1樓：七十先生
現在的中國發展日新月異，從交通方式就可以很好的看出來，以前的人們去**都是步行，好點的方式也就是騎馬，或者也就是坐船但是現對於現代的高鐵來說都很慢了，而經過改革開放後的這麼多年，我們日常的出行也得到了改變，所以很多時候，我們步行時間都很少了，因為交通太過於便捷。那麼當我們走路的時候會出現抽筋手腳發麻的現象，這是什麼原因？可能是血液不流通而引起的一些不適，偶爾出現一次沒有什麼，如果經常出現就需要去醫院看看。
舉一個簡單的例子，對於很多高中的學生，為了節約學習的時間都會選擇在教室裡的課桌上睡一會午覺，但是一般睡了一兩個小時之後，醒的就會感覺到自己的手腳都十分的麻木，這就是我們手腳因為長時間保持某個姿勢而導致血液流通不順利，而產生的正常的神經反應，主要是大腦想讓手腳動一下，讓血液流通更順暢一些，所以走路也是如此，偶爾血液不通暢麻木一下是正常的。
但是我們也要隨時關注自己的身體狀況，因為除了我們這副身子再也沒有什麼比它是更重要的了，所以如果身體在步行過程中，長時間的麻木，可能就是身體某個部位出現了問題，應該立即去醫院做檢查，接受正確的醫療指導，但是心裡也不用擔心，認為這是什麼大病，心態也要放好，不要擔心。
我們的身體雖然偶爾會腦一些小毛病，讓我們的日常生活受到一些影響，但是身體終究是一個可以被鍛鍊的東西，只要我們堅持長時間的鍛鍊，每天都做一些增強體質的運動，再喝一點蜂蜜牛奶之類的東西，身體一般都不會有什麼問題了。
2樓：拾柒阿阿阿
首先考慮是否缺鈣、過度勞累或是受寒，其次也有可能是由於長期不活動導致的供血不足；如果是比較頻繁和伴有其他不適症狀的，建議去醫院做詳盡的檢查，及時對症**。
3樓：情感**系小企鵝老師
出現這種情況應該是身體缺鈣所導致的，也有可能是大腦神經性的疾病，一定要到醫院好好的檢查**。
4樓：axin時尚
可能是因為身體的狀態過於的疲憊造成的，再平常的生活中一定要多注意休息，不要一直的勞累。
5樓：李李李昊陽
可能是受涼、糖尿病、缺鈣、血液迴圈緩慢、手腳供血不足、頸椎病、溫度變化較大、血壓不穩定等導致的。
手腳發麻，抽筋是怎麼回事
6樓：匿名使用者
1.區域性迴圈不良，周邊血管病變或腳部靜脈曲張。 2.
環境溫度突然改變。 3.情緒過度緊張。
4. 5.飲食中的礦物質（如鎂、鈣）含量不足。
6.某些慢性疾病、孕婦的抽筋發生率也會提高。 7.
8.運動神經元疾病，脊髓神經根病變或周邊神經病變。 9.
