1樓：遙望北斗星空
三伏的計算，在我國已有幾千年的歷史，是我國古代曆法的光輝之處。
以夏至後的第三個庚日為初伏.今年夏至為6/21,是辛巳日,第三個庚日是7/20,庚戌日,為初伏起始日, 第四個庚日是7/30,是庚申日,為中伏的起始日, 以立秋後的第一個庚日,8/9,庚午日,為終伏起始日.
會算的可以此計算，不會算的，去翻一下日曆，有的日曆上是標出的。
至於所謂庚日，是我國古代用來計日的一個方法，是干支計日法，是用天干和地支配合成六十甲子，即：甲子，乙丑，丙寅，丁卯，...等六十個代號順序計數，來計日子。
中間有庚字的，稱庚日，兩個庚日相差十天。
我的方法是把每年的元旦的對應甲子先確定，這樣，這一年的每天的甲子數就很方便的推算出來了 。
2023年元旦是庚寅日。供愛好農曆的朋友核實，參考。
2樓：小樂生活快樂
回答計算方法：從夏至開始，依照幹、支紀日的排列，第三個庚日為初伏。第四個庚日為中伏，立秋後第一個庚日為末伏。
庚日的「庚」字是「甲、乙、丙、丁、戊、己、庚、辛、壬、癸」十天干中的第七個字，庚日每十天重複一次。
「伏」表示陰氣受陽氣所迫藏伏在地下的意思，每年有三個伏，三伏天是一年中最熱的季節。其中初伏，末伏都是10天，中伏有的年份是20天，稱之為兩個中伏。
三伏天是怎麼算的？
3樓：腦洞快歷史
三伏天出現在小暑與立秋之間，一年當中最熱的一段時間。
4樓：西大柚子吖
每年入伏的時間不固定，中伏的長短也不相同，需要查曆書計算，簡單地可以用「夏至三庚」這4字口訣來表示入伏的日期，即從夏至後第3個「庚」日算起，初伏為10天，中伏為10天或20天，末伏為10天。
我國古代流行「干支紀日法」，用10個天干與12個地支相配而成的60組不同的名稱來記日子，迴圈使用。每逢有「庚」字的日子叫庚日。庚日的「庚」字是「甲、乙、丙、丁、戊、己、庚、辛、壬、癸」10個天干中的第7個字，庚日每隔10天重複一次。
從夏至開始，依照干支紀日的排列，第3個庚日為初伏，第4個庚日為中伏，立秋後第1個庚日為末伏。如果立秋及其後兩天出現庚日，則中伏為10天，否則中伏為20天，於是出現了有些年份伏天30天，有些年份伏天40天的情況，且大部分年份都是40天。
5樓：啞巴太陽陽
計算方法：
三伏天，一伏是十天，這是按照天干的十數去計算的。所以，劃分三伏天，就是：夏至之後的第三個天干的庚日，為第一伏的開始天。
比如，2023年的夏至，是西曆年的6月21日，這一天的天干日是辛日，28天之後，就是第三個庚日，所以，2023年的7月20日，就是第一伏的開始；十天之後，又是個庚日，也就是7月30日，就進入了第二伏；十天之後，又是一個庚日，且是立秋後的第一個庚日，也就是8月9日，就進入了第三伏。
如果是2023年，7月15日是第三個庚日，就是第一伏的開始（初伏）；十天之後，又是個庚日，也就是7月25日，就進入了第二伏（中伏）。
十天之後，又是一個庚日，但是還沒過立秋，再過十天（這年的中伏就有20天了），又是一個庚日，且是立秋後的第一個庚日，也就是8月14日，就進第三伏。又如今年，2023年7月18日~7月27日，為頭伏10天，7月28日~8月6日為中伏10天，8月7日~8月16日為三伏10天（末伏）。
入伏後，地表溼度變大，每天吸收的熱量多，散發的熱量少，地表層的熱量累積下來，所以一天比一天熱，進入三伏，地面積累熱量達到最高峰，天氣就最熱。
另外，夏季雨水多，空氣溼度大，水的熱容量比干空氣要大得多，這也是天氣悶熱的重要原因。七八月份副熱帶高壓加強，在副高的控制下，高壓內部的下沉氣流，使天氣晴朗少雲，有利於陽光照射，地面輻射增溫，天氣就更熱。
