三人籃球怎麼打高分,三人籃球的打法及要領

2022-02-09 05:45:06 字數 6146 閱讀 4452

1樓:森哥啊

三人籃球中主要是運用小組配合,而小組配合最見效的就是擋拆戰術,下面我簡單介紹一下:

擋拆,絕對是突破防守的利器!看看當年馬龍和斯托克頓兩人憑藉擋拆就兩度打進了總決賽!

現在一些人打球做擋拆時,一般只能做到擋,而沒有拆。這樣,擋拆的威力基本上只發揮了3成左右。

擋拆一般是一名大個內線選手與一名外線控球優良的選手做。

擋拆的正確方法是,控球選手儘量控球靠前,使防守隊員退到3分線上,這樣可以便於內線選手快速過來擋。內線選手採用面對外線防守隊員的方法擋拆,而控球手要果斷的貼著內線選手身後突破進去。當控球手一經過內線選手身後,內線選手應當立即已靠近籃板的那隻腳做後轉身,將盯防控球手的防守隊員卡在自己身後,並相籃板移動,隨時準備接到傳球。

這時如果一開始盯內線選手的防守隊員跑去補防控球隊員,擇控球隊員應立即將球傳回到內線選手手中,因為內線選手已經相著藍框移動了,而且這時離他最近的防守隊員已經在自己身後了,你就可以輕鬆的上籃得分了,而如果那名防守隊員沒有上前補防的話。控球手則可以選擇投籃,或自己上籃。

我在這說的是最基本的無球掩護。

這是一個3人之間的無球掩護。如果3人能將它運用流暢,在比賽時會佔很大優勢。尤其是在3 vs 3鬥牛時,你會發現他們的防守形同虛設。

方法是,一名控球隊員在三分線外運球,在三秒區兩側站兩位進攻球員。三名防守球員一般都會是貼身的防守。這時,與控球隊員同側的內線進攻球員,繞過防守隊員,跑到防另一名內線球員的球員與控球球員之間,並緊貼此防守球員。

當這名進攻球員站住位置時。他身旁的另一進攻球員,去給控球隊員做擋拆。下面的進攻方式就要看防守球員做改變,體會到奧妙了!

上面我們說的進攻

在3人籃球比賽中,每個隊員允許三次犯規,第四次犯規罰出場!所以當我們進攻效果不好的時候可以借用一下造犯規戰術(注意這招要在不得已才用)

說下防守

防守要根據對手實力來制定了,lz介紹自己這邊防守實力不錯的條件下,我們可以採取1對1防守!如果對方主要是打內線進攻外線進攻不強的情況下,我建議用3角防守,意思跟5人籃球的23聯防一個意思!但是站位要注意。

本人水平有限知道的只有這麼多!!

希望能幫到你

2樓:

一初中生 那有什麼戰術 就是跑 拿球 跑快攻 不打陣地 防好突破 一般人就給他中投 跑的快的注意快下 其他人保證好籃板球 就是大甩

半場的話就是突破 各種突破 打不進也找犯規

3樓:只懂№寂寞

不太好辦,沒有一箇中鋒,除非你們隊有槍手,要不然。。。。。。。。。。。。。。

4樓:oo小豬熊

1.55控球

1.63的隊員多繞底線跑動

1.71的站3秒區附近給1.63的做擋拆

1.55選擇時機傳球給1.63投籃!

如果對方去補防1.63。那麼1.71肯定空了,1.55選擇時機傳球給1.71!

如果1.63在接到球后無法出手,甩給1.71,因為他又空了!

1.71中線附近持球。1.55站在3秒區附近,然後往斜45°走,然後突然反跑!

接1.71傳球上籃!1.71也可以傳球后衝到內線接應1.55得傳球!

歸根接地就是 給無球隊員多做掩護,讓他們跑出空位,或者遭到補防時及時分球給作掩護的球員!

5樓:匿名使用者

既然有控衛的話就好打啊

155的控衛這個不用說了,那個171的可以先放在板凳上看看先。雖然身高是不錯啦,但球抓不穩這個問題很嚴重的。

lz和163的一起上。

三人籃球有充分的空間可以給你發揮的,就看你的意識怎麼樣了。你跑動比較積極的話你可以去給155的控衛擋一個拆,一擋一拆一分球到你手上就可以很輕鬆的得分了啊。還有就是你和163的或者是171的那個做一個無球的掩護,這樣拿球的時候前面基本沒有人就可以輕鬆的出手了啊。

你們隊的身高有點矮,不過可以用跑動起來來彌補這一點的。球要多傳。說到最後就是看你們自己的意識了。

6樓:匿名使用者

ls的,你想法有問題吧,

3人賽也能打跑轟啊??

