1樓：匿名使用者
我不是專家
我不能給你太多建議
我奶就是氣功大師，在我家這面還挺有名！能內力外發，我自己體會過，很奇妙！
但是有病一樣去醫院，有病要治!現在我奶一樣有糖尿病！氣功是治不了病的，只能強身健體！
樓上說的都是內功心法，我敢打包票你看不懂。
這東西沒有老師教，自己是吾不了的！
個人推薦你去打太極拳！我奶說正宗的太極拳，對身體很好，而且你的資質夠好還能打出內氣！注意~！開碑裂石是不可能的。
你找個好點的太極拳師（早上老太太老頭們）我奶就是在我家附近教別人打拳，而且是不要錢的，我奶說要錢的很多就是**！因為內心不純的人是不好拳的！
我奶的師傅也是免費教的，這是可遇不可求的，不可強求！！！
最後祝你身體健康！
那個大師傅懂內功，我今天晚上11我坐著練內功，我第一次練，練半小時，中間感覺一吸氣就感覺丹田一氣到 40
2樓：王丶慕白
你的水平沒到家不要練了,你要先到後天高手,才能進入先天高手,體內才能產生內力,你現在要打熬好身體.我金丹期都是一步步練上來的,年輕人不要好高騖遠.
傳奇私服內功問題懂的進來
3樓：匿名使用者
內功最高250級，等級越高附加的屬性值就越高，也就越厲害，不過某些服限制了。。我是gm，我測試過很多次
4樓：匿名使用者
內功越高越好,沒看見你的怒之技能減內功值的啊, 內功值高了簡直就是神...
5樓：
正常情況下不用升了 3級內功技能夠用了 ~~~
內功等級當然是越高越好 前提是你有元寶
6樓：9199嘟嘟傳奇
隨著內功等級提升，可以學習各種內功技能書，強化技能攻防能力研習內功心法，便有學習更深層次技能的潛質。這時參讀某種技能增強書籍，便可以掌握運用內力催動該技能的深層次技巧，攻擊時會獲得非常大的威力加成；而參讀某種技能防禦祕籍，可掌握利用內力防禦該技能的訣竅。當受到這種技能攻擊時，可以從容應對，做出成功防禦。
隨著內功等級的提升，技能攻防的能力將會越來越強大。
7樓：在長慶坊敲**的紫葉生菜
等級越高 內功價越多啊 使用內功的時間就越長
真的有內功的存在嗎？ 20
8樓：典晚竹後姬
當然有啊，只是沒那麼神奇而已。內功的修煉需要長時間的站樁訓練才可以達到，現在掌握的人並不多。因為現在的人對物質依賴過大，而且生活節奏快，根本沒什麼時間練習。
所謂的「內功」也就慢慢淡出人們的目光了。
9樓：匿名使用者
我給你回答的專業一點，內功確實有的。最簡單的，就是道家的周天功。打通任督二脈，一圈，就算是通了。
如果你身體還算不錯，靜坐3天左右，估計可以感覺到氣的存在。當然，現實裡的打通任督二脈不像武俠**裡，就天下無敵了。任督通了以後，這一步僅僅叫築基。
還有一句話叫百日築基。就是大概100天左右可以打通。通了以後，用中醫的理論來說就是你的氣血迴圈變好了，氣通了，自然病就少了。
腰不酸了，腿不疼了，就這樣。
如果用玄學的角度來說，第一部就是煉精化氣，也就是築基。然後練氣還神，最後煉神還虛。第一步能做到的人很多，後面幾步，我聽說存在。但是，我不懂 ~~
10樓：我為峰恆哥
首先，內功是的的確確存在，這點是毋庸置疑的。但是也並不像**電影裡那樣的神乎其技，，如果要是想練的話，最好有師傅帶。偶爾得到一本武林祕籍然後苦練十載最終成了天下第一高手，，那只是**裡的橋段。
現實中練功不要一個人瞎來，你我都不是天才。如果要學點什麼防防身，可以去練現代的一些搏擊術。 回答完畢。
11樓：為鰳伱噯