6樓：皮學敖碧白
這要看入伏的時間。夏至以後，數到第三個庚日就開始數頭伏，因此入伏會有早有晚。但是，頭伏總是10天，中伏有可能10天或者20天。
立秋後的第一個庚日數末伏，但是如果處暑節氣到了，伏也就沒了，因此末伏正常情況下是10天，有時候比10天少。
三伏天是怎麼計算的，從什麼時候開始，什麼時候結束？
7樓：匿名使用者
三伏是按農曆計算的，大約處在陽曆的7月上旬至8月中下間。
三伏天出現在小暑和處暑之中，是一年中氣溫最高且又潮溼、悶熱的日子。所謂的「伏天兒」，就是指農曆「三伏天」，即一年當中最熱的一段時間。 可以這樣理解：
「伏」就是天氣太熱了，宜伏不宜動。但是三伏天之所以稱之為「伏」，是因為也有不少寒冷因素在內。三伏是中原地區在一年中最熱的
三、四十天。
每年入伏的時間不固定，中伏的長短也不相同，需要查曆書計算，簡單地可以用「夏至三庚」這4字口訣來表示入伏的日期，即從夏至後第3個「庚」日算起，初伏為10天，中伏為10天或20天，末伏為10天。
我國古代流行「干支紀日法」，用10個天干與12個地支相配而成的60組不同的名稱來記日子，迴圈使用。每逢有庚字的日子叫庚日。庚日的「庚」字是「 甲、乙、丙、丁、戊、己、庚、辛、壬、癸」10個天干中的第7個字，庚日每10天重複一次。
從夏至開始，依照干支紀日的排列，第3個庚日為初伏，第4個庚日為中伏，立秋後第1個庚日為末伏。當夏至與立秋之間出現4個庚日時中伏為10天，出現5個庚日則為20天。看來，庚日出現的早晚將影響中伏的長短，所以，出現了有些年份伏天30天，有些年份伏天40天的情況。
8樓：峰奇影幻
所謂的「伏天兒」，就是指農曆「三伏天」，既一年當中最熱的一段時間。
三伏天出現在小暑與大暑之間，是一年中氣溫最高且又潮溼、悶熱的日子。
可以這樣理解：「伏」就是天氣太熱了，宜伏不宜動，三伏是中原地區在一年中最熱的
三、四十天，三伏是按農曆計算的，大約處在陽曆的7月中旬至8月上旬間。
每年入伏的時間不固定，中伏的長短也不相同，需要查曆書計算，簡單地可以用「夏至三庚」這4字口訣來表示入伏的日期，即從夏至後第3個「庚」日算起，初伏為10天，中伏為10天或20天，末伏為10天。我國古代流行「干支紀日法」，用10個天干與12個地支相配而成的60組不同的名稱來記日子，迴圈使用。每逢有庚字的日子叫庚日。
庚日的「庚」字是「 甲、乙、丙、丁、戊、己、庚、辛、壬、癸」10個天干中的第7個字，庚日每10天重複一次。從夏至開始，依照干支紀日的排列，第3個庚日為初伏，第4個庚日為中伏，立秋後第1個庚日為末伏。當夏至與立秋之間出現4個庚日時中伏為10天，出現5個庚日則為20天。
看來，庚日出現的早晚將影響中伏的長短，所以，出現了有些年份伏天30天，有些年份伏天40天的情況。
由於三伏天是全年中天氣最熱，氣溫最高，陽氣最盛的階段，在這一階段,人體腠理疏鬆,經絡氣血流通,有利於藥物的滲透與吸收,而庚日又與肺金有關（庚日為金，屬大腸，大腸與肺相表裡）,為溫煦肺經陽氣,驅散內伏寒邪的最佳時機。加之精心選取有溫經散寒、化痰平喘作用的膀胱經及督脈腧穴進行敷貼,相得益彰，共收扶正祛邪之功，故而能起到防病治病的作用。
三伏天，一伏是十天，這是按照天干的十數去計算的。所以，劃分三伏天，就是：夏至之後的第三個天干的庚日，為第一伏的開始天。
比如，2023年的夏至，是西曆年的6月21日，這一天的天干日是辛日，28天之後，就是第三個庚日，所以，2023年的7月20日，就是第一伏的開始；十天之後，又是個庚日，也就是7月29日，就進入了第二伏；十天之後，又是一個庚日，也就是8月9日，就進入了第三伏。這就是說，每年進入三伏天之後，都是很熱的，特別是第三伏的十天，是最熱的。
