夏天又是喝綠茶的季節 綠茶有什麼功效訥

2022-03-13 01:45:52 字數 6158 閱讀 9935

1樓:潮蕭玉

胃不好的話,就不能喝綠茶。反面說說

什麼季節喝綠茶

2樓:古巴

綠茶屬寒,比較適合夏季飲用。

綠茶味略苦性寒,具有消熱、消暑、解毒、去火、降燥、止渴、生津、強心提神的功能。綠茶綠葉綠湯,清鮮爽口,滋味甘香並略帶苦寒味,富含維生素、氨基酸、礦物質等營養成分,飲之既有消暑解熱之功,又具增添營養之效。

注:1.中醫中強調一年四季飲用的茶需要不同些:春季飲用花茶,夏季飲用綠茶,秋季飲用青茶,冬季飲用紅茶。

2.喝綠茶最好的時間是在吃飯後一個小時或吃飯前一小時之前。睡覺前2個小時飲用綠茶的效果最好。睡覺前飲用綠茶容易引起失眠。飲用綠茶切忌:飯前、飯後不飲茶、空腹不飲茶。

3樓:

夏季喝比較好,綠茶性涼,夏天喝可以解暑。秋冬天建議喝普洱。

4樓:匿名使用者

春喝花茶、夏喝綠茶、秋喝烏龍、冬喝紅茶、一年四季喝普洱

5樓:

綠茶為什麼怎麼苦?跟作用有什麼關係?

6樓:匿名使用者

適宜季節:四季皆可,尤其適合夏季。

7樓:

最好是夏季、綠茶屬涼茶

夏天喝綠茶有什麼好處

8樓:泌滓韶沾遊誥

夏天的時候,喝綠茶有什麼好處呢?下面我們來看看夏天喝綠茶的好處。

1、抗衰老:有助於延緩衰老,茶多酚具有很強的抗氧化性和生理活性 ,是人體自由基的清除劑。

2、抑疾病:有助於抑制心血管疾病茶多酚對人體脂肪代謝有著重要作用。

3、抗致癌:有助於預防和抗癌 茶多酚可以阻斷亞硝酸銨等多種致癌物質在體內合成,並具有直接殺傷癌細胞和提高肌體免疫能力的功效。

但是,無論喝什麼茶,都一定要茶的品質***,才是好的。有需要的話,建議你可以到待客九品預定茶葉,茶樹下放養跑山雞,蟲害較少,嚴格控制質量。不過待客九品每年的茶產量較少,都是需要提前預定的!

9樓:大花媛

你知道嗎綠茶都有什麼功效嗎?

10樓:靠真的沒什麼

夏日炎熱,驕陽似火,人在其中,揮汗如雨,人的體力消耗很多,精神不振,這時以品綠茶為好。因綠茶屬未發酵茶,性寒,「寒可清熱」,最能去火,生津止渴,消食化痰,對口腔和輕度胃潰瘍有加速癒合的作用。

而且它營養成分較高,還具有降血脂、防血管硬化等藥用價值。這種茶沖泡後水色清冽,香氣清幽,滋味鮮爽,夏日常飲,清熱解暑,強身益體。綠茶中的珍品,有浙江杭州獅峰的龍井,湯色碧綠,清香宜人,被譽為「中國綠茶魁首」;江蘇太湖碧螺春,茶色碧翠嫩綠,香氣濃郁;安徽黃山毛峰,茶味清香。

沖泡綠茶,直取90℃開水泡之,高階綠茶和細嫩的名茶,其芽葉細嫩,香氣也多為低沸點的清香型,用80℃開水沖泡即可,沖泡時不必蓋上杯蓋,以免產生熱悶氣,影響茶湯的鮮爽度。

11樓:靜思文筆醫新篇

價紹一下喝綠茶的好處

夏天喝綠茶的好處和壞處

12樓:匿名使用者

夏天喝綠茶的好處有很多,如:

1、綠茶屬未發酵茶,性寒,「寒可清熱」,最能去火,其湯清葉綠,營養豐富,還可以防止疾病。

2、綠茶不僅能夠生津止渴,消食化痰,對口腔和輕度胃潰瘍有加速癒合的作用,還具有降血脂、防血管硬化等藥用價值。

而夏天喝綠茶的壞處是綠茶不能空腹喝,否則會「茶醉」;感冒者、腸胃不好者不宜喝綠茶。

還有就是,喝茶要喝好茶,也就是品質好的茶才有豐富的茶營養。你可以到待客九品官網預定茶葉,茶樹下放養跑山雞,蟲害較少,嚴格控制質量。

13樓:匿名使用者

夏天喝茶具有去熱消暑的功效,可以預防中暑。茶葉中的茶多酚是水溶性物質,用它洗臉能清除面部的油膩,收斂毛孔,具有消毒、滅菌、抗**老化,減少日光中的紫外線輻射對**的損傷等功效。

夏天喝綠茶的好處

14樓:老天恩白羊

喝茶是許多人的一種習慣,在夏季這種天乾物燥的季節裡,選擇喝綠茶是最適合不過的了。而夏天喝綠茶的好處也是有很多的。比如:

綠茶含有豐富的氨基酸,可以起到很好的消暑和降低體溫的效用,綠茶的湯水的綠色清潤的,味道甘甜之中帶點微微的苦澀之感,性質的偏寒性的,它在夏季喝能有消暑祛火生津止渴的效果,夏季天熱喝綠茶降暑去熱效果很好。

不過,喝綠茶要注意品質,品質好的茶葉內在營養才豐富。建議你可以到待客九品官網預定茶葉,茶樹下放養跑山雞,蟲害較少,嚴格控制質量。不過待客九品每年的茶產量較少,都是需要提前預定的!

