1樓：瓦特泰勒
對於結腸癌的預防，最重要的是要針對致**素進行預防。
首先，要養成良好的飲食習慣，合理的安排膳食，平時要多吃一些新鮮的蔬菜和水果，這些食物富含糖類和粗纖維並且要適量的攝取含鈣、鉬、硒的食物，這些食物能預防結腸癌的發生。
其次，還要積極的**，像潰瘍性結腸病、息肉病、腺瘤和克隆恩病等慢性的結腸疾病，這些慢性的腸病如果不**可能會發展為腸癌。
再次，要經常的進行體檢，在體檢中可能會發現早期的腸癌，早期腸癌在手術**後愈後會很好。
平時還要養成良好的生活方式，不吸菸、不喝酒，積極地參加健身運動來控制體重，防止肥胖的發生。
如何防止腸癌
2樓：匿名使用者
結腸癌的預防方法，總體來講可以從這麼幾個方面：第
一、要養成良專好的生活習慣，這個包括飲食屬，均衡飲食。第二，規律的作息不要經常的熬夜，進行一些體育鍛煉保持健康的良好的心態。因為過分的疲憊熬夜，心情的鬱悶不好都可能會導致免疫功能的降低，導致腫瘤容易發生。
3樓：匿名使用者
生與死之間，可能就是一次腸鏡的距離！敬請重溫2023年6月姜泊教授在清華大學的大聲疾呼。
預防直腸癌的方法有什麼？
4樓：納為雋蓮
預防直腸癌應合理安排飲食結構、及早**癌前病變、進行適當的體院鍛鍊等，如果患有直腸癌可採用達芬奇手術機器人進行**，效果不錯。
5樓：東方聖亞腫瘤研究院
預防直腸癌的發生，主要就是飲食上注意，儘量不要暴飲暴食，也注意不要喝酒，不要吃酸辣的食物，如果有結腸炎的情況，平時主要是應用保護腸黏膜的藥物進行調理，並要定期進行結腸鏡的檢查，避免發生癌症。如果出現有異常的腹瀉出血等情況，必須儘早進行結腸鏡檢查。
如何預防大腸癌
6樓：匿名使用者
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7樓：好奇推推推
結腸癌的預防方法，總體來講可以從這麼幾個方面：第
一、要養成良好的生活習慣，這個包括飲食，均衡飲食。第二，規律的作息不要經常的熬夜，進行一些體育鍛煉保持健康的良好的心態。因為過分的疲憊熬夜，心情的鬱悶不好都可能會導致免疫功能的降低，導致腫瘤容易發生。
8樓：湘雅博愛腫瘤科
預防主要還是要從飲食方面做起，儘量不要過量飲酒，多吃些富含維生素和纖維素的食物，新鮮的水果和蔬菜。
9樓：匿名使用者
望茵茸含有多酚類物質：槲皮素和硒微量元素。
望茵茸中的硒元素和槲皮素有著防ai和抗溜以及抗腫liu的作用。
能抑制襄組織的增生和阻止癌細胞轉移以及誘導癌細胞凋亡。
望茵茸的藥效成分價值超過所有的抗癌物品。
10樓：腫瘤網
結直腸癌是可以預防的，一方面，結直腸癌主要是由息肉發展而來，另一方面，因為絕大多數早期癌症可以完全**。因此，預防結直腸癌的主要途徑是發現結直腸息肉病變，或發現早期結直腸癌病變。結直腸息肉有多種型別，只有少數息肉發展為結直腸癌。
儘管如此，這是一個漫長的過程，因此給足夠的時間進行干預。
11樓：濟南復大腫瘤
預防結腸癌生活中要戒菸、限酒，經常參加體育鍛煉，保持合適的體重，多進食粗糧、少食紅肉、少食高脂肪類的食物，堅持規律的體檢，這些均有助於預防和減少結腸癌的發生。對於直系親屬中患有結腸癌的人群，結腸癌的發生風險要高於正常人，更應該注意上述的預防措施以及規律的體檢。
如何預防結直腸癌
12樓：東方聖亞腫瘤研究院
預防結直腸癌的方法包括：1、定期篩查：有明確家族史者，建議年齡在40歲之上的高危人群，每年進行常規腸鏡檢查。
