頭疼怎麼緩解,怎樣緩解頭痛

2022-03-18 16:04:06 字數 5550 閱讀 8184

1樓:進興竭溪

頭痛**:

頭痛主要見於因感冒或瘧疾而發熱,高血壓、青光眼。具竇炎等眼耳鼻疾病,炎症,腫瘤等腦部的疾病,尿毒症、鉛中毒等中毒性疾病,偏頭痛,神經衰弱。

症狀:可見於整個頭部或部分頭疼痛。

治法:應針對**施治,止痛可用安乃近、阿斯匹林等藥物。

飲食:吳茱萸,黨蔘,生薑,紅棗,白蘿蔔,醋,香蕉,蔥白,白附子,白菜根,羊肉,花生葉,雞胚胎。

驗方:1

蔥白與紅棗適量煎服,治頭暈隱痛、失眠多夢、神疲乏力之心脾了虛型神經衰弱性頭痛。

29克川穹與適量蔥白、雞蛋煮服,治風寒頭痛。

3蔥白與粥煮後加醋食,治風寒頭痛。

4白菜根、大蔥須、生薑、紅糖各適量,同煮服,治風寒頭痛。

5未孵化的雞胚胎收拾乾淨,與姜一起經花生油煎熟,黃酒送服,每日1次,連服4日,治頭痛困重、遇風或溼邪加重的風溼性頭痛。

6羊肉、大米、姜、蔥白熬粥服,治腎陽不足型神經衰弱引起的頭痛。

7花生仁、大米、花生葉適量.熬粥後加醋食,治頭暈隱痛,心悸氣短,失眠多夢。

8吳茱萸10克,黨蔘10克,生薑、紅棗適量,水煎服,1劑1日分2次服,連服1周,治以左側為甚並伴有噁心嘔吐之頭痛。

2樓:健十**官方客服

頭痛在很多人的日常生活中頻頻發生。人們普遍認為這種現象產生是一種極為正常的現象,所以人們對此也不太注意。而往往越是令人信任的地方越是最危險的,所以對於頭痛,還是引起足夠重視。

如持續存在頭痛,則可能是焦慮症或抑鬱症的特徵性症狀之一。今天給大家講解下頭痛如何緩解的小方法。

3樓:全依厹

頭疼還是要看什麼原因引起來的頭疼,如果說是繼發性頭痛,主要是針對**進行**,比如說顱內腫瘤能**辦法就是手術。如果是顱內感染主要就是抗感染**。如果是一些內科系統疾病導致的頭疼,比如說發熱、感冒等,重要的就是給予抗感染以及抗病毒等藥物**。

對於原發性頭痛,緩解辦法一般就是用藥物以及物理方法,可以先用一些非特異性的止痛藥,如果疼痛程度比較嚴重用一些鎮痛強度比較高的止痛藥,另外就是物理**可以適當的按摩太陽穴部位、溫水泡手等,都有助於緩解疼痛,也可以去**科就診,用鍼灸的方法來**。

4樓:成都西南**諮詢

頭痛既是一種症狀,也是一種獨立的疾病,一些全身性疾病也會出現頭痛症狀,遇到頭痛應及時到醫院就診,通過醫生及儀器的檢查,才能確定引起頭痛的原發**,**原發病後頭痛就會得到緩解。所以並沒有快速緩解頭痛的方法,建議第一次出現頭痛的患者,應及時到醫院就診。

5樓:青島天道中醫

頭痛的時候可以通過按摩的方法進行**,太陽穴等穴位是偏頭痛穴位的按摩部位,適當的按壓可以有效緩解頭痛,在用藥方面,考慮到引起頭痛的原因不同,應該根據醫生的指導進行**,並且要注意用藥的禁忌症,避免造成更加嚴重的病症。

6樓:匿名使用者

頭疼,一般都能自行緩解。他們需要提前預約。鈴二久吧吧六領舞二鈴二。

7樓:日常養生課堂

關鍵點:頭疼 、 頭暈、 健康 、 睡眠 、 按摩,頭痛頭暈很難受?2個方法,每天做一做,緩解頭暈告別頭暈。

怎樣緩解頭痛

8樓:文化知多少

偏頭痛是我們日常生活中給很多人都帶來困擾的一種症狀,一旦發作,就會非常痛苦,頭痛難忍,其實有一些小妙招可以稍微緩解偏頭痛的症狀,比如說,可以熱敷或者冷敷,還可以進行頭部按摩,轉移注意力也是一種不錯的方法。

熱敷或冷敷在生活中,如果突然發生偏頭痛的症狀,可以將毛巾放在熱水中燙一下,然後用熱毛巾放在額頭上敷一會,症狀就會有所緩解;當然如果冰箱裡有冰塊的話,也可以用毛巾包住幾塊冰塊,將冰塊放在疼痛的部位冰敷一會也會讓症狀有所緩解,當然,如果有冰袋的話就更方便了。

