1樓：只不知道家
要想**好，還是由內而外。當然，護膚品可以用，但同時要注意內在的「修煉」。
1、深色果蔬等富含抗氧化劑的食物
抗氧化劑可抗擊人體內自由基，保護**，令**更加豐滿有彈性。
2、動物肝臟等富含維生素a的食物
維生素a能幫助**形成新細胞，讓**更柔軟，並防止乾燥皸裂。
3、堅果等富含維生素e的食物
維生素e對**具有保溼作用。皺紋早現、**蒼白、痤瘡等都是因為缺乏維生素e。
4、粗糧等富含維生素b族的食物
b族維生素有助於促進**代謝，保持**溼潤光滑。
5、海鮮等富含鋅的食物
鋅有益**健康，能促進傷口癒合。
6、紅肉等富含鐵的食物
鐵對血紅蛋白的形成具有重要作用，臉色發白和眼下發黑都說明身體缺鐵。
本人親身體驗，豆漿美白和細膩**。最好自己做，或找到賣純豆漿的，一般的早點攤，都是過水漿（昨晚豆腐腦剩的豆腐渣再磨上三遍，幾乎沒有營養物了）。但要注意，男性不宜。
男性不宜常喝。本人就男性，決不能常喝。女性也不要不間斷長期喝，21天后，停喝七天，然後再次迴圈。
中醫7天為1個療程，3個療程治病。若再次服用，要隔7天。一切藥物食物都適用。
任何食物都不要連續長期吃和飲用，包括飲料。
2樓：雪花秀專櫃**
試試韓國呼吸吧！竹葉高效補水
哪種化妝品補水效果好
3樓：向雪晴銳捷
你可以試試補水精華
因為補水是個雖然重要但功能單純的程式，要補水精華的話，一瓶juju玻尿酸原液就搞定了，這個東西效果超讚，任你是多幹的皮，只要不是化石皮，都能補水補得水噹噹。
4樓：匡雙太史絲
我建議選擇天然的玫瑰純露加透明質酸（天然保溼因子）。花錢少，而且最關鍵的是純植物的，對**沒有任何傷害
5樓：度漾尹梓暄
歐萊雅清新水潤系列。一定要水+啫喱一起用，如果再加上霜效果更好~就是廣告裡的那個，綠色的。。
6樓：仲初世訪波
8倍水和佳雪蘆薈保溼霜，便宜而且很實用呢，補水效果都很好，我們大學同學都用這幾種，主要是物美價廉！
7樓：睦軼圭紫杉
我覺得佳雪產品。保溼效果都不錯！歐泊萊的乳液保溼效果不錯！千萬別用妮維雅的保溼水！用完了**更幹！
8樓：訾嵐宰白雲
我也是屬於乾性膚質的，而且是屬於比較容易過敏的，上次也是無意間逛街到了範芙黎的專賣店，推薦我用童顏柔膚潔面膏，含有甘油，牛油果樹果脂等成分，導購給我配了一套，**，精華露什麼的，用了一段時間了，感覺**水了好多，都不脫皮了。
9樓：匿名使用者
最近在用佰草集的 新玉潤菁華保溼水 質地黏黏的 吸收很好 補水性很強 感覺清爽 本人是敏感型肌膚 所以很挑剔化妝品護膚品 這是本人用過最好的一款
10樓：樊俐法雲霞
dhc的滋養化妝水，全天候保溼，效果值得你去嘗試。
11樓：春天的風好暖
我最近在用羽西生機之水2號， 我的**比較敏感，用著感覺挺好的，他家**不咋好用
12樓：夜雨歆兒
首先要看你的**是哪種的,每一款化妝品都有一種明星產品,要換著不同的用,適合自己的最重要
13樓：匿名使用者
您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。
mg 美即海洋冰泉補水**,含多種活性物質，維生素c,礦物鹽精華，明顯改善**乾燥，持續增強細胞的吸水能力，促進**的水份交換，有效補水，使肌膚水潤飽滿，白淨如綢緞。
14樓：匿名使用者
您好，您可以參考一下這裡
15樓：廷昊
之前我買的一款，400多的**領券了不到100,效果特別好呼吸套盒女時光能量套盒韓國化妝品驚喜水分套裝花園魔法護膚品【包郵】【在售價】389.00元
【券後價】89.00元
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保濕效果好的護膚品，補水保濕效果最好的護膚品
佳雪高保濕霜還有嬌頓多元修護霜，另外玉蘭油水感系列的補水比較好。凡路黛爾，可以一下效果很好的。補水保濕效果最好的護膚品 摘要。1 珀莱雅水漾肌密補水保濕護膚品 珀莱雅水漾肌密補水保濕護膚品套裝，有洗面奶和水乳含有深海天然膠原以及海洋深層水能夠溫和親膚，在控油補水護膚品排行榜10強中這款股分配質地清爽...
我現在用哪一種護膚品合適，我適合用哪一種護膚品？
美白精華素,夢妝的170 隔離霜,蘭芝的180 另外就是要補水,不要指望眼霜會改善黑眼圈 1 少看電腦,沒事情的時候儘量遠離它哦.這點我就深有體會,不光是長東西,連 也會變得粗糙.2 黑眼圈是睡眠不足的嚴重現象.首先要保證8個小時睡眠.26歲的你足夠哈.另外,推薦一個去黑眼圈的方法 用玻尿酸和水解核...
保溼效果好的護膚品，保溼效果好的護膚品
水，是肌膚健康的源動力，是美麗容顏的保證。雖說陽春三月氣溫回升，的新陳代謝水平加快，油脂分泌活躍起來，但空氣中的水分仍然少得可憐，時常處於乾燥的狀態，嘴脣乾 頭髮幹 身體幹，就算沐浴過後，腿上 胳膊上 臉上依舊簌簌的掉落雪一樣白的小幹皮，不禁讓人瀕臨抓狂的邊緣。其實要解決 乾燥起皮的辦法很簡單，當然...