1樓：晶白晶
夢是大腦健康來發育和維持正常思維源的需要，做夢是因為你半夜醒來時總是處於快眼睡眠期，此時總會記得自己做過夢甚是做了什麼樣的夢。屬於正常現象。醒來昏昏沉沉是因為做了一晚上的夢醒來，給自己造成夢太多沒睡好的感覺，其實沒問題的！！！
另外還有一種可能，就是肝臟代謝不好容易產生多夢，睡眠質量差。。。你可以去看看中醫，諮詢一下自己的肝臟是否正常。
2樓：匿名使用者
如果人體缺鈣復鎂也會多夢，因製為鈣鎂
可以鎮定神經，放鬆您緊繃了一天的神經，可以讓你進入深睡眠，睡前吃四粒紐崔萊的鈣鎂片效果很好。如果老是多夢都是在淺睡眠狀態，相當於本來應該大腦休息時間還不停在運作，睡眠質量變差，醒來當然昏昏沉沉。
晚上睡覺一直做夢，每天半夜兩點會醒來，然後有昏昏沉沉的睡著，早上總是感覺睡不醒，很困，但又睡不著
3樓：手機使用者
病情分析：你好！做夢是很正常的生理現象，但會影響你的睡眠質量，平時學習要勞逸結合，放鬆情緒，
意見建議：注意飲食的調理，多參加戶外活動，必要時建議服用藥物天王補心丸調理，
每天晚上做夢都夢見同男人，可醒來卻不記得他長的什麼樣子，這個人男人我不認識，可確總是夢見他
做夢的時候一般都看不清臉 夢之男神，遇到便知！總是夢見同一個男人，可是醒來後確不記得他的樣貌，我可以確定我夢見的這個男人我不認識，這到底是怎麼回 我今天夢見一個女的 和你描述差不多比你的曖昧親嘴了 當時她說她是南寧 不知道有沒這個地方 哈哈 有可能電視劇看多了 靈異的事情是無法用科學來解釋的，也許是...
感覺好累好累，每天晚上都會做很多很多的夢，醒來的時候心裡空落落的，不想說話不想動，覺得心裡真的好累
搭車同問。最近也這樣，但想了半天，不過是沒有得到自己想要的，又沒有勇氣或能力去追尋，然後就處於現實和理想的落差中，於是就這樣了。看到這麼多人回答你的問題，我想並不全是為了你的二十財富值，因為現代社會是個快節奏的社會，當你累了想懶一下的時候便會被這個社會拖帶著走，感覺適應不了這樣的生活方式也就會覺得累...
分手十幾天，每天晚上做夢都難受，醒來也會難受，真是一種折磨！想去找前男友，問他為什麼分手，還有必要
被分手是很痛苦的事，需要調節自己的情緒。如果有希望可以去爭取。否則學會忘記他，因為未來會更光明！去找他聊聊，最起碼開啟心結了。你也不用那麼想不開，愛之深恨之切。分了就分了！好馬不吃回頭草 去問清楚，至少給個自己理由死心 省得真的折磨自己 沒必要，拿的起放的下，回去找他，他肯定覺得你不矜持，還纏著他，...