1樓：匿名使用者
閣下是需要建立一下自己的情商，不然以後的工作及生活中都會大受影響。
首先，要懂得敞開自己的心門，不要太拘謹，也不必太閉塞。
其次，要學會與人分享，不管自己別人的還是自己的。比如自己看了一總電影或一本書，覺得很好，可以跟身邊的人講一下你的感受；比如學家哪家餐館的菜比較好，也可以跟身邊的人推薦……這樣一來，別人也願意與你分享他們各自的認為很好的東西或資訊。當別人給你推薦了一部電影而你也很認真的看過了之後，一定要記得回饋給別人說你已經看過了，也覺得不錯，最好也要加上自己的感受，並表示感謝。
還有，集體活動是最好的建立人脈和增進友情的方式，如果你真的想改變當前的狀態，請在下次一定要融入進去。當把前兩點做好了，這一點肯定會的其氛圍中發揮出作用。
另外，業餘時間可以適量做一些戶外運動，放鬆神經，放鬆心情，保持愉悅。
個人建議，僅供參考，希望能對你有用。
2樓：火星千度
典型的情商問題，慢慢培養。或者隨性而為，自己開心就得了。不過可能不利職場升職
3樓：太過明媚
出去走走吧，自己給自己的要求太高了。 別人high的時候只想靜一靜 歇一歇的感覺。
每天的工作都很累，下班後要怎麼提升自己的能力？
4樓：匿名使用者
這個要從兩方面來說:
首先是你的工作很累，那你要分析一下是工作量大導致的還是個人能力導致的以及有沒有重複工作或者無用工作。
如果是工作量大，那就嘗試提高工作效率，尋找更好的工作方法。
如果是個人能力問題，那麼在工作中就應該及時發現自己得不足，記錄下來，一一突破，實現工作效率的提高和個人工作價值的提升。
如果是無用功過多，那麼建議你及時放棄與自己無關或者無需親自過問的事情，專注於個人本職工作的提升，窮則獨善其身，達則兼濟天下。
為什麼要說這個方面，因為一天的時間是固定且有限的，人的精力也不是無窮的，你必須給自己留出充足的時間和精力才有可能投入到更多的學習和工作中。
其次，說一下提高方面。當你有了時間和精力以後，就要考慮清楚自己得提高計劃，是以本職工作主要技能提高和發展為主，還是拓展其他技能為以後做更好的工作和職位打下基礎。
然後制定儘量詳細的計劃，包括學習目標，階段目標，學習時間，支出預算，學習方式/平臺等等。然後按照學習計劃有條不紊的進行。我們都知道自學，尤其是工作之餘提升學習需要很強的自律性和堅持的決心，所以一個合理的可執行的計劃必不可少。
然後可以在每個階段完成後給自己設定獎勵，以保證自己能保證一個愉悅的心情，保持學習的熱情。
加油，祝好。
5樓：他是鑽石王老五
你要給自己制定足夠詳細的學習計劃，並且這個學習計劃跟自己的行業有關，這樣能夠提升自己的能力，才能在自己行業領域裡有所成就。
為什麼有人下班後無所事事，不是玩手機就是打遊戲，因為他不知道自己真正需要什麼。想要提升自己，首先你要想好自己的目標是什麼。當你知道自己的目標所在之後，接下來就是要給自己制定一個合適的計劃，這個計劃應該足夠詳細。
沒有計劃，人就會很迷茫，有了計劃，你就可以按照你制定的計劃來執行。制定計劃應該是一個小目標，跨度不要太大，不要給自己太大的壓力，壓力太大，人就很容易放棄，剛開始主要的是堅持，每天進步一點點，當你完成了你的計劃，適當獎勵一下自己。堅持很重要。
這個計劃可以跟目前職業所需要的專業技能有關，你可能覺得白天上班狠了，不想再接觸工作有關的事情。但事實上呢，大部分人不都是下班後玩手機到深夜，日復一日，卻怎麼也控制不了自己，這難道就是你所謂的生活？其實它只不過是你放縱自己的藉口罷了。
