每天出很多汗,每天出很多汗對身體有什麼影響

2022-10-02 02:56:53 字數 5788 閱讀 3535

1樓:

如果是相對正常的出汗估計是沒問題,如果夜間出汗多一般為盜汗,主要考慮陰虛,可以考慮湯藥如當歸六黃湯等**,如果吃中成藥,可以考慮六味地黃丸等。但如果白天出汗多,多為自汗,可選服補中益氣丸、生脈飲以培土生金、益氣斂汗,也可選生脈散和玉屏風丸加減運用.

2樓:翊博

每天出很多汗,是在什麼情況下?是運動之後啊還是怎麼情況還是無緣無故就出汗了?如果運動之後,或者是因為天氣的原因出汗,那是很正常的是排毒。

如果無緣無故的出汗的話,就是是不是更年期之類的。

3樓:白喵大人

說明你這個人的汗腺比較多一些。分泌的體液比較多。也有可能是你的體內毒素太多。所以說身體要大量的分泌體液來排毒,減輕身體的負擔。

4樓:匿名使用者

白天出汗是氣虛,可以喝黃芪水。晚上出汗是陰虛,可以吃六味地黃丸

5樓:匿名使用者

有時岀汗是身體排毒的一種方式,只要不是太過度。注意勞逸結合。

6樓:陳皮普洱酸梅

天氣熱就是這樣子,如果比較肥胖的,考慮一下糖尿病

7樓:匿名使用者

新陳代謝異常,可以去內分泌科看看

8樓:快速**

天熱愛出汗,多喝水。

身體虛弱也愛出汗,健脾養胃 丸。

每天出很多汗對身體有什麼影響

9樓:匿名使用者

正常的出汗,可以調節體溫,排除體內的廢物,調節人體陰陽的平衡。而當人體陰陽失衡、臟腑功能失調時則會出現異常的出汗,所以,應根據出汗的時間、部位、多少和特點來判斷身體的狀況。

首先要排除是否疾病所致。一般情況下,糖尿病、甲亢、高血壓、充血性心衰、偏癱脊柱外傷、腫瘤、結核等都會導致異常出汗,並伴隨明顯的相應症狀。這種情況下,必須及時控制病情,而後多汗情況就能解決。

當然,更多的情況是沒有明顯疾病症狀的異常出汗,概括起來有以下幾種。

按出汗時間分:

白天出汗過多。無論冬夏,在白天不活動或輕微活動的情況下,常汗出不止。這些人常有身體虛弱、說話語聲較低、食慾差、易感冒等特點,中醫認為是氣虛的表現。

可通過動作舒緩、動靜結合的運動增強體質,如練習太極拳等。

晚上出汗。睡著出汗,醒來汗止,中醫稱為「盜汗」。這些人常有手腳心熱、心煩、面部發紅發熱、口咽乾燥等特點,是陰虛的表現。

這類人飲食上可選擇百合、雪梨等滋陰之品,少吃羊肉、洋蔥、蔥、姜、蒜等熱性食物。

按出汗部位分:

頭汗過多,若暴飲暴食後出現頭面部多汗,同時覺得上腹脹滿、口渴、不想吃飯,多為積食,可通過減少進食量、吃清淡飲食緩解;若伴隨肢體沉重無力,胃脹不適,想嘔吐,身體發熱,舌苔厚而黃膩,是脾胃有溼熱的表現,應注意清淡飲食。孩子睡眠時出現輕微頭汗屬正常現象;但若伴有睡眠不實、煩躁不安、易驚嚇、頭髮稀少等表現,要及時診治。此外,老人和產後身體虛弱的女性,也會有頭汗過多的情況,多屬於氣虛。

手足心多汗,如果手足心多汗伴有手腳心熱、口咽乾燥等,多屬於陰虛有熱;若手足心多汗伴隨腹部脹滿疼痛,大便不通,多屬於腸道內有積糞的熱證,可服用通便藥;若有手足心多汗伴隨口乾、牙齦腫痛等,多屬於胃熱。