15樓:養生壹分鐘

夏天喝綠茶清熱解暑,但有4種體質的人要遠離,看看裡面有你嗎

為什麼說夏天適合喝綠茶,冬天適合喝紅茶?

16樓:葉美美呵呵

中國的茶文化已經有上千年的歷史了,特別是唐代的陸羽,他著作了一本《茶經》,總結出了唐朝以及在唐以前茶葉的生產和飲用的經驗,極大的豐富了我們古代關於茶文化的內容。而茶葉基本上按照大類被分為六大茶系:綠茶、紅茶、黑茶、白茶、烏龍茶和黃茶

其中,又以綠茶為最多,黑茶和紅茶其次。基本上在什麼時間喝什麼茶葉也是有講究的。比如:

春夏適合喝綠茶,秋冬時候喝紅茶和黑茶。

第一個原因,綠茶一般生產的季節是在春天,也就是在清明節前後以及穀雨節前後的時間。所以,有明前茶和雨前茶之說。再加上,綠茶在口感上,相比較來說,是屬於六大茶系最好的,清香淡雅甘甜,口味也是絕大多數人能適應的。

所以,在春夏天喝新鮮的綠茶,也是最佳的時間。而紅茶的時間相比較綠茶要推遲一些,最少要晚一個月的時候。

第二點,綠茶不是發酵的,而紅茶屬於半發酵的,因此綠茶相比較紅茶,存放的時間要短,保鮮度更難一些。所以,在一年的最前面的季節喝新鮮的綠茶。相對紅茶保鮮時間可以存放久一些,可以推後品嚐。

第三點,因為綠茶是去燥熱的,屬於寒性的,適合在夏天心火旺盛的時候喝。而紅茶屬於發酵的,是溫熱的,適合在冬天驅寒的時候喝。

所以說,什麼時候喝什麼茶葉也是有講究的。不過,對於體內火氣旺盛的人,在冬天反而還會頻繁上火,那麼他們就更加適合喝綠茶。

17樓:最愛幻雪寶兒

綠茶是我國產量最大的茶葉,有降脂**的作用,味清淡,夏天給人感覺油膩,可能是夏天喝綠茶多的原因。龍井,毛尖,碧螺春都屬於綠茶範疇。

紅茶有防治心血管疾病的功效,能提神清熱,養胃。不過我個人喝紅茶總感覺鬧肚子…茶湯濃,味香。奶茶大多以紅茶為主。但精神衰弱的人和孕期哺乳期的女性喝紅茶會有一定影響。

花茶以能散發香味的鮮花為原料製成,集茶葉與花香為一體。根據植物特性效果也不一而同,部分花茶可以食用。

茶葉都具有提神醒腦的作用,但也不宜喝太多,肯能會導致胃腸不適。而且服藥期間喝茶會降低藥效,需要注意。

18樓:秋至露水寒

綠茶可以降暑清熱。

紅茶可以暖胃補熱。所以夏天多喝綠茶,冬天多喝紅茶。

19樓:百葉度專

夏天喝綠茶有助於身體的**,冬天喝紅茶的話可以養胃。

20樓:匿名使用者

因為夏天的時候容易上火,所以喝綠茶不錯。

21樓:

夏天喝綠茶,冬天喝紅茶。這話是有一定道理的,因為綠茶祛火,紅茶曖胃,相信爰喝茶的朋友,都知道這個道理。

22樓:希語苼

從中醫理論上來說,綠茶性寒,紅茶性暖。一般冬天喝紅茶、春天喝花茶、夏天喝綠茶。

23樓:玩轉鋼筋人

綠茶紅茶的發酵方式不一樣,綠茶不用發酵就可以。

24樓:

綠茶可以讓人清新,紅茶可以讓人溫暖。

25樓:在桃花江徜徉的紫龍

夏天喝綠茶有提神等功能。冬天喝紅茶可以暖胃。

26樓:

因為夏天喝綠茶,能夠起到清熱解火。

喝綠茶的最佳時間

27樓:大國品牌華祥苑

喝綠茶最好季節

夏季喝綠茶起著的解暑止渴提神實際效果基本上是公認的,所以又說夏季是喝綠茶的最好季節。夏季的天氣烈日當空,人較為容易出汗,身體內水分流失速度快,身體體力消耗量也多,非常容易導致精神乏力的狀態,這個情況下喝綠茶可以說是雪中送炭。不但能短時間填補水分,還能夠身體填補能量,還有祛火的作用也非常好。

