1樓：娛十三
**建議
6大因素誘發痘痘
1.荷爾蒙：痘痘的產生非常複雜，與遺傳.
體質、男性荷爾蒙的分泌、飲食、藥物及外用品.生活壓力等都有關係，在經期前的痘痘會長得更厲害，這是因為身體內的黃體素在經期前會有升高的現象，容易誘發痘痘的產生。
2. 場所與服裝：如果你時常身處於大量油性或揮發性油類物質的場所和潮溼悶熱的環境，如出入冷氣房太過頻繁的ol，愛蒸臉的美容，經常在廚房裡停留的主婦，以及喜歡穿緊身衣服的女人，過度潮溼悶熱都會造成毛囊口的細胞含水太多過度腫脹，油脂不容易排出而形成痘痘，或加重它們的惡化。
3. 生活作息：熬夜、生活作息不正常，情緒不穩定等，也是痘痘產生的重要原因。但是，因為個人體質的不同而定，像那些易敏感，體質又偏弱的人則更容易因睡眠不足、心情壓抑而產生痘痘。
4. 工作壓力：來自於生活、家庭、工作及社會各方面的壓力也會誘致痘痘的發生。
這主要是因為慢性壓力導致體內的腎上腺分泌過多的腎上腺素，而腎上腺素又分泌了過多的雄性素，因而造成痘痘的生長。
5. 飲食不當：一些食物及不恰當的飲食方法也會長痘痘，像是太甜。太油。太辣的食物應儘量避免，此外，巧克力、芒果、維他命b6、b12等也容易間接地引發痘痘的生成。
6. 游泳與陽光：因為游泳池的消毒水裡含有floride，會讓痘痘惡化，因此容易長痘痘的人要特別注意，在游泳池游泳過後一定要做好清潔工作。另外，夏天的陽光也會讓痘痘惡化。
2樓：匿名使用者
買綠豆磨成細細的粉，和水（黃瓜汁）塗在臉上，效果很好
3樓：匿名使用者
應該是內部健康引起的，看中醫說腸胃不好的人都會毛孔粗大，我也是一分子。所以我盡力內外調理
4樓：冷縱麻浩廣
每次洗臉後用細鹽揉搓臉部
使用蜂蜜做**。
臉上毛孔粗大有粉刺怎麼辦啊
5樓：凹凸小田螺
1、平時要注意面部的清潔衛生，要多對臉部進行清潔，不要用太乾燥的化妝品，可以敷一些補水的**。要多吃一些有營養的食物，像新鮮的水果蔬菜也可以補充**內的維生素。要多喝些開水。
2、注重**清潔
肌膚容易長粉刺的人要正確清潔**，選擇正確的潔面乳和正確的潔面方法更是關鍵。與**酸鹼度接近的溫和潔面乳是首選，如果有適量祛粉刺作用的水楊酸成分就更好了。潔面的時候不能只塗抹臉頰部位，嘴角、鼻翼的清潔都是容易被忽略的部位，這些都能讓粉刺有機可乘。
洗臉的同時可以用雙手指腹順著**紋理方向按摩3-5分鐘，然後用溫水洗乾淨，徹底清楚**上沾有的灰塵和汙垢。
3、選用合適的化妝品
應按照自己的膚質選擇適當的化妝品，儘量選擇含水分較多、溼潤作用比較大的水質護膚品、化妝品。睡前也要徹底清除當天的化妝品。
6樓：扶融且
黑頭粉刺，毛孔大是由於灰塵進入毛孔導致油脂分泌後無法正常排出，長時間的堵塞形成。
擠黑頭不好，有壞處。容易感染的，毛孔容易進細菌，建議不要去用手擠黑頭。
對黑頭肌膚進行徹底的清潔，先用熱水蒸一蒸麵，令毛孔自動張開，用洗面奶清潔臉部。然後用黑謎速凍膜在鼻子的黑頭處，用無名指輕輕的按摩。大約10分鐘左右就會溶解出裡面的髒東西。
可飲食上要少吃油膩的東西。
7樓：肌膚食品化妝品
肌膚食品：女生臉上毛孔粗大，油膩，粉刺該怎麼辦呢？
8樓：翠豐巴安和
有粉刺，毛孔粗大，油性**，在挑選化妝品的時候要選擇有針對性控油的。多做**，最好能夠在洗臉之前用卸妝水，因為洗面奶的清潔程度的確是有限的，就算沒有化妝，有卸妝油也可以幫助我們更好的清潔**。清潔是關鍵啊
9樓：銳霏符梓倩
要先知道你長粉刺的原因，可以找醫生檢查下。現在建議你平時飲食上清淡為主。多運動。我自己以前長痘很厲害，檢查說的是皮脂分泌太旺盛，現在慢慢不怎麼長了。長的厲害還是要找醫生的
10樓：匿名使用者
首先注意食物要清淡，多吃主食五穀雜糧薯類菌類蔬菜水果，少吃肉蛋奶，調節自己的身體環境；