心窩、胸口多汗,多見於一些腦力工作者,這些人常伴有精神倦怠、食慾不振、睡眠差,多夢的表現,屬於思慮過度,導致心脾虛,可通過適當的運動,如慢跑、太極拳等,緩解壓力,調節心身。

10樓:搞基凸不給力凸

汗出多了不好 出汗多毛孔總呈開起狀態會加快你的元氣洩漏 容易使人氣虛 你可以看看你的舌頭是不是比較大 厚 並且周圍邊上有齒痕一樣的凹凸 如果有就說明你已經氣虛了 如果不作處理會進一不發展成 腎陽虛 (記得采納)

11樓:班門弄斧

夏天氣候炎熱出汗是很正常的現象,如果不出汗人就會生病的。而如果出太多的汗水也是不行的,會造成身體水份過多的流失。這個時候就應該懂得補充水份,吃一些西瓜,喝一些涼茶等來保持身體水份的平衡,注意休息,勞逸結合就能度過愉快的夏天了。

12樓:海綿愛養生

健康來了:出汗到底對身體好不好,出多少汗對身體有好處?

經常流很多汗怎麼回事?

13樓:

有的人特別愛出汗,無論是夏天還是冬天,吃頓飯、做點事常常是滿頭大汗,稍一緊張就汗流浹背,這種病症在醫學上稱為多汗症。多汗症可因發熱性疾病、代謝性疾病,以及精神因素等引起。夏天氣候炎熱,人處於高溫之下,多汗是一種正常現象,如果在氣 溫低的情況下也是這樣,就應考慮是一種病態了。

另外,根據出汗部位的不同,也能辨識疾病。額頭面部出汗過多,是積食的表現,減少食量、吃清淡飲食能緩解。手足心多汗,伴有口咽乾燥等,多屬於陰虛有熱;若伴隨腹部脹滿疼痛,多屬腸道內有積糞的熱證,要通便。

心窩、胸口多汗,多見於一些腦力工作者,常伴食慾不振、睡眠差,可通過如慢跑、太極拳等緩解。

14樓:健康16點

經常出汗是什麼原因?經常大汗淋漓注意這3點,有助快速止汗

每天汗流的太多對身體有害處嗎

15樓:你好嘛

每天汗流的太多對身體有害,過量出汗會造成脫水和電解質紊亂,對健康有害。出汗是人體的一種生理現象,正常的出汗可以調節體溫。中醫典籍認為,汗為津液所化,而津血同源,且津液為血的重要組成部分,因此有「血汗同源」之說。

汗液的形成與排洩是氣血執行共同作用的結果,而氣血執行與心肺作用有關,所以汗液應與心肺兩髒的功能有關。汗出得太多或許會傷及心陰,導致人白天無精打采、乏力、心慌等。因此,從中醫的角度來看,出汗多等於排毒多的說法不成立。

西醫也不認同出汗等於排毒。汗液中98%~99%的成分是水和電解質(包括鈉、鉀、氯、鎂、鈣、磷等礦物質),只有1%~2%是尿素和無機鹽等代謝廢物。所以汗水的排毒作用,實際是非常有限的。

而且運動和汗蒸都要適量。

擴充套件資料

出汗分為主動和被動兩種。所謂的被動出汗,是指由於天氣悶熱,心情煩躁而形成出汗,這種出汗方式是人體通過水分蒸發帶走體內熱量,保持體溫正常範圍內的生理活動。相反,人體主動運動而出的汗,被稱為主動出汗,它有利於保持人體內的溫度,散發熱量,作用同被動出汗相同,同時能帶走少量人體因運動而產生的體內垃圾。

汗的作用是調節體溫,細想起來,人的機體真如同是一臺精密的機械。如果不出汗,那就糟了。一運動,血液迴圈加快,體溫升高,就自然會出汗,使體溫下降;天冷了,汗腺和毛孔就收縮,不再流汗,防止體溫散失。

每天出一身汗對身體有沒有好處?

