快高考了,心靜不下來了,看書也看不進去,這兩天應該怎麼辦吶

2022-03-27 10:19:04 字數 3845 閱讀 6402

1樓:向日葵的蛋

這兩天你就不用做什麼了,好好放鬆一下,不用擔心,我們都是過來人,有些東西你越是看得很重她越是不如你所願,除了高考我們的人生還有很多意義,這只不過是我們漫漫人生里程中的一小步而已,平常吃什麼就吃什麼,不要特意去做些改變,我弟弟也要高考,我也是這樣和他說的,希望你們都健健康康、快快樂樂的生活

2樓:燈火闌珊

你好,我覺得離高考只剩下了幾天時間,

這幾天因為緊張看不進去書很正常,我覺得這幾天已經不需要再過多的複習課本了,因為你高考從某種程度上說,考的是知識的積累,平時只要用心學了該學的知識,掌握了該掌握的要點,就應該沒有太大的問題。

這幾天應該放鬆自己的心態,努力讓自己平靜下來,考前的心態很重要,擁有良好的應考心態,高考就成功了一半。相信自己,你就一定可以成功,加油

希望對你有幫助

3樓:匿名使用者

放鬆點,整理下思路,看自己還有什麼不會的趕緊問老師和同學,估計一下能考多少分,報個好專業,可以多花點時間來了解這個,有的人看好了卻沒報好,很鬱悶的,祝你高考700+,好好複習吧,實在不知道報什麼就聽父母的

4樓:匿名使用者

順其自然,不用太緊張,旁的不用多想,看不進去書就不看了,放鬆一下。祝你考個好成績,加油!

5樓:天然

我建議你這兩天都不要看什麼書了,好好休息

6樓:匿名使用者

已經到了最後時刻了,複習的已經定型了,最後看看自己的錯題本,或者做點簡單的題給自己信心,心態很重要,保持好心態

7樓:匿名使用者

你這今天應該做幾套衝刺題,中等難度的,找找信心和感覺。

8樓:費利的滑梯

別怕,上大學只是一個途徑而已

9樓:匿名使用者

我也是高考生哎!哈哈,都一樣,我們都看不進去,看不進去就玩玩,調整心情吧,最後真真起作用的是心態

10樓:lx在世女諸葛

靜心,隨意吧,高考沒有那麼玄乎的,努力了就好。

11樓:丶滅天道

多睡覺,多喝水,和正常一樣,主要是控制情緒

12樓:匿名使用者

有木有看過倚天屠龍記?

心靜不下來,學不進去,怎麼辦,求解救啊

13樓:夢的時間

書首要的是有一個bai好的du環境,比如你在家裡

,就怎麼也zhi看不進, 如果在教dao室裡,大家都在看書版,你會為此而受到感權染. 有一個好的環境後,就要看你自己了. 在看書時,千萬不要東張西望,也不要動來動去, 一定要保持身體的安靜,這樣心才會安靜下來, 心一靜,看書就能看進去了.

還有,好的睡眠是不可缺少的! 試想昏昏入睡的人怎麼能看的好書

14樓:匿名使用者

調整自己的心態,少想自己管不了的事情,從網上獲得一些好的學習方法,不要急於求成,慢慢適應。我69歲了還在學習新的知識!

15樓:糊塗人生

每天大聲朗讀,用自己的聲音引導著自己學習,也可讓別人監督你。

16樓:手機使用者

我倆一起學,也許你需要一個伴

我的心總是靜不下來,看書看不下去,做事也堅持不下去,我該怎麼辦呢?

17樓:蔡珅

大多數人都會遇到這種情況,想要一種心靜如水的境界去讀書,這是你應該等,等到什麼時候你感覺自己夠心靜時再讀書,期間你會失去很多,那些所謂的什麼注意力轉移、適時解壓法之類的東西就像電腦遊戲一樣99.9%的人嘗試過後就會失去效用,沒有人會認為能從中真正發現什麼。而要自己在等的過程中靜靜思考,此時你會猛然發現是時候要讀書了~

18樓:現在·未來·愛

其實我也會有這種狀態,特別是放假一段時間後,心就變得很浮躁,靜不下來。我自己是有一個方法,我自己很喜歡數獨(不知道你知不知道這個?!)這個很需要耐心,專注,每次看不下去或者累了我就做道數獨,順便讓腦子轉轉。

一舉兩得。如果你之前沒試過,真建議你試試。

19樓:匿名使用者

那就去想那些快樂的事,多出去逛逛,我相信你一定會靜下來的

20樓:匿名使用者

其實我最近也是,換了新的環境再加上很久沒看書,要重新拾起書本,找到發奮讀書的感覺確實是有些遙遠了。但為了那些關心我的人和我必須擔負的責任,理智告訴我和你,該行動了,不論多麼不願,不論前路有多少苦難,都必須堅持走下去!

