人的記憶力跟什麼有關,人的記憶力和哪些因素有關

2022-03-24 07:23:42 字數 4379 閱讀 9700

1樓:萬物凋零時遇見

人的記憶力跟以下因素有關: 1、不良的情緒波動 不良情緒主要是指抑鬱、焦慮、憤怒等不良情緒,這些不良情緒會影響我們的思維,同時也影響著我們的記憶,導致出現記憶力減退。 2、睡眠質量,失眠會導致記憶力衰退 出現失眠,睡眠質量不好的朋友,記憶力也會有所減退

2樓:雪霸康橋

人的記憶力主要是跟一個人的閱讀量和他的思考以及他對這件事的關注度

3樓:侯問楣

1、不良的情緒波動

不良情緒主要是指抑鬱、焦慮、憤怒等不良情緒,這些不良情緒會影響我們的思維,同時也影響著我們的記憶,導致出現記憶力減退。

2、睡眠質量,失眠會導致記憶力衰退

出現失眠,睡眠質量不好的朋友,記憶力也會有所減退。人的睡眠是休息的保護,如果人得不到休息,那麼就會影響我們的記憶力與注意力。

3、疾**素

不管是生理上的疾病,還是心理上的疾病,都會導致我們出現記憶力減退。

4、年齡因素

當我們的年齡增大時,因為身體機能的下降,那麼記憶力也隨之下降。

5、用腦過度

用腦過度會讓導致一個人疲勞感增加,對外界事物的敏感度降低,從而影響記憶。

6、對大腦缺乏開放應用

如過度的依賴電腦、書籍等,會影響我們去開發自己記憶力,運用自己的記憶能力,從而出現記憶力減退。

7、壓力因素

適當的心理壓力可以增加我們的記憶力,但是過度的心理壓力就會影響我們的記憶力。

8、不良嗜好

如抽菸喝酒等,酒精可以幫助人們消除疲勞,使身體活性化。但是,飲酒過量會導致部分記憶的喪失。由於酒精對腦細胞的麻痺作用,很可能會發生暫時性記憶喪失。

4樓:

人的大腦有個顳葉區域,是管記憶的,所以人的記憶力與大腦的顳葉有關;人腦又具有非凡的選擇力,它只挑選所需要的資訊。也就是說人的記憶力既與先天遺傳有關,也和後天努力有關。

5樓:閃驪

人的注意力跟心態和情緒有關,在心態和情緒良好的情況下去記憶會效果倍增,而在心態和情緒不好的情況下去記憶會效果很差,甚至無法記憶。

6樓:愚人侃體育

年齡,年齡越大一般記憶力就會下降。還與興趣有關,好奇心是最好的老師。

7樓:中華雄雞

人的記憶主要和遺傳有關,還有後天呢,培訓有關,如果天生有這方面的能力,而且後天嫁衣培養的話,肯定是非常好的,就跟一個好的木材,如果不進行鍛造,永遠成不了才一樣,什麼事情都要經過學習培訓,不要想著天生就是如此

8樓:六彤苼

血壓,血脂,血糖,看看有沒有問題,如果有及時控制,如果沒有考慮是壓力大引起的記憶力下降,屬於正常的生理過程,平時可以多 吃點核桃和魚幫助恢復記憶力。

9樓:匿名使用者

人的記憶力和大腦發育有關,和平時的鍛鍊有關。

和週期性重複有關。

10樓:萬家燈火

人的記憶力與年齡有關,越年輕記憶力越好,你大腦裡面的細胞活躍程度有關

11樓:後再來

人的記憶力跟大腦思維及是否長期鍛鍊有關。

12樓:小金豆

人的記憶跟大腦有關只要你大腦儲存好記憶力就會好

13樓:

跟年齡和遺傳有很大的關係

14樓:張曉峰峰

應該是跟人的左腦發育有關!

15樓:匿名使用者

和大腦,腎有關,腎充盈記憶力會增加,

人的記憶力和哪些因素有關

16樓:雄鷹

人的記憶力跟以下因素有關:

1、不良的情緒波動

不良情緒主要是指抑鬱、焦慮、憤怒等不良情緒,這些不良情緒會影響我們的思維,同時也影響著我們的記憶,導致出現記憶力減退。

2、睡眠質量,失眠會導致記憶力衰退

出現失眠,睡眠質量不好的朋友,記憶力也會有所減退。人的睡眠是休息的保護,如果人得不到休息,那麼就會影響我們的記憶力與注意力。

3、疾**素

不管是生理上的疾病,還是心理上的疾病,都會導致我們出現記憶力減退。

4、年齡因素

當我們的年齡增大時,因為身體機能的下降,那麼記憶力也隨之下降。

5、用腦過度

用腦過度會讓導致一個人疲勞感增加,對外界事物的敏感度降低,從而影響記憶。

6、對大腦缺乏開放應用

如過度的依賴電腦、書籍等,會影響我們去開發自己記憶力,運用自己的記憶能力,從而出現記憶力減退。

7、壓力因素

適當的心理壓力可以增加我們的記憶力,但是過度的心理壓力就會影響我們的記憶力。

8、不良嗜好

如抽菸喝酒等,酒精可以幫助人們消除疲勞,使身體活性化。但是,飲酒過量會導致部分記憶的喪失。由於酒精對腦細胞的麻痺作用,很可能會發生暫時性記憶喪失。

記憶力的好壞和什麼有關?