16樓:匿名使用者

人體每天都會分泌大量的代謝物質,各種毒素也隨之產生。如果不能及時排出,便會疾患叢生。我國古代名醫張子和曾經在其論述中說過「內毒外排,祛邪安正,疾病自愈」其中所說的「內毒外排」便是指人體的三大排洩系統:

泌尿道、大腸、**。其中**所負責的任務便是出汗,通過出汗排出體內的二氧化碳等有害物與多餘的水分。每個成年人全身約有200萬~500萬個汗毛孔,每當人體體溫升高到一定程度時,這些汗毛孔便會自動開啟,彷彿開窗通風換氣一樣,體內及體表的毒素汙物便會通過汗液而排出,並將體內的有害細菌殺死,給人體內部來一次大清掃,使人體其他內器官免遭毒素的侵擾,同時也美化了肌膚,這就是為什麼當人體運動出汗後會感到神清氣爽的根本原因。

但在現實生活當中,或因工作繁忙,或因生活所累,或因消極懶惰,很多人尤其是中年人很少進行體育鍛煉,即使偶爾鍛鍊也根本達不到出汗的程度,體內毒素大量堆積,時間久了,人體便會經常出現易頭暈、易疲勞等亞健康狀態,而有效的鍛鍊是為了更有效的生活。

17樓:海綿愛養生

健康來了:出汗到底對身體好不好,出多少汗對身體有好處?

18樓:匿名使用者

有好處的,但出汗後要及時換衣服,防止造成感冒

19樓:匿名使用者

有好處,可以增加新陳代謝

經常出很多汗。是怎麼回事?

20樓:生活達人妙招小妹

四季都這樣的話可能是病理原因。最常見的有兩種:一種是盜汗,發生在夜間睡眠時不自覺出汗。另一種是自汗,發生在白天,不因勞動、穿衣厚或炎熱而汗自出,或稍微運動則大汗淋漓。

21樓:匿名使用者

只是大量出汗麼?如果伴隨手抖、心慌、眼球突出、大便次數多,這是甲亢的症狀,需要謹慎去醫院**

22樓:奮ing鬥

他胖麼~~~~~~~~~~

有許多胖人 是很容易出汗···

不要緊的··

出汗多 多喝水··

新陳代謝··

沒關係的!

23樓:匿名使用者

他自己沒有什麼不舒服,就沒多大關係,個人體質不同而已,中醫來說,汗多多屬表虛,**多以益氣固表為主,具體還是看個大夫吧,個人建議,沒多大關係,用不著緊張!

24樓:手機使用者

身體虛的表現,提醒;減少性生活次數,多做體育運動。

贊同!!!

25樓:匿名使用者

還得問問他平常有沒什麼異常的感覺~ 我自己也覺得我有出汗多的毛病,有時也在於心理,樓主描述的不夠具體,所以這個不好說!

26樓:匿名使用者

查查血糖吧

真的沒事更好了

27樓:_銨靜

不會影響身體健康.. 只是每個人體質不一樣. 好好調理下可能會好點

28樓:仟與千尋

排毒養顏是好事來的不怕!

