1樓：蔡彤要陽光
一般**發青是因為外傷引起的，如果軟組織挫傷，裡面有淤血，淤血需要用一到兩週的時間就會變青發黃，而後逐漸消退。可以區域性熱敷，加快消退。
2樓：紅苕藥
有點淤青。搞點藥酒。活血化瘀。擦一下就好。別太擔心。沒有多大的事情。
3樓：疼痛
應該去醫院看看是否有骨折或骨裂。如果以上沒有。記得不要使用熱水袋和搓揉。否則會增加出血面積。。。應該可以考慮使用冰敷的方法
4樓：旅行中的美食
應該沒事了，主要你看有沒有輕微骨折之類的，沒有的話，每天就雲南白藥噴霧劑兩三次就可以了。
5樓：真誠情感老師
正常情況下，應該去拍個片看看是否傷到骨頭，如果骨頭沒事的話，吃點瀋陽紅藥，或者三七片，噴點紅花油就沒事了！
就靠慢慢養了，沒累到就行了！
6樓：來自漁梁古壩玉樹臨風 的芥藍
沒傷到骨頭的話用藥酒擦就好，或雲南白藥
7樓：carly奮鬥
建議您先去醫院檢查一下，看看有沒有傷到骨頭。如果沒事的話，讓醫生給你開一下消腫去痛的藥。千萬不要自己感覺，有時候骨頭斷了自己感覺不出來。
8樓：匿名使用者
部門紅腫消失，應該是好了點，用點紫藥水。
9樓：欒樂心
根據你的**看，你腳面青了一片，你最好去醫院骨科找大夫看看傷情大小。根據傷的程度大夫會給你意見建議，按照大夫的要求**保養。
10樓：人人開心
應該是快好了，表面返出青了是正常的恢復過程，肯定有個時間上的恢復的！
11樓：吧啦嘿哈哈哈
首先一定要冰敷，減緩臃腫，以後要多加小心哦
12樓：
抹點紅花油，忍痛按摩至發熱，絕對好的快
13樓：雲山老鬆
你好！去正骨醫院看傷科**，**了就不會風軟老損了！
14樓：九方夏侯瑤
腳被砸傷了，首先看區域性疼痛和腫脹情況。如果只是輕微疼痛，屬於軟組織損傷的可能性最大。如果是區域性疼痛和腫脹都很明顯，尤其是影響正常的站立和行走，注意外傷導致腳的地方骨折，需要及時去醫院骨科找醫生面診，配合查體初步判斷，及時完善腳的x片檢查，準確判斷有無骨折等情況合並存在。
如果有骨折，位置良好的情況下可以選擇石膏固定保守**。如果骨折明顯錯位，影響骨折的癒合及功能恢復，需要腫脹消退以後給予手術復位及內固定**。區域性初期給予石膏固定制動，同時抬高肢體有助於消腫，疼痛明顯可以給予止痛藥，比如氨酚曲馬多等。
15樓：無謂所俱
吃點三七片和消炎藥好得快
16樓：
淤血還蠻多，去醫院看看
17樓：夏
去醫院看看，不然越來越嚴重。
18樓：上海雷音國際
有淤青，要休息一段時間。
19樓：須壘
兄弟，傷筋動骨一百天
20樓：匿名使用者
沒事，熱水泡泡，按摩搓揉，半個月大概能好
21樓：王小乖
如果沒有傷到骨頭，那就不要揉，用冰敷
腳被重的東西砸到，腫了，還烏青，怎麼辦？
22樓：匿名使用者
1、如果距受傷時的時間超過24小時
瘀青處無皮外傷可用熱毛巾每天敷30分鐘
毛巾冷了要及時更換以促進區域性血液迴圈，起到化瘀的作用2、一般嚴重用藥酒（沒藥酒可用烈酒代替）
先擦上藥酒，輕輕的揉
待感覺有些灼熱用力按血管的流向揉擦
切忌中午血流快的時候擦拭
或晚上洗澡的時候用毛巾熱敷
熱至**發紅，以自感快受不了了效果更佳
反覆幾次 這都是加快血液迴圈，使淤青迅速消除!
3、如果非常嚴重，建議還是看醫生比較好。
如果在受傷的24小時內
可用冷毛巾敷三十分鐘
毛巾熱了要及時更換
如果覺得太麻煩
也可以直接用冷水衝淤青部位30分鐘
23樓：匿名使用者
搓鐵打酒，要不就看醫生
腳被東西砸到後腫了 怎麼辦 5
24樓：貴連枝從靜
到醫院拍**就可以知道了.如果你的腳被砸還沒到24小時,一定不要用手去揉,也不要用熱的東西去敷,用冷的,涼的東西敷,可以減少毛細血管破裂後的出血,腳就不會腫太大;如果超過了24小時,可以用熱的東西敷,起到活血化瘀的作用.
25樓：匿名使用者
24小時之內冷敷，促進血管收縮，減少滲出；48小時後熱敷，促進血管擴張，促進瘀血吸收消腫。
26樓：happy口袋精靈
消腫的辦法；用冰塊敷在腫起的地方，睡一覺會好很多。
如果有淤血情況發生，不要緊張，用熱雞蛋在腫的地方滾。超有效。
如果什麼也不做，一般如果淤血不是很嚴重1個星期左右好。
很嚴重的話2個星期左右。一開始是紫色，然後是黑青，黑青的時候血塊會有擴散顯現，那是因為開始溶解的緣故。然後就消掉了。
如果有其他不太對的地方，最好看下醫生
27樓：匿名使用者
儘快用包著冰塊的毛巾敷在傷處，每次20～30分鐘。它既可起到儘快止血、止痛的效果，還可使區域性毛細血管收縮，有效減輕腫脹。 超過3天，為了改善受傷處的血液和淋巴液迴圈、有利於傷處淤血和滲出液的吸收，可採用熱敷法。
用浸過熱水或熱醋的毛巾敷於傷處，5～10分鐘更換一次。每天進行1～2次，每次約30分鐘。你用手按壓一下咳嗽就會痛的地方，是不是有些痛？
如果是，那就是撞的所致的軟組織損傷。當然，也不一定痛得很明顯。你可以外用些活血化瘀的外用藥，比如活絡油，獅子油。
醫生給你開有藥沒有？如果有就按醫生的服用，如果沒有，你可以口服些三七片或中華跌打丸之類的藥
腳砸腫了怎麼辦
28樓：匿名使用者
儘快用包著冰塊的毛巾敷在傷處，每次20～30分鐘。它既可起到儘快止血、止痛的效果，還可使區域性毛細血管收縮，有效減輕腫脹。 超過3天，為了改善受傷處的血液和淋巴液迴圈、有利於傷處淤血和滲出液的吸收，可採用熱敷法。
用浸過熱水或熱醋的毛巾敷於傷處，5～10分鐘更換一次。每天進行1～2次，每次約30分鐘。你用手按壓一下咳嗽就會痛的地方，是不是有些痛？
如果是，那就是撞的所致的軟組織損傷。當然，也不一定痛得很明顯。你可以外用些活血化瘀的外用藥，比如活絡油，獅子油。
醫生給你開有藥沒有？如果有就按醫生的服用，如果沒有，你可以口服些三七片或中華跌打丸之類的藥
29樓：匿名使用者
趕緊雲南白藥，很管用的，是噴霧型的雲南白藥，在藥店都能買到！
30樓：匿名使用者
跌打損傷用骨傷藥外敷**，接骨續筋，活血化瘀，消腫止痛，使損傷的組織快速恢復。
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