煮豆芽幾分鐘熟,木耳幾分鐘煮熟

2022-03-14 09:46:48 字數 4779 閱讀 8616

1樓:爵爺的網路

綠豆芽一般3-5分鐘,黃豆芽一般8分鐘。(水開了下)豆芽具有清熱解毒、消腫除痺、醒酒利尿的功效。

性味:性寒、味甘

相剋:豬肝、黃瓜

適合人群:壞血病、口腔潰瘍、肥胖者

豆芽是一種營養豐富,味道鮮美的蔬菜,是較多的蛋白質和維生素的**。

豆芽是一個蔬菜名,用黃豆、青大豆、綠豆、黑豆、蠶豆等著水發芽而成,各種豆子在發芽的過程中可產生幹豆所不具有的維生素c等營養成分。豆內原有的其他維生素,如維生素b2、煙酸等也有所提高。每100克綠豆芽中含維生素c6-16毫克,黃豆芽中含維生素c4-10毫克。

豆芽中維生素c的含量豐富,可以發揮維生素c的抗氧化活性,比如降低血脂、清除體內自由基、抗氧化等。

豆芽當中還含有纖維素,能夠有效的預防便祕,比較安全有效。豆芽一般人均可食用,但是對於脾胃虛寒者應謹慎服用。

2樓:水清霞明

水開下豆芽,綠豆芽3-5分鐘就行,黃豆芽時間長一點8分鐘夠了。

1、焯水之前先把豆芽擇洗乾淨待用,如果時間比較充足就用淡鹽水浸泡30分鐘左右。浸泡的作用其實是去除豆芽中的新增劑,在家自己發的豆芽可以不用浸泡。

2、鍋中加適量水燒開後再倒入豆芽,並在鍋裡倒入適量白醋攪拌均勻。如果是綠豆芽,入鍋後即可關火,大約焯燙10秒以上即可準備出鍋。如果是黃豆芽,入鍋還要繼續燒3~4分鐘左右才可出鍋。

3、撈出豆芽用冷水快速沖洗至涼透,然後再將豆芽的水份瀝淨就可以用來涼拌了。這樣處理好的豆芽做成涼拌菜絕對脆嫩爽口。

木耳幾分鐘煮熟

3樓:仉玉軒

這是個生活常識性問題,很多人不太明白煮多久,一般來說葉片薄一點的煮2-3分鐘就可以了,光木耳就是那種發泡後的厚片木耳要煮5-6分鐘,木耳煮的時間長,只要不是超長待機,一般不會有毒。

木耳的性質是大型食用菌,性質還真的很奇怪,介於動植物之間的一種生態形式,熟不熟沒有特別的明確的分界線,調味也難以入味,一般來說木耳用作涼拌菜入味最明顯,口感也最佳!

木耳的種類可以說真是太多了,良莠不齊,但是真正的野生木耳不太常見,一般來說山珍海味的山珍指的就是菌菇類。木耳作為寄生食用菌,可以說太獨特了。

4樓:咎玲瓏

泡發的木耳煮六七分鐘就可以了。 這樣煮出的木耳就非常的軟的,非常的好吃。

5樓:蜀二蜀三餐飲

水開後bai2—3分鐘就煮熟了。

木耳質地脆嫩,是比較容易煮熟的食物,煮制的時間和青菜差不多,一般泡發好的幹木耳在水開後下鍋,繼續煮2—3分鐘,等水再次沸騰則說明木耳煮熟了可以食用,不宜煮的過久,否則口感和營養都會有所下降,若是煮的木耳較多,建議稍微延長下時間即可。

