土豆都有哪些吃法呢,土豆都有哪些吃法?

2022-02-05 09:47:26 字數 5380 閱讀 1487

1樓:

歡歡喜喜過春節,開開心心走親訪友,吃的開心,玩的巴適。但是大家都知道咱們中國的菜價最貴的時候便是春節,在春季裡不管是蔬菜還是肉食,都成功的提現出了一個「貴」字。那麼有沒有一種好吃又便宜的蔬菜,做出的美食還能端上桌做宴客菜呢?

土豆作為一種全民都喜歡吃的蔬菜,就成功的「引起了」大家的注意。我們這裡的土豆,春節才賣2元1斤,非常經濟實惠,用來做各種美食在合適不過了。

今天我們就用土豆做一道美食——【土豆丸子】,用來做新春裡的宴客菜特別的棒,不僅大人喜歡吃,就連小朋友也非常喜歡吃。在春節裡吃慣了大魚大肉,做上【土豆丸子】端上桌,來緩解緩解大家的油膩感,讓客人對你的美食豎起大拇指。這道【土豆丸子】也是我們這裡比較常見的一種美食。

【土豆丸子】準備食材:幾個大小適中的土豆,適量的麵粉,適量的玉米澱粉(約麵粉的1/3),一個或者2個雞蛋,小蔥一小把,麵包糠一小碟,大量的食用油,少量的鹽,少量的胡椒粉,適量的番茄醬,少許的白醋,適量的生抽,一些蔥花。

做法:1、首先我們來處理土豆,大土豆清洗乾淨後把皮去掉,然後切成片,切好後放到蒸鍋裡把它蒸熟,筷子可以輕鬆插透土豆片就可以出鍋了,蒸好的土豆片我們要把它壓成土豆泥,現在把蒸好的土豆片放入碗中,用擀麵杖的一端按壓成土豆泥,接著加入一小勺鹽,一小勺胡椒粉,攪拌均勻。

2、接下來準備80克的麵粉,玉米澱粉30克,兩種粉同時放入土豆泥裡,攪拌成絮狀,然後再用手把它揉成一個偏軟的光滑麵糰,接著我們把麵糰搓成長條,用刀切成16個大小均勻的小面段,然後我們取出一個面段,先用手按壓,然後搓成光滑的土豆丸子,按照這個步驟,我們把其它的面段都加工好。

3、接著準備一碟麵包糠,在一個碗裡打入一個雞蛋並攪散,然後把搓好的土豆丸子放入雞蛋液中滾一圈,滾好後再放入麵包糠中滾一圈,用手來回滾動,把麵包糠壓緊實一些。

4、土豆丸子處理好後,接下來就可以開始炸制了,鍋裡放入大量的油,這個油的量至少要淹沒過土豆丸子,就像炸油條那樣的量即可,先把油溫燒至6成熱,然後放入土豆丸子,開小火慢慢炸制,不要用大火,很容易把土豆丸子炸裂開的。我們先給它炸30秒定型,然後用筷子來回翻面,當土豆丸子被炸至外皮變硬、金黃即可撈出控油了。

5、接著我們來調製土豆丸子要用到的醬汁,碗中加入一小碟番茄醬,半勺白醋,一勺生抽,4勺清水,然後攪拌均勻備用。

6、接著把鍋燒熱,放入一勺油,把調製好的醬汁倒進去,攪拌均勻,當醬汁煮至周圍冒出小泡泡的時候下入控好油的土豆丸子,來回翻面,讓土豆丸子均勻地裹上醬汁,等土豆丸子裹上醬汁、均勻地吸收醬汁後,撒上一些蔥花即可出鍋裝盤。

小技巧:

1、炸土豆丸子的時候要開小火炸,不能用大火,要不然土豆丸子就很容易炸開裂來。

2、用煮的方式給土豆丸子裹醬汁,土豆丸子更容易吸收醬汁入味。

2樓:吉寒天

是不是吃膩了土豆?這個方法讓你對土豆的討厭丟掉,給你一種你從沒體驗過的,全新土豆。

3樓:長新很搞笑

夏季必學的1種土豆吃法

4樓:

土豆切絲剁成細塊 加入麵粉團成球 揉成小塊放入鍋中蒸

5樓:熊熊韻楣

土豆這樣做 有誰吃過

6樓:良子美食

土豆新吃法,好吃美味

7樓:遇見食撩

土豆煮熟後切片,碾成泥,放入蔥花鹽雞粉十三香番茄醬拌勻。

8樓:s飯學堂

土豆中含有一種rs2抗消化澱粉,這種澱粉不能被機體消化,因此不會引起血糖升高。土豆煮熟過程中rs2會損失,但放涼後又會形成新的抗消化澱粉。

9樓:美倪倪影視娛樂

土豆可以烤著吃,煮著吃,炒菜吃,還能做土豆餅,土豆做成麻辣燙更好吃,炸薯條。也可以涼拌土豆絲。

10樓:法律人張大炮

土豆有非常多的吃法,比如薯條,土豆泥,清炒土豆片,涼拌土豆絲,土豆燒烤,排骨燉土豆等,這幾種做法都非常簡單又好吃。

土豆都有哪些吃法?