其次飲水也要注意，一定喝溫水，溫開水最好，不要和冷飲，冷飲會把熱連同毒都一起鎮壓到體內，導致身體的毒素排不出來。可是適當多吃點姜，宣發體內的熱氣連同毒素；
還有要注意早睡，睡眠時是人體自我修復的一個過程，當然也是排毒和更新細胞的過程，不早睡毒素就會積累，這點也要注意，建議晚上10點睡，9點半當然更好；
抹玫汐顏在粉刺處，連續1-2月粉刺就會去掉了。
11樓：1草原風1悶悶不
跟你的情況一樣，毛孔也很粗大，不過很幸運的是遇見了花青宜，吃了兩個月了~**狀況改善了很多~毛孔小了，**細膩光滑了！特別喜歡膠原的口感~一點都不會覺得難吃。攜帶起來很方便 不會哪天忘記吃。
12樓：匿名使用者
化妝品不要隨便亂用，平時注意**清潔，吃得清淡一點，保持心情愉快就好。護膚我一直在堅持補充那個花青宜，感覺膠原口感很好，純天然膠原，無新增。當吃完三月的時候發現痘痘、毛孔粗大的問題基本已經解決了，**明顯好了很多
13樓：愛婷婷
花點錢 蘇州嗎？到美容院，美的好好的，化妝品和中隨便用藥不能
14樓：
蜂蜜紅糖一起，可以縮小毛孔
毛孔粗大怎麼改善 70
15樓：匿名使用者
很多寶寶問我毛孔粗大的問題，我幫大家梳理了一下⚠️
16樓：匿名使用者
莫慌！親測這些辦法有效！
17樓：雙清竹局汝
我也曾經遇到過親的問題，我來說說自己親身的感受吧~
我在25歲左右的時候由於工版作壓力大，面部出現了權很多問題，起痘、毛孔粗大，後來在美容院做了護理後，我才知道是因為**「
水油不平衡」
才造成的大量出油，堵塞毛孔，得不到及時清理就會出現起痘、毛孔粗大等問題。但親一定不要用吸油紙什麼的，因為吸油紙只能短時間的在視覺上看不到油，其實會造成更多的油分泌出來，
唯一的解決辦
法只有有效的補水。
而且你要有心理準備哦，不要輕易相信任何廣告說的，幾天就能改善，收縮毛孔是個持久戰！你可以參考二樓的答案，先在平時各方面
注意清潔
，然後堅持補水
，交替做好這兩個步驟，毛孔逐漸地就收縮啦~
親也可以定期到美容院做基礎的清潔和補水護理，藉助專業的手法和器械加快美美的步伐哈~加油！
怎樣可以改善面部毛孔粗大
18樓：重慶聯合麗格
「臉部毛孔粗大，最主要的改善方式一方面是控油，還有一方面就是控制感染以及痤瘡。控油主要是指控制面部**的油脂分泌，如果被有效的控制以後，會出現**的毛囊口變小、縮小。因為油脂大量的分泌會一定程度擴張毛囊、皮脂腺的導管，而皮脂腺的導管正好開口在毛囊的根部，所以導管一旦被擴張以後，粗大的毛孔會有所改變。
徹底清潔面部
毛孔粗大的原因有很多，油性**油脂分泌旺盛，容易堵塞毛孔，導致毛孔變大。還有經常接觸灰塵，又沒能及時清潔面部，也會讓毛孔變得粗大。有些女性則是天生的毛孔粗大。
儘管原因不同，但要細緻毛孔的第一步是相同的，都需要對面部做徹底的清潔，清除多餘的油脂、灰塵和角質層。先將面部用溫水浸溼，洗去表面的灰塵，再根據**狀況，使用合適的控油去角質的潔面乳，在臉部做稍許按摩後，洗淨面部即可。
如果面部粉刺黑頭較多，則需定期使用黑頭匯出液，或祛痘針及時擠出毛孔深處不易清洗的雜質。如果經常使用化妝品，更需要重視面部清潔，細小的化妝品微粒如果清理不善也會堵塞毛孔。
19樓：刁瀚海書舒
縮小毛孔七個實用小貼士
1、冰敷--把冰過的化妝水用化妝棉沾溼，敷在臉上或毛孔粗大的地方，可以起到不錯的收斂效果。
2、毛巾冷敷--把乾淨的專用小毛巾放在冰箱裡，洗完臉後，把冰毛巾輕敷在臉上幾秒鐘。
3、用水果敷臉--西瓜皮、檸檬皮等都可以用來敷臉，它們有很好的收斂柔軟毛細孔、抑制油脂分泌及美白等多重功效。
4、檸檬汁洗臉--油性肌膚的人可以在洗臉時，在清水中滴入幾滴檸檬汁，除了可收斂毛孔外，也能減少粉刺和麵皰的產生。(但注意濃度不可太濃，且不可將檸檬汁直接塗抹在臉上)