豆芽煮多久熟

6樓:苦苦的掙扎

豆芽煮多久會熟及怎麼判斷豆芽有沒有熟

黃豆芽由於豆瓣比較大,所以煮的時間稍微長一些。一般有十分鐘即可。黃豆芽熟與不熟,其實很好鑑別。沒有生豆氣就是熟的。也可以用手捏,能捏爛的就是熟的。

黃豆芽本身有一種腥腥的味道,這種味道一般都是生著的時候能夠聞到,如果熟了就聞不到也吃不出來了,判斷黃豆芽熟沒熟,只要聞聞或者嚐嚐又沒有這種腥腥的味道就可以了。

豆芽煮多久會熟

黃豆芽本身有點硬,我們炒的時候,總是感覺它沒有熟的樣子,在炒的過程中,嚐嚐黃豆芽是不是已經變得綿軟了,如果嚼起來還是咯吱咯吱的,那還是沒有熟,還要繼續炒。

黃豆芽最不好熟的就是豆瓣的部分,我們可以用手指捏捏豆瓣,如果豆瓣一捻就開了甚至是碎了,那就是熟了,如果捻不開或者捻著特別費勁,那還是欠火候。

黃豆芽熟沒熟,要看看它是不是整體發生了變化,生著的黃豆芽看起來很多,直直愣愣的,炒熟了的黃豆芽特別柔軟,看起來會少了好多,整體上看也柔順了許多。

如果經常做黃豆芽的話,可以根據火候和時間來判斷,炒黃豆芽要比蒸黃豆芽時間短一些,如果是煮黃豆芽,水適量的話,十分鐘左右也就熟了。

在我們用黃豆芽做菜的時候,一定要用上述方法試一試,可以判斷黃豆芽完全熟了才可以吃,不要生吃黃豆芽,也不要吃半生不熟的黃豆芽。

豆芽吃起來清脆爽口,品種也很豐富,營養又全面,是我們人人都可以吃到的常見食物。生的豆芽、或者半生不熟的豆芽含有皁素、蠟樣芽孢桿菌等有害物質,得經過高溫加熱才能去掉豆芽中的毒性。如果食用了生豆芽,會出現頭暈、噁心、腹痛、腹瀉等中毒症狀。

所以豆芽煮多久會熟?怎麼判斷豆芽有沒有熟?這點非常重要。

7樓:

煮豆芽千萬不要聽磚家的煮八分鐘,一般黃豆芽水開以後下鍋一分半鐘到兩分鐘就熟了,自己多實踐就知道了。

8樓:匿名使用者

豆芽是一種很嫩是蔬菜,不管是煮還是炒,都是很容易熟的,大約兩分鐘時間即可。

豆芽菜煮多久

9樓:有錢哥哥

豆芽煮一分鐘左右就熟了,豆芽不能煮太久。

煮豆芽的做法

準備材料:綠豆芽、耗油、米醋、澱粉、蔥絲

步驟:1、油熱後加入洗淨的豆芽翻炒。

2、加入蠔油繼續翻炒。

3、加入米醋繼續翻炒。

4、加入蔥絲繼續翻炒,炒軟了就可以出鍋了。

5、成品。

10樓:

八分鐘左右即可使用哦,一鍋燉,一鍋蒸,一鍋煮,一鍋炸至金黃色即可食用………………

11樓:匿名使用者

水開下豆芽,綠豆芽3-5分鐘就行,黃豆芽時間長一點8分鐘夠了。

1、焯水之前先把豆芽擇洗乾淨待用,如果時間比較充足就用淡鹽水浸泡30分鐘左右。浸泡的作用其實是去除豆芽中的新增劑,在家自己發的豆芽可以不用浸泡。

2、鍋中加適量水燒開後再倒入豆芽,並在鍋裡倒入適量白醋攪拌均勻。如果是綠豆芽,入鍋後即可關火,大約焯燙10秒以上即可準備出鍋。如果是黃豆芽,入鍋還要繼續燒3~4分鐘左右才可出鍋。

3、撈出豆芽用冷水快速沖洗至涼透,然後再將豆芽的水份瀝淨就可以用來涼拌了。這樣處理好的豆芽做成涼拌菜絕對脆嫩爽口。

豆芽湯,煮幾分鐘熟?

12樓:節寄柔陀茵

只有湯水燒開有了沸點豆芽就已經斷生就熟了,不要煮太久哦,

涼拌豆芽,豆芽綽水幾分鐘?