17樓:孔憶彤繁施

所謂記憶力,是指曾經歷過的事情,不管什麼時候都能記住,在必要時能想出來(再生),或感覺曾經經歷過(再認)。

記憶分為兩種:一種是透過傾聽別人的談話或閱讀,用耳朵來記憶的聽覺性記憶:一種是透過眼睛來看,用眼睛記憶的視覺性記憶。

記憶的方法因人而異,擅長用耳朵來記憶的稱為聽覺型,擅長用眼睛來記憶的稱為視覺型。

那麼,如何來增強記憶力呢?

1、保持充足的睡眠。保持充足的睡眠,用冷靜、清醒的頭腦來記憶是十分重要的。

2、不要邊看電視、邊吃飯。每天一邊看電視、一邊吃,孩子會變得不夠沉靜,看電視時要運用眼睛和耳朵;而吃飯又要動眼、口、手。小孩子若同時使用各類身體器官,以後就會變得焦躁不安,注意力散漫而不集中。

3、對喜歡的、感興趣的東西較易記住。孩子對於自己所喜歡的書或遊戲等常常記得很牢,感興趣或關心的東西也不會忘記。所以要儘量地讓孩子對事物感到興趣,對事物有所關心。

4、反覆記憶。唱歌也好,聊天也好,圖畫也好,文字也罷,只要反覆幾次後,一般都不易忘記。

5、使用眼、耳、口、手增強記憶。記單詞時,用眼看,用口讀,用耳聽,用手寫,這樣在頭腦中就能記住了。

6、身體力行過的事物很難忘記。游泳、騎自行車、溜冰、打乒乓球、棒球等,需要全身心地去體驗的東西,即使長大了以後也不會忘掉。

7、高興地記憶。令人高興的事誰都會記得住,而令人討厭的事總是輕易忘懷的。

8、儘快複習。在學校裡學到的東西,如果能及時地鞏固、加深印象,就會長時間地存留在記憶深處。

18樓:天與地e窹

呵呵!那我先給你個好評,再來回答你的問題。記憶力既是天生的,又不全是天生的,人們主觀努力不同,記憶力也有好壞之分。

記憶力首先要處理好「記」與「忘」的關係,尤其是小學的語文、英語教學,「記」與「忘」的矛盾更加突出。要求教師在教學活動中怎樣幫助學生克服矛盾,增強記憶力,提高學習效果。我在以前的小學語文教學中摸索出一些經驗,總結出來供參考。

小學低年級語文的學習,學生要學大量的生字,一般教師為了讓學生記住當天教的生字,採用一個生字最少寫二行,或者要抄寫一頁來迫使學生記住。學生寫字的時候教室裡是靜悄悄的,只有沙沙的寫字聲。我也用這種方式來讓學生記字。

有一次,我見學生都在認真的寫字,心中很安慰,就悄聲問一個學生:「你寫的這個字,念什麼?」該學生卻回答不上來。

我對這種教學方式感到困惑,學生在寫生字的過程中,把全部的注意力集中在寫上,手只 是在機械的運動,而大腦沒有運動,這種教育方式違背了大腦的記憶規律,既沒有去記,更談不上遺忘,而記憶是建立在遺忘的基礎上的,這樣,學生的記憶水平肯定提不高。於是,我改變了教學方法,一是改少抄寫的作業量,所教的生字每個字寫一行(8個);二是改變書寫順序,用豎寫的方法完成作業。先寫第一行第一個字,接著寫第二行第一個字,一直寫到最後一行第一個字,再從第一行第二個字開始寫;三是打破安靜的環境,讓學生在寫每個生字前先輕聲念二遍後再寫;總之,在寫字的過程中,讓學生動腦、動口、動手三步同時進行。

第一遍在讀寫時學生對生字的印象可能比較模糊,會遺忘,這是正常的規律,有忘才有記,當學生寫完八個生字,都記住了。在7年的小學語文教學中,我所教的學生,學習最輕鬆,學的基礎也很紮實,學生考試班平均總是名列前茅。 的記憶能力,還要掌握大腦的活動規律,有五大規律:

一是始動調節,要讓學生克服人體的「惰性」,掌握學習的內容由簡到難;二是優勢法則,培養學生明確的學習目標;三是動力定型,教育學生多學多練,「熟能生巧」就是這個道理;四是鑲嵌式活動,學習內容,性質或形式要交替進行;五是保護性抑制,學習一小時左右,應當休息片刻。增強學生的記憶力,必須重視大腦活動的五大規律。 五大用腦規律之外,在一天中學生的記憶力也有差別,在一天中人的記憶力最強的時間是晚餐前一小時左右,所以要動員學生充分利用這一時間段,來背誦課文、公式、單詞,以增強記憶效果。

人的記憶與什麼有關

19樓:匿名使用者

記憶和經歷的關聯最大.

快速提高記憶力,如何提高記憶力?

增加記憶力的具體方法很多,總體來說就是要多用腦,所謂用進廢退,越用腦就越能夠開發腦功能,越不用就越可能更早衰退。因此具體而言,可以學習新知識,如學習一門外語,學習一種新的技能,繪畫 園藝或者廚藝等等 你好,快速提高記憶力最好是用軟體去練習提高一下,跟你分享我快速提高記憶力的方法。我用的是速讀記憶法,...

如何訓練記憶力,如何訓練記憶力

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怎麼提高記憶力,如何提高記憶力?

試一下,很有用的 其實每一個人的智商都是差不多少的,只是你處理問題的好壞其實更多的是由你的知識 經驗以及自身的努力程度來決定。處理問題時多去思考,而且儘量要打破常規,那麼也許你會發現你也是一個智商很高的人。有很多過人之處。如果所謂智商就需要不斷豐富自己各方面的知識和經驗。遇事冷靜多思考。你會發現你在...