腦袋有坑吧

7樓:李創祺

63分衛55空衛你打中鋒。

三人籃球的打法及要領

8樓:匿名使用者

很好設定戰術的!

1.外圍投射,中鋒出來擋,2g一突一跑空位投籃!1g突進,1c當差必有空擋!

2.內線進攻,pg組織,給sg創造突破籃下的機會,或回傳pg投籃

3.內線單打.由c一人決定比賽!這樣有點資源浪費!

4.快速進攻,2g利用速度,技巧,過人,自己尋找空位投籃,c只要負責板就ok了@

5.內線策應,不多說了

...........

在一場比賽要靈活運用戰術,根據對手不同而選擇主戰術!比如對方中鋒太差就可以利用自己中鋒的優勢....

9樓:匿名使用者

用最簡單的擋拆戰術應該就夠了

一般3v3根本沒人會破擋拆的

10樓:困惑的青年人

主要就是一對一的能力。。

說配合就是屁話

11樓:匿名使用者

其實就是隨便打,多傳球,都是朋友打著玩唄!~

12樓:匿名使用者

你是我心口的傷口,總是在跳動的心臟讓傷口無法癒合

高分求一套三人籃球的進攻套路!懂籃球的進!

13樓:匿名使用者

樓主,你說的三人籃球是指三對三的比賽中個人的進攻套路還是指三人配合進攻套路啊。如果是個人技術,有以下手段,既然你是在三分線外變相過人後進入內線,那麼說明你面對的是一些比你高大的隊員或者彈跳好的隊員,每個人都有缺點的,如果是高的隊員,移動能力比較弱,所以你就可以選擇急停急起的變速過人或利用運球轉身。如果是彈跳好的人,那麼爆發力也會不錯,所以你可以選擇在籃下急停做假動作,把對方晃起再進行投籃或上籃。

既然是三對三,跑動的範圍就會很大,所以儘量要打些配合,三對三中最簡單的配合有兩種,一是擋拆配合,二是策應傳切配合。籃球十五個人的,個人能力強的人,他的助攻會比他的進攻更有效果。最後補充一下,在籃下以小打大就需要靈活性與應變能力。

但是記得要把平日裡練習的基本功融會貫通。得分手段就會很多。lz可以選擇試一試我說的方法。

14樓:邸希

擺脫不了籃下的防守

你可以在突破時時候假動作啊,讓籃下的防守者判斷不出你的進攻策略,不知道你是自己攻呢還是助攻隊友。你就用各種假傳球的動作,虛實結合。

這種方法還是很有效的,因為在籃下防守壓力會比較大,所以你做的動作會很容易迷惑對方。

15樓:匿名使用者

3v3首先要想拿成績首先要配置這麼幾個人,一個內線有高度能背身正面進攻都有有一定意識防守的,一個外線投手,一個突破投籃都有的。

看打什麼隊伍,對方身高不高或者內線偏弱直接吊球用內線單吃,另外兩人的無球掩護切入穿插,很好打。

差不多身高的球隊要投手拉開,內線出來掩護,打擋拆,包夾分球投手外線中遠投。

水平相當或者比自己高的隊伍首先不能怯,怯了肯定輸掉。這樣的隊伍要少失誤,珍惜球權不亂來,同樣用經典擋拆,屢試不爽。

防守要有一定的默契,換人或者穿過擠過,內線保護意識要好。

基本這樣一支隊伍比較成熟了,多打多總結長進很快的。

我靠一個這樣的陣容拿了05 adi 3v3 全國第六...

像你那種情況,要不把球放進要不就分球了要不硬上造犯規。籃下收縮包夾防守證明外線肯定漏人了,33要充分調動每個人才有的打。

16樓:溫丹琴

這還不簡單?抄襲一下火箭隊的3角戰法啊!一個做中鋒的人先到藍底,然後貼身靠著對方中鋒做出卡位要求動作,也就是姚明的藍底貼身靠打,然後把球傳給中鋒,這個時候如果對方不防守中鋒,那就轉身一個貼身靠打或者一個勾手很容易進球的,如果對方身體比你們中鋒強壯或者高達的話,也沒問題,讓中鋒做轉身的假動作騙過對方就行了,如果對方在你們中鋒接球后再派了一個人去防守,這樣就變成了2個人防你們一箇中鋒,那就讓中鋒把球傳出來,那個空位的人接球之後是前鋒的就中投,如果時候為的那就遠投3分吧,這個戰術非常適合3人對戰的!