頭部按摩如果偏頭痛發作的時候身邊既沒有熱毛巾也沒有冰塊的話,就可以用手對頭部進行按摩,用手指在眉毛和太陽穴之間反覆揉搓,按摩十秒之後休息三秒,調整好自己的呼吸節奏,可以適當做幾組深呼吸,這樣配合反覆按摩,頭痛的症狀就會有所緩解,這種方法適用於任何情況,只要用手就可以按摩,不需要藉助任何工具。

轉移注意力我們會發現,不管是在我們頭痛的時候還是在我們有其他地方不舒服的時候,如果我們一直想著這件事,就會越來越難受,但是如果我們將注意力放到別的事情上,就會讓我們忘記頭痛,頭痛自然就會有所緩解了。比如說我們可以聽聽**、看看電影,或者和別人說說話、聊聊天,這樣就不會想著頭痛這件事了。

偏頭痛不是小事,一定要認真對待自己的身體健康,而且止痛藥也不能經常吃,吃得多了也會對身體造成一定的危害,而且時間久了也會產生耐藥性。在天冷的時候,一定要注意頭部的保暖,儘量不要讓頭部遭到寒冷的侵襲。

9樓:楊以寧醫生

如果你頭痛了,可以試試以下緩解方法:

揉太陽穴 每天清晨醒來後和晚上臨睡以前,用雙手中指按太陽穴轉圈揉動,先順揉7~8圈,再倒揉7~8圈,這樣反覆幾次,連續數日,偏頭痛可以大為減輕。

梳摩痛點 將雙手的十個指尖,放在頭部最痛的地方,像梳頭那樣進行輕度的快速按摩,每次梳摩100個來回,每天早、中、晚飯前各做1次,便可達到止痛目的。

熱水浸手

偏頭痛發作時,可將雙手浸沒於一壺熱水中(水溫以手入水後能忍受的極限為宜),堅持浸泡半個小時左右,便可使手部血管擴張,腦部血液相應減少,從而使偏頭痛逐漸減輕。

吃含鎂食物偏頭痛患者應經常吃些含鎂比較豐富的食物,如核桃、花生、大豆、海帶、橘子、杏仁、雜糧和各種綠葉蔬菜等,這對緩解偏頭痛症狀有一定作用。

最重要的一點千萬不要忽視了,頭痛一定要對症**。

10樓:健十**官方客服

頭痛在很多人的日常生活中頻頻發生。人們普遍認為這種現象產生是一種極為正常的現象,所以人們對此也不太注意。而往往越是令人信任的地方越是最危險的,所以對於頭痛,還是引起足夠重視。

如持續存在頭痛,則可能是焦慮症或抑鬱症的特徵性症狀之一。今天給大家講解下頭痛如何緩解的小方法。

11樓:成都西南**諮詢

頭痛既是一種症狀,也是一種獨立的疾病,一些全身性疾病也會出現頭痛症狀,遇到頭痛應及時到醫院就診,通過醫生及儀器的檢查,才能確定引起頭痛的原發**,**原發病後頭痛就會得到緩解。所以並沒有快速緩解頭痛的方法,建議第一次出現頭痛的患者,應及時到醫院就診。

12樓:青島天道中醫

頭痛的時候可以通過按摩的方法進行**,太陽穴等穴位是偏頭痛穴位的按摩部位,適當的按壓可以有效緩解頭痛,在用藥方面,考慮到引起頭痛的原因不同,應該根據醫生的指導進行**,並且要注意用藥的禁忌症,避免造成更加嚴重的病症。

13樓:畸形的豬

1.冰袋冷敷:將冰塊放在冰袋裡或用毛巾包好,敷 在頭痛部位。等冷卻的頭部血管收縮後,症狀自然會減輕

2.躺下來休息一會兒,一般來說,只要睡上半個小時,偏頭痛就會有所減緩3.按摩頭部,對頭部進行力度適中的按摩,是緩解偏頭痛的有效方法4.飲用綠茶,綠茶中的物質對緩解頭痛有效果

14樓:冰果棍兒

最好的辦法是馬上休息,一般來說如果不是病理性的頭痛,多數是因為壓力或者疲勞引起的,如果休息之後症狀得到緩解,一般來說不會有什麼問題,如果早上醒來頭就會很痛,就需要注意了,應該去醫院檢查一下了,大部分的頭痛都是神經性的,當然還要注意眼睛的保健,由於用眼過度或者散光等原因引起的頭痛也很常見,總體來說,先注意休息,如果症狀得不到緩解,就去醫院檢查一下,長期頭痛還是不要用止痛藥控制比較好。

15樓:營養師

回答您好,很高興為您服務

1、拇指按揉太陽穴

2、如果特別疼,吃布洛芬緩解

3、休息半個小時到一個小時,會得到緩解

4、可以適當冷敷一下

更多4條

16樓:湘美匯吳東輝

可以通過按摩身上的一些穴位來緩解頭痛症狀

頭疼怎麼緩解?