某些降血壓及降血脂等藥物也可能會引起腳抽筋。 10.不知名的原因。
如何減少腳抽筋的機會： 1.注意鈣質的補充：
青春期的階段，鈣質會相對較缺乏，較容易引起抽筋。 2.晚上睡覺時易抽筋者，在睡覺前在易抽筋的部位作伸展運動。
3.睡覺時注意兩小腿的保暖。可以穿上多些衣服使手腳有暖意。
4.足板過度下垂（往足底方向垂）有可能會誘發小腿的抽筋。睡覺時避免讓足板過度下垂。
7樓：
你好！手腳發麻常見於下列疾病：1、中風先兆；2、末梢神經病變；3、上下肢神經損害；4、脊髓病；5、頸椎病；6、甲狀旁腺疾病等。建議去醫院檢查，有病早發現，早**。
老年人手腳發麻、抽筋什麼原因？
8樓：藍瑩夜雪
老年人手腳發麻是怎麼回事呢？下面我給大家分析一下有幾種情況會出現老年人手腳發麻。
首先，如果是雙手雙腳發麻，而且伴有行走不穩手笨拙這種情況，多考慮是頸椎病引起的。頸椎病是因為頸部脊髓受壓迫而出現的脊髓支配的區域感覺異常，肌力減低，甚至大小便功能異常。他同時伴有手的精細動作障礙，比如說扣鈕釦寫字動作。
雙腳行走不穩像踩棉花一樣。同時可伴有軀幹麻木發緊，像捆著袋子一樣。這種情況需要查頸椎的磁共振來確診。
而且出現這種情況多數需要手術**。
其次，如果只有單側上肢麻木。同時伴有疼痛像刺痛刀割一樣疼痛。這種情況多見於神經根型頸椎病。
他是頸部某一個或，幾個神經根受到壓迫，引起的神經根支配區域出現感覺減退，出現疼痛不舒服。
另外，如果是單側上下肢出現麻木無力情況。多見於腦部受損引起的。比如說腦出血，腦梗死腦部腫瘤等情況，一般情況下是左腦出現問題，麻木在右側肢體。
這種情況需要做腦部的ct和腦部的磁共振。
還有，如果是是四肢對稱性麻木，沒有明顯的肌力減退。而且這種麻木像手套襪子一樣分佈。這種情況一般多見於糖尿病周圍神經病變。
這種情況需要測血糖。包括空腹血糖和餐後兩小時血糖，以及糖化血紅蛋白都需要查。如果確診平時一定要控制血糖。
當然手腳發麻還有其他很多原因，這裡我就不一一列舉了，以上內容僅供參考。
9樓：小丫頭
對於老年人出現手腳部位抽筋的情況，這種情況多是由於缺鈣導致的，特別是老年人出現骨質異常的脫鈣引起骨質疏鬆以後，很容易導致手腳抽筋症狀的出現。
所以在出現這種情況以後平時一定要適當的多吃一點含鈣高的食物，比如蝦皮，豆製品，奶製品，瘦肉及新鮮的水果蔬菜，從而促進鈣質的吸收，從而緩解病人手腳抽筋的情況。並且可以適當的口服一點維生素d和鈣片，從而促進鈣質的補充，這對於老年人出現的手腳抽筋的症狀恢復也有很好的幫助。
10樓：桐卓君
如果老年人出現手腳麻木抽筋的症狀,主要原因可能是老人患有骨質疏鬆,或者是缺鈣。由於老年人對鈣質的吸收能力減弱,而鈣離子是人體內神經傳導的重要組成媒介,所以如果缺鈣容易出現神經傳導異常,從而出現手腳麻木抽筋的症狀。如果患者長時間處於寒冷狀態,四肢末梢血液迴圈不暢,也會導致抽筋症狀。
另外,如果患有頸椎病,腰間盤突出,有壓迫神經症狀,也會出現上述現象。
11樓：健康養生世界
經常「手腳發麻」的人，要注意了可能是這幾樣疾病
腳抽筋，現在走路很痛，我的腿抽筋了，然後走路很疼怎麼辦
是啊！我也在體校學習過！刻苦的訓練我深有體會！首先你得確認是不是肌肉抽筋！如果是一般情況下應該立即終止訓練！由教練或者同學輔助自己做一定的緩解運動！雙手拍打抽筋的肌肉或者肌肉群！待適當緩解後在做一定量的輔助運動！抽筋不是很嚴重的話專業的運動員基本就可以了！非專業的話就得在休息一段時間了！像你這種情況...
半邊身體的手腳發麻是怎麼回事
這種情況的額情況來說，往往是有神經炎疾病或 是由於腎虛 受涼勞累 氣血不足導致的缺血性麻木引起的。這種情況建議中醫鍼灸活血的方法 通經活絡。注意不要勞累著涼 半邊手發麻可能是肩周炎或頸椎病引起，要看發麻的具體部位 半邊腳發麻可能與腰椎有關，也要看具體部位和伴隨症狀 半邊手腳同時發麻，要警惕腦的問題。...
為什麼燒報紙的時候會出現綠色火焰
個人認為是報紙的油墨什麼的其中含有一些物質，我們在化學裡學到過物質都是具有顏色反應的 當鹼金屬及其鹽在火焰上灼燒時，焰色反應原子中的電子吸收了能量，從能量較低的軌道躍遷到能量較高的軌道，但處於能量較高軌道上的電子是不穩定的，很快躍遷回能量較低的軌道，這時就將多餘的能量以光的形式放出。而放出的光的波長...