1樓：匿名使用者
增加魅力，不要企圖用佔有慾去控制對方，而是應該不斷增加自己的魅力，從而達到吸引對方、鞏固愛情的目的。可以通過不斷健身、社交、做義工等方式，使自己的人格魅力更加突出，從而讓對方更加迷戀自己。
2樓：阿qi棄
不要猜疑，疑鄰盜斧的故事想必都知道，就是說你如果總是覺得一個人很可疑，那麼無論他做什麼事情，你都會覺得他是在掩飾在偽裝。所以說請不要先給別人下有罪定論，一切質疑必須有真憑實據，不然就是胡亂猜疑，會搞得自己很狼狽的。
3樓：阿qi棄
獨立自主，即便是再親密無間的戀人，還是應該堅持有屬於自己的私密空間。兩個人之所以想愛，就是因為是兩個獨立自主的人，而非是玩具！而且愛情之所以很神祕很嚮往，關鍵是它有未知的一面，才會促使自己去探索。
4樓：峰佘無敵
充實生活，愛情中的佔有慾，說明你太看重愛情了，可是愛情並非是我們生活中的全部。你還可以去工作、去交友、去陪父母。所以說，你應該合理安排自己的時間，不要太看重愛情，不然你肯定會深受其累的。
5樓：小知30719陳嵌
一段好的感情會讓男女雙方都變得美好，都會為自己的這段感情做出改變，儘量讓雙方都處於舒服的相處模式中。這樣才不會導致這段感情因為捏的太緊而失去。所以，控制好自己的佔有慾，控制慾，對於感情中的雙方來說都是有利的。
在一段感情中既要表現出自己，也要稍微收斂自己的性格，畢竟相處之道就是要和睦，一味的誇張的表現自己的性格，對方也是會接受不了的。這不光是愛情中，無論其他的感情交流，我們也應該既收斂自我，又要表現自我。這樣才會使感情更加堅固。
6樓：以心
強大內心。愛情固然有它的自私性，但如果佔有慾望過強，則是一種心理自卑的表現。既然如此，如何強大內心是首先要做的。
可以通過與人傾訴、找人開導、讀書等方式，尋求更多的力量，從而開啟自己的心結。心結開啟了，做事情也會順暢許多。
7樓：三熙
有效發洩，情侶之間不可能只有充滿歡聲笑語的正能量，也會出現不和諧的負能量。怎麼辦？應該尋求一種更有效更健康的發洩渠道。
比方說兩個人促膝長談，開誠佈公，把心中的苦悶統統倒出來！或者去爬山，對著空曠的山谷喊出內心的話語。再或者來一場枕頭大戰吧，活動活動筋骨。
怎麼控制自己的佔有慾
8樓：匿名使用者
放鬆心態。。別把一個人或一件事成為你的全部。。
有得必有失其實每個人都有不同程度的佔有慾， 生活在這個社會上，一點佔有慾沒有是不可能的。 我只能說， 你應該學會平淡的看問題， 不要把每件事情都看成是競爭， 閒暇的時候， 也不要參與一些「競爭類」的事情， 看看書， 或者出去散散步， 慢慢的把心放平淡。 也許就會有幫助吧。
（純屬個人意見） 雖然男人都有佔有慾 要明白 人不是神 不是想要什麼就得到什麼的 有得必有失，每個人當面臨選擇的時候，都會希望魚能得，熊掌亦能得。但是如果沒有失去而得到的東西，會不會覺得太輕易了，也更加無法證明它的價值。其實有了魚和熊掌的選擇，才更能體現你擇的價值。
所以在做任何事情之情，一定要先考慮清楚。哪樣值得你為它付出。值得你珍惜謹記:
有得必有失 對待得與失不必看得太重 最重要的是從得與失之中你學到了什麼
9樓：創意冷知識
保持沉默，憤怒時說的話總是火上澆油，很傷人心，所以要保持沉默。冥想，當心情感到憤怒、難過、悲傷時，可以選擇一個安靜的地方，閉上眼睛，感受自己的內心。
10樓：匿名使用者
