抑鬱症後,智力和情商怎麼恢復

2022-02-17 02:25:39 字數 4587 閱讀 6930

1樓:復活

之前是中度的,醫生說有往重度發展可能,然後很長時間,自己記憶力那些的都很差,因為加上藥物,***很大,最後自己一點點的從心理自我調節,因為本身自己也是學心理學的,就一點點不放棄,每天做一點,持之以恆,後來就好了,現在就是天天都很開心的那種狀態,記憶力這些也恢復的很好了,只是有時候還是容易頭疼,記憶力都是一點點慢慢來的。

2樓:哈哈

我感覺還是不要我覺得什麼的,這樣容易給讀者錯誤引導,抑鬱症會導致你做事情提不起勁 做事情延遲 懷疑自己 這些會導致別人感覺智力下降 還有情商 對什麼都不關心 也難於應付 也會受影響

3樓:阿鼻北北

抑鬱症嚴重後,味覺嗅覺都會減弱甚至消失了,敏感度和脆弱性卻是大大增加,智力會有損傷,很複雜的**請況,應當區別對待

4樓:洛塔絲黛蓮

我因為絕對那種像極了絕對零度的絕對絕望,開始學寫作。因為文學我慢慢好起來了,那段經歷還留下了很多作品和思想。目前好像頭腦越來越聰明,動不動頭腦風暴,在向作家方向發展

5樓:峰佘無敵

你要知道上一個學就讓你感受到人生百態了,所以說你只要去上學就好了,慢慢的你會發現在很多情況下你上一個學就能感受到很多事情,所以說抑鬱症之後智力和情商的恢復其實是很簡單的一個過程,慢慢的只要你有了一個朋友,你就會發現你一個朋友就夠了,知心朋友很難得。

6樓:魚可得

得看抑鬱症的時間長度和嚴重程度,如果經歷了十幾二十年的抑鬱或者長時間重度抑鬱有自殺經歷的基本上恢復不了常人的精神狀態,大腦的損傷幾乎難以回覆

7樓:匿名使用者

患抑鬱症跟你的智力和情商有什麼關係?患抑鬱症只不過是讓你這總是處在一個非常悲觀的狀態當中,但並不會影響你的智力啊,除非你因為抑鬱症摔壞了腦子,你的智力才可能會出現問題,不然你的智力和情商該怎麼樣還是怎麼樣。

8樓:檸檬水嘿嘿嘿

智力下降30%左右吧,記憶力下降20%左右,體重增加50%,這個不可逆。。。。。。

9樓:影子

抑鬱症之後智力和情商我相信不能夠在短時間之內就獲得恢復的,所以說還是需要每天都堅持做一些**鍛鍊,這是必須要重視的一點,同時一定要堅持要相信,只要自己付出了就一定會有收穫的。一定要對於將來和明天有更大的期待。

10樓:影子

我個人認為患抑鬱症跟**和情商應該沒有什麼太大的關係吧,智力和情商跟你換不換抑鬱症又不成正比。不管你得不得抑鬱症,你的智力和情商都處在那樣的水平,就算得抑鬱症它也不會降低的,更不會有所提升。

11樓:汐

我覺得你在經歷抑鬱症後,其實你是可以慢慢學著去接觸這個世界的,這個世界其實還是很美好的,你可以多去外面的世界看一看,然後培養自己對世界的一個感知能力,然後多和一些特別優秀的人相處,這樣的話,你的情商也就慢慢的培養起來了。

12樓:記15147費樸

其實得抑鬱症這樣的精神疾病對你的智力並不會有很大的影響,如果說你想要讓自己的智力恢復的更快的話,我認為最好的方式就是你多去接觸一些你以前擅長的腦力勞動,然後通過你這個腦力勞動的過程,就能夠讓你的智力很快的提升起來。

13樓:回憶

我感覺在抑鬱症痊癒之後,你如果要去恢復你的智力和情商的話,就要多去學習,智力的話你就可以去學習一些這些年你落下來的一些課程,而情商的話就是可以多和身邊的人說話,多去觀察,我覺得這樣子的話,對你是特別有幫助的。

14樓:匿名使用者

抑鬱症感覺浪費了自己很多很多時間。主要表現為自閉,從不跟人進**感溝通。自己也曾有過懷疑,自責,是自己能力有問題!

但當你知道有抑鬱並著手改變時一切都會變得更高。智商的話,不太好說。情商多看些溝通技巧,心理的書籍,多去溝通,挑戰自己,嘗試改變,自我也可以變得很強大的!

15樓:緋攻

我覺得如果你在經歷過抑鬱症之後,你的智力其實是很好恢復的,因為很多時候你只要多學習一些知識,你的智力也就慢慢的會變好,但是關於你情商,你可以多去和一些情商高的人相處,慢慢培養自己的做事的方法。

16樓:情天愛

得抑鬱的人都是很直著的,一旦恢復後,情商會有所提升,智力是天生的想提升有點難。

17樓:阿qi棄

我覺得抑鬱症肯定是不可能在智力上產生一些影響了,如果說你一個人智力上的問題的話,那肯定是長時間不動腦子的結果,但是你在抑鬱症期間肯定是動腦子的,我呀,我覺得其實智商肯定絕對不會受到影響,但是情商的話也肯定也不會受到影響啊

18樓:承德萬吉

平時多注意,累了要休息。儘可能遠離不開心的環境。加強營養素食為主,不喝酒不吃辣,保證睡眠,適當增加室外運動,長開窗通風,選擇寬鬆環境,家人多關愛。很快會好的。

我從十一歲患抑鬱症一直到十九歲才確診。一開始使用氟西汀有效,情緒恢復智力改善,可是智力水平始終不能

為什麼說智商高的人更加容易患抑鬱症?

