怎樣用微波爐蒸蛋羹,用微波爐蒸雞蛋怎麼蒸最好?

2022-03-06 04:36:15 字數 4932 閱讀 7463

1樓:匿名使用者

兩顆雞蛋,打碎,放鹽,蔥花,邊打邊加涼水大概一比五或六的比例,放入微波爐大火五到十分鐘分鐘

2樓:c她在期待

你好 可以先把雞蛋用打蛋器攪拌均勻 然後加適量的水進去 放進微波爐就可以了 三~五分鐘就好了 然後再放入醬油香油類的調料就好了~望採納

3樓:依依儂佳人

回答您好,微波爐做菜,時間寧少勿多,可以中途暫停觀察一下狀態,再決定是否繼續。

蛋羹一般用中低火,這樣成品相對更細膩。

烹飪時間要根據蛋液的多少來設定,多則延長、少則縮短。

您好,1、準備兩個土雞蛋、一根小香蔥;2、小香蔥洗淨切碎、雞蛋打入碗內;3、雞蛋用蛋抽攪打均勻,放入涼開水再次攪勻;4、把蛋液上面的泡沫撇一下;5、再用濾網過濾一下;6、碗要選敞口的、蛋液不要倒太滿,蓋上保鮮膜,用牙籤扎小洞;7、放入微波爐;8、選擇30% 火力,做蛋羹要用中低火,這樣成品比較細膩;9、先設定5分鐘,微波爐工作結束後再設定1分30秒,總時間為6分30秒就可以出爐了

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4樓:匿名使用者

樓上的是不是根本沒用微波爐做過蛋羹啊。。。這樣回答會誤人子弟哦~我一般是用一個雞蛋,打散後,加等體積的水,打勻,加適量鹽和雞精,攪勻後放入微波爐叮2分鐘,即可。嫩嫩的,很不錯哦~

另外還可以根據個人喜好,在食用時加入仙貝露或「頭道鮮」醬油,很提鮮,味道好極啦~

希望可以幫到你

用微波爐蒸雞蛋怎麼蒸最好?

5樓:巴山夜雨

以下是微波爐蒸雞蛋的方法:

一、用料

雞蛋2個  、  蔥花一把  、  香油幾滴  、  生抽一小勺  、  蝦皮一小把

二、做法

1、準備一個可以入微波爐的小碗,刷一層油!

2、另外找一個乾淨的碗敲入倆雞蛋。

3、加一撮鹽攪散成雞蛋液。

5、蓋上蓋子放入微波爐,高火2分鐘後每個人的微波爐功率不一樣,請根據你的雞蛋分量調節時間和火力,基本上第一次只要表面稍微凝固能撒上一層蝦皮!

6、撒一把蝦米繼續高火1分鐘。出鍋撒一把蔥花,幾滴香油,一小勺生抽。

拓展資料

每百克雞蛋含蛋白質12.8克,主要為卵白蛋白和卵球蛋白,其中含有人體必需的8種氨基酸,並與人體蛋白的組成極為近似,人體對雞蛋蛋白質的吸收率可高達98%。

每百克雞蛋含脂肪11~15克,主要集中在蛋黃裡,也極易被人體消化吸收,蛋黃中含有豐富的卵磷脂、固醇類、蛋黃素以及鈣、磷、鐵、維生素a、維生素d及b族維生素。這些成分對增進神經系統的功能大有裨益,因此,雞蛋又是較好的健腦食品。

6樓:詩允love詩傑

微波爐蒸雞蛋 簡單完美的做法:

1、從中間敲開雞蛋,然後加三次溫水,一次的量為半個蛋殼。溫的就行,別太燙。

2、用筷子或者打蛋器攪勻。我是順時針轉動50下逆時針50下,打的越散越好。看口味加點鹽。

3、保鮮膜蓋住碗,用剪刀扎兩個眼。放入微波爐10分鐘即可。

4、看看多漂亮

雞蛋營養價效比非常高。

1、雞蛋是蛋白質的絕佳**

雞蛋的蛋白質中含有人體的所有必需氨基酸,是最全面的蛋白質,與其他富含蛋白質的食材相比,如培根、牛肉,雞蛋的價效比要高得多。

2、有益大腦發育和記憶力

蛋黃中豐富的膽鹼成分,能促進大腦發育,有益大腦功能。同時,膽鹼對提高記憶力、反應力都很有幫助。

3、防治動脈硬化

美國營養學家和醫學工作者用雞蛋來防治動脈粥樣硬化,獲得了出人意料的驚人效果。

4、雞蛋保護視力

蛋黃中的兩種抗氧化物質「葉黃素和玉米黃素」,能保護眼睛不受紫外線傷害。它們同時有助於減少患老年白內障的風險。

5、雞蛋更耐餓

雞蛋比麵包、饅頭、穀物片等食物更耐餓。其中的蛋白質和脂肪能為你持續平穩地提供能量,讓你肚子飽的時間更長。

6、預防癌症

雞蛋中含有較多的維生素bz,可以分解和氧化人體內的致癌物質。雞蛋中的微最元素,如硒、鋅等也都具有防癌作用。

7樓:匿名使用者

1、雞蛋打在碗裡,加溫水,攪拌均勻,水和蛋的比例為1:1。一定要燒開的水晾涼的溫水,不能放冷水,否則水蛋會出現蜂窩狀;

2、放點料酒去腥,放點味噌,油和鹽,攪拌均勻。放味噌可以提鮮,若沒有味噌,可以放淡色醬油,放顏色重的醬油會影響雞蛋羹的成品顏色;

3、在裝雞蛋的器皿裡刷一層油;

4、把蛋液用細篩過濾兩次,得到細膩的蛋液;

5、用保鮮膜把蒸蛋的碗蒙上,避免蒸汽滴落在雞蛋表面影響美觀;

6、把雞蛋碗放在微波爐專用的蒸籠裡,蓋好。放進微波爐;

7、選擇「蒸水蛋」程式,選擇9分鐘,蒸好後先不要拿出來,等兩分鐘後再拿出來。

8樓:匿名使用者

原料:雞蛋一個、味噌、料酒、油、鹽、溫水。做法:

1、雞蛋打在碗裡,加溫水,攪拌均勻,水和蛋的比例為1:1。一定要燒開的水晾涼的溫水,不能放冷水,否則水蛋會出現蜂窩狀;2、放點料酒去腥,放點味噌,油和鹽,攪拌均勻。

放味噌可以提鮮,若沒有味噌,可以放淡色醬油,放顏色重的醬油會影響雞蛋羹的成品顏色;3、在裝雞蛋的器皿裡刷一層油;4、把蛋液用細篩過濾兩次,得到細膩的蛋液;5、用保鮮膜把蒸蛋的碗蒙上,避免蒸汽滴落在雞蛋表面影響美觀;6、把雞蛋碗放在微波爐專用的蒸籠裡,蓋好。放進微波爐;7、選擇「蒸水蛋」程式,選擇9分鐘,蒸好後先不要拿出來,等兩分鐘後再拿出來。

用微波爐做雞蛋羹要多久?

9樓:

我家的800w,高火2分半就好了。

中火的話3-4分鐘吧,前提是你不能加多了水,100ml差不多了。

記得要蓋上保鮮蓋,到少加上保鮮膜,不然會有很多氣孔的。

10樓:匿名使用者

微波爐做雞蛋羹需要3分鐘左右。

步驟:1、水和雞蛋的比率是2比1。接著朝一個方向攪拌均勻。然後,就可以放微波爐裡了

2、放入時容器上可以不蓋蓋兒。用高火,加熱2分40秒左右。加熱後,儘量遠離微波爐,因為微波爐有微量的輻射。

3、在加熱期間,在碗裡倒入適量的醋、醬油、香油、胡椒、鹽和味精。攪拌均勻。調料做好了,雞蛋羹也蒸好,拿出來時小心別燙著。

用微波爐蒸雞蛋羹需用什麼火,用多長時間?

11樓:

把火調至中高火,時間是 2分鐘。

把雞蛋打到一個15公分左右大小的用於微波爐的平底碗裡,加入適量的鹽,用筷子打到微起泡,放入清水,放到微波爐裡,把火調至中高火,時間是 2分鐘。

1、用微波爐做雞蛋羹,最主要的就是火候,火大就不行了,太老。我看到我家微波爐最大功率是700w,在試驗了幾次之後,終於找到最合適的微波時間,對於700w的微波爐,一隻雞蛋,加等量的溫水,只需1分20秒時間即可。

2、超完美零失敗攻略還有一個重要點,就是所加溫水的水溫。我試過冷水,做出來的蛋羹發黑,後來將水溫加高,就是自己的手碰到微微感到燙,大約在60度上下,水量最好和雞蛋量保持1比1,打均勻。