29樓:匿名使用者

又可能是甲亢,最好檢查一下

30樓:匿名使用者

脾虛,腎氣不足,看看中醫吧

總是出很多汗好不好

31樓:匿名使用者

正常的出汗,可以調節體溫,排除體內的廢物,調節人體陰陽的平衡。而當人體陰陽失衡、臟腑功能失調時則會出現異常的出汗,所以,應根據出汗的時間、部位、多少和特點來判斷身體的狀況。

首先要排除是否疾病所致。一般情況下,糖尿病、甲亢、高血壓、充血性心衰、偏癱脊柱外傷、腫瘤、結核等都會導致異常出汗,並伴隨明顯的相應症狀。這種情況下,必須及時控制病情,而後多汗情況就能解決。

當然,更多的情況是沒有明顯疾病症狀的異常出汗,概括起來有以下幾種。

按出汗時間分:

白天出汗過多。無論冬夏,在白天不活動或輕微活動的情況下,常汗出不止。這些人常有身體虛弱、說話語聲較低、食慾差、易感冒等特點,中醫認為是氣虛的表現。

可通過動作舒緩、動靜結合的運動增強體質,如練習太極拳等。

晚上出汗。睡著出汗,醒來汗止,中醫稱為「盜汗」。這些人常有手腳心熱、心煩、面部發紅發熱、口咽乾燥等特點,是陰虛的表現。

這類人飲食上可選擇百合、雪梨等滋陰之品,少吃羊肉、洋蔥、蔥、姜、蒜等熱性食物。

按出汗部位分:

頭汗過多,若暴飲暴食後出現頭面部多汗,同時覺得上腹脹滿、口渴、不想吃飯,多為積食,可通過減少進食量、吃清淡飲食緩解;若伴隨肢體沉重無力,胃脹不適,想嘔吐,身體發熱,舌苔厚而黃膩,是脾胃有溼熱的表現,應注意清淡飲食。孩子睡眠時出現輕微頭汗屬正常現象;但若伴有睡眠不實、煩躁不安、易驚嚇、頭髮稀少等表現,要及時診治。此外,老人和產後身體虛弱的女性,也會有頭汗過多的情況,多屬於氣虛。

手足心多汗,如果手足心多汗伴有手腳心熱、口咽乾燥等,多屬於陰虛有熱;若手足心多汗伴隨腹部脹滿疼痛,大便不通,多屬於腸道內有積糞的熱證,可服用通便藥;若有手足心多汗伴隨口乾、牙齦腫痛等,多屬於胃熱。

心窩、胸口多汗,多見於一些腦力工作者,這些人常伴有精神倦怠、食慾不振、睡眠差,多夢的表現,屬於思慮過度,導致心脾虛,可通過適當的運動,如慢跑、太極拳等,緩解壓力,調節心身。

汗出多了怎麼辦,汗很多很多怎麼辦

出汗多可能造成的後果,主要是因為體內鉀的流失,因此要防止上述病症出現,需要在夏天補充足夠的鉀,特別對於出汗特別多的人。1 預防為主。多吃含鉀豐富的食物,如瘦豬肉 鱔魚 花生 海帶 香蕉等。大量出汗後,不要馬上喝過量白開水或糖水,可喝些果汁或糖鹽水,防止血鉀過分降低。2 多吃蔬菜和水果。新鮮蔬菜和水果...

睡覺半夜頭出很多汗怎麼回事,晚上睡覺頭上出汗是怎麼回事

這位朋友根據你描述情況,應該是屬於盜汗的,可能與腎虛有關係,腎虛可分為腎陽虛,腎陰虛兩種,不能盲目用藥 最好是去醫院中醫科,通過把脈辨證施治 比較好,平夜出汗原因應該很多,一是盜汗,是中醫說的陰陽失調引起的,二是是不是l最近嚇著了,再有有可能心臟有問題等。我不是醫生,不能準確回答。最好去醫院或中醫看...

穿籃球鞋開始腳出很多汗並且臭

一般來說,是很抄容易出襲汗,14歲正 是精力充沛的時候,很愛穿籃球鞋,那肯定很愛運動,運動出汗很正常,我自己每天穿籃球鞋,或多或少的肯定會有腳臭的,這個不是本身腳的問題,更換別的鞋子穿一段時間也就沒什麼味道了,如果一直穿籃球鞋,堅持每天燙水加少許鹽加一些醋中和泡腳會好一點,我現在每天堅持泡腳,洗過以...