21樓:可可雷蕾

總有一天會有你想堅持做下去的事情的,回頭看看你以前堅持過做完的事情吧。

22樓:匿名使用者

聽聽輕** 多做運動 多跟別人聊聊

23樓:幻戒丫頭

深呼吸先冷靜一下……然後慢慢地為自己要做的事情頂一個計劃……可以慢慢完成而不是過於倉促的。

24樓:x轉宇隧道

出去放鬆一下,放鬆的時候什麼都不要想。

25樓:藍色的破舊短褲

有條件的話,先去大自然走走,呼吸新鮮空氣,多跳跳,這樣心可能就靜下來了。如果沒條件,可以選擇和比較要好的朋友一起坐在太陽底下聊聊天,讓心情愉悅。

26樓:瀋陽劉華

我的建議,在心情煩亂的時候,要靜下來,聽聽**。使自己的心情放鬆。

聽**或者和家人聊聊,應該是一個有效的選擇。

27樓:匿名使用者

那就出去走走,散散步吧!一直靜不下來,那就動動!!

28樓:小黑攻小白受

你不如去睡覺好了【廢話!!!】........

29樓:虎爺不梳中分

年輕人是這樣。沒有真正的壓力,沒有明確的目標,自持也不夠。於是就造成浮躁的現象。最好的方法是去加入一個和你目標一致的團體,讓團體氛圍來約束自己,帶動自己。

30樓:匿名使用者

不停運動,出很多汗,然後洗澡

31樓:當愛上呢噶

適當著找一些自己感興趣的事情瘋狂的幹它一回。累了 聽聽舒緩的歌。

32樓:董禕熙

我也有這樣的時候,我會去手抄一些古文如《歸園田居》《湖心亭看雪》

,感受那份閒適與淡雅,可以把心靜下來;我有時也會和朋友出去大玩一場,心裡會很爽,我覺得你應該做的就是先放下一些做不進去的事,去做一些喜歡的事情,和喜歡的人在一起聊聊天啊

33樓:易水易寒

給自己定個目標,讓自己有個追求有個可以努力的藉口.....................

34樓:林餘魚魚

我現在決定不向學習或做事情的時候就運動,感覺運動完後心情都好多了。

35樓:匿名使用者

我運動時會使心平靜下來.

就快高考了,還是沒有緊張心,怎麼辦,心靜不下來 心裡一直很複雜,不知道自己要幹什麼 10

36樓:天天123木頭人

你可以制定計劃或學習安排,比如今晚今晚第一節複習什麼,第二節複習什麼

37樓:震巽離艮

沒幾天了吧,特別差就找會做的題得分,一般就找不會做的題裡能的分的,好的話就保持狀態就行

38樓:匿名使用者

告誡自己考不上再復讀

39樓:

這個是很正常的,好好調整一下,多跟家裡人交流交流

遇事心靜不下來怎麼辦

這事說難不難,說簡單也不簡單,畢竟你才24嘛,你瞭解24歲是個什麼年齡階段嗎?心理學上把20 25歲比喻為 愛江山更愛美人 你就處在這樣的情形中,課又不得不聽,但如果可以選擇的話你會先去女朋友那邊,再然後再上課 你要想 我靜下心來聽課,工作,暫時把其他的事情放一邊,等我有自由時間時,我再去解決那些事...

老想著有事心靜不下來 20

老想著有事心靜不下來 你是在做事的時候沒有耐心,於是該休息的時候老想著還有很多的事情需要做,你要合理的控制住自己做事的時候用心。我也是,一想做某事就恨不得馬上去做,擱著不去做難受,所以這沒什麼,只要不妨礙到其他事,就先把想做的事做好,這樣心裡也就踏實了也就能安下心做其他事,真正休息感到無聊可能是你這...

學習時心靜不下來怎麼辦,孩子學習時心靜不下來怎麼辦

像刪檔,開機重啟一樣。大腦放空,閉目養神 神為眼之聚 5分鐘後還是無法靜心學習,要解決心裡掛念才行。我是研一的,我高中成績並不好,全仗最後三月出的菜 我的方法未必對你有用 但你試試不妨 就像武俠劇裡練功一樣ex 靜心 旁若無人,說白了,想幹嗎幹嘛!這是第一步 但走路時除外 靜不下來時我通常數星星 凝...