9樓：匿名使用者
三伏天是根據節氣推定的；「夏至三庚便數伏」是推定三伏開始的原則；
夏至是二十四節氣中的夏季節氣，從夏至那天開始檢視每天的天干地支，找到第三個天干為「庚」的日期，開始進伏，今年是公曆7月17日進伏。每一伏是十天；第一個庚日是頭伏，第二個庚日進入中伏，但是進入末伏必須是立秋節氣後的一個庚日，有的年份第三個庚日出現在立秋節氣之前，那麼，這個庚日就進不了三伏，要等下一個庚日才能進三伏，這就形成了中伏連續二十天的情況。今年的中伏就是二十天；所以今年的伏天是四十天，要到8月15日才能出伏。
三伏天開始怎麼算
10樓：tom糖糖雲
1、三伏天是從夏至日後的第三個庚日開始，叫做初伏(10天);夏至日的第四個庚日叫做中伏(10天，也有20天)，立秋後的第一個庚日則是末伏(10天)，隨後季節變化開始進入秋季。
2、三伏天出現在小暑和立秋之中，是一年中氣溫最高且又潮溼、悶熱的日子。
3、「三伏」是指初伏、中伏和末伏，約在7月中旬到8月中旬這一段時間。夏至以後，雖然白天漸短，黑夜漸長，但是一天當中，白天還比黑夜長，每天地面吸收的熱量仍比散發的多，近地面的溫度也就一天比一天高。到「三伏」期間，地面吸收的熱量幾乎多於散發的熱量，天氣也就最熱了。
11樓：匿名使用者
小暑大暑去暑 小暑為入伏 進入伏天的意思 去暑伏盡 也就是伏天的結束 老年人常說熱在大小暑 冷在大小寒
12樓：匿名使用者
7月18日開始每伏10天，今年共3伏計30天。
13樓：老實話好聽
記住：冬至到清明 一百零五日；初伏在夏至第三庚。
在萬年曆上，從夏至的那一天往後數，數到第三個 「庚日」 ，這一天就是頭伏的第一天，頭伏都是十天。
立秋後的第一個 「庚日」，是三伏的第一天，三伏都是十天。
頭伏與三伏之間的日子，叫做二伏。有的年份二伏是十天，有的年份二伏有二十天。
以今年為例：
今年的夏至是在 6 月 21 日 癸亥，往後數第三個 「庚日」 是 7 月 18日 「庚寅」 ，這一天是頭伏的第一天。頭伏 10 天。
今年的立秋是在 8月 7 日 「庚戌」 這一天是三伏的第一天，三伏 10 天，17 日出伏了。
頭伏與三伏之間的日子就是二伏，今年的二伏也是 10 天。
多說一句，所謂 「伏」 ，就是 「潛伏」 的意思。潛伏著什麼呢，原來潛伏著 「寒冷」 。三伏一過，天氣明顯轉涼了。
夏天的數伏是怎麼計算的？
14樓：鬆君烴
三伏天怎麼計算呢？三伏天的計算稍微複雜點，但是，只要掌握了中國傳統曆法的規則，還是很容易計算的。
由於在中國傳統曆法中，一年365天都是按照天干的「甲、乙、丙、丁、戊、已、庚、辛、壬、癸」與地支的「子、醜、寅、卯、辰、已、午、未、申、酉、戌、亥」的配製組合確定的，所以，天干與地支的組合，每六十日為一個迴圈。這樣，中國傳統曆法中，每天都有個天干地支日，比如甲子、丁已……日子等。
三伏天，一伏是十天，這，是按照天干的十數去計算的。所以，劃分三伏天，就是：夏至之後的第三個天干的庚日，為第一伏的開始天。
比如，2023年的夏至，是西曆年的6月21日，這一天的天干日是辛日，28天之後，就是第三個庚日，所以，2023年的7月20日，就是第環�目�跡皇�熘�螅�質歉齦�眨�簿褪?月29日，就進入了第二伏；十天之後，又是一個庚日，也就是8月9日，就進入了第三伏。這就是說，每年進入三伏天之後，都是很熱的，特別是第三伏的十天，是最熱的。