當我們經歷了從小孩到長大的成長過程，生活慢慢地在改變，人也改變了，在這個過程中，有喜，有悲有苦，有甜．可是很多的機遇我們都錯過了，當我們轉過頭來回想一下，覺得自己是多麼的不幸，多麼的無知，多麼的愚昧．人生就是這樣，要懂得去爭取，去追求．有老的時候才不會因碌碌無為面羞愧，才不會認為對不起自己，對不起家人，對不起所有愛我的人．所以從現在開始，我要好好去珍惜，不會錯過任何我可以去挑戰的機遇．
怎樣控制好自己的控制慾和佔有慾？
11樓：自遊女孩兒
要控制自己的佔有慾 就首先要控制一個人的思想 這個人的思想控制住了 你的佔有慾就會獲得
怎麼控制自己對朋友的佔有慾？
12樓：回如凡五瑞
瞭解到自己有佔有慾已經很不簡單。下一步就是控制了，當自己情緒上來的時候，深呼吸一口氣，把注意力全部集中在自己身上，數數從一到十，然後才開始說話。
身上事少自然苦少；口中言少自然禍少；腹中食少自然病少；心中欲少自然憂少。
我怎樣才能剋制自己對男朋友的控制佔有慾！！
13樓：初傑仲華美
多和自己的朋友在一起玩，給對方空間。不要每天簡訊**，他會厭煩的。
14樓：
多和其他不知道你有男朋友的男生在一起玩 一方面會減少孤獨感 另一方面可以讓他重新審視你重視你 而且這樣你不會覺得太難過
15樓：it情結
原因是因為你太閒了,多找點棘手的事情做,這樣也許會對你有幫助.
16樓：
主要是因為你戀愛經歷太少-/
對一些感情上的事情太執著---
最好的辦法是你多交往一些男朋友試下-
還有最主要的是你太無聊了-試著做一些事情-最好是有與人多交流方面的事情了---
17樓：
謝謝wwwtheresa123,我也是現在的狀況,看了你的話很受益.最近我也在開闊我的生活圈,讓自己儘量不要繞著他轉.他看我跟別人玩得很開心,冷漠了他的時候,他會發發小脾氣,埋怨我不夠關心他了.
但是也會很開心我開闊自己的生活圈~~~~現在角色都變換了,呵呵,lz也可以試試.相信他是愛你的.
18樓：我說這可咋整
你這麼做是因為你愛他,但是你犯了一個女人都會犯的一個錯誤.
你不必擔心,我建議把以前的你和現在的你做個比較,你會發現你為了他放棄了很多愛好和習慣,你以為有了他就有了一切,那麼你就錯了.
做回原來的你吧,他會一如既往的愛你的.
19樓：匿名使用者
這很正常的,女人愛上了一個她愛的男人的話,會用全部的心,這說明你是愛他的.
而做為男人有他的事業,他的生活空間,愛在男人心中只是一部分.
慢慢的,你也要學會一個人過自己的生活,
20樓：
我雖然不是心理醫生
但會很好的幫你緩解現在的局面
你要做的有以下幾點 信不信試過就知道
1 ， 說話的口氣 以前應該是比較碎叨 然後比較生硬 你要改變這個 哪怕真的有懷疑他故意不理你， 也應該用溫柔的方式 有時候不要太計較 比如遇到一個問題就死纏爛打 我知道有時候這個比較難做到 畢竟懷疑對方可是會讓自己心痛的事 但你要儘量少說點話 可以每說一句話就直倒黃龍 但切記不可多言 讓對方厭煩
2，貼心的跟他聊天 ，不要老侷限在你們範圍的東西 要多瞭解彼此對對方身邊事物的想法 看法 也許你會知道他為什麼有時候不理你
就這樣 回答完畢
21樓：但鴻軒
對，我看應該是你現在太空虛了
多做戶外運動！
22樓：脾氣不壞
剋制自己的去想別的事情
23樓：匿名使用者
的確 哈哈 整天泡一起不好哇 實在不行找我聊天 哇哈哈 我很有魅力的
樓下的同志說的好有道理 感動中
24樓：嘟吧
沒事的,你自己多找點事做做,別老想著他就可以了,距離產生美嘛!