上班8小時你在學習職業技能，別人也在學習，你如果想要自己的職業發展比別人快，一定是需要用下班以後的時間來提升的。你下班積累一點新知識，這樣日積月累，肯定能夠有所收穫的。
6樓：這臺冰箱有點冷
英語的重要性，無論提到多高，都不為過。
國外有這麼一種風氣：大多數已經取得一定成就的人，會著書立說，或者寫部落格，來傳播他們的觀點和知識。而國內，業已取得成功的人，往往是靠個人能力和經驗法則，並無太多可複製性的知識體系；而願意去鑽研、學習、構建知識體系的人，又大多還年輕，尚未達到那樣的高度。
這就導致了：目前國內的書籍，大多數是對國外知識的引申、演繹和搬運，真正有閃光點的，極少極少。無非是打一個資訊差罷了。
可以說，如果你能堅持閱讀英文的一手資訊，至少在視野和格局上，就能走在95%的同齡人前面。
7樓：匿名使用者
累的話喝些人蔘啊，，人累倒了，賺再多的錢也不夠去醫院的。所以你要考慮下，不是提升自己，而是先要做個自己喜歡的工作。
8樓：歐噢克拉
唯一的辦法就是找到自己興趣所在 不然你沒有動力 堅持不了 長久下去 就對自己失望了
9樓：匿名使用者
提升自己的能力有多方面的，比如學習啊、找師傅啊等等，或者參加某些沙龍之類的。
10樓：匿名使用者
飲食上多吃點肉，讓自己白白胖胖的
11樓：盧湘文
下班後可以自學專業知識，提升業務能力。也可以跟領導和同事交流，學習工作經驗。
如果試用期裡覺得工作很累，能力不夠，不能勝任工作想辭職是不是懦弱的表現？
12樓：皢錒雅
如果你的目標是勝任這份工作，可是你卻辭職，這就是懦弱的表現。如果你的目標不是這個，而你嘗試過這份工作不行，想要一直找到一份適合你的工作，這叫追求。
建議你先處理好與自己的關係，學會欣賞自己，肯定自己，看到自己的閃光點和價值，從小事開始做一些自己喜歡的事情。其次，對那個在工作中感到沮喪、挫敗的自己說，彆著急放棄，給自己一段思考的時間，試著從經歷挫折中總結經驗和教訓，提升自己。當經過思考、努力後，更加優秀、更加成熟的我們若清楚認識到自己並不太適合這份工作。
如何提高團隊學習效率和工作能力
一 定期進行員工復培訓制 對員工定期進行培訓,提高員工的業務能力是提高團隊工作效率的首要條件。一個大部分員工不熟悉業務的團隊想要提高工作效率無非是空口說白話。二 完善公司規章制度 一套完善的制度對一個公司是非常重要的,有了制度才能規範員工的行為,才能讓整個團隊有凝聚力。三 提高時間的利用率。在進行某...
明明你工作能力很強，為什麼領導重用的卻是別人
但你覺得你能力很強，但是領導確重用的別人，可以從以下三個角度解釋這個問題 1 工作能力不等於綜合能力因為渴望得到領導重用的員工，職場中肯定不止你一個，當有站在同一水平線上的員工要進行選拔時，領導一定會再從不同的維度去分析這些員工的，直到選出能被重用的員工為止。所以，將被重用的希望全壓在工作能力上，似...
大學生工作能力重要還是學習能力重要,哪個更重要
我認為 工作能力最重要。因為，首先我們從小學到中學在到大學有的在考研究生博士生，無非是為了提高自己的學歷在將來找一個好的工作。所以工作能力很重要。其次，大學生畢業後要參加工作，只有學習能力而無工作能力就無法熟練的掌握多變的工作，無法適應如今競爭激烈的社會 要知道學校中的學習競爭和社會中的競爭是截然不...