存在。內功的能量有很多表演，但沒有科學的判定；練習大周天沒有老師親自指導，建議不要自己練，一個不小心都會傷害自己。 你知道大周天就是內功，找
12樓：匿名使用者
存在，不過沒有想**、電視那樣說的那麼神，科學點的理解就是通過特定的方法令你的血管比一般人大，你血液的流通比一般人強，大同任督二脈就是這個意思。不過強身健體的確一流。練了體魄絕對比一般人強。
13樓：阿狼
存在 是你練到一定程度的
14樓：貴虹夔靜逸
一直是有的啊，只不過需要長時間的站樁功夫才能得來，全身心的投入。所以現代人基本上是練不出來的。
15樓：沙叡斯爾陽
真實的內功就是養氣的方法，易筋經，瑜伽都可以算，但沒電視那麼誇張，沒什麼威力
16樓：
有的，練到一定程度就有了。
優秀的體育運動員都有內功，不過他們自己不知道，通過內家方法的鍛鍊，可以達到感知內力
17樓：我
我不知道你有沒有內功，但是我確定你一定有外公
18樓：福州禪武
內功是通過氣（炁）的練習而成的，練氣講究呼吸吐納，多用腹式呼吸法，精神集中，循序漸進，從而達到鍛鍊身體內部器官的目的。
並沒有像武俠影視作品中那樣隔山打牛，內功的起源與中醫有關係，氣功(炁功)是一種以呼吸的調整、身體活動的調整和意識的調整(調息，調形，調心)為手段，以強身健體、防病治病、健身延年、開發潛能為目的的一種身心鍛鍊方法。
19樓：迷失小農民
內功，其實只是一些**中杜撰出來的東西。在如今這個資訊發達的時代，一些**在經過一些影視劇的包裝後，甚至影響了幾代人。
不說廢話，要說**中的內功，嚴格來說在現實中也是有的。但並沒有**和影視中那麼強大。
在中華武術中，每種武術都有其獨特的練力運勁和技擊方法，這個就是**中所謂的「內功」了。
舉個簡單的例子，如鐵砂掌，從最初的打磨手掌、拭藥、斂氣，到後來的煅筋骨、招式、運氣力。這些都是其獨有的練法和打法理念，用現在時髦的話講，就是「內功心法」了。
按真正的武人來說，武術並不像**作者想的那樣分為內、外，因為每種武術都有自己的練內和練外之法。武術練到一定程度比正常人是很厲害，武的理念是沒有極限的，人的身體卻有極限。但武術沒有**和影視上那麼的厲害。
如有這方面新的問題可以再問，我會詳細的幫你解答。
那位高人有基本內功心法，傳授鄙人下！要真實有效的。
誰有正宗內功心法 要看的懂的 ，求正宗基本內功心法口訣
鄙視上面三層的，小子，想要練氣功正宗，別想著在網路上找的到，出去尋找吧，不要異想天開，高人是不會來主動找你的 請相信沒那玩意，可以去 裡找，不過按照說法內功就是練氣，介意你多去游泳潛水 求正宗基本內功心法口訣 內功之質，脈絡甚真，不明脈絡勉強用之，則無益而有損。要想成為類似修真 需要從閉氣開始 基本...
懂瓷器的進來。求鑑定，懂瓷器的進來。求鑑定
看 應該是 時期民窯豆青釉盤子 成色和釉質都不行，應該是民窯的次品。望採納 從 看符合民窯的特徵 求鑑定加估價！懂瓷器的進！非誠勿擾！您好，這是一件來 清中晚期青花源纏枝紋bai香爐，紋飾 分三部分，最du上zhi面是 回紋 中間為 纏dao枝紋 最下面是簡易 蓮瓣紋 都代表了吉祥的寓意，中間的 招...
懂風水的進來
在家裡，你可以配塊玉。如果，是住在宿舍或你是學生，就沒必要了。不是堅樑就不好，古代，房上都有橫樑。辦公地方，你只要不是管理者，也沒必要。它最多，也就是個煞，只有在你運弱時，才會影響你。你可能只是看了些，風水方面的，閒書。現在，有些商業目的，動不動，風水就要花錢。也不管實用不實用。風水，是要與運配，才...