常規人群，堅持定期體檢；2、腫瘤標誌物篩查：及時發現可能存在的異常；3、日常飲食：建議戒菸和戒酒，減少高鹽飲食、高動物蛋白、高動物脂肪攝入；4、**息肉：
如息肉大於1cm，需要考慮在腸鏡下行息肉切除術；當息肉大於2cm時，發生結直腸癌的風險也會相應的增加。而當息肉數量大於100枚時，可能是結直腸癌息肉病。
13樓：匿名使用者
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14樓：浮雲啊
1、飲食調整
①減少能量攝入：能量攝入與結直腸癌發生有關。大部分的研究表明，總的能量攝入與結直腸癌危險性有關係，無論攝入的能量是蛋白質、脂肪還是碳水化合物。
減少能量的攝入有可能降低結直腸癌的發病率。
②減少脂肪與紅肉攝入：結直腸癌的發生與動物脂肪和肉類密切相關，有研究表明高脂攝入者結直腸癌發生風險是低脂者的3.26倍。
而肉類中攝入紅肉是結直腸癌發生的一個強的危險因素。減少食物中脂肪的含量，特別是儘量少吃煎烤後的棕色肉類，有助於減少結直腸癌的發生機會。
③增加水果、蔬菜和膳食纖維：纖維素能增加糞便量，稀釋結腸內的致癌劑，吸附膽汁酸鹽，從而能減少結直腸癌的發生。流行病學資料表明，最高果蔬攝入者結直腸癌發生風險僅為最低者的一半。
因此在平時的飲食，應該儘量多攝入蔬菜、水果、纖維素，合理飲食，減少結直腸癌的發生。
④維生素與微量元素：有研究表明，補充維生素a、c、e能使腺瘤患者的結腸上皮過度增生轉化為正常，但目前資料並不支援用抗氧化維生素來預防結直腸癌。葉酸能減少結直腸癌的發病，但具體機制尚不清楚。
另有研究發現，增加鈣和鎂的攝入可能能降低結直腸癌發病率，但目前研究還不甚詳細。
⑤膳食抗致癌原：膳食中的大蒜、洋蔥、韭菜、蔥中含有的硫醚；柑桔類含有的萜；葡萄、草莓、蘋果中含有的植物酚以及胡蘿蔔、薯蕷類，西瓜中含有的胡蘿蔔素，都被認為是能夠抑制突變，具有抗癌作用。尤其是大蒜，有研究表明，大蒜是具有最強保護作用而使人們免患遠端結腸癌的蔬菜。
2、改變生活習慣①運動：肥胖尤其是腹型肥胖、體力活動過少是結直腸癌的危險因素。**和鍛鍊能起到預防結直腸癌的作用。
②戒酒和戒菸3、藥物許多流行病學研究顯示，長期服用非甾體類抗炎藥者，結直腸癌發病率降低。但服用非甾體類抗炎藥的用量、用藥時間、長期應用所致的***也有待於進一步研究。
4、**癌前病變潰瘍性結腸炎患者、有結直腸癌或腺瘤的個人或家族史者，結直腸癌發病風險增高，通過普查與隨訪，儘早切除腺瘤，**結腸炎
，可降低結直腸癌的發病率、死亡率。尤其是對於有家族史者，通過遺傳學檢查，篩查高危人群，進行結腸鏡檢查，是結直腸癌預防工作的重要方面哈醫大二院結直腸腫瘤外科：關旭
15樓：瓦特泰勒
預防結腸癌生活中要戒菸、限酒，經常參加體育鍛煉，保持合適的體重，多進食粗糧、少食紅肉、少食高脂肪類的食物，堅持規律的體檢，這些均有助於預防和減少結腸癌的發生。對於直系親屬中患有結腸癌的人群，結腸癌的發生風險要高於正常人，更應該注意上述的預防措施以及規律的體檢。
怎樣預防大腸癌？
16樓：易加醫團隊
大家都知道，大腸癌是一種危害性大的疾病，並且目前沒有很好的**方法，那麼我們就應該積極預防此類疾病的發生。
幾種預防大腸癌的幾種方式
對於大腸癌，我們就應該做到預防為主，預防大腸癌，我們應該從飲食做起。
1、合理飲食，不要長期食用高脂食物，多進富含纖維的食物，保持大便通暢。
2、多食用新鮮蔬菜、水果、大蒜、茶葉等天然抑癌食品，適當補充維生素a、b12、c、d、e和葉酸。