17樓:仙士多愁

1.熱敷毛巾2.用艾灸太陽穴3.冷水洗洗臉,外面吹吹風4.睡覺

18樓:芭寶麗彩妝學校

您好,很高興為您解答問題

1 首先先看一下是哪方面的頭疼

2 是感冒發燒還是頭部受涼

3 具建議多休息

頭疼怎麼緩解啊?

19樓:假惺惺尋臥

經常頭痛這個情況應該是神經性症狀,可以直接用營養神經的藥物進行改善,這個症狀應該就能緩解,不用擔心,平時注意觀察,定期複查就行,這個症狀應該就能恢復,多喝水多運動就行,沒問題的。

20樓:羅馬

可以按壓頭部,或者揉一揉太陽穴

21樓:惠春楣

神經性頭痛,關鍵是要調整好心態,避免情緒暴躁不安,避免過度勞累,注重勞逸結合,積極鍛鍊身體增加機體抵抗力。

頭疼怎麼可快速緩解?

22樓:匿名使用者

一分鐘緩解頭痛的方法

頭痛的人群越來越多,與現在生活的壓力指數升高有關係,引起頭痛的原因很多是,疲勞,壓力,感冒月經、失眠,或眼睛、鼻子、耳朵、牙齒的問題都可能導致頭痛,有九成以上的頭痛都是緊張性頭痛(張力型頭痛)與偏頭痛。按摩是自我保健的好方法,日常生活中頭痛突然發生時,你可以試試按壓以下5個穴位,能立及減緩疼痛,既簡單又有效。

風池穴,位於後頭部,在枕骨下方,,兩條大筋之間的明顯凹陷處。可將雙手抱頭按壓風池穴,可紓解頭部沉重感、暈眩。也可以從後腦勺沿著後頸部慢慢往下按,把緊繃的肌肉慢慢按鬆。

合谷穴,將食指與拇指合攏,虎口處的肌肉最高處及是,合谷穴hi**腰痛的穴位,按壓合谷穴可暢通全身氣血,特別是痛偏在前額效果更好。

「面口合谷收」口訣,說明頭面五官的痛症:頭痛、眼睛痛、牙痛、喉嚨腫痛,按壓合谷穴都可獲得**。

迎香穴,位於鼻翼外緣中點的旁邊,鼻脣溝上,可疏通鼻塞情況。

神門穴,仰掌手腕橫紋靠近小指側上的凹陷處。按壓此穴有鎮定放鬆的效果。

百會穴,頭頂正**,左右耳尖連結線與頭部正中線的交匯處,有一凹陷處,按壓百會穴能讓全身氣血暢通,緩解大部分的頭痛。

當頭痛出現與以往不同的變化時,如症狀加劇、頻率變高等,就要特別注意,有些疾病引起的頭痛,像是腦瘤、蜘蛛膜下腔出血等,會有立即致命危險,不得不小心。

一些比較輕微的頭痛可以通過購買一些非處方藥物進行止痛,很多藥店都有賣,購買方便,使用起來也非常的方便,比如布洛芬、阿司匹林、消炎痛等。

23樓:本人小號

頭痛首先要明確頭痛的**,如果是需要緊急處理頭痛的話,肯定是要到醫院去就診,根據你的**進行**。如果是慢性頭痛,跟以前沒有明顯的變化,考慮是良性病變的話,在家裡可以通過一些辦法來緩解頭痛。

以偏頭痛為例,它發作的時候最有效的辦法是服用止痛藥,止痛藥在偏頭痛剛剛發生的時候就服用,效果會比較明顯。偏頭痛除了藥物**之外,它還有一些物理的方法是可以幫我們緩解頭痛。因為偏頭痛很多時候是血管擴張的機制在裡面,所以這時候通過冰敷,用毛巾包一些冰塊進行冰敷的話,對偏頭痛的發作有一定緩解作用。

另外偏頭痛的病人往往會畏光畏聲,所以會害怕光線很亮的東西,可以把房間的光線調暗一點,然後給自己營造一個比較舒適的環境,進行充分休息,通過休息之後,很多人的頭痛也可以得到緩解。

另外比如說經期的頭痛,或是緊張性的頭痛,通過按摩頭部或者是熱敷的方法,也是可以得到緩解。此外包括中醫按摩、鍼灸,對緩解頭痛也有一定的幫助。

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