血脂高會影響血糖嗎,高血脂,高血糖,高血壓,都是什麼意思?

2022-02-23 08:31:58 字數 3859 閱讀 6725

1樓:神小朵

血糖和血脂是兩種不同的物質,它們兩個沒有必然的聯絡。血清中的糖被稱為血糖,大部分是葡萄糖,血脂指的就是血液當中的脂類物質。所以這兩個並沒有必然的關係,血脂高其實和血糖高有區別的。

所以這兩種疾病也不能同等對待,因為這兩種疾病是不一樣的。

血糖和血脂是沒有必然的關係的,不能說因為血糖高導致血脂高,也不能說血脂高導致血糖高。血脂和血糖是血液當中的兩種不同的物質,它們不會相互影響,所以由於它們中的一個引起的疾病,不能通過改變另一個來達到的**的目的。我們先來了解這兩種是怎樣的一種物質。

首先,我們來說血糖,血糖指的是血液當中的糖類,我們大都說的是葡萄糖。它是人體的重要組成部分,為人體的活動提供重要的能量,為各種組織、臟器的正常運作提供動力。血糖必須保持一定的量才可以完美的維持人體一天的正常活動。

我們吃下去的食物最後就有一部分被分解為葡萄糖為人體提供能量。

血脂是血漿中的脂類,是血漿中的中性脂肪(甘油三酯)和類脂(磷脂、糖脂、固醇、類固醇)的總稱,血漿中所含脂類統稱為血脂,相對於人體中的脂類來說血脂只是佔很小的一部分,但是它的功能卻是非常重要的,人體內血脂的**有兩種途徑,即內源性和外源性。兩種途徑所帶來的功能也不相同,內源性血脂是指在人體的肝臟、脂肪等組織細胞中合成的血脂成分;外源性血脂是指由食物中攝入的血脂成分。說的具體點,內源性血脂是指通過人體自身分泌、合成的一類血清脂類物質。

內源性血脂先經過肝臟、脂肪細胞,並與細胞結合後釋放到血液中,便可成為供給人體新陳代謝和生命活動的能量**。

血糖和血脂是兩種不同的物質,其功能也沒有存在必然的關係。它們各司其職,維持著屬於自己那一塊功能的生理平衡,互不影響,不會因為一個平衡打破而導致另一個平衡也被打破。但是也需要注意平時的生活習慣,才能擁有一個健康的身體,好的身體是每個人都需要的。

高血脂,高血糖,高血壓,都是什麼意思?

2樓:匿名使用者

高血脂,高血壓,高血糖也是俗稱的三高。由於現在生活質量越來越好,一般中老年人都有可能出現三高的現象。三高對身體危害是非常大的,可以導致動脈硬化、心腦血管病的發生。

對於三高的控制,

第一,要少食多餐,有三高的病人可以選擇少食多餐,特別是有高血壓高血脂的病人大多都伴有肥胖,而肥胖與這三個指標的增長有直接的關係,所以最好是控制自己的攝入量,來減輕體重。

第二,要低鹽低脂低糖飲食,低糖低脂的飲食可以保證血糖血脂控制,而低鹽飲食,可以保證血壓的控制。

第三,注意食用的食物,油脂類每天不超過25克,奶類豆類奶製品每天不超過100克,魚禽肉蛋類的食物每天要控制在125~200克,蔬菜類每天可以達到400~500克,水果類每天控制在100~200克,大米麵粉類的食物每天控制在300~500克,基本上按照這個攝入量,血脂血壓血糖都會控制良好。

另外是選擇一定的藥物**,降血糖的藥物可以選用二甲雙胍,降脂的藥物可以用他汀類的藥物,降血壓的藥物可以選用鈣離子拮抗劑、acei、arb,另外還有利尿劑、β受體阻滯劑等

3樓:

高血壓,高血脂,高血糖,也就是俗稱的三高。高血壓,高血脂,高血糖,當高到一定地步的時候,就會造成嚴重的疾病了。

少食多餐。

有三高的人,可以選擇少食多餐,每次吃飯的時候都吃的少一點,只要不讓自己飢餓就好,不要一次性吃太多。尤其是那些高血糖的人,特別要注意這點。而且一次性吃太飽,也容易長胖,而肥胖也與這三個指標的增長有直接關係,特別是高血壓和高血脂。

低鹽,低脂,低糖。

在飲食上,儘量選擇低鹽,低脂,低糖飲食。因為有研究表明,每天食入的鹽的多少與血壓的高低有很大的關係,低鹽飲食可以緩解高血壓的症狀。而低糖,低脂的飲食,就跟高血糖和高血脂有關了。