5、化妝棉+化妝水--事先準備1小瓶無油化妝水再裝上化妝棉，一小時後，以化妝棉噴上化妝水輕拭出油的部位，對於毛孔粗大的你來說是清爽又有效的。
>>>保溼**幸福每一個毛孔
6、雞蛋橄欖油緊膚--將一個雞蛋打散，加入半個檸檬汁及一點點粗鹽，充分攪拌均勻後，將橄欖油加入雞蛋汁裡，使二者混合均勻。平日可將此**儲存在冰箱裡，一週做1-2次就可以讓肌膚緊實，改善毛孔粗大，促進**的光滑細緻。
7、慄皮緊膚--取栗子的內果皮，搗成末狀，與蜂蜜均勻攪拌，塗於面部，能使臉部光潔、富有彈性。
五位明星縮小毛孔有高招
鍾麗緹：刷子潔面
潔面是收縮毛孔的重要步驟。影星鍾麗緹潔面有獨門**：刷子。鍾麗緹透露，用刷子洗臉可以避免汙垢堵塞毛孔，洗臉完畢後再用含水量極高的護膚品就很有效果了。
河智苑去美容院做護理
韓國最有價值的影星河智苑屬於油性**，毛孔較大，**分泌旺盛，因此非常注重**清潔。除了仔細地洗臉外，還經常使用以麵粉、澱粉、栗子皮為原料的天然**，據說對油性**特別有效。為了清潔**，河智苑還經常用熱毛巾敷臉，大概每星期敷2～3次，通過敷臉使毛孔擴張後，用冰箱中冷藏的緊膚水收縮毛孔。
除了自己動手之外，河智苑每週去一次美容院接受專業護理，有空時就去做spa。
陳慧琳：冰是絕招
陳慧琳很重視每天基本的護理，每天早、晚洗臉，搽化妝水、化妝液，從不偷懶。對付毛孔粗大，陳慧琳的密招是在對付眼袋的同時進行的，方法是：前一晚將鐵湯匙放在冰箱的冰格中，睡醒後便將冰凍匙放在眼部，即時醒神，眼腫全消，並同時用以收縮毛孔。
孫藝珍：**＋化妝水
韓國第一明星孫藝珍非常注意毛孔的護理。具體做法是：先用熱毛巾敷臉，然後做**，這樣可以有效去掉皮脂，防止**排洩物堆積導致毛孔越來越大。
最後，用在冰箱裡冷藏的化妝棉沾上化妝水，塗滿全臉，輕輕拍打，達到收縮毛孔的目的。
全智賢：一月一次專業**
全智賢的**中性偏幹，天氣乾燥時角質生成較多，**容易變得晦暗。因此每當拍攝結束收工後，全智賢就會立即清洗**，先用清潔油，再用泡沫洗面奶徹底清潔**，以防止殘留物堵塞毛孔。此外，她通常每月接受一次專業**按摩，其餘的時間在家裡做**。
縮小毛孔去黑頭——物理方法！
樓主黑頭的根本原因是毛孔粗大造成的，您可以採用一下辦法洗臉，縮小毛孔：
1。用乾淨的碗（或杯子），盛半碗水，放在冰箱的冷凍室裡。
2。每天早晨先跟平時一樣洗好臉。
3。取出冰箱中凍好的冰，在冰的上面加少量的水。
4。將冰水倒到毛巾上，用冰冷的毛巾輕輕擦臉。
5。將剩餘的冰放回冰箱，留待第二天使用。注意晚上不要用冷水洗臉，否則會失眠。
臉上毛孔粗大怎麼改善，毛孔粗大怎麼改善
千呼萬喚！毛孔粗大知識點來了，找準你的型別，對症救。教你三種方法，毛孔無處可逃！臉上毛孔變大怎麼辦？一 自制檸檬汁 自制檸檬汁縮小毛孔，在早晚洗臉的時候可以往洗臉水中滴入適量檸檬汁。這樣不僅能夠美白肌膚，還能夠減少臉上的粉刺。二 自制爽膚水 自制縮小毛孔的爽膚水，首先，將油菜 芹菜 橙子 檸檬等四種...
面部毛孔粗大怎麼辦，面部毛孔粗大的原因
教你三種方法，毛孔無處可逃！毛孔粗大其實是 水油不平衡導致的，解決了這些問題，你的毛孔才能變小！臉上毛孔變大怎麼辦？面部毛孔粗大的原因 毛孔粗大的原因主要有三種，第一種是油脂分泌過多導致的，過多的油脂會撐大毛孔。第二種是因為 缺水導致角質層乾燥與粗糙，導致毛孔變大。第三種是因為 老化，肌膚失去彈性與...
怎麼改善臉上的毛孔粗大 黑頭多的狀況
想要改善臉部毛孔粗大 黑頭多，最好的 最廉價的辦法就是用食用鹽。使用方法 在用洗面奶清洗過臉部之後，取2 3克的食用鹽在臉部塗抹，並進行按摩。2 3天這樣按摩一次，大概在2，3次之後你臉部的毛孔就會出現改善。當然，平時飲食也需要多多注意，不要過多的食用辛辣 油膩的食物哦。多補水，要是你 後 的話我建...