中國民間老百姓根據地球積蓄熱量的情況，總結出了二十四個秋老虎的說法，這意思是說，每年的立秋之後的二十四天，同樣是很熱的。但是，中國民間老百姓也 同時總結出了「立秋早晚涼；蚊從立秋死」的諺語。這意思是說，立秋之後雖然天氣還很熱，但是，一早一晚卻是涼快了，而且，討厭的蚊子也開始從立秋就越來越少了。
這裡需要說明的是，由於天干地支配製組合日子的六十迴圈情況，所以，有的時候，初伏結束之後，不見得馬上就會出現庚日，於是，有的時候，中伏期間，可能會超過十天。
「三伏」是一年中最熱的日子。「伏」表示陰氣受陽氣所迫藏伏地下。「三伏」是初伏、中伏和末伏的統稱，每年出現在陽曆7月中旬到8月中旬。
按我國陰曆（農曆）氣候規律，前人早有規定：「夏至後第三個庚日開始為頭伏（初伏），第四個庚日為中伏（二伏），立秋後第一個庚日為末伏（三伏），每伏十天共三十天。」有的年份「中伏」為二十天，則共有四十天。
據《通書》、《陰陽曆書》和《萬年曆》查考可知：今年是陽曆公元2023年，陰曆乙酉（雞）年。「三伏」是：
7月15日，陰曆初十庚子日為初伏（又叫頭伏）；7月25日陰曆二十庚戌日為中伏（二伏）；8月14日，陰曆七月初十日庚午日為末伏（三伏）。
一般年份，每伏十天，三伏共三十天。但今年的「年份」就是「中伏」（二伏）二十天。因此，「三伏」期共四十天。
即從陰曆初十初伏起，至末伏的最後一天（陰曆七露��眨┏齜�梗�昂笳�盟氖�臁?
「三伏天」是按照我國古代的「干支紀日法」確定的。每年夏至以後第三個庚日（指干支紀日中帶有「庚」字的日子）為初伏，第四個庚日為中伏，立秋後第一個庚日為末伏，合起來稱為三伏。俗話說「熱在三伏」，按照我國傳統曆法，今天開始進入夏季常年相對最熱的「三伏天」。
三伏是指初伏、中伏和末伏三個連續時段。夏至後第三個庚日為初伏始日（今天是今年的初伏始日），第四個庚日為中伏始日，立秋後的第一個庚日為末伏始日，每伏10天，但有些年份中伏為20天，比如今年。一般說來，「三伏天」中又以「中伏」的平均氣溫最高。
當然，古人的這種推算方法並不十分科學，並不一定與當年的氣象實際緊密結合，各地全年中的極端最高氣溫也不一定出現在「中伏」，甚至不一定在「三伏」。但不管怎麼說，「三伏天」確實是盛夏酷暑的時候，大家要注意防暑降溫.
三伏天有幾天，三伏天是那幾伏天？
三伏天出現在小暑與立秋之間，一年當中最熱的一段時間。三伏天出現在小暑與大暑之間，是一年中氣溫最高且又潮溼 悶熱的日子。可以這樣理解 伏 就是天氣太熱了，宜伏不宜動，三伏是中原地區在一年中最熱的 三 四十天，三伏是按農曆計算的，大約處在陽曆的7月中旬至8月上旬間。每年入伏的時間不固定，中伏的長短也不相...
三伏天從什麼時候開始，三伏天是怎麼計算的，從什麼時候開始，什麼時候結束？
三伏天出現在小暑與立秋之間，一年當中最熱的一段時間。三伏天是從夏至後的第三個庚日開始，一般是在陽曆7月中旬。三伏 是初伏 中伏和末伏的統稱，在7月中旬到8月中旬這一段時間，天數為30天或40天。按照農曆干支紀日法，確定入伏的日期可用 夏至三庚 的口訣，即從夏至這天算起，第三個庚日就是入伏的日期。初伏...
三伏天是運動好還是不運動好呢，三伏天運動的好處 三伏天適合什麼運動
冬練三九，夏練三伏。三伏天鍛鍊可得注意鍛鍊時間和鍛鍊方式。最佳鍛鍊時間因人而異，人們完全可以根據自己的生活規律 生物鐘和工作性質，培養出每天最佳的運動時間。早上鍛鍊要先喝水 俗話說 一日之計在於晨，很多人也因此選擇在早晨運動。其實，這種做法不值得提倡。因為在凌晨4點到早上9點之間，二氧化碳反流，空氣...