怎麼才能降低自己的佔有慾？
25樓：寶48291詘杏
類比身邊的朋友或喜歡的人，你要告訴自己，天下沒有不散的筵席，每個人都會有離開你的那一天，就把這段看的淡淡的，或者說是提前適應沒有他的日子，這樣久而久之，佔有慾就會減緩一些了
26樓：衡成燕
要學會反觀自己，具體對那些事情有佔有慾望和控制慾望。把這些具體的事情寫出來，標註出來。打上叉號。
27樓：影子
其實本人佔有慾很強，但是一定要記住，不管幹什麼都要考慮後果。任何事都不是你想如何就如何的。只有在情緒來時，穩住情緒，冷靜的看待事情。才能有效的控制情緒。
28樓：猴59408睹譾
自己的控制慾和索有欲都是自己的觀念在作祟。人比人得死，貨比貨得扔，這句話想必人人都懂。好多的事和好多的人不是我們所能控制的了得。
要做到知足常樂，才能更好的把握人生。人的慾望是永無止境的，但是要做到適可而止也是非常的困難，控制 ，控制，控制，我們心裡要有一顆執念的心，才會好，時時刻刻提醒自己，做到適可而止。
29樓：汐
每天有特定次數的提醒自己的大腦，放鬆些，不要佔用和控制，這樣會很累。慢慢把視野回到自我，尋找幾件自己感興趣的事情，多次去嘗試進去，並提醒自己享受這個興趣。
30樓：抽轉組
如果你能適應一個人無時無刻對你的「噓寒問暖」而不產生一絲絲的逆反心理的時候你就可以完美的控制自己的佔有慾了。
31樓：匿名使用者
總而言之，就是要讓自己的生活狀態或者外在特徵出現良好的，可見的變化，從而改變自己的原生狀態。就會有自信了。
怎麼才能控制自己的情緒，怎樣才能控制自己的情緒做到不著急
就是忍不住發脾氣的你，不妨學學試試 好好說話可以幫助人控制好自己的情緒 1.用表情調節情緒 煩惱時，用微笑來調節情緒，可能是個很好的選擇。2.人際調節 情緒不好時，可以向周圍的人求助，和朋友聊天，娛樂會讓你暫時忘記煩惱。你不能控制大勁了 可能還憋屈出病了 而且有可能 別人說你 假的都不行了 如果當你...
怎樣才能控制自己的情緒
好好說話可以幫助人控制好自己的情緒 調整心情和情緒的有效方法 當人空虛 煩惱 憂愁 憤怒 恐懼 孤獨 無助 的時候，已經顯現自己心靈的電瓶嚴重缺電，急需充電的危機時刻快快充電！情緒不佳 心態不好會給身體帶來很多負面影響 如糖尿病 內分泌失調 脫髮白髮 脾胃不佳 失眠多夢 神經衰弱 免疫力下降 體力不...
怎麼才能更好的控制自己，怎樣才能更好地控制自己的情緒？
想控制自己的情緒，首先就要心胸寬廣，不要激化自己，要分散注意力，凡事往遠處想，往大處想。控制自己的情緒對健康很重要。你自己首先要明確自己想要什麼，不想要什麼，把你能想到的列到一張紙上，然後再分析自己需要用什麼方式得到自己想要的，避免自己不想要的，或許可以解決大多數問題。歸納而言你要知道 你想要什麼 ...