19樓:西域牛仔王

智商高的人通常都是完美主義者,事事追求高質完美,但現實顯然不盡人意,所以,落差、洩氣、失望、頹廢、抑鬱就在所難免了。

20樓:桓亮

智商高的人比較容易把每個事情想得很精細,每時每刻都會在考慮怎麼去處理,想的太多了,腦力運轉太快了從而會變得抑鬱了。

21樓:馮耿馮莊村村通

嗯,因為智商高的人更加容易患抑鬱症,因為是他們智商太高了,想的太多了。那壓力太大,其實壓力大的人才更容易患抑鬱症。

22樓:匿名使用者

抑鬱症並不是智商高的人的專屬疾病,當然,傻子總是樂呵呵的,是不會抑鬱的。抑鬱症的患者基本都是先天的因素為主導,並由客觀的環境誘發。

23樓:匿名使用者

智商高的人什麼都追求完美,但天下事有幾件完美的,反倒成事事不如意,久而久之,抑鬱症就形成了。

24樓:2017幾何

抑鬱症與智商的關聯性有待考證?大智若愚,其實高智商的另一面就是愚蠢,抑鬱症是一種精神疾病,其病理原因是長期壓抑和緊張、失眠而導致的生理性病變。

25樓:評書企業家之家

智商高的人思慮多,壓力也大,心理負擔就重。鄭板橋曾經說過,人生難得糊塗。所以生活適當糊塗,保持樂觀積極的心態心情是**抑鬱症的有效途徑。

26樓:匿名使用者

智商高頭腦中的問題就會越多,問題多,就容易思慮過度!思慮過度就容易走不出自己設定的圈圈,於是便增加了被抑鬱困擾的機會!

27樓:暄染紅顏

智商高的人想的肯定更多,思慮過多,多數人會內心複雜,從而缺乏安全感,那麼憂鬱症的發生就顯得在平凡不過了!

28樓:中醫養生

因為,智商高的人,思想開闊,遇事喜歡多想,而且這樣的人知識比較豐富,當遇到無法解釋的問題就會糾結,還有智商高的容易鑽牛角尖認死理。

29樓:飛花落雲

容易少年成名,一直有心理落差

30樓:盜寄書

高智商的人更容易患抑鬱症,是因為高智商都人心思比常人更縝密,思慮的事更多。

31樓:匿名使用者

智商高的人聰明,但容易鑽牛角尖。因為智商高,想得多,想得深,還有心高內氣傲什麼的容情節,可總有些問題,有些事情是自己想不明白,解決不了的,如果陷進去了,容易極端,一天道路走到黑,鑽牛角尖,而且撞了南牆也會不回頭,也就容易患抑鬱症了。既要智商高,還要情商高,那才是高配。

32樓:櫻花樹下的沫雨

智商高的人考慮問題比較全面,他們不僅會考慮到事情的優勢,也會更多地想到事情的後果和影響,所以他們在享有高智商的同時,也在給自己的心理增加負擔。

33樓:匿名使用者

智商高的人懂得多所以想的也很多,因為聰明時時受人追捧點贊,所以事事追求完美,一旦遇挫,他們比普通人更容易崩潰。

34樓:匿名使用者

智商高的人每天想法太多了,一個簡單的問題會想出很多的解決方法。而且他們對自己的要求太高了,一旦達不到自己想要的,就會患得患失,容易鑽牛角尖,容顏抑鬱。

35樓:譯翻官

我覺得智商高的人一般都是比較內向的人。內向的人想的比較多。想多了又不向別人交談。所以比較容易患抑鬱症。

36樓:匿名使用者

我抑鬱,但智商不高,估計是太善良導致的。是被很多很多事情傷透了心。不被內

理解。才容這樣的。我為周圍的人考慮,家裡人考慮,付出很多,到最後自己什麼都沒有。我付出真心,別人不以為然,慢慢就覺得一切都沒有什麼意義了。做什麼都沒有任何意義。

37樓:長興谷

因為智商高的人善於思考他們對待工作特別細緻,因此他們的思維方式與一般的人不同,他們看待任何的事物都是有兩面性不停地反覆思考,使大腦不能正常的休息,最終造成心裡壓力太大形成抑鬱症。

38樓:感恩老人

高智商者對待問題思考的過於完美周全如果遇到一點問題的話就會鑽死衚衕,擺脫不出來,久而久之就會形成問題積壓無法擺脫,鬱郁成疾的可能性也在加大。

抑鬱症怎麼緩解,抑鬱症怎麼緩解?

及時肯定自己。每天晚上睡覺以前,要充分肯定自己這即將過去的一天的成績和進步,不講消極的東西。能寫日記最好,把好的體驗 進步 成績記到日記上。天天都這樣記日記,覺得生活會越來越有意思。廣交良友。經常和朋友保持交往的人,其精神狀態遠比孤僻獨處的人好得多,尤其在境況不佳時,朋友是良醫。休閒活動。緩解抑鬱症...

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這要看你bai 交流的目的是什麼,du還有你對這 zhi位抑鬱症患者來說,你的dao身份是什麼,如版果是嚴權重的重度抑鬱患者,你們在什麼樣的環境下交流。對重度抑鬱來說,只要他還有那麼一點自救的意識,你最重要的是要做一個很棒的傾聽者,認同他,理解他,保持親和力,建立良好的信任感。大多數非抑抄 鬱症患者...

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