13樓:拙劣至極

鍋內燒開水,用開水焯豆芽2-3分鐘即可。

涼拌豆芽的做法:

豆芽1小把,洗淨後在清水中浸泡30分鐘。

在鍋內燒水煮沸,再放入洗淨的豆芽菜,焯燙豆芽。焯燙大約2-3分鐘斷生即可,可以嘗一下。

將焯熟的豆芽菜放入冷水中浸泡一下,切記不要用生水。這樣做可保持豆芽清爽的口感。

加適量鹽、糖、生抽、老醋、雞精、香油和幹辣椒,用燒開的油澆在上面,使幹辣椒焦香出味,再將豆芽菜拌勻裝盤即可。

14樓:小魚教育

綠豆芽焯水半分鐘就可以了,黃豆芽需要焯水3-4分鐘。

疲勞是容顏的大敵,大豆發芽後,有一種叫天門冬氨酸的物質急劇增加,所以人吃豆芽能減少體內乳酸堆積,消除疲勞。同時豆芽富含極易被人體吸收的各種微量元素和生物活性水,可以防止雀斑、黑斑,使**變白。冬天服用可以預防冷感和臉色變紫。

栽培技術:

1、豆種的選擇:綠豆可以選用市場購買的即可,育芽前要進行選種,除去破瓣的、乾癟的,蟲蛀以及土等雜質,這是培育的第一步。

2、豆種的浸種處理:將選好的飽滿的綠豆種子按1公斤水,1公斤豆進行浸種,水溫可控制在20—23℃,浸種時間一般6—7小時,使豆粒充分飽脹,沒有皺紋為止。

3、裝入容器中進行培育:可將育芽的容器放在空氣穩定處,不應放於通風的過道或露天的場所。同時,裝入豆子後,要在豆子上面蓋上紗布(或者用草袋、麻袋、毛布)多層。

蓋密。容器可以選用木桶,底部有孔,底板可以活動,以便於取豆芽及清洗,容器要乾淨,覆蓋物也必須用開水洗淨方可用。

15樓:苦苦的掙扎

1、焯水之前先把豆芽擇洗乾淨待用,如果時間比較充足就用淡鹽水浸泡30分鐘左右。浸泡的作用其實是去除豆芽中的新增劑,在家自己發的豆芽可以不用浸泡。

2、鍋中加適量水燒開後再倒入豆芽,並在鍋裡倒入適量白醋攪拌均勻。如果是綠豆芽,入鍋後即可關火,大約焯燙10秒以上即可準備出鍋。如果是黃豆芽,入鍋還要繼續燒3~4分鐘左右才可出鍋。

3、撈出豆芽用冷水快速沖洗至涼透,然後再將豆芽的水份瀝淨就可以用來涼拌了。這樣處理好的豆芽做成涼拌菜絕對脆嫩爽口。

黃豆芽炒多長時間能熟

16樓:曉曉江蘇

黃豆芽炒5分鐘就能數。

黃豆芽的做法如下:

將新鮮的黃豆芽把尾部摘掉,泡在水裡。

起油鍋,把豆芽倒進去翻炒。

放上一小勺的細鹽,大火翻炒。

放上一小勺雞精,大火翻炒。

放一點鮑魚汁,提提鮮。

放點陳醋,祛除豆芽中的腥味。

將炒好的黃豆芽放入盤內就可以享受美味了。

黃豆芽是一種營養豐富,味道鮮美的蔬菜,是較多的蛋白質和維生素的**。味甘、性涼,入脾、大腸經;具有清熱利溼、消腫除痺、祛黑痣、治疣贅、潤肌膚的功效。

據分析,在每100克黃豆芽中,含蛋白質11.5克,脂肪2克,糖7.1克,粗纖維1克,鈣68毫克,磷102毫克,鐵1.8毫克,胡蘿蔔素0.03毫克,維生素b10.17毫克,維生素b20.11毫克,煙酸0.8毫克,維生素c20毫克。據研究,黃豆在發芽4-12天時維生素c含量最高,如同時每天日光照射2小時,則含量還可增加一倍。

但不宜日照過久,以免豆芽變老而降低口味。

黃豆芽還對脾胃溼熱、大便祕結、尋常疣、高血脂有食療作用。

17樓:匿名使用者

你好。 開了鍋以後小火燉五分鐘就熟了

18樓:匿名使用者

一般是7、8分鐘就可以成熟了

青菜煮幾分鐘熟,青菜一般煮幾分鐘熟

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