3、需要少許,大約就是食指和大拇指捏起來的量,還有食用油。一隻雞蛋的蛋羹大約需要5毫升,也就是我們喝湯的調羹的半勺這麼多,稍微多一點點也可以但不能再多了。不要用橄欖油,會使雞蛋有異味。

這樣拿捏好調料的量,做出來的雞蛋羹不鬆散,晶晶亮,嫩滑。

12樓:匿名使用者

把雞蛋打到一個15公分左右大小的用於微波爐的平底碗裡,加入適量的鹽、胡椒粉、蝦米丁(就是把蝦米切碎了用),用筷子打到微起泡,放入清水(如果是一個雞蛋,放入水後,雞蛋和水一起大約2cm深),再加入紫菜沫攪拌均,放到微波爐裡,把火調至中高火(我是用的機械式的),時間是 6分鐘。這樣蒸出來的雞蛋很嫩、很香。

13樓:蒼井瑪利明步

打蛋,加入適量白開水後繼續打蛋。(注意:最好是白開水,即涼白開;否則,生水或尚有熱度的熟水都不易使雞蛋羹成形。

水量以能將雞蛋均勻稀釋為 宜),加入適量的鹽,大約是一茶匙,具體還要根據雞蛋大小及水量稍作添減。(千萬不要忘記放鹽,否則雞蛋無法凝固)。放入微波爐,設定在高溫(或800瓦),2分鐘即可。

(有時可根據實際情況延長30秒或減少一點時間)最後可加入自己喜歡的調料,如一點醬油和香油。

整個過程不超過5分鐘,關鍵是『白開水』及『適量的鹽』,經驗多了,就會越做越好吃。

14樓:匿名使用者

直接把雞蛋打了,攪勻,加水,油,鹽

弄好後放到微波爐裡,

溫火加熱6分鐘,端出來

15樓:匿名使用者

用微波4分就可以了, 用微波爐蒸蛋不怎麼好 他會滾起來樣子就不好看了 ,我都經常打2個蛋蒸的吃的

16樓:匿名使用者

把火調至中高火(我是用的機械式的),時間是 4分鐘

17樓:匿名使用者

方法一:

把雞蛋打到一個15公分左右大小的用於微波爐的平底碗裡,加入適量的鹽、胡椒粉、蝦米丁(就是把蝦米切碎了用),用筷子打到微起泡,放入清水(如果是一個雞蛋,放入水後,雞蛋和水一起大約2cm深),再加入紫菜沫攪拌均,放到微波爐裡,把火調至中高火(我是用的機械式的),時間是4分鐘。這樣蒸出來的雞蛋很嫩、很香。如果喜歡吃辣椒的話,還可加入一點辣椒,那樣更好吃了。

方法二:

微波爐蒸蛋

第一步:將雞蛋打勻,加上等量的清水或雞湯,拌勻之後加入適量的鹽調味,

再將蛋汁放入大碗內用保鮮膜包好大碗。這個步驟非常重要,保鮮膜一定要封緊,

否則空氣跑到蛋汁內,蒸出來的蛋便不好看也不好吃了。

第二步:將大碗放進微波爐中,有「解凍」(defrost)的火力來蒸。用小火力的

原因是如此蛋才會因微熱慢慢地凝固。如用大火力,蛋一下子便「爆」掉了。一般

而言,2個蛋需要大約15分鐘,但不同的微波爐則必須有適當的調整。

ps想要讓蒸蛋花俏一些的話,則可以在蛋快蒸好的時候取出放入蝦火米、香菇、蔥花,

再封好碗蒸到熟。這樣端出來的時候,是一碗材料豐富、好看又好吃的蒸蛋,而不是

「好料沉碗底」的蒸蛋了!

用微波爐怎麼燉雞蛋羹,如何用微波爐蒸雞蛋羹

微波爐雞蛋羹具體做法如下 需要提前準備好的材料包括 雞蛋 2個 食鹽 少許 香油 少許 水 少許。1 第一步把雞蛋打入碗中。2 把雞蛋用筷子攪散。3 然後碗中放入準備好的鹽和水。4 放入微波爐,插上電源,開始工作。5 時間到後從微波爐取出,完成。60歲大爺告訴你,用微波爐做雞蛋羹,需要這麼一個步驟 ...

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