所以,儘量保證低鹽、低脂、低糖飲食。

注意食用的食物。

在平常的飲食中,三高人群也儘量注意自己食用的食物成分,不要進食過多的脂類食物,糖分。可以多吃點水果蔬菜,進食少量的魚類、禽類等高蛋白的食物,不要吃動物內臟,蛋黃等膽固醇,脂肪比較多的食物。還可以多食用豆類,蘑菇類的食物。

晚飯少吃。

健康的飲食狀態,應該是「早飯吃的好,午飯吃的飽,晚飯吃的少」。晚飯吃多,很容易引起脂肪堆積,也容易長胖,也就間接地影響到了三項指標的高低。而且晚飯吃太多,也容易引起身體消化系統的損傷。

所以,三高患者,晚飯只吃到七八分飽即可,不要吃太多。

戒菸酒。

當你發現你的血壓,血糖,血脂已經高於正常水平了,那你就儘量戒菸酒吧!因為菸酒與血管的收縮舒張有很大的關係,而高血壓,高血糖,高血脂的患者,很容易引起血管疾病,比如說動脈粥樣硬化,中風,冠心病等等。所以,三高患者儘量戒菸酒,以免引起嚴重的疾病。

運動。除了在飲食上注意,還需要進行適當得鍛鍊,尤其是肥胖者。肥胖的人群很容易高血脂,而運動鍛鍊即可以**,又能消化體內多餘的脂肪,百利而無一害。

不止是肥胖者要進行運動鍛鍊,正常身材的三高人群也需要進行適當的運動,比如說跑跑步,飯後散散步等等。

定期檢測。

三高人群最好能夠儲存定期檢測,既可以確認你最近的生活狀態是否對降低三高有效,也可以看看自己的三項指標有沒有升高。3個月左右定期要去醫院檢測一下自己的三項指標的高低。

醫院**。

如果說,單靠自己平時的生活已經不能改善三高的狀況了,那就需要去醫院**。在用藥時要注意按時吃藥,不要因為這段時間症狀有所改善就不再繼續服用,尤其是那些降壓藥。有些降壓藥在停藥後會有停藥反應,所以一定要按時服用。

4樓:匿名使用者

這就是俗稱的三高。一般三項都高的這種,很少,但是其中有一樣偏高的,很多。一般出現這種情況的時候要加以控制,以免高到一定程度之後造成嚴重疾病。

血脂高是不是血糖高?

高血糖,高血脂 產生原因是什麼?

血糖血脂高怎麼辦

5樓:貼心健康網友

您好,針對你說的情況,建議您:

1、合理飲食,首先要戒酒,肥胖者應嚴格控制飲食,使體重恢復正常。

2、注意高蛋白質、 高維生素、低糖、低脂肪飲食。

3、不吃或少吃油炸食品、動物性脂肪如肥肉、肉湯,不吃甜食及飲料。

4、多吃青菜、水果和富含纖維素的食物,不吃零食,睡前不加餐。

5、同時適當增加運動,比如慢跑、快走、騎車、打羽毛球、跳繩和游泳等。

還可以搭配神農林四懷糖脂安膠囊,是四大懷藥提取的,前陣子給家裡老人買了,老年人一直在按時吃。而且每次檢查血糖值與血脂值,都很正常,我查了一下批准文號,的確是國家批准的,很安全很放心。

希望能夠幫助到您!

6樓:匿名使用者

一定要複查,因為兩種都是慢性病,都會引起多種併發症,一旦確診,依現在的醫療水平,要終身服藥。

糖尿病降糖**,低糖飲食,限制飯量,適度運動。

高脂血症調脂**,低脂飲食,鍛鍊,控制體重

7樓:牢美姬德義

病情分析:你好,高血脂可以用中西醫結合**,在醫生指導下用降血脂的藥.

指導意見:

建議生活上要注意,飲食要平衡,多樣化,除米麵雜糧均衡食用外,要多吃綠色的新鮮蔬菜,常吃魚類,瘦肉,雞蛋,豆製品,牛奶,蒜,洋蔥,醋,水果等,少吃動物油及糖,奶油,不狂飲暴食,勿飲烈酒,咖啡和濃茶.多吃些木耳,山楂,有助於降血脂.同時要加強鍛鍊

8樓:和薄鬱新雅

你好,要加強活動鍛鍊,促進體內脂類代謝,低鹽低脂低糖飲食建議口服丹蔘片和消渴丸,定期的上醫院去檢查。

9樓:出榆晁代珊

病情分析:你好,這個血糖很高以及血脂很高的話,那麼還是注意一下,這個需要積極**,這個高危因素,能夠引起腦梗塞等

指導意見:還是注意一下,檢查一下,看看是糖尿病以及高血脂的話,需要控制好飲食,調脂藥物以及降血糖藥物都是需要堅持吃上的

血脂高血糖一定會高嗎

10樓:匿名使用者

這是兩碼事,兩個概念。之間也沒有太大聯絡。

血脂高血糖一定會高嗎,高血糖,高血脂 產生原因是什麼?

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