11樓:

一個土豆,剪刀✂一剪,美味出鍋!

12樓:熊熊韻楣

土豆這樣做 有誰吃過

13樓:長新很搞笑

夏季必學的1種土豆吃法

14樓:良子美食

土豆新吃法,好吃美味

15樓:吉寒天

是不是吃膩了土豆?這個方法讓你對土豆的討厭丟掉,給你一種你從沒體驗過的,全新土豆。

16樓:

土豆切絲剁成細塊 加入麵粉團成球 揉成小塊放入鍋中蒸

17樓:遇見食撩

土豆煮熟後切片,碾成泥,放入蔥花鹽雞粉十三香番茄醬拌勻。

18樓:s飯學堂

土豆中含有一種rs2抗消化澱粉,這種澱粉不能被機體消化,因此不會引起血糖升高。土豆煮熟過程中rs2會損失,但放涼後又會形成新的抗消化澱粉。

土豆都有哪些吃法

19樓:秋午老師

土豆是很多國家的菜餚材料。土豆可作菜佐餐,亦可代糧食充飢。作主食充飢時,多煮食。

放火中烤熟,尤為香甜。土豆的食法有炒、燒、燉、炸、拌、熗等,而且是製作西餐菜餚的主要原料之一,還是製造酒精、葡萄糖的原料之一。

1.營養價值

土豆為世界五大食物之一,營養豐富。每500克含蛋白質8.4克、脂肪3.

1克、碳水化合物70克、粗纖維6.2克、鈣48毫克、鐵4毫克、胡蘿蔔素0.04毫克、硫胺素0.

44毫克、核黃紊0.13毫克、尼克酸1.8毫克、維生素c79毫克。

在水果蔬菜淡季,土豆是維生素的主要**。

土豆不僅有充飢食品價值,而且有很好的藥用價值。我國古著《本草綱目拾遺》記載土豆:「功能稀痘,小兒熟食,大解痘毒。

」中醫認為土豆性味甘平,有益氣健脾、消炎解毒的作用。治胃弱脘痛、體虛便祕、腮腺炎、燙傷等症。

土豆味甘性平,入肺、脾、腎經。有和胃調中、健脾益氣之功效,治脾虛洩瀉,消化不良,食慾不振,可用於輔助**胃痛、腰痛、溼疹、便祕等症。多食令人腹脹,土豆發芽者,食之可引起中毒。

2.食療方

①**水火燙傷。取鮮馬鈴薯搗汁,塗患處。

②**溼疹。可取新鮮馬鈴薯搗汁,塗患處。

③**習慣性便祕。取新鮮馬鈴薯,洗淨切碎,搗成爛泥,用紗布包好,擰絞擠,加入蜂蜜適量,每日早晨空腹吃1-2湯匙,連續服用2-3周。服食期間禁吃辛辣食品。

④**性功能減退。可用馬鈴薯作主食,堅持服用數月,即有一定的效果。

⑤**腮腺炎。取新鮮馬鈴薯搗碎,加白醋,混勻,外敷腮腺部,或用汁擦患處。

⑥**小兒水痘。可用馬鈴薯作主食或作甜點,有較好的輔助**作用。

20樓:熊熊韻楣

土豆這樣做 有誰吃過

21樓:長新很搞笑

夏季必學的1種土豆吃法

22樓:良子美食

土豆新吃法,好吃美味

23樓:吉寒天

是不是吃膩了土豆?這個方法讓你對土豆的討厭丟掉,給你一種你從沒體驗過的,全新土豆。

24樓:

土豆切絲剁成細塊 加入麵粉團成球 揉成小塊放入鍋中蒸

25樓:遇見食撩

土豆煮熟後切片,碾成泥,放入蔥花鹽雞粉十三香番茄醬拌勻。

26樓:s飯學堂

土豆中含有一種rs2抗消化澱粉,這種澱粉不能被機體消化,因此不會引起血糖升高。土豆煮熟過程中rs2會損失,但放涼後又會形成新的抗消化澱粉。

土豆通常都有哪些做法呀?