喝綠茶最好時間段

1、早晨喝茶

身體歷經一夜裡的休息後,消耗量了很多的水分,血液濃度也相對大,這時候喝杯淡茶水,能合理填補人體水分,清潔人們的腸胃,還能合理降血壓,對便祕也是有一定的**實際效果。只不過是要注意的是,早晨喝茶,最好不要喝濃茶,並且早晨喝茶,必須是要在吃了早餐以後喝,由於空腹喝茶會導致腸胃不舒服。

2、下午3:00左右喝茶

下午3點左右喝茶,能合理提高身體的抵抗能力,還能預防人出現感冒的症狀,對於一些高血壓、高血脂、高血糖的人而言,持之以恆喝下午茶,能起著藥物都沒法達到的一些實際效果。綠茶能合理減輕身體肝火旺盛的病症,並且綠茶中含有的茶多酚,有抗氧化和消炎的功效。

3、夜裡8:30左右喝茶

夜裡8點半上下,是人體免疫系統最活潑的時間段,這時候喝上一杯茶,能合理修復和恢復身體的人體免疫系統。夜裡的話最好喝黑茶,能合理幫助身體分解人體脂肪,既養胃又促進消化。

綜上所述,喝茶其實是不會有時間段之分的,由於只要是飲用的方式正確的話一切的時間段全是能夠喝綠茶的,只不過是大家在喝的過程中注意具體方法就可以!

28樓:蛋黃西瓜

綠茶是不分季節性的,一年四季都可以喝,秋天喝可以帶來以下好處:

1、因為秋天是一個乾燥的季節,人們如果不小心吃了熱氣的食物就很容易上火,而綠茶是有清熱解毒的功效的。

2、一到秋天,中年人或者老年人這時候肝臟就會容易出現小問題,這也是因為乾燥的氣候造成的,只要每天喝上幾杯綠茶,這種問題是可以緩解的。

3、經過夏天的煎熬,到了涼爽的秋天,人們的胃口也會大增,而喝綠茶具有清腸胃、**的功效的。

29樓:教育解答助手

喝綠茶最好的時間就是上午喝綠茶,開胃、醒神;下午時候泡飲枸杞,可以改善體質、有利安眠。

雖然說上午喝綠茶,開胃、醒神;但必須在早飯半個小時後喝綠茶才好,同時要在午飯半個小時前,這個時間段喝對身體非常好的,也符合綠茶的功效與***裡說的空腹喝茶不好的理論。因為飯後立即喝茶, 茶葉中的鞣酸可與食物中的鐵結合成不溶的鐵鹽,降低鐵的吸收,時間長了容易誘發貧血,等飯後一小時,食物中的鐵質已基本吸收完畢,這時喝茶就不會影響鐵的吸收了。

綠茶中的茶多酚具有抗氧化的作用,並能促進人體內的毒物排洩。每天飲兩到三杯綠茶的人,血液中含足夠的茶多酚,有利於身體健康。

30樓:開心勝憂心

綠茶屬寒,比較適合夏季飲用。中醫強調一年四季飲用的茶需要不同,春季飲用花茶,夏季飲用綠茶,秋季飲用青茶,冬季飲用紅茶。

一天之中什麼時候喝綠茶最好?

午後適宜喝青茶或綠茶:通常情況下,人體在中午時分會肝火旺盛,此時飲用綠茶或者青茶可使這一症狀得到緩解。

31樓:鄉村野夫

喝綠茶最好的時間是在吃飯後一個小時。吃飯前一小時之前。睡覺前2個小時飲用綠茶的效果最好。

睡覺前飲用綠茶容易引起失眠。飲用綠茶切忌,飯前,飯後不飲茶。空腹不飲茶。

存放時間過長的綠茶不飲用。不飲用熱茶和濃茶。女性在生理週期、孕期、哺乳期、更年期、待產期不飲用綠茶。

只要記住這些飲用綠茶均可以達到很好的效果。

32樓:古巴

綠茶屬寒,比較適合夏季飲用。

綠茶味略苦性寒,具有消熱、消暑、解毒、去火、降燥、止渴、生津、強心提神的功能。綠茶綠葉綠湯,清鮮爽口,滋味甘香並略帶苦寒味,富含維生素、氨基酸、礦物質等營養成分,飲之既有消暑解熱之功,又具增添營養之效。

注:1.中醫中強調一年四季飲用的茶需要不同些:春季飲用花茶,夏季飲用綠茶,秋季飲用青茶,冬季飲用紅茶。

2.喝綠茶最好的時間是在吃飯後一個小時或吃飯前一小時之前。睡覺前2個小時飲用綠茶的效果最好。睡覺前飲用綠茶容易引起失眠。飲用綠茶切忌:飯前、飯後不飲茶、空腹不飲茶。

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