3、積極防治癌前病變，對有腸息肉，尤其是腸息肉家族遺傳性患者，須及早予以切除;大力防治出血吸蟲病及血吸蟲肉芽腫。
4、對有癌瘤遺傳易感性和癌瘤家族史的人群應定期行癌前普查;近期有進行性消瘦及大便習慣改變者，也應及早行有關檢查，以期儘早發現。
5、對早期腸癌術後或放療後大腸癌病人應該定期做好複查，有經濟條件的人們還可以長期食用一些扶正抗癌中藥進行鞏固，減少大腸癌**的機率
預防大腸癌的幾個有效方式，希望大家能夠多加註意，同時，大家也應該多做一些體育運動，增加自身抵抗力，這對預防大腸癌的發生也是有好處的。
17樓：匿名使用者
生與死之間，可能就是一次腸鏡的距離！敬請重溫2023年6月姜泊教授在清華大學的大聲疾呼。
18樓：好奇推推推
結腸癌的預防方法，總體來講可以從這麼幾個方面：第
一、要養成良好的生活習慣，這個包括飲食，均衡飲食。第二，規律的作息不要經常的熬夜，進行一些體育鍛煉保持健康的良好的心態。因為過分的疲憊熬夜，心情的鬱悶不好都可能會導致免疫功能的降低，導致腫瘤容易發生。
19樓：湘雅博愛腫瘤科
預防主要還是要從飲食方面做起，儘量不要過量飲酒，多吃些富含維生素和纖維素的食物，新鮮的水果和蔬菜。平時要經常通便，給胃腸道一個良好的環境
20樓：上海中大腫瘤專科醫院
首先要從飲食上下功夫，要多吃新鮮的水果，蔬菜和肉類，少攝入使用醃製的煙燻的食品；第二要經常保持樂觀，積極向上愉快的心情，飽滿的精神，就會保證我們的抵抗力，處於一種積極上升的狀態，可以減少我們大腸癌發生；第三個方面，要堅持科學的規範的、定期的體格健康檢查，因為出現了臨床症狀，診斷大腸癌，百分之八十是中晚期病人，就是三四期病人，所以我們要提倡早發現早**；最後要有良好的生活習慣，堅持適當的鍛鍊，因為積極的鍛鍊，就會增強體質體魄，也就可以增強抵抗力。
21樓：瓦特泰勒
預防結腸癌生活中要戒菸、限酒，經常參加體育鍛煉，保持合適的體重，多進食粗糧、少食紅肉、少食高脂肪類的食物，堅持規律的體檢，這些均有助於預防和減少結腸癌的發生。對於直系親屬中患有結腸癌的人群，結腸癌的發生風險要高於正常人，更應該注意上述的預防措施以及規律的體檢。
如何預防大腸癌，怎樣預防結直腸癌？
1 通過個體遺傳檢測，瞭解大腸癌的患病風險，指導針對性的預防 2 重視體檢，特別是有家族史的，要定期做腸鏡檢查3 生活習慣養成 兩方面，吃和運動 少吃或不吃富含飽和脂肪和膽固醇的食物，包括 豬油 牛油 肥肉 動物內臟 魚子等。植物油限制於每人每日20 30克左右 約合2 3湯匙 不吃或少吃油炸食品。...
怎樣預防慢性疾病，怎樣預防慢性病的發生？
1.勞逸結合，每天保證7 8小時睡眠。2.勤洗手 常洗澡，不共用毛巾和洗漱用具。3.每天刷牙，飯後漱口。4.不在公共場所吸菸，尊重不吸菸者免於被動吸菸的權利。5.少飲酒。6.注意飲水安全。7.講究飲水衛生。8.膳食應以穀類為主，多吃蔬菜水果和薯類，注意葷素搭配。9.經常食用奶類 豆類及其製品。10....
如何做好幼兒的冬季疾病預防工作，幼兒園怎樣做好衛生保健工作預防各類疾病
首先不要給孩子穿的過厚,孩子的運動量一般比較大,穿的過後,體內已形成熱量淤積,帶來相關性疾病。幼兒園怎樣做好衛生保健工作預防各類疾病 一 幼兒園各部門配合 1.入園前首先了解每個幼兒的健康狀況 新生入園前，首先向家長髮出一份 新生情況調查表 通過調查，初步掌握幼兒的健康狀況，如有無慢性疾病或傳染病等...