27樓:以殆

【土豆煎餅】 將土豆洗淨,去皮,在沸水中煮熟。土豆放在大碗中,用湯勺壓爛成泥狀,再放入麵粉和少許食鹽、蔥花,加入清水拌勻。平底鍋放油,待油熱後放入拌好的土豆泥,用勺壓平成一個圓形的餅,用中火煎至兩面呈微黃色即可。

將土豆餅裝盤,用刀切成大小一樣的6塊,每塊餅抹上煉乳和番茄醬,即可食用。可當點心或佐餐食。常食有益氣健脾,促進食慾,潤腸通便的食療效果 【黑胡椒土豆湯】 土豆蒸熟去皮搗成泥,支鍋放入水,待水開後把土豆泥倒入,用一個小碗調稀澱粉,並加入黑胡椒粉和鹽、味精,倒入鍋中,小火煮片刻後盛盆,最後加入少量橄欖油即可。

(戚均清) 【蠔油土豆泥】 土豆去皮洗淨,切成小塊,放入碗中隔水蒸至酥爛,用勺子把它壓成泥,拌入極少的鹽和味精,使其有微微的鹹味。炒鍋入少許油,放入蠔油翻動幾下,加水和糖攪勻,勾芡後澆在土豆泥上即成。(史美芬) 【土豆麵小麻團】 將土豆洗淨,上籠蒸爛去皮,搓碎攪勻,涼後倒入麵粉拌勻,揉透和成麵糰。

將紅果醬加熟麵粉拌勻。芝麻加水搓溼。將麵糰揉成條狀,揪成小塊兒按扁,包入少許紅果醬捏緊收口摶成圓團,滾上芝麻,製成麻團生坯。

將鍋置火上,倒入植物油,燒至六成熱,把麻團生坯下入鍋內,炸至浮起,表面呈金黃色即熟。注意:熟土豆泥與麵粉和成團,如麵糰破,可加少許溫水。

(清清) 【土豆燒烤】 土豆預先煮至六七成熟,用錫紙包好。在開始燒烤時將其放在烤爐邊緣,等完全熟透後用夾子取下放在餐盤中,再用刀在上方十字切開(不可切到底,保持土豆不散),在裡面塞入酸奶油、培根碎粒及撒上少許鹽即可食用。(劉清) 【奶香土豆餅】 洗乾淨土豆,上屜鍋蒸,將雞蛋打勻,加入牛奶,再加少量精鹽、白糖、味精(雞精就更好啦!

)。然後將蒸好的土豆去皮,弄碎倒入調好的牛奶雞蛋汁,加適量麵粉,拼命地攪,將加過麵粉(定型)後捏成的土豆餅坯放進平 底鍋裡炸,記著用小火來做,否則會影響土豆餅的色澤。可愛好吃又細膩的土豆餅出鍋啦!

看著好有食慾呢!(戚均清) 【印尼咖哩土豆球】 新鮮土豆500克煮熟,去皮並立即搗成土豆泥,加入鹽、糖、雞精、胡椒粉少許及小麥澱粉,拌勻並待其涼後放入冰箱置放2小時。精牛肉200克及洋蔥200 克剁碎,加油炒熟,放入鹽、糖、咖哩粉製成土豆球餡,待其涼後放入冰箱置放2小時。

如同做湯糰,用土豆泥把咖哩牛肉包成雞蛋般大小的球,外面抹以麵包粉,入油鍋用中火炸至黃色即可。印度尼西亞人很喜歡吃這個菜。(洪建春) 【素料土豆絲】 將土豆洗淨、去皮,切成絲,放入盆中加適量清水、少許醋調勻,浸泡20分鐘,然後撈出放入沸水鍋中燙一下,再用涼水漂涼,瀝水,放入盆中,撒上精鹽、白糖、白醋,拌勻。

山楂糕切成小丁,香菜切成短段,撒在土豆絲上,即可食用 土豆燒排骨 -家常菜做法 原料:排骨300g、土豆500g 調料:豆瓣醬、大料、花椒、料酒、冰糖、姜 步驟:

1、將鍋中盛半鍋水,放入一粒大料、六顆花椒、一小塊拍鬆的姜,燒開; 2、將洗淨的排骨放入,倒入少許料酒,焯淨血水後撈出,洗淨; 3、鍋中放入少許油,放入一中勺豆瓣醬、一粒大料、六顆花椒、一小塊拍鬆的姜、極少量冰糖,炒香,放入排骨同炒約3min; 4、將炒香的排骨中加入高湯(清水亦可),高度以稍稍漫過排骨為宜,燒開後轉小火30min; 5、抽排骨小火慢燉的空隙,洗淨土豆,削皮切排骨大小的滾刀塊,放入涼水中浸泡洗淨; 6、待排骨燉30min後放入洗淨瀝乾水的土豆,中小火20min即可,因豆瓣醬是鹹的,所以不需放鹽了,直接裝盤盛出。好吃

土豆有何吃法,土豆有哪些吃法?

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