17樓:匿名使用者

可以一個突

一個跟進

另外一個在中外線接應

突的可傳可自己上

如果傳了

則第三過人也可以往內線找機會

18樓:匿名使用者

在罰籃線的地方就該有人從底線插上,。如果那個人無人防守就傳,。然後防守你的就會去包夾他。,然後可以在分給你,。你上籃或者投籃。,

19樓:北夢秋

普林斯頓進攻,如果你們能鑽研透三角進攻就太棒了,又帥又實用。

20樓:匿名使用者

籃球是三個人的。。

擋拆。傳球。跑位!只有這樣才可以打出好籃球的!

要琢磨一下。懂得這個道理,你就是一個高手啦!!!!

21樓:稚氣未託

你得有人幫你擋位。還有你的速度得快,打發得靈活,得有頭腦,

22樓:

中鋒拉到外線高位擋拆,後尉持球突破籃下,如果有人跟進則傳給另外一人投籃,無人防守就上籃。

23樓:匿名使用者

嘗試看一下湖人的三角進攻

24樓:匿名使用者

得中鋒者得天下、 記住這話

25樓:別嫌棄我是蠢豬

inside-out 或 普林斯頓進攻戰術

26樓:壞小子愛天使

突分啊,既簡單又實用

三人籃球的最好進攻方法

27樓:

很好設定戰術的!

1.外圍投射,中鋒出來擋,2g一突一跑空位投籃!1g突進,1c當差必有空擋!

2.內線進攻,pg組織,給sg創造突破籃下的機會,或回傳pg投籃

3.內線單打.由c一人決定比賽!這樣有點資源浪費!

4.快速進攻,2g利用速度,技巧,過人,自己尋找空位投籃,c只要負責板就ok了@

5.內線策應,不多說了

在一場比賽要靈活運用戰術,根據對手不同而選擇主戰術!比如對方中鋒太差就可以利用自己中鋒

28樓:希一雯賁燕

三人籃球應該注重攻,然後在適當的防守,三人之間還是還是要根據每個人的優勢來調整自己在球場中的位置,然後好好的配合。只要團結。拼搏。還有紮實的基本功。希望你能取的好成績。

29樓:閩從冬泣苗

在要看對方的條件``比如對方人高馬大`打內線的``最好是用聯防或用鐵三角防!

``如果對方身體明顯不如你們,一人保證籃板2人拉出去防!

進攻時要注意

擋拆跑位``給隊友製造機會

最主要還是要

在保證籃板

命中打出配合性,默契

我在提一點,如果對方實在不怎麼樣``方法很簡單4個字「拉開單打」

這是我個人認為不較好的`!!

三人制籃球比賽最佳戰術?帶圖的更好

30樓:澤田27丶ta交

首先來看~籃球3v3要配備的人是一中鋒一前鋒一後衛!而通常的3v3是人盯人的戰術! 人盯人的戰術漏點有1:

最基本的擋拆! (中鋒拉籃下~前鋒上提到三分線弧頂幫後衛擋拆!讓後衛過~然後前鋒順下切替中鋒擋拆~讓中鋒位置上提替後衛擋空!

後衛順勢可以上籃!也可以傳球!)當然這個擋拆戰術要經過演練~一般的擋拆戰術都是一擋一傳一投就完事!

沒那麼複雜! 人盯人的戰術漏點有2:中鋒拉籃下弱側~前鋒拉三分底線外~後衛弧頂準備單打突破!

(這是遇到有一個突破速度很快的後衛隊伍常用的戰術~如果後衛在左邊弧頂發動進攻~中鋒就拉到右邊的籃底~前鋒拉到中鋒後面的三分線外~讓後衛從左邊突破!當後衛突破的時候~中鋒和前鋒要有一個人同時啟動!前鋒或溜底線~中鋒或幫前鋒擋人讓前鋒上提接應) 一般來說人盯人的漏洞就是擋拆和一對一突破!

因為3v3人少~隨意跑動的位置相對比較寬餘!所以不能打大聯防~一般只能用2人包夾的戰術來應對人盯人! 3v3可以說是玩雙人戰術最好的比賽!

只要你其他的隊友會拉空位~當你和另一個搖擺人在左側準備做戰術擋拆的時候~他就跑到右側去等球~拉開空位讓你們做戰術配合!

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