活中的每一件事
6樓：遷安夢想
最簡單的辦法，移民美國。
7樓：匿名使用者
注意飲食，注意衛生。。完事
怎樣才能過上自己想要的生活？
8樓：奶茶
其實每個人都可以過上想要的生活，只要掌握了正確的方法。雖然達成目標的速度和程度因人而異。以下是步驟:
1、找到自己想要什麼。儘可能地多嘗試一些不同的生活方式，並且忠於自己的內心感受，分析出自己喜歡什麼，不喜歡什麼。
2、根據自己想要的做出正確的選擇。做選擇有三要點，一是要清楚自己要什麼。很多人都有個大概的感覺，但是很少有人能真正講清楚自己喜歡的是哪方面，不喜歡的是哪方面。
二是要做出詳盡的調研。不斷探索更正，假以時日總是能找到自己真正喜歡的。三是要有勇氣。
所謂捨得捨得，每一個獲得背後都必然有捨棄。
3、掌握正確的方法(技巧)並極其努力。意識到才能都不是天生的，都是可以通過後天努力習得的。除此之外的能力基本都是可以後天培養的，只要你感興趣並且掌握了正確的門道。
我有些朋友很年輕就展現出了某些領域很強的天賦，但是據我觀察，可以解釋為他們比別人都起步早，比如家裡剛好能夠潛移默化地培養，或者自己很早就發現了興趣並堅持努力，或者遇到了良師。
4、保持正確的心態。佛家說，人生之苦在於無常。人們常常都會不自覺地認為世界「應該是」怎樣的。
一旦現實與應該不合，痛苦就出現。我曾經也因此浪費了很多時間在糾結上。但是後來發現，這就是人生。
人生就在於讓你經過重重考驗，讓你得不到你想要的，同時也讓你獲得意料之外的。
9樓：匿名使用者
生,是一次偶然 死,是一次必然~！
活著的過程 這就是人生~！
.不要求自己走出的每一步都是對的
只求自己走出的每一步都是無悔的 人生足已~！
在活著的時候要找到自己存在的價值~！
讓自己過的充實一點~！.
既然來到這個世界走一回，就好好的活上他一回~！
.活著一定要屬於自己的「目標」和「夢想」給自己的人生畫上幾道色彩~！
要是找不到自己存在的價值 就想想 自己 給自己一個交代給父母 朋友 心裡最愛的那個他/她一個交代~！
然後好好享受夕陽美 傻笑一下 給自己人生畫上一個完美~..！
怎樣才能過上健康的生活
10樓：
規律生活，按時吃飯，別熬夜，少喝咖啡茶什麼的多喝白開水，清淡飲食不要吃得太油膩。多讀書充實自己，培養一個愛好 書法釣魚什麼的
11樓：名非匿名
吃綠色蔬菜，有機食品
怎樣才能健康又輕鬆的減脂呢，怎樣健康高效地減肥？
跑步。因為跑步是最健康的，而且相對於其他運動來說，是最輕鬆的，同時減脂效果也很好。想要健康又輕鬆的減脂，最好的辦法就是每天應該堅持有氧運動和無氧運動，然後堅持飲食上的調整和控制，這樣才能快速輕鬆的甩掉脂肪。想要健康的輕鬆的減脂肪，就要少吃肉多吃素食。每天都要喝一杯果蔬汁，多吃蔬菜。多去外面鍛鍊，這樣...
怎樣才能把自己的人生活的精彩怎樣才能把人生活的精彩？
要想自己的人生活的精彩。首先要把握好分寸，在身體狀況，條件充許的前期下，做自己喜歡的事，去追求自己喜歡的東西。並且也要有一個好的心態，有一個積極向上心想，要努為學習，努力工作，去實現自己的理想目標，腳踏實地，一步一個腳印，做一個有價值的人。這樣你就會覺的人生不累，生活精彩。您家。適合您的人生就是精彩...
怎樣才能習慣人生活，怎樣才能習慣一個人生活？
一個人有一個人的活法 一個人有一個人的理想和志向，不同的人有著不同的人生價值和追求。其實平心想，靜氣論，放眼一條單程人生路，有去無回，雖長也短。人活一輩子不容易，少不了病，免不了老，更逃不了死，生命本無常，由不得你和我。既然走上了人生路，就要走好，真正去活，雖說我們無法 這悲慘的世界，卻仍可用心地活...